{"id":5361,"date":"2022-04-30T05:13:00","date_gmt":"2022-04-30T04:13:00","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=5361"},"modified":"2022-04-23T21:09:15","modified_gmt":"2022-04-23T20:09:15","slug":"le-pissenlit","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/le-pissenlit\/","title":{"rendered":"Le pissenlit"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\">Bonjour, je vous esp\u00e8re en forme. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Je vous partage ce matin un petit article sur le Taraxacum officinal que vous connaissez tous sous le nom de pissenlit. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Beaucoup de gens m&rsquo;appellent une mauvaise herbe mais je suis une amie et je viens t&rsquo;aider!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/scontent.fbru2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t39.30808-6\/278700436_10159876960050682_1386523284754741989_n.jpg?_nc_cat=109&amp;ccb=1-5&amp;_nc_sid=5cd70e&amp;_nc_ohc=lxiBykX4vvkAX9Y2bcC&amp;tn=uoq3nhJS9-fnMtwU&amp;_nc_ht=scontent.fbru2-1.fna&amp;oh=00_AT_HggLrvFrdxTMctdRejJ6EfjK_7dmUGaiswXZTnia_RA&amp;oe=62689EDC\" alt=\"Peut \u00eatre une image de fleur\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Quand tu me vois, souviens-toi que je suis le seul qui veut et peut grandir \u00e0 cet endroit particulier. Parce que soit le sol est trop compact \/ dur \/ pi\u00e9tin\u00e9 et je veux le desserrer avec mes racines ; soit il y a trop peu de calcium dans le sol et je vais le fertiliser avec la mort de mes feuilles ; soit le sol est trop acide. Mais je vais aussi am\u00e9liorer cela pour toi si tu m&rsquo;en donnes la chance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Je suis ici parce que ton sol a besoin de mon aide alors, laisse-moi grandir sans me d\u00e9ranger! Quand tout sera r\u00e9par\u00e9, je dispara\u00eetrai encore, promis.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Essaies-tu de m&rsquo;enlever pr\u00e9matur\u00e9ment avec ma racine? Aussi m\u00e9ticuleux que tu seras, je reviendrai 2 fois plus fort. Juste jusqu&rsquo;\u00e0 ce que ton sol soit am\u00e9lior\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">En plus, je suis l&rsquo;une des premi\u00e8res fleurs du printemps, donc je vais t&rsquo;annoncer le printemps\/\u00e9t\u00e9!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">La journ\u00e9e quand il fait chaud, j&rsquo;ouvre mes fleurs, mais le soir quand \u00e7a rafra\u00eechit je les referme vite. En fait, s&rsquo;il ne fait pas assez chaud dans la journ\u00e9e je ne les ouvrirai pas du tout!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Mes fleurs sont la premi\u00e8re nourriture pour les insectes apr\u00e8s l&rsquo;hiver et contrairement \u00e0 la plupart des autres plantes, j&rsquo;ai du pollen et du nectar, pas seulement l&rsquo;un OU l&rsquo;autre. Je suis g\u00e9n\u00e9reux!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les fleurs sont m\u00eame d\u00e9licieuses pour toi d&rsquo;ailleurs, le savais-tu? On m&rsquo;appelait \u00ab miel (ou or) des pauvres \u00bb parce que mes fleurs sont si sucr\u00e9es en confiture, sauce ou salade. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Mais attends jusqu&rsquo;\u00e0 la fin mai ou plus tard avant de commencer \u00e0 me cueillir et m\u00eame l\u00e0, ne prends pas tout! Les abeilles seront tr\u00e8s reconnaissantes. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/media.gerbeaud.net\/2021\/06\/640\/pissenlits-dans-un-champ.jpg\" alt=\"Pissenlit, une salade d\u00e9laiss\u00e9e \u00e0 cultiver\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Voici quelques faits int\u00e9ressants sur la fleur de pissenlit <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Le pissenlit est la seule fleur qui repr\u00e9sente les 3 corps c\u00e9lestes que sont le soleil, la lune et les \u00e9toiles. La fleur jaune ressemble au soleil, la boule gonfl\u00e9e \u00e0 la lune et les graines dispers\u00e9es aux \u00e9toiles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">La fleur du pissenlit s&rsquo;ouvre pour accueillir le matin et se referme le soir pour s&rsquo;endormir. Chaque partie du pissenlit est utile : racine, feuilles, fleur. Il peut \u00eatre utilis\u00e9 pour l&rsquo;alimentation, la m\u00e9decine et la teinture pour colorer.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Le pissenlit est un concentr\u00e9 de nutriments. Tr\u00e8s riche en pro-vitamine A ou b\u00eata-carot\u00e8ne (sant\u00e9 de la peau et des tissus et pour la vision nocturne) et en vitamine B9 (pour le renouvellement des cellules et la croissance durant la grossesse).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Le pissenlit est aussi source de vitamine C (syst\u00e8me immunitaire, absorption du fer, formation du collag\u00e8ne, fatigue), source de fer (syst\u00e8me immunitaire, fatigue, globules rouges, fonction cognitive), source de vitamines B1 et B6 (syst\u00e8me nerveux, \u00e9nergie, fonction cardiaque), de potassium (syst\u00e8me nerveux, pression sanguine, fonction musculaire).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Jusque dans les ann\u00e9es 1800, les gens arrachaient l&rsquo;herbe de leurs pelouses pour faire de la place aux pissenlits et \u00e0 d&rsquo;autres \u00ab\u00a0mauvaises herbes\u00a0\u00bb utiles comme le mouron des oiseaux, la malva et la camomille.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Le nom pissenlit vient du mot fran\u00e7ais \u00ab\u00a0dandelions\u00a0\u00bb, qui signifie \u00ab\u00a0dents de lion\u00a0\u00bb, en r\u00e9f\u00e9rence aux feuilles grossi\u00e8rement dent\u00e9es. Les pissenlits ont l&rsquo;une des plus longues saisons de floraison de toutes les plantes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les graines de pissenlit sont souvent transport\u00e9es au loin par un coup de vent et elles voyagent comme de minuscules parachutes. Les graines sont souvent transport\u00e9es jusqu&rsquo;\u00e0 8 km de leur origine !<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les animaux tels que les oiseaux, les insectes et les papillons consomment le nectar ou les graines du pissenlit. Les fleurs de pissenlit n&rsquo;ont pas besoin d&rsquo;\u00eatre pollinis\u00e9es pour former des graines.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Le pissenlit peut \u00eatre utilis\u00e9 dans la production de vin et de bi\u00e8re de racine. La racine du pissenlit peut \u00eatre utilis\u00e9e comme substitut du caf\u00e9. Les pissenlits ont plong\u00e9 leurs racines dans l&rsquo;histoire. Ils \u00e9taient bien connus des anciens \u00c9gyptiens, Grecs et Romains, et sont utilis\u00e9s dans la m\u00e9decine traditionnelle chinoise depuis plus de mille ans.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Le pissenlit est utilis\u00e9 en m\u00e9decine populaire pour traiter les infections et les troubles du foie. Le th\u00e9 de pissenlit agit comme un diur\u00e9tique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Si vous tondez les pissenlits, ils pousseront des tiges plus courtes pour vous contrarier. Les pissenlits sont, tr\u00e8s probablement, les plantes les plus performantes qui existent, ma\u00eetres de la survie dans le monde entier. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Un fait moins amusant : chaque ann\u00e9e, les pays d\u00e9pensent des millions en pesticides pour pelouses afin d&rsquo;avoir des pelouses uniformes compos\u00e9es de gramin\u00e9es non indig\u00e8nes, et nous utilisons 30 % des r\u00e9serves d&rsquo;eau du pays pour les garder vertes.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/scontent.fbru2-1.fna.fbcdn.net\/v\/t39.30808-6\/278079830_1448547818938405_362941270090723529_n.jpg?_nc_cat=101&amp;ccb=1-5&amp;_nc_sid=8bfeb9&amp;_nc_ohc=ZhuHhXIwT5sAX-3cf1N&amp;tn=uoq3nhJS9-fnMtwU&amp;_nc_ht=scontent.fbru2-1.fna&amp;oh=00_AT-zF43U-ti8nMAweIkVDz8NRj57vSBqkwpT0Mzg_6b2zA&amp;oe=626917B3\" alt=\"Peut \u00eatre une image de aliment et fleur\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Si le pissenlit est une plante connue de tous , et souvent appr\u00e9ci\u00e9e en salade d\u00e9purative ou succ\u00e9dan\u00e9 de caf\u00e9, il est aussi int\u00e9ressant d&rsquo;utiliser ses fleurs mac\u00e9r\u00e9es dans de l\u2019huile pour des effets cosm\u00e9tiques restructurant de la peau. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les capitules de fleurs transmettent leurs propri\u00e9t\u00e9s clarifiantes et antioxydantes \u00e0 l\u2019huile, et, lors d\u2019applications r\u00e9guli\u00e8res, agissent sur l\u2019\u00e9lastine et le collag\u00e8ne, \u00e0 la mani\u00e8re des meilleures cr\u00e8mes anti-\u00e2ge. Cette huile gomme en effet les rides sur le long terme, soulage les peaux dites atopiques ( acn\u00e9, ecz\u00e9ma, psoriasis) , et prot\u00e8ge lors des premi\u00e8res expositions au soleil. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">En voici la recette tr\u00e8s simple : Choisissez un lieu de cueillette pr\u00e9serv\u00e9 \u00e0 l\u2019abri des pollutions, par beau temps et le matin de pr\u00e9f\u00e9rence, pour cueillir des fleurs de pissenlit (les capitules).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Pour rester dans une \u00e9nergie haute, n\u2019oubliez pas de remercier ces belles fleurs jaunes que vous laisserez s\u00e9cher 2 \u00e0 3h afin d\u2019enlever de l\u2019humidit\u00e9 pour \u00e9viter que la pr\u00e9paration ne fermente et pourrisse.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Remplissez un bocal de verre transparent de ces fleurs, sans tasser, et recouvrez d\u2019huile. Personnellement j&rsquo;aime l&rsquo;huile de noisette, qui  p\u00e9n\u00e8tre vite la peau .<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Fermez le bacal et exposez le au soleil doux du printemps. Ouvrez quotidiennement par beau temps pour laisser s\u2019\u00e9chapper l\u2019eau r\u00e9siduelle, durant environ une demi heure. Pour \u00e9viter qu&rsquo;un insecte vienne s&rsquo;y noyer, je recouvre d&rsquo;un morceau de tissu. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">La dur\u00e9e d\u2019exposition, la solarisation dure 4 semaines durant lesquelles je laisse le bocal expos\u00e9 aux \u00e9l\u00e9ments (soleil, pluie, lune). Sauf en cas de temps trop froid o\u00f9 je rentre mon bocal \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur, derri\u00e8re une vitre expos\u00e9e au Sud.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Pour utiliser votre huile anti \u00e2ge maison, filtrer et stockez dans un flacon \u00e0 l&rsquo;abri de la lumi\u00e8re. Et voil\u00e0, il ne reste plus qu&rsquo;\u00e0 l&rsquo;utiliser \u00e0 votre meilleure convenance sur le visage et\/ou le corps et profiter de ces vertus. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>Mabelle <\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bonjour, je vous esp\u00e8re en forme. Je vous partage ce matin un petit article sur le Taraxacum officinal que vous connaissez tous sous le nom de pissenlit. Beaucoup de gens m&rsquo;appellent une mauvaise herbe mais je suis une amie et je viens t&rsquo;aider! 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