Archives de catégorie : méli-mélo

Un peu de tout

Puis-je vous demander un service ?

Ce matin, je viens vous demander un petit service.

Il s’agit de visionner une vidéo qui a été réalisée par le chanteur Macaco avec les travailleurs et les patients du 8ème étage (Oncologie) de L’Hôpital pour enfants San Juan de Dios à Barcelone afin de récolter des fonds pour la recherche sur le cancer.

hopital barcelone

Chaque fois que vous entrez dans la vidéo, 5 centimes serons versés à la cause.

J’espère qu’énormément de monde ouvrira la vidéo et que nombreux transmettrons à leurs amis pour qu’ils en fasse de même. C’est pour une bonne cause.

http://www.youtube.com/watch_popup?v=8WATgU5PduE&feature=youtu.be

Merci. Vivez une merveilleuse journée

Mabelle

Ne pas être d’accord

Bonjour, je partage avec vous aujourd’hui une vidéo TEDx qui m’a plu :

Margaret Heffernan : Oser ne pas être d’accord

Tout un programme ! La plupart des gens évitent les conflits instinctivement. Mais Margaret Heffernan nous montre qu’un bon désaccord est essentiel pour progresser. Elle illustre, parfois contre toute attente, comment les meilleurs partenaires ne sont pas des échos l’un de l’autre, comment les grandes équipes de recherche, les relations et les entreprises permettent aux gens d’être en profond désaccord.

Vivez passionnément, dans la joie et la bonne humeur.

Mabelle

Torture au nom de la science

Voici une « innovation » des services de l’INRA (Institut National de la Recherche Agricole) : Des vaches à hublot.

Âmes sensibles, s’abstenir !

vache à hublot

D’après les chercheurs, ce hublot, qui donne accès à l’un des estomacs de la vache, permet d’analyser de manière simple et non douloureuse le contenu de ce qu’elle mange, afin de lui fournir plus tard la meilleure nourriture possible.

En réalité, tout cela a pour seul but mercantile de faire produire à ces pauvres vaches 100.000 litres de lait par an, en s’assurant qu’elles digèrent bien et que le taux d’acidité est correct.

Pour cela ils ont créé dans leur flanc un orifice d’un diamètre de +10-15 cm dans lequel ils introduisent une sonde. Cet orifice est cerclé de plastic ou de je ne sais quoi pour que ce trou béant ne puisse se refermer.

En effet, pour avoir accès plus facilement à l’intérieur du rumen (le premier des quatre estomacs de la vache), ils ont cousu ce dernier à la peau et refermé le tout avec un hublot en plastic. Le hublot permet de passer le bras profondément dans l’animal afin de prélever des échantillons du bol alimentaire.

J’avais vu, il y a quelques mois, un reportage sur Arte sur l’élevage intensif de bovins. Il y était question du traitement hormonal contre nature injecté aux vaches pour augmenter leur production de lait. Ce traitement provoquant notamment des infections des pis, les vaches devaient subir en plus un traitement à base d’antibiotiques qui se retrouvaient forcément dans le lait. Par ailleurs, avant que l’infection soit détectée et traitée, elle se répandait également dans le lait.

L’homme qui adore jouer avec la nature a donc inventé « la vache parfaite ». Pauvres bêtes, et honte à nous de faire partie de ces humains dans toute leur horreur ! Pour remédier à ces « soucis techniques », l’homme a inventé les vaches avec un hublot permettant de contrôler constamment la qualité de la digestion, et les médicaments à donner pour que tout soit « parfait » !

Vous n’êtes pas d’accord avec cette façon de faire, signez la pétition :

https://www.lapetition.be/en-ligne/la-fin-des-vaches-hubl…

N’abandonnez jamais

Certaines histoires laissent des traces dans la mémoire. Celle-ci est l’une d’entre elles : Un couple qui s’aime a bien du mal à s’en sortir financièrement. Le mari travaille la journée dans une blanchisserie, et son épouse travaille nuit. Leurs salaires suffisent à peine à payer les dépenses courantes et le loyer. Leurs conditions de vie sont si modestes, qu’ils doivent se priver de manger pour payer les médicaments de leur bébé. Le soir en rentrant, il écrit car il est persuadé qu’il détient un talent d’écrivain. Il passe des nuits à remplir des pages entières, pour réaliser son rêve : Écrire un roman à succès !

écrire

 Son épouse croit en lui. Elle l’encourage. Et, lorsque le manuscrit est terminé, elle expédie chez les éditeurs les copies de l’ouvrage. Alors, c’est l’attente… parfois insupportable… … Puis, la déception. A chaque fois, une lettre avec des mots assez durs  « Aucun talent littéraire », ou encore « Sujet qui n’intéressera personne »

 Les lettres de refus des éditeurs s’accumulent ,et malgré les nombreuses tentatives de son épouse, les réponses négatives se suivent . Jusqu’au jour où le courrier d’un éditeur, très courtois, annonce lui aussi son refus mais avec des mots d’encouragements : « Continuez, vous avez du talent » affirme la lettre de cet éditeur.

 Le courage revient et le mari continue à écrire des romans, dopé par ces mots. Sa femme est à ses côtés pour de nouveau expédier les manuscrits. Et , à nouveau ,les manuscrits reviennent avec la sempiternelle lettre de refus.

 « Pourtant, cet éditeur m’a encouragé à continuer car j’ai, dit-il, du talent. Il va bien accepter mon dernier manuscrit ». Son épouse fait le paquet et le poste chez l’éditeur courtois. Ils attendent tous deux la réponse avec espérance.

 Elle ne tarde pas à arriver, avec une nouvelle fois un refus et toujours le petit mot qui accompagne: « Votre talent est certain, vous devez poursuivre votre travail ».

 Là, c’en est trop ! « Pas un seul éditeur ne  veut publier mes livres, malgré mon talent reconnu. J’arrête ! » L’écrivain décide de tout abandonner. Il ne veut plus subir ces échecs à répétitions. Il jette à la poubelle le dernier manuscrit qu’il avait terminé. Il décide de ne plus jamais écrire et de retourner à sa triste vie d’employé blanchisseur.

 Toutefois, sa femme, convaincue que le talent de son mari serait un jour reconnu, récupère le manuscrit dans la poubelle, sans lui dire. Elle l’expédie en cachette chez un éditeur et… miracle, reçoit une acceptation de signer un contrat d’édition. C’est ainsi que ce livre devient un Best-Seller mondial, dont on réalisa un film.

stephen king

 Le premier grand succès mondial de STEPHEN KING, « CARRIE », était né et ce fût le début de sa longue carrière d’écrivain à succès.

 Que retenir de cette histoire ? Si même vous rencontrez les pires difficultés, des refus à répétitions, croyez en vos rêves ! Ne laissez jamais tomber !

Si vous aimez Stephen King, son dernier livre vient de paraître, parions qu’il sera le nouveau best-seller

Excellente journée

Mabelle

Mabelle

Profitez de la vie à 120%

le bonheur c'est quand

Au lever, partez d’un postulat positif quels que soient les problèmes que vous savez devoir affronter. Dites vous « aujourd’hui je vis une superbe journée, je profite de ma journée ». Si vous pratiquez l’EFT, faites votre petite routine quotidienne.

Passez plus de temps de qualité avec les gens que vous aimez.

La date anniversaire de la disparition de mon amie me le rappelle encore.

L’être humain a la capacité de renforcer son équilibre et son bien-être au contact des gens qu’il aime.

Ayez une attitude de gratitude.

gratitude

 Il vous suffit de regarder autour de vous tout ce que vous avez, tout ce qui va bien dans votre vie : vous avez un toit, des revenus, … mais la gratitude c’est aussi la santé, un sourire, un papillon qui se dépose sur une fleur, un rayon de soleil qui entre par la fenêtre, …

Faites vous une liste de plaisirs

liste

Ecrivez les 10 plaisirs essentiels de votre semaine, qui ont pour vous le goût du bonheur simple, et que vous allez vivre dans la semaine quoi qu’il arrive. La finalité n’est pas seulement de savoir quelles sont les choses qui vous font plaisir mais de comprendre qu’elle font partie intégrante de vous et qu’il est donc essentiel de leur consacrer du temps

Vos goûts évoluant au fil du temps et des expériences, renouvelez cette liste quelques fois dans l’année afin qu’elle soit toujours d’actualité.

Votre niveau d’énergie vous permet de profiter de la vie

boisson-Energie

Augmentez votre énergie en mangeant plus sain et plus équilibré, buvez suffisamment, bougez, faites de l’exercice.

Rendez service aux autres, cela permet de se sentir mieux.

Une porte que vous tenez ouverte à quelqu’un, ou un sourire à la caissière du supermarché permet déjà de se rendre utile.

Libérez-vous des inhibitions, soyez vous même.

Tant que vous ne faites de mal à personne, vous n’avez aucune raison de ne pas être vous même. Soyez déraisonnable, n’ayez plus peur du ridicule. Ne vous inquiétez pas de ce que pensent les autres. Ne cherchez pas à plaire à tout le monde car ce n’est de toutes manières pas possible. Retrouvez les plaisirs de l’enfance. Chantez, dansez si cela vous fait envie. Foncez, allez-y.

Lisez des livres positifs, écoutez des cd audio

de la musique qui vous donnent de l’énergie en permanence.

Vous êtes capable de soulever des montagnes si vous y croyez.

Vivez une merveilleuse journée – Mabelle

L’immortalité est-elle possible ?

immortalité

Pourrait-on bientôt ralentir les effets du temps et prétendre à l’immortalité ?

Je ne plaisante pas, et si vous êtes sceptique vous avez bien raison. Il ne faut pas tout croire sur parole, c’est d’ailleurs un signe d’intelligence.

C’est pourquoi, pour vous aider à vous faire votre propre idée regardez cette vidéo exceptionnelle http://www.youtube.com/watch?v=KGD-7M7iYzs

Vous y découvrirez :

  • Que notre espérance de vie a triplée en à peine 250 ans
  • Comment la science-fiction d’hier va devenir médecine réalité
  • Les vagues d’innovation qui permettent d’allonger la durée de la vie

Maintenant, il faudrait que ce scientifique m’explique où et comment vont vivre tous les multi-centenaires. Et aussi pourquoi si les choses sont si simples, ses confrères continuent à « soigner » certaines maladies à coup de chimiothérapie destructrice pour  l’entièreté du corps, et laissant tant de personnes souffrir le martyr.

Aimeriez-vous vivre aussi longtemps ? Qu’en pensez-vous ? Laissez-moi vos commentaires sur le sujet.

Merveilleuse journée.

Mabelle

Leçons de bonheur

bonheur1

1 – Sachez qui vous êtes au plus profond de vous-même

2 – Sachez ce que vous voulez dans la vie, fixez-vous des objectifs à court, moyen et long terme

3- Ne cherchez pas l’approbation de tous, vous ne pourrez jamais satisfaire tout le monde. Ne vous comportez pas en fonction de ce que les autres attendent de vous.

4- Accordez-vous du temps, rien que pour vous, ralentissez le rythme quand c’est nécessaire

5- Mettez-vous à l’écoute de votre corps et de vos émotions. La personne la plus importante de votre vie, c’est vous

6- Cessez de vous comparer aux autres, chacun est différent et vous ne ressemblez qu’à vous et à personne d’autre. Soyez vous-même, restez authentique

7- Laissez aux autres ce qui leur appartient, leurs jugements, leurs critiques sont à eux, ne réagissez à rien de façon personnelle

8 – Aimez-vous tel que vous êtes, ou mettez en place les changements nécessaires à une meilleure estime de vous

9 – Vivez le moment présent, le passé a fait de vous ce que vous êtes aujourd’hui mais il est passé, et le futur est hypothétique et n’arrivera peut-être jamais. Le seul moment à vivre est maintenant

10 – Concentrez-vous sur le positif de votre vie

11- Cessez une fois pour toute de vous laisser conditionner par les faits divers négatifs ou tragiques

12- Vivez chaque jour la gratitude.

Ces 12 petits conseils sont faciles à écrire … Ils peuvent cependant être beaucoup plus difficiles à vivre. Réussir à les appliquer constitue cependant un vrai passeport pour le bonheur et la sérénité.

Mental d’acier

Vous aussi vous avez déjà pensé ou crié « J’en ai marre ! Il faut que ça change ! », n’est-ce pas vrai ?

mental d'acier

Ça nous arrive à tous, c’est bien normal.

Ce qui est moins normal, c’est de hurler cette phrase de dépit et… de ne rien faire pour que ça change.

Vous n’êtes pas un mouton qui attend dans son étable que le fermier vienne remplir sa mangeoire. Et si le fermier ne vient jamais, le mouton meurt de faim.

Non, vous n’êtes ni un mouton, ni une graine d’arbre bien obligée de pousser là où elle est tombée (et tant pis si l’endroit est mal choisi). Non

Vous êtes ce qui se fait de mieux sur cette planète.

Vous pouvez bouger, aller et venir, entreprendre et gagner à volonté.

Donc, lorsque vous dites « Y en a marre ! Il faut que ça change ! »

Vous SAVEZ que le changement doit venir de vous. Vous savez que vous ne devez rien attendre de quelqu’un qui viendrait vous secourir comme le mouton ou encore d’une pluie salvatrice comme la graine d’arbre.

Manquez-vous de volonté, doutez-vous de vous, avez-vous besoin d’un petit coup de pouce pour apprendre à avoir la fermeté de toujours faire ce que vous dites ?

Vous pouvez apprendre à vous forger un mental d’acier, à vous créer une vie meilleure, plus facile. Découvrez comment avoir suffisamment de caractère pour toujours faire ce que vous dites que vous allez faire : www.coaching-facile.com/z4s6uou0

Vérifiez par vous-même ce que ce programme gratuit peut vous apporter.

Vous pouvez changer, commencez dès maintenant.

Mabelle

Exercice d’appréciation de soi et de l’autre

exercice d'appréciation

Cet exercice a deux objectifs :

– prendre l’habitude de voir vos bons cotés, centrer votre attention sur tout ce qui est positif en vous

– activer tout ce que vous appréciez en vous, lui donner de la place, renforcer cette attention à ce qui est positif et qui va bien sûr se développer

 Comment faire ?

Par écrit, notez la date, pour qui vous faites l’exercice.

Je vous conseille de commencer par le faire pour vous car vous êtes la personne la plus importante sur cette terre, et qu’il faut d’abord s’apprécier soi-même avant de pouvoir apprécier l’autre.

Prenez le temps d’inscrire 10 bons côtés que vous appréciez le plus chez vous (je suis perspicace, ordonné, consciencieux, économe, dynamique, authentique, énergique, courageux, débrouillard, déterminé, …).

 Ensuite vous pourrez le faire pour votre partenaire, collègue de travail avec qui les relations sont un peu tendues, …

Notez également ses 10 bons côtés (il est aimable, cultivé, appliqué, attentionné, efficace, toujours de bonne humeur, engagé, équitable, discret, fait tout me simplifier la vie, …)

 Relisez cette liste chaque jour durant au moins 21 jours (il faut ce temps au cerveau pour mettre de nouvelles habitudes en place, et voir des changements, même si parfois cela est plus rapide)

 Prenez du plaisir à réaliser votre liste, et à voir votre relation à vous-même, et avec l’autre se transformer.

Mabelle