{"id":7502,"date":"2023-10-10T05:41:00","date_gmt":"2023-10-10T04:41:00","guid":{"rendered":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/?p=7502"},"modified":"2023-09-23T21:48:48","modified_gmt":"2023-09-23T20:48:48","slug":"la-peur-un-business-qui-rapporte","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/la-peur-un-business-qui-rapporte\/","title":{"rendered":"La peur, un business qui rapporte"},"content":{"rendered":"\n<p>Bonjour. Comment allez-vous ce matin ? <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"517\" height=\"216\" src=\"https:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/image-6.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-7503\" srcset=\"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/image-6.png 517w, http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/image-6-300x125.png 300w, http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/image-6-50x21.png 50w\" sizes=\"auto, (max-width: 517px) 100vw, 517px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Nous vivons dans un monde hyperconnect\u00e9 o\u00f9 la peur est un vrai business.<br>Aliment\u00e9e par les m\u00e9dias, cette peur diffuse, omnipr\u00e9sente, influe sur notre sant\u00e9 et notre bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n<p>Les m\u00e9dias exploitent ce sentiment pour augmenter leur audience et leurs revenus.<\/p>\n\n\n\n<p>La peur est une \u00e9motion utile pour la survie de l&rsquo;esp\u00e8ce. Mais la peur diffuse et constante augmente le cortisol, affaiblissant notre syst\u00e8me immunitaire.<br>Elle peut engendrer l&rsquo;insomnie et la d\u00e9pendance aux \u00e9crans (les deux sont souvent li\u00e9s) et m\u00eame la d\u00e9pression.<\/p>\n\n\n\n<p>Pourquoi ne pas abandonner ces habitudes qui nous exposent \u00e0 cette manipulation d\u00e9l\u00e9t\u00e8re ? Rempla\u00e7ons-les par ce qui nourrit des sentiments positifs comme l&rsquo;amour et la joie et am\u00e8ne des solutions plut\u00f4t que des peurs continuelles. Attention, \u00e7a ne signifie pas ignorer ce qui se passe autour de nous et faire comme si tout le monde \u00e9tait beau et gentil. Je parle ici de cesser de regarder les infos tronqu\u00e9es des m\u00e9dias et regarder ailleurs. <\/p>\n\n\n\n<p>Et si nous nous tournions vers ce qui nous apporte une \u00e9nergie d&rsquo;amour car l&rsquo;hygi\u00e8ne mentale est une des cl\u00e9s de la pleine vitalit\u00e9 !<\/p>\n\n\n\n<p>Prenez soin de vous<\/p>\n\n\n\n<p><em>Mabelle<\/em><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Bonjour. Comment allez-vous ce matin ? Nous vivons dans un monde hyperconnect\u00e9 o\u00f9 la peur est un vrai business.Aliment\u00e9e par les m\u00e9dias, cette peur diffuse, omnipr\u00e9sente, influe sur notre sant\u00e9 et notre bien-\u00eatre. Les m\u00e9dias exploitent ce sentiment pour augmenter leur audience et leurs revenus. La peur est une \u00e9motion utile pour la survie de &hellip; <a href=\"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/la-peur-un-business-qui-rapporte\/\" class=\"more-link\">Continuer la lecture de <span class=\"screen-reader-text\">La peur, un business qui rapporte<\/span>  <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[406],"tags":[],"class_list":["post-7502","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-coaching-de-vie"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7502","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7502"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7502\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7504,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7502\/revisions\/7504"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7502"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7502"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/etresoi-e.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7502"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}