Bonjour, j’espère que tu vas bien

Je te partage ce matin un article de Machabée

Tu sais ce qui est fascinant dans les relations humaines ? Ce magnétisme inexplicable qui t’attire parfois vers des personnes qui, au fond, ne sont pas bonnes pour toi. Ce n’est pas juste une histoire de hasard ou de mauvaise chance. Il y a un mécanisme bien précis derrière ces attirances toxiques, un jeu de rôles qui se répète tant que tu n’en prends pas conscience. Si tu es une personne qui donne sans compter, qui met les besoins des autres avant les siens, il y a de fortes chances que tu sois tombé(e) dans les filets d’une personnalité narcissique. Et ce n’est pas parce que tu es faible, mais parce que tu as appris que l’amour se gagne en s’oubliant soi-même.

Le problème, c’est que cette dynamique est une impasse. Tu donnes, tu attends de la reconnaissance, mais elle ne vient jamais. Pire encore, plus tu te plies en quatre pour l’autre, plus il ou elle en demande. Un narcissique ne cherche pas à aimer, il cherche à contrôler. Il se nourrit de ton besoin d’être aimé(e), il sait exactement quels mots utiliser pour te faire espérer, puis te faire douter. Un jour, il te met sur un piédestal, le lendemain, il te fait sentir insignifiant(e). C’est une drogue. Un cycle. Un piège. Et toi, tu restes, en croyant que si tu donnes encore plus, l’amour viendra enfin.Mais la vérité, c’est que ce n’est pas de l’amour. C’est une dépendance. Une illusion créée par ton propre manque d’amour pour toi-même. Parce que si tu t’aimais vraiment, si tu reconnaissais ta valeur, tu ne tolérerais jamais d’être traité(e) comme ça. Tu ne chercherais pas à sauver quelqu’un qui ne veut pas être sauvé. Tu comprendrais que ce n’est pas ton rôle de réparer un cœur brisé qui ne bat que pour lui-même. Et surtout, tu réaliserais que ce n’est pas en t’oubliant que tu mérites l’amour, mais en t’affirmant.

Sortir de ce schéma, c’est un combat. Ce n’est pas juste une décision, c’est une reconstruction. Parce que ces relations t’ont fait croire que tu n’es rien sans l’autre, que ton bonheur dépend de la validation de quelqu’un qui ne t’a jamais réellement vu(e). Mais c’est faux. Tu es entier(e), complet(e), avec ou sans lui (elle). Tu n’as pas besoin d’un amour à sens unique, tu mérites une relation où on te choisit autant que tu choisis l’autre.

Le jour où tu briseras cette dynamique, où tu apprendras à mettre tes limites, quelque chose changera en toi. Tu ne seras plus cette personne qui supplie pour des miettes d’affection. Tu deviendras quelqu’un qui sait ce qu’il veut et qui ne tolère plus l’inacceptable. Et c’est là que tu attireras autre chose. Un amour qui ne te demande pas de te sacrifier, mais qui t’accepte pour ce que tu es. Un amour qui construit au lieu de détruire.

Parce qu’au fond, ce n’est pas l’autre qu’il faut changer, c’est toi qu’il faut retrouver. Tu es la personne qui peut briser ce cercle, qui peut réapprendre à s’aimer, qui peut choisir une histoire différente. Alors, la vraie question, c’est : es-tu prêt(e) à t’aimer assez pour ne plus jamais accepter moins que ce que tu mérites ?…

Prends soin de toi – Mabellee

Bonjour, je vous espère en forme

Je vous partage ce matin un article de Monique Damel

Accorde à l’autre la liberté d’être différent de toi tant dans son caractère que dans son évolution, ne cherche pas à le transformer en ce qui, pour toi, est l’idéal, ce n’est peut-être pas le sien et c’est juste.

Chacun de nous a des spécificités, des capacités uniques et personnelles, pourquoi vouloir modifier les comportements de l’autre ? Tu vas me répondre « pour l’aider », c’est un bel acte, cependant est-il prêt ? Est-ce le choix de son âme ? Est-ce vraiment pour lui que tu le fais ?

N’identifie pas à l’autre à ton père, ta mère, l’oncle bidule, à la tante machin, qui n’ont pas été aimants avec toi et même si tout ce que tu fais part d’une bonne intention, veille à ne pas sous son couvert, exercer une forme de pouvoir en prenant la main sur une autorité subie et contre laquelle tu n’as pas pu te défendre.

Parfois, sur le chemin de l’éveil, tu vas avoir le sentiment d’être devenu tout-puissant, parce que tu as compris certaines choses et que tu veux le partager, c’est bien, c’est louable si cela est fait en douceur, en montrant l’exemple, en étant ce que tu prêches, pas en imposant ta vision, ta réalité, laisse-lui sa liberté d’être.

Le chemin vers soi est personnel, il n’est comparable avec aucun autre, tu vas retrouver des similitudes d’expériences, cependant dans son unicité, l’autre n’est pas toi et vos vécus sont différents autant dans le fond que dans la forme.

En voulant exiger une forme de vision différente, tu t’éloignes du but de ton âme qui est d’ouvrir le chemin, de montrer la direction, de marcher à côté de l’autre, en acceptant que ses pas soient plus petits ou plus grands que les tiens.

Rentre dans la tolérance, l’acceptation de la liberté de chacun, la patience et la bienveillance, il n’y a pas de temps défini à l’éveil de conscience, nous avons tous un rythme différent à respecter.

Prenez soin de vous – Mabelle

Une relation ne doit pas être à sens unique. Qu’il s’agisse d’amitié, d’amour, de relation familiale, toute personne a droit au respect de qui elle est, de ce qu’elle pense, de ce qu’elle possède. Si ça n’est pas le cas, la relation n’a pas le moindre sens.

Une relation s’entretient et si elle n’existe que par intérêt, il ne s’agit pas de relation mais de profit.

Prenez soin de vous

Mabelle