{"id":6969,"date":"2023-06-22T05:35:00","date_gmt":"2023-06-22T04:35:00","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=6969"},"modified":"2023-04-30T10:58:30","modified_gmt":"2023-04-30T09:58:30","slug":"huiles-essentielles-anti-inflammatoires","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/huiles-essentielles-anti-inflammatoires\/","title":{"rendered":"Huiles essentielles anti-inflammatoires"},"content":{"rendered":"\n<p>Bonjour, Comment allez-vous ? <\/p>\n\n\n\n<p>Une lectrice m&rsquo;a demand\u00e9 quelles sont les huiles essentielles anti inflammatoires. <\/p>\n\n\n\n<p>Je ne suis pas du tout  sp\u00e9cialiste en aromath\u00e9rapie. J&rsquo;ai quelques huiles essentielles que j&rsquo;utilise uniquement dans mon diffuseur, juste pour le plaisir parce que j&rsquo;aime leurs odeurs. Mais en ce qui concerne ma sant\u00e9 je ne prends que des mol\u00e9cules Redox qui aident mon corps \u00e0 faire son travail, qu&rsquo;il sait parfaitement faire quand on lui en donne les moyens. Et, si le corps dispose de suffisamment d&rsquo;anti oxydants, il n&rsquo;y a aucune inflammation. Pour plus d&rsquo;infos sur le Redox, demandez moi de vous ajouter sur ma pag FB d&rsquo;informations. <a href=\"https:\/\/mabelle.myasealive.com\/fb\/products\/Asea.aspx\">https:\/\/mabelle.myasealive.com\/fb\/products\/Asea.aspx<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Je ne peux donc que partager le peu que je sais sur les huiles essentielles anti-inflammatoires :  <\/p>\n\n\n\n<p>Eucalyptus citronn\u00e9 : Riche en citronnellal, aux effets anti-inflammatoires et anti-douleurs, l&rsquo;huile essentielle d&rsquo;Eucalyptus citronn\u00e9 est l&rsquo;une des indispensables en aromath\u00e9rapie pour contrer les inconforts articulaires : elle est traditionnellement utilis\u00e9e en cas de rhumatismes, arthrose, arthrite, tendinites, sciatiques, douleurs musculaires<br>Riche en actifs puissants anti-inflammatoires et anti-rhumatismaux, Antalgique<\/p>\n\n\n\n<p>Romarin \u00e0 Camphre : Gr\u00e2ce \u00e0 sa teneur en camphre, aux effets antidouleurs et chauffants, l&rsquo;huile essentielle de Romarin \u00e0 camphre se retrouve largement en aromath\u00e9rapie dans les pr\u00e9parations pour massages des sportifs. Traditionnellement conseill\u00e9e pour aider en cas de contractures musculaires, crampes ou courbatures. Pour les sportifs, l&rsquo;huile essentielle de Romarin \u00e0 camphre est aussi r\u00e9put\u00e9e pour pr\u00e9parer les muscles et pour am\u00e9liorer le confort articulaire.<br>Douleurs articulaires et inflammatoires : arthrite,arthrose, polyarthrite, rhumatismes\u2026 Tendinites, tennis elbow, \u00e9longations Sciatique, torticolis, courbatures<\/p>\n\n\n\n<p>Gaulth\u00e9rie couch\u00e9e : L&rsquo;huile essentielle de gaultheria ou gaulth\u00e9rie (couch\u00e9e ou odorante) est reconnue pour ses vertus anti-inflammatoire, anti-douleur et antispasmodique. Elle est fr\u00e9quemment employ\u00e9e pour les probl\u00e8mes musculaires ou ceux li\u00e9s \u00e0 l&rsquo;arthrite. Indispensable de la trousse d&rsquo;urgence des sportifs, l&rsquo;huile essentielle de Gaulth\u00e9rie odorante doit sa r\u00e9putation d&rsquo;actif antidouleur et anti-inflammatoire puissant \u00e0 sa haute teneur en salicylate de m\u00e9thyle naturel. Traditionnellement utilis\u00e9e dans les pr\u00e9parations pour le massage des muscles et articulations douloureuses, c&rsquo;est la r\u00e9f\u00e9rence des soins naturels en aromath\u00e9rapie pour aider \u00e0 soulager tendinites, rhumatismes et maux de dos.<br>Douleurs inflammatoires : rhumatismes, arthrose, arthrite, tendinites (tennis elbow\u2026), torticolis Douleurs musculaires : muscles fatigu\u00e9s et douloureux,entorses, foulures, crampes, courbatures Maux de t\u00eate, migraines, c\u00e9phal\u00e9es<\/p>\n\n\n\n<p>Menthe poivr\u00e9e : De par sa richesse en menthol, l\u2019huile essentielle de Menthe poivr\u00e9e pr\u00e9sente une action hautement rafra\u00eechissante et des propri\u00e9t\u00e9s antalgiques remarquables, qui lui conf\u00e8rent une place de premier choix dans la trousse de secours familiale ou du sportif, indispensable lors de chocs, de coups\u2026<br>Douleur soulag\u00e9e par le froid (traumatisme, coups, bleus,entorse, claquage<br>arthrite, rhumatismes,<br>rafra\u00eechissante<br>Choc, traumatisme<\/p>\n\n\n\n<p>H\u00e9lichryse italienne (Immortelle) : Connue pour ses vertus en cas de bleus et bosses, r\u00e9g\u00e9n\u00e8re les tissus, cicatrisante<br>traumatismes physiques, anti-traumatisme : anti h\u00e9matome, anti inflammatoire, d\u00e9congestionnant et antalgique<br>Traumatismes cutan\u00e9s, osseux, musculaires, articulaires, ou tendineux (choc, bleu, fracture, entorse, claquage, arthrite, chirurgie<\/p>\n\n\n\n<p>Il existe de nombreux livres sur les huiles essentielles. Mon pr\u00e9f\u00e9r\u00e9 est celui de Dani\u00e8le Festiny : <a href=\"https:\/\/amzn.to\/3oM30VI\">https:\/\/amzn.to\/3oM30VI<\/a> <\/p>\n\n\n\n<p>Prenez soin de vous. <\/p>\n\n\n\n<p><em>Mabelle<\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bonjour, Comment allez-vous ? Une lectrice m&rsquo;a demand\u00e9 quelles sont les huiles essentielles anti inflammatoires. Je ne suis pas du tout sp\u00e9cialiste en aromath\u00e9rapie. J&rsquo;ai quelques huiles essentielles que j&rsquo;utilise uniquement dans mon diffuseur, juste pour le plaisir parce que j&rsquo;aime leurs odeurs. 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