{"id":10420,"date":"2025-03-14T22:57:08","date_gmt":"2025-03-14T21:57:08","guid":{"rendered":"https:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=10420"},"modified":"2025-03-14T22:57:09","modified_gmt":"2025-03-14T21:57:09","slug":"journee-du-sommeil","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/journee-du-sommeil\/","title":{"rendered":"Journ\u00e9e du sommeil"},"content":{"rendered":"\n

La Journ\u00e9e internationale du sommeil est c\u00e9l\u00e9br\u00e9e chaque ann\u00e9e le vendredi pr\u00e9c\u00e9dant l’\u00e9quinoxe de mars pour sensibiliser aux troubles du sommeil et promouvoir la pr\u00e9vention et la gestion de ces probl\u00e8mes. La Journ\u00e9e internationale du sommeil met en lumi\u00e8re l’importance d’un sommeil de qualit\u00e9 pour la sant\u00e9 globale.<\/p>\n\n\n\n

Environ 50 \u00e0 70 millions de personnes souffrent de troubles chroniques du sommeil, impactant leur qualit\u00e9 de vie.<\/p>\n\n\n\n

45 % des Fran\u00e7ais consid\u00e8rent ne pas dormir assez.<\/p>\n\n\n\n

36 % d\u00e9clarent souffrir de troubles du sommeil, comme l’insomnie l’apn\u00e9e du sommeil<\/p>\n\n\n\n

\u27a1\ufe0f Le sommeil paradoxal (REM) joue un r\u00f4le crucial dans la r\u00e9cup\u00e9ration mentale et \u00e9motionnelle<\/p>\n\n\n

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\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n

Le Super Patch REM, d\u00e9velopp\u00e9 avec une technologie vibrotactile haptique (VTT), agit directement sur le syst\u00e8me nerveux, une solution innovante et non m\u00e9dicamenteuse pour am\u00e9liorer la qualit\u00e9 du sommeil. Pr\u00e9sent\u00e9 au 27e Congr\u00e8s europ\u00e9en de recherche sur le sommeil, il a montr\u00e9 des r\u00e9sultats prometteurs dans l’\u00e9tude HARMONI :<\/p>\n\n\n\n

\u2705 Sommeil plus profond et r\u00e9parateur<\/p>\n\n\n\n

\u2705 R\u00e9gulation du syst\u00e8me nerveux<\/p>\n\n\n\n

\u2705 R\u00e9duction du stress et de l\u2019anxi\u00e9t\u00e9<\/p>\n\n\n\n

\u2705 R\u00e9cup\u00e9ration optimale<\/p>\n\n\n\n

Fini les nuits agit\u00e9es, retrouve un \u00e9quilibre naturel pour ton corps et ton esprit !<\/p>\n\n\n\n

La Journ\u00e9e du Sommeil est l\u2019occasion id\u00e9ale pour prendre soin de tes nuits et retrouver un sommeil r\u00e9g\u00e9n\u00e9rateur https:\/\/mabelle.superpacth.com\/fr<\/a><\/p>\n\n\n\n

B\u00e9n\u00e9ficie de 25% de r\u00e9duction sur ton premier achat! C’est l’occasion parfaite de retrouver un sommeil r\u00e9parateur sans m\u00e9dicaments ni effets secondaires.<\/p>\n\n\n\n

Des t\u00e9moignages montrent que l\u2019action du REM peut aller tr\u00e8s vite.<\/p>\n\n\n\n

Pour d\u2019autres les r\u00e9parations sont plus profondes et sur d\u2019autres plans c\u2019est pourquoi il est conseill\u00e9 d\u2019ajouter au REM pour la nuit d\u2019autres patchs que l\u2019on garde H24 dans le processus de r\u00e9tablissement d\u2019un sommeil paisible et durable car comme si bien d\u00e9crit d\u2019autres facteurs aggravent le d\u00e9faut de sommeil.<\/p>\n\n\n\n

Plus d’infos ? C’est possible demain \u00e0 14h30, dimanche \u00e0 20h ou jeudi \u00e0 21h sur zoom. Demandez moi les infos de connexion. <\/p>\n\n\n\n

Dormez bien \ud83e\udd70<\/p>\n\n\n\n

Mabelle<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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