{"id":732,"date":"2014-07-13T05:58:01","date_gmt":"2014-07-13T04:58:01","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=732"},"modified":"2014-04-09T22:05:45","modified_gmt":"2014-04-09T21:05:45","slug":"se-liberer-avec-les-5-ideaux-du-reiki-deuxieme-ideal","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/se-liberer-avec-les-5-ideaux-du-reiki-deuxieme-ideal\/","title":{"rendered":"Se lib\u00e9rer avec les 5 id\u00e9aux du Reiki, deuxi\u00e8me id\u00e9al"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/untitled.bmp\"><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-733\" alt=\"mains reiki\" src=\"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/04\/untitled.bmp\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">J&rsquo;esp\u00e8re que vous avez bien pratiqu\u00e9 l&rsquo;exercice sur le premier id\u00e9al.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Avez-vous des commentaires \u00e0 partager ?<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">En voici la suite.\u00a0Mais, avant de commencer, un petit\u00a0<em>rappel<\/em>\u00a0:<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Avant de commencer, assurez-vous que vous ne serez pas d\u00e9rang\u00e9 durant <strong>15 minutes<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Pratiquez quelques <strong>respirations profondes<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>Frottez-vous \u00e9nergiquement les paumes des mains<\/strong> l\u2019une contre l\u2019autre, plusieurs fois.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Posez votre regard int\u00e9rieur sur votre <strong>Chakra du c\u0153ur<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Si vous le souhaitez, vous pouvez invoquer la <strong>Lumi\u00e8re C\u00e9leste<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Si vous en ressentez le besoin, apr\u00e8s la pause de 3 jours, vous pouvez tout \u00e0 fait reprendre le travail avec le premier id\u00e9al <strong>durant 7 jours<\/strong>, avant une nouvelle <strong>pause de 3 jours<\/strong> et le passage au deuxi\u00e8me id\u00e9al. A vous de voir, suivez votre intuition.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Prenez le temps de laisser les mains un minimum d\u2019environ <strong>3 minutes<\/strong> par position des mains.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Simplement restez \u00e0 l&rsquo;\u00e9coute de vos ressentis et, tant que vous ne ressentez pas le besoin de les bouger, laissez-les en place.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Pour terminer l&rsquo;exercice, posez votre attention sur votre <strong>Chakra du C\u0153ur<\/strong>, levez les bras, paumes tourn\u00e9es vers le haut.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">\u00a0Visualisez ou ressentez un grand rayon de soleil y diffuser une <strong>lumi\u00e8re blanche et or<\/strong>, une douce chaleur, qui remonte dans vos bras, et jusqu&rsquo;\u00e0 votre c\u0153ur. Elle rayonne tendresse et Amour dans tout votre corps. Entourez-vous de vos deux bras, et laissez-vous bercer par la douceur de cette \u00e9nergie universelle de vie. Offrez-vous cet instant d\u2019Amour Inconditionnel, ici et maintenant.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Le deuxi\u00e8me id\u00e9al est :<\/p>\n<h5 style=\"text-align: center;\">Juste pour aujourd\u2019hui, je me lib\u00e8re de toute col\u00e8re<\/h5>\n<p style=\"text-align: center;\">&#8211; Placez une main sur le Chakra de base racine, \u00a0l\u2019autre sur le Chakra du c\u0153ur.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&#8211; Une main sur le Chakra racine, l\u2019autre sur le Chakra du 3\u00e8me \u0153il.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&#8211; Une main sur le Chakra racine, l\u2019autre sur le Chakra de la gorge.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&#8211; Une main sur le Chakra racine, l\u2019autre sur le Plexus Solaire.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">&#8211; Les deux mains sur le foie (\u00e0 droite sous les c\u00f4tes).<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Rendez-vous dans une dizaine de jours pour la suite.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\">Que le meilleur vous accompagne !<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><em>Mabelle<\/em><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J&rsquo;esp\u00e8re que vous avez bien pratiqu\u00e9 l&rsquo;exercice sur le premier id\u00e9al. Avez-vous des commentaires \u00e0 partager ? En voici la suite.\u00a0Mais, avant de commencer, un petit\u00a0rappel\u00a0: Avant de commencer, assurez-vous que vous ne serez pas d\u00e9rang\u00e9 durant 15 minutes. Pratiquez quelques respirations profondes. Frottez-vous \u00e9nergiquement les paumes des mains l\u2019une contre l\u2019autre, plusieurs fois. Posez &hellip; <a href=\"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/se-liberer-avec-les-5-ideaux-du-reiki-deuxieme-ideal\/\" class=\"more-link\">Continuer la lecture de <span class=\"screen-reader-text\">Se lib\u00e9rer avec les 5 id\u00e9aux du Reiki, deuxi\u00e8me id\u00e9al<\/span>  <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-732","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-reiki"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=732"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":734,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732\/revisions\/734"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}