{"id":3890,"date":"2021-03-03T05:48:00","date_gmt":"2021-03-03T04:48:00","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=3890"},"modified":"2021-02-28T17:46:29","modified_gmt":"2021-02-28T16:46:29","slug":"lacupression-contre-la-douleur","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/lacupression-contre-la-douleur\/","title":{"rendered":"L’acupression contre la douleur"},"content":{"rendered":"\n

Les Chinois pratiquent l\u2019acupuncture et les techniques connexes (acupression) depuis des milliers d\u2019ann\u00e9es pour rester en bonne sant\u00e9 et heureux. En EFT nous utilisons aussi certains points pour lib\u00e9rer les \u00e9motions en faisant circuler l’\u00e9nergie dans le corps<\/p>\n\n\n\n

L\u2019acupuncture est particuli\u00e8rement utile dans le contr\u00f4le de la douleur. Mais tout le monde n’aime pas les aiguilles, et par ailleurs n’a pas un acupuncteur disponible rapidement en cas de besoin. Dans les situations o\u00f9 votre \u00e9tat ne n\u00e9cessite pas la prise en charge m\u00e9dicale, l’acupression peut vraiment vous soulager en diminuant la douleur (physique et \u00e9motionnelle) rapidement mais aussi en apportant une am\u00e9lioration de l’\u00e9tat g\u00e9n\u00e9ral par son effet anti-inflammatoire<\/p>\n\n\n\n

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En regardant la cartographie des organes sur la paume des mains, vous pouvez avec beaucoup de simplicit\u00e9, soulager le stress, am\u00e9liorer votre sant\u00e9. <\/p>\n\n\n\n

Comment am\u00e9liorer votre \u00e9tat \u00e9motionnel ? <\/strong><\/p>\n\n\n\n

En appliquant une pression ferme sur le point du poignet, juste en dessous de la main sur le c\u00f4t\u00e9 du petit doigt il est possible de soulager le stress. <\/p>\n\n\n\n

\"Le<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Comment soulager la toux ? <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le point \u00e0 stimuler par une pression ferme se situe \u00e0 la base du pouce. Stimuler ce point aide \u00e0 r\u00e9guler les probl\u00e8mes respiratoires et soulage la toux<\/p>\n\n\n\n

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Thumb points<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Constipation, douleurs dentaires et cervicales, migraine<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le point \u00ab Main Valley \u00bb, connu pour soulager ces diff\u00e9rents probl\u00e8mes, est situ\u00e9 entre le pouce et l\u2019index. Une pression sur cette zone contribue \u00e9galement \u00e0 stopper le stress, et la tension de l\u2019\u00e9paule. <\/p>\n\n\n\n

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Main Valley<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Fatigu\u00e9, d\u00e9prim\u00e9 ? <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Le point qui devrait vous soulager des \u00e9motions n\u00e9gatives et supprimer la fatigue est le point \u00ab\u00a0Thumb Nail\u00a0\u00bb, situ\u00e9 sur le coin ext\u00e9rieur inf\u00e9rieur de l\u2019ongle. Ceux qui pratiquent l’EFT constateront qu’il s’agit d’un point qui est utilis\u00e9 \u00e9galement dans cette technique puisqu’il lib\u00e8re des \u00e9motions n\u00e9gatives. <\/p>\n\n\n\n

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Thumb Nail
<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Point de la digestion et des crampes menstruelles <\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ce point est situ\u00e9 sur le poignet, \u00e0 trois doigts du pli du poignet. Appliquez une pression ferme avec le pouce pendant un certain temps en cas de naus\u00e9es, douleurs abdominales ou autres probl\u00e8mes de digestion, mais aussi contre les crampes menstruelles, et l\u2019anxi\u00e9t\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Drainage des sinus<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Il existe plusieurs points de pression des sinus situ\u00e9s sur le bout des doigts. Appuyez dessus, un \u00e0 la fois, sur chaque main. Ces points am\u00e9liorent la circulation et aident \u00e0 drainer les sinus et soulager la pression, mais soulagent \u00e9galement les maux de gorge<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Prenez soin de vous <\/p>\n\n\n\n

Mabelle<\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Les Chinois pratiquent l\u2019acupuncture et les techniques connexes (acupression) depuis des milliers d\u2019ann\u00e9es pour rester en bonne sant\u00e9 et heureux. En EFT nous utilisons aussi certains points pour lib\u00e9rer les \u00e9motions en faisant circuler l’\u00e9nergie dans le corps L\u2019acupuncture est particuli\u00e8rement utile dans le contr\u00f4le de la douleur. Mais tout le monde n’aime pas les … Continuer la lecture de L’acupression contre la douleur<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[164,24],"tags":[],"class_list":["post-3890","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-reflexologie-plantaire","category-se-soigner-autrement"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3890","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3890"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3890\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3900,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3890\/revisions\/3900"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3890"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3890"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3890"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}