{"id":1399,"date":"2014-11-15T05:16:21","date_gmt":"2014-11-15T04:16:21","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=1399"},"modified":"2014-09-24T14:19:38","modified_gmt":"2014-09-24T13:19:38","slug":"adopter-de-nouvelles-habitudes-de-succes","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/adopter-de-nouvelles-habitudes-de-succes\/","title":{"rendered":"Adopter de nouvelles habitudes de succ\u00e8s"},"content":{"rendered":"

J’ai beaucoup lu, \u00e9tudi\u00e9, appliqu\u00e9 de nombreuses m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel. Certaines d’entre elles ont fortement modifi\u00e9 ma vie, comme celle que je partage avec vous ci-apr\u00e8s.<\/span><\/p>\n

J’ai \u00e9t\u00e9 longtemps prisonni\u00e8re de mes mauvaises habitudes. Je ne pensais m\u00eame pas \u00eatre capable de pouvoir en changer, jusqu’au jour o\u00f9 j’ai particip\u00e9 \u00e0 un s\u00e9minaire de PNL qui m’a fait changer d’avis.<\/span><\/span><\/p>\n

\"succ\u00e8s5\"<\/a><\/p>\n

Toutes nos habitudes, qu’elles soient bonnes ou mauvaises, si\u00e8gent dans notre subconscient. Avec la r\u00e9p\u00e9tition de certains gestes, ils deviennent une r\u00e9ponse automatique, une nouvelle habitude est cr\u00e9\u00e9e.<\/span><\/span><\/p>\n

Vous souvenez-vous de vos d\u00e9buts \u00e0 l’apprentissage de la conduite automobile ? Pas simple n’est-ce pas ? Il vous fallait r\u00e9fl\u00e9chir \u00e0 changer de vitesse, pousser ou rel\u00e2cher une p\u00e9dale, tourner le volant, regarder dans le r\u00e9troviseur, mettre le clignoteur, … Il y avait tant de choses auxquelles penser ! Et pourtant, maintenant, vous conduisez sans m\u00eame r\u00e9fl\u00e9chir.<\/span><\/span><\/p>\n

Il est donc possible de cr\u00e9er de nouvelles habitudes. Alors, pourquoi ne pas vous cr\u00e9er de nouvelles habitudes de succ\u00e8s ?<\/span><\/span><\/p>\n

Il s’agit d’y aller pas \u00e0 pas, de ne pas chercher \u00e0 tout changer dans votre vie en m\u00eame temps sinon cela risque de vous para\u00eetre trop compliqu\u00e9.<\/span><\/span><\/p>\n

Utilisez la Technique de l\u2019\u00e9l\u00e9phant<\/em>. Selon un proverbe africain, il est possible de manger un \u00e9l\u00e9phant si on s\u2019y met bouch\u00e9e par bouch\u00e9e. Cette technique appliqu\u00e9e aux changements d’habitudes consiste \u00e0 agir \u00e9tape par \u00e9tape, en changeant vos mauvaises habitudes une \u00e0 une. <\/span>Mangez votre \u00e9l\u00e9phant bouch\u00e9e par bouch\u00e9e.<\/span><\/span><\/p>\n

Si, par exemple, vous avez toujours tendance \u00e0 remettre \u00e0 plus tard les paiements de vos factures, alors que vous avez l’argent n\u00e9cessaire sur votre compte bancaire, ce qui d’ailleurs entra\u00eene parfois des soucis de rappels, …<\/span><\/span><\/p>\n

D\u00e8s aujourd’hui, payez vos factures d\u00e8s r\u00e9ception. Ne vous pr\u00e9occupez pas des autres habitudes que vous voulez am\u00e9liorer, concentrez-vous sur le paiement des factures dans la minute o\u00f9 vous les recevez.<\/span><\/span><\/p>\n

En mois de 21 jours, vous constaterez que votre cerveau aura cr\u00e9\u00e9 un automatisme, une nouvelle habitude sans trop d’efforts. Lorsque vous recevrez vos factures, vous les payerez dor\u00e9navant imm\u00e9diatement.<\/span><\/span><\/p>\n

Et vous pouvez reproduire de nouvelles habitudes de succ\u00e8s \u00e0 l’infini.<\/span><\/span><\/p>\n

Une pens\u00e9e de r\u00e9ussite r\u00e9p\u00e9t\u00e9e engendre une action r\u00e9ussie<\/strong><\/p>\n

Une action de r\u00e9ussite r\u00e9p\u00e9t\u00e9e engendre une habitude de r\u00e9ussite<\/strong><\/p>\n

Une habitude de r\u00e9ussite r\u00e9p\u00e9t\u00e9e engendre un caract\u00e8re de r\u00e9ussite<\/strong><\/p>\n

En esp\u00e9rant vous aider \u00e0 avancer sur votre chemin<\/p>\n

Mabelle<\/span><\/span><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

J’ai beaucoup lu, \u00e9tudi\u00e9, appliqu\u00e9 de nombreuses m\u00e9thodes de d\u00e9veloppement personnel. Certaines d’entre elles ont fortement modifi\u00e9 ma vie, comme celle que je partage avec vous ci-apr\u00e8s. J’ai \u00e9t\u00e9 longtemps prisonni\u00e8re de mes mauvaises habitudes. Je ne pensais m\u00eame pas \u00eatre capable de pouvoir en changer, jusqu’au jour o\u00f9 j’ai particip\u00e9 \u00e0 un s\u00e9minaire de … Continuer la lecture de Adopter de nouvelles habitudes de succ\u00e8s<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[109],"tags":[],"class_list":["post-1399","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-meli-melo"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1399","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1399"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1399\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1401,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1399\/revisions\/1401"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1399"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1399"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1399"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}