A la base, ce proc\u00e9d\u00e9 ne faisait pas partie de la technique d\u2019EFT en tant que telle, dont l\u2019objectif est de gommer le n\u00e9gatif. C’\u00e9tait un ajout pour terminer une session sur une note joyeuse, en verbalisant nos intentions positives.<\/p>\n
L\u2019Assertion du Positif s\u2019effectue en d\u00e9clarant distinctement ce que l\u2019on d\u00e9sirait, tout en tapotant continuellement le renflement occipital (point de rencontre des m\u00e9ridiens, situ\u00e9 \u00e0 l’arri\u00e8re de la t\u00eate, \u00e0 la base du cr\u00e2ne, quelques centim\u00e8tres au-dessus du cou – la petite bosse est plus facile \u00e0 trouver quand on penche la t\u00eate en avant) continuellement.<\/p>\n
\u00a0Voici quelques exemples d\u2019assertions possibles :<\/p>\n
\u2022 Je suis plein d\u2019optimisme, de sant\u00e9, et de vitalit\u00e9<\/span><\/p>\n \u2022 Je suis entour\u00e9 d\u2019amis sur lesquels je peux compter<\/p>\n \u2022 J\u2019ai un compagnon id\u00e9al dans l\u2019existence<\/p>\n \u2022 Ma situation financi\u00e8re s’am\u00e9liore de mani\u00e8re fabuleuse<\/p>\n \u2022 Je m\u00e8ne ma carri\u00e8re professionnelle brillamment<\/p>\n \u2022 Je suis en parfaite s\u00e9curit\u00e9 mat\u00e9rielle<\/p>\n \u2022 Je me sens totalement en s\u00e9curit\u00e9 partout o\u00f9 je me trouve<\/p>\n \u2022 Un renouveau extraordinaire s\u2019installe dans ma vie<\/p>\n \u2022 J\u2019appr\u00e9cie mon bonheur chaque jour davantage<\/p>\n \u2022 Gr\u00e2ce au Tapping, je vis l\u2019existence de mes r\u00eaves …<\/p>\n Lorsque je d\u00e9butais en EFT, j’utilisais l’assertion du positif, sur le renflement occipital, en fin de session de tapping.<\/span><\/p>\n Avec le temps, j’ai chang\u00e9 ma mani\u00e8re de faire. Cela simplement parce que j’ai constat\u00e9 qu’en verbalisant ces assertions, des \u00ab\u00a0oui mais\u00a0\u00bb remontaient \u00e0 la surface et que, par cons\u00e9quent, il fallait reprendre le tapping sur ce qui venait. Aussi, je trouve plus simple de verbaliser ces phrases positives durant la ronde de tapping et de directement poursuivre avec ce qui vient. De plus,les personnes ont souvent du mal \u00e0 trouver le point, elles baissent donc la t\u00eate par facilit\u00e9, mais\u00a0je vois moins bien son visage et donc, forc\u00e9ment certaines de ses r\u00e9actions peuvent passer inaper\u00e7ues. J’utilise donc les phrases positives sur les points habituels de tapping, plut\u00f4t que sur le renflement occipital.<\/p>\n Donc, je me contente de partager l’information et vous l’utiliserez comme bon vous semble.<\/p>\n Et, quelle que soit votre mani\u00e8re de faire, bon tapping !<\/p>\n \u00a0Si mon article vous a plu, ou d\u00e9plu, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 me laisser un petit commentaire – \u00a0Dites moi ce que vous souhaiteriez trouver sur ce blog<\/em><\/p>\n Mabelle<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" A la base, ce proc\u00e9d\u00e9 ne faisait pas partie de la technique d\u2019EFT en tant que telle, dont l\u2019objectif est de gommer le n\u00e9gatif. C’\u00e9tait un ajout pour terminer une session sur une note joyeuse, en verbalisant nos intentions positives. L\u2019Assertion du Positif s\u2019effectue en d\u00e9clarant distinctement ce que l\u2019on d\u00e9sirait, tout en tapotant continuellement … Continuer la lecture de EFT – l’assertion du positif<\/span> \u00a0Mais, chacun utilise l’EFT de la mani\u00e8re qui lui convient le mieux.<\/h5>\n