5 minutes suffisent, m\u00eame les enfants y arrivent tr\u00e8s vite. Mais pour obtenir les meilleurs r\u00e9sultats, il faut continuer \u00e0 l’\u00e9tudier, \u00e0 l’explorer, et \u00e0 l’utiliser.
\nVoici les principales erreurs commises lors de l’utilisation de l’EFT :<\/p>\n
Ca para\u00eet \u00eatre une \u00e9vidence, mais pourtant je commets bien souvent cette erreur moi m\u00eame et je suis convaincue que vous la ferez certainement. En fin de journ\u00e9e, il m’arrive de me rem\u00e9morer\u00a0\u00a0un \u00e9v\u00e9nement, ou un probl\u00e8me physique que j’ai eu momentan\u00e9ment. Et, je me dis \u00ab\u00a0Mais pourquoi n’ai-je pas tapot\u00e9 l\u00e0-dessus ?\u00a0\u00bb Le tapping n’est dans ma vie que depuis quelques ann\u00e9es et, j’ai v\u00e9cu avant \u00e7a de nombreuses ann\u00e9es sans l’EFT. Comme tout le monde j’ai d\u00e9velopp\u00e9 des habitudes dans lesquelles l’EFT n’est pas pr\u00e9sent. Si j’avais appris l’EFT dans l’enfance, il serait ancr\u00e9 en moi comme le fait de boire ou de manger mais, \u00e7a n’a pas \u00e9t\u00e9 le cas, et il m’arrive encore de l’oublier. Personne n’est parfait !<\/p>\n
N’h\u00e9sitez jamais \u00e0 apprendre l’EFT \u00e0 vos enfants, ils vous remercieront plus tard de les avoir aid\u00e9 \u00e0 all\u00e9ger consid\u00e9rablement leur vie.<\/strong><\/p>\n L’inversion g\u00e9n\u00e9rale de polarit\u00e9 existe lorsque la pens\u00e9e n\u00e9gative interf\u00e8re avec l’EFT et pousse votre \u00e9nergie corporelle \u00e0 aller dans le mauvais sens. Plusieurs facteurs peuvent \u00eatre \u00e0 l’origine de l’inversion g\u00e9n\u00e9rale de polarit\u00e9 : la n\u00e9gativit\u00e9 (g\u00e9n\u00e9ralement observable chez les personnes d\u00e9prim\u00e9es), la d\u00e9shydratation (l’eau permettant au syst\u00e8me \u00e9nerg\u00e9tique corporel de bien circuler, il est r\u00e9prim\u00e9 ou ralenti en cas de d\u00e9shydratation), les toxines (provenant des aliments, m\u00e9taux, montre \u00e0 pile, appareils \u00e9lectriques, gsm sont des toxines \u00e9nerg\u00e9tiques qui peuvent chez certaines personnes provoquer une inversion de polarit\u00e9).<\/p>\n La phrase n’est pas toujours n\u00e9cessaire mais, la \u00ab\u00a0zapper\u00a0\u00bb se r\u00e9v\u00e8le souvent \u00eatre une erreur. En effet, vous risquez de tourner en rond pendant un moment sans le moindre r\u00e9sultat tout simplement parce que vous avez cru gagner du temps en supprimant cette \u00e9tape. Au final, vous n’avez r\u00e9ussi qu’\u00e0 perdre du temps puisque vous devez tout recommencer depuis le d\u00e9but en incluant la phrase de correction qui l\u00e8vera les blocages \u00e0 la r\u00e9solution du probl\u00e8me.<\/p>\n Plus les phrases employ\u00e9es sont sp\u00e9cifiques<\/strong>, plus les r\u00e9sultats seront spectaculaires et rapides. J’ ai d\u00e9j\u00e0 consacr\u00e9 un article sur le sujet pr\u00e9c\u00e9demment.<\/p>\n – \u00ab\u00a0Je ne suis \u00e9nerv\u00e9e parce que mon propri\u00e9taire m’a cri\u00e9 dessus.\u00a0\u00bb<\/em> Les personnes qui se plaignent que l’EFT n’a pas fonctionn\u00e9 n’ont g\u00e9n\u00e9ralement pas tapot\u00e9 plus de 2-3 minutes. Cela est rarement suffisant, m\u00eame si parfois des \u00ab\u00a0miracles\u00a0\u00bb se produisent en une minutes. Il n’est pas n\u00e9cessaire d’y passer une heure mais, pour travailler un probl\u00e8me \u00e0 fond, cela demande g\u00e9n\u00e9ralement au moins 15 minutes de tapotage soutenu. Pers\u00e9v\u00e9rez. L’EFT fonctionne rapidement mais, si vous d\u00e9butez, vous n’obtiendrez peut-\u00eatre pas des r\u00e9sultats imm\u00e9diats chaque fois\u00a0que vous l’utiliserez, car vous n’en ma\u00eetrisez pas encore toutes les subtilit\u00e9s. Rappelez-vous que la patience et la pers\u00e9v\u00e9rance payent toujours.<\/p>\n Evaluez toujours votre probl\u00e8me avant de commencer le tapping.<\/p>\n Notez vos progr\u00e8s sur l’\u00e9chelle de 0 \u00e0 10, et surtout, notez les autres choses au fur et \u00e0 mesure o\u00f9 elles apparaissent.<\/p>\n Au cours du tapping, vous passez d’un aspect \u00e0 un autre. Si vous ne prenez aucune note, vous risquez d’oublier que certains aspects devront \u00eatre trait\u00e9s s\u00e9par\u00e9ment pour vous lib\u00e9rer compl\u00e8tement du probl\u00e8me. Vous pourrez y revenir plus tard si vous manquez de temps, ou si vous ne vous ne vous sentez pas pr\u00eat \u00e0 travailler certains points. \u00a0Bon tappping !<\/p>\n Mon article vous a plu, ou d\u00e9plu, laissez-moi un petit commentaire <\/em><\/p>\n Mabelle<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Il est \u00e9tonnamment simple d’apprendre l’EFT 5 minutes suffisent, m\u00eame les enfants y arrivent tr\u00e8s vite. Mais pour obtenir les meilleurs r\u00e9sultats, il faut continuer \u00e0 l’\u00e9tudier, \u00e0 l’explorer, et \u00e0 l’utiliser. Voici les principales erreurs commises lors de l’utilisation de l’EFT : Ne pas l’utiliser ! Ca para\u00eet \u00eatre une \u00e9vidence, mais pourtant je … Continuer la lecture de Les principales erreurs commises en EFT<\/span> Ne pas faire pr\u00e9c\u00e9der la s\u00e9ance de la correction de l’inversion psychologique<\/h5>\n
Ne pas \u00eatre assez pr\u00e9cis<\/h5>\n
Ne pas traiter tous les aspects d’un probl\u00e8me<\/h5>\n
\n– \u00ab\u00a0Ses mots m’ont fait l’effet d’un coup de poing en plein estomac\u00a0\u00bb\u00a0<\/em>(une sensation corporelle \u00e0 traiter).
\n– \u00ab\u00a0Il me rappelle mon p\u00e8re qui m’effrayait avec ses col\u00e8res\u00a0<\/em>(un trauma d’enfance \u00e0 traiter)
\n– \u00ab\u00a0J’ai peur qu’il me jette dehors\u00a0\u00bb\u00a0<\/em>(une peur \u00e0 traiter)
\nEn travaillant sur tous les aspects, le fait de vous lib\u00e9rer d’une exp\u00e9rience particuli\u00e8re a des r\u00e9percutions sur d’autres c\u00f4t\u00e9s de votre vie : en partant de l’exp\u00e9rience avec votre propri\u00e9taire, vous tapotez sur les col\u00e8res effrayantes de votre p\u00e8re, et vos relations avec votre propri\u00e9taire s’am\u00e9liorent, devenant moins r\u00e9actives.<\/p>\nNe pas tapoter assez longtemps<\/h5>\n
Ne pas noter le probl\u00e8me que vous travaillez<\/h5>\n
\nPar ailleurs, le fait de noter vous permet facilement de r\u00e9aliser clairement vos progr\u00e8s.<\/p>\n