{"id":564,"date":"2014-03-29T05:50:10","date_gmt":"2014-03-29T04:50:10","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=564"},"modified":"2014-03-02T21:54:30","modified_gmt":"2014-03-02T20:54:30","slug":"lecons-de-bonheur","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/lecons-de-bonheur\/","title":{"rendered":"Le\u00e7ons de bonheur"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/bonheur1.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-565\" alt=\"bonheur1\" src=\"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/bonheur1.jpg\" width=\"275\" height=\"183\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">1 \u2013 Sachez qui vous \u00eates au plus profond de vous-m\u00eame<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">2 &#8211; Sachez ce que vous voulez dans la vie, fixez-vous des objectifs \u00e0 court, moyen et long terme<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">3- Ne cherchez pas l&rsquo;approbation de tous, vous ne pourrez jamais satisfaire tout le monde. Ne vous comportez pas en fonction de ce que les autres attendent de vous.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">4- Accordez-vous du temps, rien que pour vous, ralentissez le rythme quand c&rsquo;est n\u00e9cessaire<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">5- Mettez-vous \u00e0 l&rsquo;\u00e9coute de votre corps et de vos \u00e9motions. La personne la plus importante de votre vie, c&rsquo;est vous<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">6- Cessez de vous comparer aux autres, chacun est diff\u00e9rent et vous ne ressemblez qu&rsquo;\u00e0 vous et \u00e0 personne d&rsquo;autre. Soyez vous-m\u00eame, restez authentique<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">7- Laissez aux autres ce qui leur appartient, leurs jugements, leurs critiques sont \u00e0 eux, ne r\u00e9agissez \u00e0 rien de fa\u00e7on personnelle<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">8 &#8211; Aimez-vous tel que vous \u00eates, ou mettez en place les changements n\u00e9cessaires \u00e0 une meilleure estime de vous<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">9 &#8211; Vivez le moment pr\u00e9sent, le pass\u00e9 a fait de vous ce que vous \u00eates aujourd&rsquo;hui mais il est pass\u00e9, et le futur est hypoth\u00e9tique et n&rsquo;arrivera peut-\u00eatre jamais. Le seul moment \u00e0 vivre est maintenant<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">10 &#8211; Concentrez-vous sur le positif de votre vie<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">11- Cessez une fois pour toute de vous laisser conditionner par les faits divers n\u00e9gatifs ou tragiques<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">12- Vivez chaque jour la gratitude.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Ces 12 petits conseils sont faciles \u00e0 \u00e9crire \u2026 Ils peuvent cependant \u00eatre beaucoup plus difficiles \u00e0 vivre. R\u00e9ussir \u00e0 les appliquer constitue cependant un vrai passeport pour le bonheur et la s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>1 \u2013 Sachez qui vous \u00eates au plus profond de vous-m\u00eame 2 &#8211; Sachez ce que vous voulez dans la vie, fixez-vous des objectifs \u00e0 court, moyen et long terme 3- Ne cherchez pas l&rsquo;approbation de tous, vous ne pourrez jamais satisfaire tout le monde. 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