{"id":3798,"date":"2021-02-16T06:15:00","date_gmt":"2021-02-16T05:15:00","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=3798"},"modified":"2021-02-13T23:21:52","modified_gmt":"2021-02-13T22:21:52","slug":"liberer-toute-attente","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/liberer-toute-attente\/","title":{"rendered":"Lib\u00e9rer toute attente"},"content":{"rendered":"\n

J’esp\u00e8re que tout se passe bien pour vous, malgr\u00e9 tout ce qui peut vous perturber depuis bient\u00f4t un an. Si vous vivez la peur, la tristesse, la col\u00e8re, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, rassurez-vous, c\u2019est bien normal vu la situation.<\/p>\n\n\n\n

Pour vous aider un peu \u00e0 passer par-dessus toutes ces \u00e9motions pas toujours simples \u00e0 g\u00e9rer, je vous partage de petites phrases (qui ne sont pas de moi mais de St\u00e9phanie Fabijenna).<\/p>\n\n\n\n

Comment les utiliser\u00a0? En les utilisant comme cela vous convient le mieux en les int\u00e9grant dans votre quotidien.<\/p>\n\n\n\n

\"R\u00e9sultat<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Comment je m’en sers personnellement ? G\u00e9n\u00e9ralement le soir (mais parfois \u00e0 un autre moment dans la journ\u00e9e si j’en ressens le besoin), je prends un moment pour m’ancrer \u00e0 la terre m\u00e8re apr\u00e8s quelques respirations profondes. Mais peut-\u00eatre pr\u00e9f\u00e9rerez vous pratiquer ceci le matin, au r\u00e9veil, pour bien d\u00e9buter la journ\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n

J\u2019ai pour habitude de m\u2019ancrer \u00e0 la terre en visualisant des racines dans le prolongement de mes pieds, qui s\u2019enfoncent profond\u00e9ment jusqu\u2019au c\u0153ur de la terre, et \u00e0 chaque inspiration, j\u2019inspire la couleur rouge. Puis je visualise une colonne partant de mon chakra coronal vers le ciel et, \u00e0 chaque inspiration j\u2019inspire la couleur blanche. Ensuite je visualise \u00e0 la fois l\u2019\u00e9nergie rouge de la terre m\u00e8re et l\u2019\u00e9nergie blanche du p\u00e8re ciel en m\u00eame temps \u00e0 chaque inspiration. C’est l\u00e0 ma mani\u00e8re de pratiquer, mais si vous avez l’habitude d’une autre technique d’ancrage, tout est parfait. <\/p>\n\n\n\n

Ensuite je lis ce texte, ou d\u2019autres que je vous partagerai dans les prochains jours afin que vous puissiez choisir le texte qui vous fait le plus de bien<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Je lib\u00e8re toute attente sur le monde ext\u00e9rieur<\/p>\n\n\n\n

Je l\u00e2che prise avec facilit\u00e9 et aisance<\/p>\n\n\n\n

Je suis reconnue, je suis aim\u00e9 et j’ai ma place ici sur Terre.<\/p>\n\n\n\n

J’ai confiance en Moi et en ma connexion divine<\/p>\n\n\n\n

Je connais ma v\u00e9ritable identit\u00e9 et ma Mission sur Terre \u00bb<\/p>\n\n\n\n

(source: St\u00e9phanie Fabienjenna)<\/p>\n\n\n\n

Prenez soin de vous<\/p>\n\n\n\n

Mabelle <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

J’esp\u00e8re que tout se passe bien pour vous, malgr\u00e9 tout ce qui peut vous perturber depuis bient\u00f4t un an. Si vous vivez la peur, la tristesse, la col\u00e8re, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9, rassurez-vous, c\u2019est bien normal vu la situation. Pour vous aider un peu \u00e0 passer par-dessus toutes ces \u00e9motions pas toujours simples \u00e0 g\u00e9rer, je vous partage … Continuer la lecture de Lib\u00e9rer toute attente<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[406],"tags":[],"class_list":["post-3798","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-coaching-de-vie"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3798","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3798"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3798\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3799,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3798\/revisions\/3799"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3798"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3798"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3798"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}