{"id":3672,"date":"2020-09-12T17:20:44","date_gmt":"2020-09-12T16:20:44","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=3672"},"modified":"2021-04-18T15:54:15","modified_gmt":"2021-04-18T14:54:15","slug":"ralentir","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/ralentir\/","title":{"rendered":"Ralentir"},"content":{"rendered":"\n

Bonjour, j\u2019esp\u00e8re que vous allez bien en ce d\u00e9but de soir\u00e9e d’\u00e9t\u00e9 indien. <\/p>\n\n\n\n

Je vous partage un texte, dont je ne connais pas l\u2019auteur(e), et que je ne peux donc pas remercier pour ses \u00e9crits.<\/p>\n\n\n\n

Ce texte, je le trouve tellement vrai. Hier encore j\u2019avais 20 ans, j\u2019en ai maintenant trois fois plus et j\u2019ai l\u2019impression de n\u2019avoir fait que courir une bonne partie de ma vie. Malgr\u00e9 que nous d\u00e9roulions gentiment notre tapis de yoga avec l’intention de s’offrir une pause et un moment d’introspection, on se presse quand m\u00eame durant la pratique. Sans compter le mental qui pense \u00e0 la liste de course, \u00e0 la pr\u00e9paration du souper ou au mail \u00e0 envoyer absolument ce soir et l’appel t\u00e9l\u00e9phonique \u00e0 ne surtout pas encore reporter.<\/p>\n\n\n\n

Et si on ralentissait, si on profitait du moment pr\u00e9sent ?<\/p>\n\n\n\n

\"Ralentir<\/figure><\/div>\n\n\n\n

As-tu d\u00e9j\u00e0 observ\u00e9 les enfants jouer sur un carrousel ou \u00e9couter la pluie tomber sur le toit ?<\/p>\n\n\n\n

D\u00e9j\u00e0 suivi un papillon volant gaiement ou bien admirer un coucher de soleil<\/p>\n\n\n\n

Tu devrais t\u2019y arr\u00eater.<\/p>\n\n\n\n

Ne danse pas trop vite car la vie est courte.<\/p>\n\n\n\n

La musique ne dure pas \u00e9ternellement.<\/p>\n\n\n\n

Est-ce que tu cours toute la journ\u00e9e, toujours press\u00e9 ?<\/p>\n\n\n\n

Lorsque tu demandes \u00ab Comment \u00e7a va ? \u00bb, est-ce que tu prends le temps d\u2019\u00e9couter la r\u00e9ponse ?<\/p>\n\n\n\n

Lorsque la journ\u00e9e est termin\u00e9e, est-ce que tu t\u2019\u00e9tends dans ton lit avec 100000 choses \u00e0 faire qui courent dans ta t\u00eate ?<\/p>\n\n\n\n

Tu devrais ralentir.<\/p>\n\n\n\n

As-tu d\u00e9j\u00e0 dit \u00e0 ton enfant : \u00ab Nous le ferons demain \u00bb et le remettre au surlendemain ?<\/p>\n\n\n\n

As-tu d\u00e9j\u00e0 perdu contact avec un ami, laisser une amiti\u00e9 mourir parce que tu n\u2019avais jamais le temps d\u2019appeler pour dire bonjour.<\/p>\n\n\n\n

Tu ferais mieux de ralentir, ne danse pas trop vite car la musique cessera un jour, la vie est si courte.<\/p>\n\n\n\n

Lorsque tu cours si vite pour te rendre quelque part, tu manques la moiti\u00e9 du plaisir d\u2019y \u00eatre.<\/p>\n\n\n\n

Lorsque tu t\u2019inqui\u00e8tes et te fais du souci toute la journ\u00e9e, c\u2019est comme un cadeau non ouvert que tu jetterais.<\/p>\n\n\n\n

La vie n\u2019est pas une course, tu dois ralentir ton rythme, prends le temps d\u2019\u00e9couter la musique avant que la chanson ne soit termin\u00e9e\u2026<\/p>\n\n\n\n

Prenez bien soin de vous<\/p>\n\n\n\n

Mabelle<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Bonjour, j\u2019esp\u00e8re que vous allez bien en ce d\u00e9but de soir\u00e9e d’\u00e9t\u00e9 indien. Je vous partage un texte, dont je ne connais pas l\u2019auteur(e), et que je ne peux donc pas remercier pour ses \u00e9crits. Ce texte, je le trouve tellement vrai. Hier encore j\u2019avais 20 ans, j\u2019en ai maintenant trois fois plus et j\u2019ai … Continuer la lecture de Ralentir<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[100],"tags":[],"class_list":["post-3672","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-textes-a-mediter"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3672","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3672"}],"version-history":[{"count":2,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3672\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4064,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3672\/revisions\/4064"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}