{"id":5689,"date":"2022-07-23T10:00:00","date_gmt":"2022-07-23T09:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=5689"},"modified":"2022-07-16T16:58:54","modified_gmt":"2022-07-16T15:58:54","slug":"deux-douches-par-jour-est-ce-necessaire","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/deux-douches-par-jour-est-ce-necessaire\/","title":{"rendered":"Deux douches par jour, est-ce n\u00e9cessaire ?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"has-text-align-center\">Je vois beaucoup de personnes qui s&rsquo;\u00e9nervent \u00e0 propos de restrictions pr\u00e9vues sur l&rsquo;eau et l&rsquo;\u00e9lectricit\u00e9 et je ne peux pas leur donner tort, sachant que nous pourrions utiliser l&rsquo;\u00e9nergie libre et ne manquer absolument de rien. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cependant je ne suis pas convaincue qu&rsquo;avec la vie que m\u00e8nent la plupart d&rsquo;entre nous, s\u00e9dentaire devant un bureau et non pas plus de 15 heures par jour dans des champs \u00e0 transpirer dans la poussi\u00e8re, nous ne sommes plus vraiment \u00ab\u00a0sales\u00a0\u00bb. Nos anc\u00eatres vivaient dans des maisons dont le sol \u00e9tait fait de terre battue et travaillaient dur, ils auraient bien eu besoin d&rsquo;une bonne douche. Dans nos habitations propres, presque aseptis\u00e9es, et pour la plupart avec des emplois qui ne nous salissent pas vraiment, les choses sont bien diff\u00e9rentes. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"805\" height=\"653\" src=\"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/image-15.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-5691\" srcset=\"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/image-15.png 805w, http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/image-15-300x243.png 300w, http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/image-15-768x623.png 768w, http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/image-15-50x41.png 50w\" sizes=\"auto, (max-width: 805px) 100vw, 805px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Lorsque vous visitez le ch\u00e2teau de Versailles pr\u00e8s de Paris, vous remarquez que ce somptueux palais ne poss\u00e8de pas de salles de bain.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Au Moyen Age, il n&rsquo;y avait pas de brosses \u00e0 dents, de parfums, de d\u00e9odorants, et encore moins de papier toilette. Les excr\u00e9ments humains \u00e9taient jet\u00e9s par les fen\u00eatres du palais.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Un jour de f\u00eate, la cuisine du palais pouvait pr\u00e9parer un banquet pour 1500 personnes, sans la moindre hygi\u00e8ne.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Dans les films d&rsquo;aujourd&rsquo;hui, nous voyons les gens de cette \u00e9poque se secouer ou s&rsquo;\u00e9venter. L&rsquo;explication n&rsquo;est pas dans la chaleur, mais dans la mauvaise odeur qu&rsquo;ils d\u00e9gageaient sous les jupes (qui \u00e9taient faites expr\u00e8s pour contenir l&rsquo;odeur des parties intimes, puisqu&rsquo;il n&rsquo;y avait pas d&rsquo;hygi\u00e8ne). Il n&rsquo;\u00e9tait pas non plus habituel de prendre une douche en raison du froid et de la quasi-absence d&rsquo;eau courante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Ceux qui sont all\u00e9s \u00e0 Versailles ont admir\u00e9 les \u00e9normes et beaux jardins, qui \u00e0 l&rsquo;\u00e9poque n&rsquo;\u00e9taient pas seulement contempl\u00e9s, mais qui servaient de toilettes dans les c\u00e9l\u00e8bres ballades promues par la monarchie, car il n&rsquo;y avait pas de toilettes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Au Moyen-\u00c2ge, la plupart des mariages avaient lieu en juin, en d\u00e9but d&rsquo;\u00e9t\u00e9. La raison est simple : le premier bain de l&rsquo;ann\u00e9e a \u00e9t\u00e9 pris en mai ; ainsi, en juin, l&rsquo;odeur de la population \u00e9tait encore tol\u00e9rable. Cependant, comme certaines odeurs commen\u00e7aient d\u00e9j\u00e0 \u00e0 g\u00eaner, les mari\u00e9es portaient des bouquets de fleurs pr\u00e8s de leur corps pour couvrir la puanteur. D&rsquo;o\u00f9 l&rsquo;explication de l&rsquo;origine du \u00ab\u00a0bouquet de la mari\u00e9e\u00a0\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les bains \u00e9taient pris dans une seule et unique baignoire \u00e9norme remplie d&rsquo;eau chaude. Le chef de famille avait le privil\u00e8ge de prendre le premier bain dans de l&rsquo;eau propre. Puis, sans changer l&rsquo;eau, les autres membres de la maison en profitaient, par ordre d&rsquo;\u00e2ge, les femmes et enfin les enfants. Les b\u00e9b\u00e9s \u00e9taient les derniers \u00e0 se baigner. Quand c&rsquo;\u00e9tait leur tour, l&rsquo;eau de la baignoire \u00e9tait si sale qu&rsquo;il \u00e9tait possible de tuer un b\u00e9b\u00e9 \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Les toits des maisons n&rsquo;avaient pas de plafond et les poutres en bois qui les soutenaient \u00e9taient le meilleur endroit pour les animaux se tenir au chaud : chiens, chats, rats et col\u00e9opt\u00e8res. Lorsqu&rsquo;il pleuvait, les fuites for\u00e7aient les animaux \u00e0 sauter par terre.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Ceux qui avaient de l&rsquo;argent avaient des plaques de fer-blanc. Certains types d&rsquo;aliments ont rouill\u00e9 le mat\u00e9riau, causant la mort de nombreuses personnes par empoisonnement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Rappelons-nous que les habitudes d&rsquo;hygi\u00e8ne de l&rsquo;\u00e9poque \u00e9taient terribles. La tomate, \u00e9tant acide, a longtemps \u00e9t\u00e9 consid\u00e9r\u00e9e comme un poison, tandis que les gobelets en \u00e9tain \u00e9taient utilis\u00e9s pour boire de la bi\u00e8re ou du whisky. Cette combinaison laissait parfois l&rsquo;individu \u00ab\u00a0par terre\u00a0\u00bb (dans une sorte de narcolepsie induite par le m\u00e9lange d&rsquo;une boisson alcoolis\u00e9e avec de l&rsquo;oxyde d&rsquo;\u00e9tain).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">\u00a0Quelqu&rsquo;un qui passait dans la rue pensait qu&rsquo;il \u00e9tait mort, alors ils ramassaient le corps et pr\u00e9paraient les fun\u00e9railles. Ensuite, le corps \u00e9tait plac\u00e9 sur la table de la cuisine pendant quelques jours et la famille regardait, mangeait, buvait et attendait de voir si le mort se r\u00e9veillerait ou non. D&rsquo;o\u00f9 la veill\u00e9e pour les morts, qui est la veill\u00e9e \u00e0 c\u00f4t\u00e9 du cercueil.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">L&rsquo;Angleterre est un petit pays, o\u00f9 il n&rsquo;y avait pas toujours de place pour enterrer tous les morts. Les cercueils \u00e9taient ouverts, les os extraits, plac\u00e9s dans des ossuaires et la tombe \u00e9tait utilis\u00e9e pour un autre corps. Parfois, en ouvrant les cercueils, on remarquait des \u00e9raflures dans les couvercles \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur, ce qui indiquait que le mort avait en fait \u00e9t\u00e9 enterr\u00e9 vivant.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Ainsi, lorsque le cercueil \u00e9tait ferm\u00e9, l&rsquo;id\u00e9e est venue d&rsquo;attacher une bande du poignet du d\u00e9funt, de la faire passer par un trou fait dans le cercueil et de l&rsquo;attacher \u00e0 une cloche. Apr\u00e8s l&rsquo;enterrement, quelqu&rsquo;un a \u00e9t\u00e9 laiss\u00e9 en service sur la tombe pendant quelques jours. Si l&rsquo;individu se r\u00e9veillait, le mouvement de son bras faisait sonner la cloche.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Source : Le propre et le sale &#8211; Georges Vigarello <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3AVHZvP\">https:\/\/amzn.to\/3AVHZvP<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Dis je que nous devrions vivre sans aucune hygi\u00e8ne comme dans le pass\u00e9 ? Certainement pas. Mais nous ne devrions pas prendre plusieurs douche de vingt minutes tous les jours. Il n\u2019existe pas de r\u00e8gles concernant la fr\u00e9quence des douches, si ce n\u2019est le bon sens. La douche est une pratique hygi\u00e9nique essentielle pour se d\u00e9barrasser de milliards de bact\u00e9ries pr\u00e9sentes sur la peau et limiter les infections. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/encrypted-tbn0.gstatic.com\/images?q=tbn:ANd9GcTEWQJAO8ODZ6_0UERhTu7StDF0yOyOyM4Y0A&amp;usqp=CAU\" alt=\"La transpiration excessive : Comment l'expliquer ? - Laboratoires Bimont\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Cependant se doucher tous les jours n\u2019est pas une obligation lorsque nous se sommes pas en p\u00e9riode de canicule o\u00f9 nous transpirons bien plus que d&rsquo;habitude. Les douches trop fr\u00e9quentes ab\u00eement notre peau, la rendent plus irritable et vuln\u00e9rable aux agressions ext\u00e9rieures puisqu&rsquo;elles suppriment une partie du film hydrolipidique, cette fine pellicule compos\u00e9e de k\u00e9ratine, de s\u00e9bum, de sueur, et d\u2019eau qui conserve l\u2019hydratation de notre peau et nous prot\u00e8ge des bact\u00e9ries.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Qui dit douche, dit savon. Or le savonnage dess\u00e8che notre peau, c\u2019est pourquoi il vaut mieux se limiter \u00e0 une douche par jour, particuli\u00e8rement les personnes souffrant de dermatites atopiques,comme l\u2019ecz\u00e9ma, qui sont les premi\u00e8res \u00e0 souffrir de ce dess\u00e8chement. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Il n\u2019est pas du tout g\u00eanant de prendre une douche tous les deux jours.\u00a0En nous limitant chaque jour \u00e0 la toilette dite \u00ab\u00a0du chat\u00a0\u00bb (nettoyer visage, pieds, aisselles et zones intimes) et en nous lavant compl\u00e8tement une fois tous les deux jours, nous serons tout aussi propres que si nous passons sous la douche quotidiennement, tout en consommant moins d&rsquo;eau. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\">Je vous souhaite un joli samedi. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><em>Mabelle<\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je vois beaucoup de personnes qui s&rsquo;\u00e9nervent \u00e0 propos de restrictions pr\u00e9vues sur l&rsquo;eau et l&rsquo;\u00e9lectricit\u00e9 et je ne peux pas leur donner tort, sachant que nous pourrions utiliser l&rsquo;\u00e9nergie libre et ne manquer absolument de rien. 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