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<\/figure><\/div>\n\n\nIl existe beaucoup de versions simplistes de la pens\u00e9e positive, un peu comme des recettes magiques et incontournables, qui nous poussent \u00e0 nier nos propres ressentis, qui sont pourtant bien les uniques gardiens de notre bien-\u00eatre.<\/p>\n\n\n\n
Ce n’est pas en mettant les difficult\u00e9s b\u00e9atement qu fond de notre poche avec un mouchoir par dessus qu’elles dispara\u00eetront miraculeusement. <\/p>\n\n\n\n
La majorit\u00e9 des gens veulent tout et tout de suite en n’acceptant que ce qui est pratique et agr\u00e9able et qu’ils nomment positif. Mais tout doit s’exprimer, la joie mais aussi la tristesse, le bien-\u00eatre mais aussi la souffrance. <\/p>\n\n\n\n
Ile est important de voir les choses telles qu’elles sont, refuser ce qui para\u00eet \u00ab\u00a0n\u00e9gatif\u00a0\u00bb. Pleurer si on est triste, rire si on est joyeux<\/p>\n\n\n\n
Tenter de refouler la col\u00e8re qui se pr\u00e9sente, rester dans le d\u00e9ni, ignorer les \u00e9motions dites n\u00e9gatives sous pr\u00e9texte de rester dans la pens\u00e9e positive n’est rien d’autre qu’un leurre. <\/p>\n\n\n\n
Fuir n’a pas le moindre sens. Quand quelque chose ne se d\u00e9roule pas comme nous le souhaitons, qu’on ne se sent pas bien, le fait de se r\u00e9p\u00e9ter 100 fois \u00ab\u00a0tout va bien, tout va bien\u00a0\u00bb ne va pas transformer la situation d’un coup de baguette magique. Les \u00e9motions sont l\u00e0 pour \u00eatre ressenties, accueillies, exprim\u00e9es et lib\u00e9r\u00e9es, et non contenues parce qu’elles ne sont pas jug\u00e9es positives. <\/p>\n\n\n\n
Les gourous du d\u00e9veloppement personnel aiment dire que la spiritualit\u00e9 c’est \u00eatre positif quoi qu’il arrive. Cela n’a pas de sens. <\/p>\n\n\n\n
Ne serais-ce pas plus juste de dire que c’est \u00eatre conscient de ce que nous vivons ? C’est-\u00e0-dire du positif, mais aussi du n\u00e9gatif parce que la vie est ainsi faite et que tout ne peut pas \u00eatre positif en permanence. Et que pour mieux profiter du positif, il faut aussi conna\u00eetre le n\u00e9gatif. <\/p>\n\n\n\n
Prenez soin de vous<\/p>\n\n\n\n
Mabelle<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Bonjour, je vous esp\u00e8re en forme. Et si on arr\u00eatais avec toutes les th\u00e9ories sur la pens\u00e9e positive et toutes les techniques encourag\u00e9es dans le d\u00e9veloppement personnel et par nombreux th\u00e9rapeutes ? Si la pens\u00e9e positive peut avoir l\u2019apparence d\u2019une jolie m\u00e9daille dor\u00e9e de la joie de vivre, elle a \u00e9galement le revers amer de … Continuer la lecture de La pens\u00e9e positive<\/span>