{"id":1571,"date":"2015-10-08T05:44:06","date_gmt":"2015-10-08T04:44:06","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=1571"},"modified":"2014-11-02T00:47:11","modified_gmt":"2014-11-01T23:47:11","slug":"10-etapes-vers-labondance","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/10-etapes-vers-labondance\/","title":{"rendered":"10 \u00e9tapes vers l’abondance"},"content":{"rendered":"

Faites une liste<\/strong> de ce que vous d\u00e9sirez.
\nPas de ce que vous aimeriez avoir ou avez besoin, ces mots impliquent un manque plut\u00f4t qu\u2019une abondance. En disant\/pensant\/\u00e9crivant \u00ab Je d\u00e9sire que (ceci) ou quelque chose d\u2019encore mieux se manifeste pour le bien de tous ceux concern\u00e9s\u00bb, vous cr\u00e9ez un espace pour de plus grandes possibilit\u00e9s.<\/p>\n

Rappelez-vous un souvenir<\/strong> d\u2019abondance que vous avez connu.
\nSi vous r\u00e9alisez que vous ressassez un mauvais souvenir ou que vous n\u2019arrivez pas \u00e0 faire dispara\u00eetre une id\u00e9e qui n\u2019est pas la bienvenue, rappelez \u00e0 votre m\u00e9moire un souvenir diff\u00e9rent o\u00f9 vous vous sentiez capable, beau, riche, ou plein de succ\u00e8s\u2026 n\u2019importe quel \u00e9tat d\u2019esprit auquel vous aspirez.<\/p>\n

\"abondance\"<\/a><\/p>\n

Agissez<\/strong> en fonction de vos passions.
\nM\u00eame si vous ne faites qu\u2019un tout petit pas vers un but, une passion qui vous nourrit, vous allez vous sentir rafra\u00eechi, plus \u00e9nergique et avec des id\u00e9es plus claires, et vous progresserez dans l\u2019obtention de votre but.<\/p>\n

Regardez vers l\u2019avenir<\/strong>.
\nFaites la liste de vos r\u00eaves les plus chers et de vos souhaits imm\u00e9diats. Encore mieux, sortez des photos d\u2019un moment pass\u00e9 o\u00f9 vous \u00e9tiez heureux, d\u00e9coupez des images provenant d\u2019une revue qui repr\u00e9sentent des bonnes choses que vous d\u00e9sirez pour le futur et collez-les dans un cahier ou faites-en un poster, et regardez-les dans vos moments de r\u00e9flexion.<\/p>\n

Simplifiez<\/strong> votre vie continuellement.
\nLaissez aller les situations et les d\u00e9sordres qui ne sont pas en accord avec vos aspirations.<\/p>\n

Passez du temps avec des gens positifs<\/strong>.
\nN\u2019\u00e9coutez pas les pessimistes et autres d\u00e9faitistes. Vous travaillez \u00e0 surpasser les limites de vos propres croyances, alors pourquoi travailler aussi sur celles des gens n\u00e9gatifs? \u00c9loignez-vous mais avec bont\u00e9.<\/p>\n

Choisissez vos sources d\u2019information<\/strong> avec soin et limitez votre temps d\u2019\u00e9coute.
\nNe lisez qu\u2019un journalisme responsable, soucieux du vrai, ce qui n\u2019est pas le cas de la plupart des nouvelles offertes \u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision. Vous n\u2019allez pas perdre de temps ainsi avec des histoires qui engendrent des sentiments n\u00e9gatifs et des r\u00e9ponses physiologiques nocives. Vous vous sentirez beaucoup mieux.<\/p>\n

Pratiquez la proverbiale \u00abattitude de gratitude<\/strong>\u00bb.
\nPensez souvent \u00e0 toutes les bonnes choses que vous avez dans la vie. Dites \u00abMerci\u00bb plus d\u2019une fois par jour pour ce que vous \u00eates et avez. Regardez les domaines de votre vie dans lesquels vous r\u00e9ussissez bien; utilisez ces talents et appliquez-les \u00e0 ce que vous voulez am\u00e9liorer.<\/p>\n

Exprimez votre gratitude<\/strong>.
\nRemerciez les autres fr\u00e9quemment, avec des cartes de remerciement, des courriels expressifs, des gestes d\u2019encouragement et des sourires. Les gens appr\u00e9cient toujours la bont\u00e9 et les belles mani\u00e8res, sp\u00e9cialement quand la politesse n\u2019est pas courante.<\/p>\n

Souriez!
\n<\/strong>M\u00eame quand vous r\u00e9pondez au t\u00e9l\u00e9phone, affichez un sourire sur votre figure et dans votre voix. Accueillez les gens dans votre vie, m\u00eame si ce n\u2019est que pour un court moment. Laissez-les ressentir votre chaleur humaine. Quand vous r\u00e9alisez que vous travaillez avec un air renfrogn\u00e9, arr\u00eatez-vous pour respirer par le nez et remettez un beau sourire sur votre visage!<\/p>\n

\u00a0Selon Carolyn Blakeslee – Tir\u00e9 de la revue Natural Awakenings<\/em><\/p>\n

Il ne vous reste plus qu’\u00e0 passer \u00e0 l’action ! Mabelle<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Faites une liste de ce que vous d\u00e9sirez. Pas de ce que vous aimeriez avoir ou avez besoin, ces mots impliquent un manque plut\u00f4t qu\u2019une abondance. En disant\/pensant\/\u00e9crivant \u00ab Je d\u00e9sire que (ceci) ou quelque chose d\u2019encore mieux se manifeste pour le bien de tous ceux concern\u00e9s\u00bb, vous cr\u00e9ez un espace pour de plus grandes … Continuer la lecture de 10 \u00e9tapes vers l’abondance<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[138],"tags":[],"class_list":["post-1571","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-abondance"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1571"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1571\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1573,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1571\/revisions\/1573"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}