{"id":4707,"date":"2021-11-30T05:40:00","date_gmt":"2021-11-30T04:40:00","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=4707"},"modified":"2021-10-26T12:56:28","modified_gmt":"2021-10-26T11:56:28","slug":"identification-de-lego","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/identification-de-lego\/","title":{"rendered":"Identification de l’\u00e9go"},"content":{"rendered":"\n

Une grande partie de nos souffrances provient du fait que nous nous identifions totalement \u00e0 notre ego. On se r\u00e9veille le matin et on se sent \u00ab bof \u00bb parce que notre ego nous dit de nous sentir \u00ab bof \u00bb! On se chamaille avec le conjoint, les enfants parce que l\u2019ego veut avoir le contr\u00f4le et veut avoir raison. On arrive au bureau et on aurait envie d\u2019envoyer tout le monde pa\u00eetre simplement parce que notre ego s\u2019est lev\u00e9 du mauvais pied! Et, parce que nous n\u2019avons pas suffisamment de recul, nous ne voyons pas que c\u2019est l\u2019ego qui nous dicte notre conduite, notre humeur de la journ\u00e9e, nos \u00e9motions, notre niveau d\u2019\u00e9nergie.<\/p>\n\n\n\n

Nous sommes tellement identifi\u00e9s \u00e0 notre ego que nous ne nous rendons pas compte que l\u2019ego ne nous fait que des suggestions! Nous faisons ce qu\u2019il nous dit sans prendre de recul. C\u2019est \u00e0 nous de d\u00e9cider si c\u2019est lui le boss ou pas! Si nous prenons du recul par rapport \u00e0 l\u2019ego, d\u2019abord ce ne sera plus \u00ab notre \u00bb ego, mais bien \u00ab l\u2019ego \u00bb, ensuite nous pourrons voir les r\u00e9actions qu\u2019il propose et d\u00e9cider ou pas d\u2019y adh\u00e9rer. Nous n\u2019avons pas \u00e0 ob\u00e9ir \u00e0 ce qu\u2019il nous propose. Moins nous nous identifions \u00e0 l\u2019ego, plus nous sommes en mesure de le voir \u00e0 l\u2019\u0153uvre et de poser l\u2019action juste plut\u00f4t que d\u2019y r\u00e9agir.<\/p>\n\n\n\n

Nous avons l\u2019habitude de tenir pour acquis ce qu\u2019il nous dicte parce que nous \u00e9tions trop occup\u00e9s. Mais si nous nous arr\u00eatons et prenons du recul, si nous apprenons \u00e0 prendre du temps pour revenir en nous, alors nous pourrons voir l\u2019ego comme un enfant qui a besoin d\u2019attention. Cela ne veut pas dire qu\u2019il doit nous dire quoi faire ni que nous devons lui accorder toute notre attention tout le temps. Lorsque c\u2019est instable dans certains aspects de notre vie, c\u2019est que l\u2019ego est aux commandes. Lorsque certaines choses semblent trop compliqu\u00e9s et complexes inutilement, c\u2019est l\u2019ego qui m\u00e8ne. Lorsqu\u2019il y a incoh\u00e9rence, c\u2019est l\u2019ego qui s\u2019amuse \u00e0 nous manipuler. Lorsqu\u2019il y a souffrance, c\u2019est l\u2019ego qui ne veut pas l\u00e2cher le morceau.Nous avons toutes sortes d\u2019identification au cours de notre vie : mon \u00e9cole, mon quartier, mes amis, ma maison, mon conjoint, ma conjointe, mes enfants, mon travail, mes dipl\u00f4mes, mes titres, ma r\u00e9putation, mon argent, mes succ\u00e8s, mon entreprise, mon auto, mon bateau\u2026 Toutes ces identifications sont comme des masques additionnels que nous ajoutons au personnage que nous portons. Mais au fond, ce sont toutes des identifications \u00e0 l\u2019ego. Et toutes ces identifications nous privent de nous reconnecter \u00e0 ce que nous sommes, nous \u00e9loignent en fait de ce que nous sommes v\u00e9ritablement.<\/p>\n\n\n\n

\"Peut<\/figure><\/div>\n\n\n\n

Revenir \u00e0 soi, reprendre contact avec ce qui vibre au fond de nous, revenir \u00e0 la pl\u00e9nitude et la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9 de la Conscience ne laissent pas de place aux \u00e9lucubrations de l\u2019ego. Plus nous devenons conscients, plus nous nous d\u00e9sidentifions de l\u2019ego. C\u2019est l\u2019ego qui nous tient endormis, qui nous emp\u00eache de voir la v\u00e9rit\u00e9, qui privil\u00e9gie son confort et son pouvoir au d\u00e9triment de la v\u00e9rit\u00e9 et de l\u2019expansion dont nous avons tant besoin. Quand nous ne nous identifions plus \u00e0 l\u2019ego, nous avons l\u2019impression de nous r\u00e9veiller d\u2019un long sommeil car nous r\u00e9alisons que la V\u00e9rit\u00e9 ne passe pas par l\u2019ego : elle vient de l\u2019\u00e9veil de la Conscience. Et il est grandement temps de nous \u00e9veiller.Alors si nous nous levons un matin et que nous nous sentons \u00ab bof! \u00bb, rappelons-nous que c\u2019est peut-\u00eatre comme \u00e7a en ce moment, mais ce n\u2019est pas ce que nous sommes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Une grande partie de nos souffrances provient du fait que nous nous identifions totalement \u00e0 notre ego. On se r\u00e9veille le matin et on se sent \u00ab bof \u00bb parce que notre ego nous dit de nous sentir \u00ab bof \u00bb! On se chamaille avec le conjoint, les enfants parce que l\u2019ego veut avoir le … Continuer la lecture de Identification de l’\u00e9go<\/span> →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[406],"tags":[],"class_list":["post-4707","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-coaching-de-vie"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4707","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4707"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4707\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4708,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4707\/revisions\/4708"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4707"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4707"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4707"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}