Archives de catégorie : Coaching de vie

L’importance de la vibration

Bonjour, je vous espère en pleine forme

On attire ce que l’on vibre, il est donc important d’avoir une vibration élevée. Mais comment savoir exactement où se situe votre taux vibratoire ? S’il vous permettra d’attirer la réalité que vous voulez ?

Selon Einstein (et tant d’autres), tout est énergie. Nous sommes énergie ainsi que tout ce qui nous entoure : les êtres humains, les animaux, la nature, les montagnes, votre tasse de café…tout ce que vous voyez autour de vous, tout est énergie.

Toute cette énergie se transmet par vibrations et se mesure par une fréquence vibratoire : le son ou la lumière, par exemple, se caractérisent par des fréquences vibratoires relativement plus élevées que celle de la matière tridimensionnelle, comme le corps humain, qui n’est qu’une concentration d’énergie vibrant à un niveau relativement bas.

Le taux vibratoire pourrait donc se définir comme étant la mesure de la qualité d’une énergie.

Comment tester votre taux vibratoire ?

On ne le répètera jamais assez, vos émotions sont votre meilleur guide et sont un véritable GPS de la vie. Ainsi, faites un rapide test émotionnel : comment vous sentez-vous ? L’amour, la joie, l’enthousiasme ou encore la sensation d’apaisement indiquent un schéma vibratoire élevé, tandis que l’ennui, la colère, le dégoût ou la jalousie indiquent un schéma vibratoire bas.

Vos vibrations ont littéralement créé votre réalité, alors jetez rapidement un œil autour de vous pour faire le point. Que se passe-t-il dans votre environnement extérieur ? Etes-vous en phase avec les expériences que vous vivez, les personnes qui vous entourent, vos schémas de pensées ? Si vous aimez ce que vous voyez, votre vibration est élevée. Si vous voyez beaucoup d’obstacles et de frustrations, votre vibration est bassee.

Notre corps, et particulièrement nos cellules, sont bien plusintelligentes et organisées qu’on l’imagine. En effet, le corps possède un vrai langage qui, si vous savez l’écouter, peut vous en dire long sur votre taux vibratoire. Avez-vous l’impression de tourner à plein régime aujourd’hui (haute vibration) ou êtes-vous malade, blessé ou avez-vous des maux et des douleurs (basse vibration) ? Se sentir juste “ normal “ signifie que votre vibration est simplement neutre (en sachant qu’une vibration neutre ne nous fait pas avancer).

Si vous êtes sur des taux de vibrations inférieurs, ne vous inquiétez pas ! Ces indicateurs sont simplement des signes que l’Univers utilise pour vous faire savoir que vous vous déplacez vers une direction qui n’est pas celle à suivre pour vous mener où vous souhaitez aller. Ce sont comme des panneaux de de signalisation, vous alertant de prendre un chemin différent ! Dans ces cas-là, mettez en place des actions qui augmentent vos vibrations !

Vous pouvez utiliser ces tests tous les jours pour faire l’inventaire de votre vibration, et ainsi prendre conscience de quel genre de réalité vous créez pour vous-même.

Servez-vous de la magie de la vie

Mabelle

Nos liens aux autres

Bonjour, comment allez-vous ce matin ?

Je vous partage un écrit de Omraam Mikhaël Aïvanhov

Efforcez-vous de prendre conscience des liens qui vous unissent non seulement aux membres de votre famille, mais aussi à toute la société.

Et quelle est la nature de ces liens ? Chaque fois que vous progressez, les richesses et les lumières que vous recevez influencent toutes les personnes auxquelles vous êtes lié de près ou de loin. À cause de votre avancement, elles avancent aussi. Peut-être ne s’en aperçoivent-elles pas, mais la réalité est là : elles progressent à cause de vous.

Et il en est de même si vous commencez à vous laisser aller, à vous assombrir : votre famille et la société, qui sont liées à vous, subissent à cause de vous de mauvaises influences.

C’est ainsi que vous entraînez les êtres vers la lumière ou les ténèbres. Vous voyez, votre responsabilité va très loin.

Voulez-vous être utile, aider toute l’humanité, et même les animaux, les plantes, les pierres ? Efforcez-vous chaque jour de rendre votre vie plus pure, plus riche, plus lumineuse, car subtilement, imperceptiblement, vous entraînez toute la Création vers les hauteurs. Et en voyant que vous attirez des bénédictions sur tous les êtres, les entités du monde invisible viennent vous récompenser.

Prenez soin de vous – Mabelle

La fin des contrats d’âme

Bonjour, comment allez-vous ?

Tant de relations, de liens familiaux et de connexions à long terme sont actuellement dans le chaos et la douleur émotionnelle…

Le fossé entre ceux qui incarnent l’amour et ceux qui vivent encore dans la peur est très réel.

Nous voyons certaines personnes que nous connaissons et tolérons depuis des années sur une longueur d’onde complètement différente…. Littéralement.

Nous n’avons plus rien en commun et nos différences sont plus grandes que le lien karmique qui nous unissait autrefois.

Tout ceci est un désalignement naturel de l’énergie…

Le processus de réalignement quantique. Comme l’énergie s’attire, des énergies différentes se repoussent…

Alors que des énergies de fréquences de plus en plus élevées continuent de frapper la planète, ceux d’entre nous qui peuvent absorber la lumière ne sont plus alignés avec ceux qui ne le peuvent pas. Le changement se produit à un niveau très physique.

Ceux avec qui nous ne sommes plus en résonance sortent littéralement de nos vies en vibrant, alors que nous nous alignons sur différents niveaux au sein des dimensions. Bien que nous soyons encore conscients de leur présence sur la planète, les énergies font en sorte que nos chemins ne se croisent plus.

C’est le changement physique qui divise la 3D et la 5D en cours de création dans notre réalité individuelle. Ces temps marquent la fin de certaines relations (contrats d’âme) dans votre vie. Il se peut que vous ayez tout essayé pour maintenir ces relations ou qu’il y ait eu un changement et que vous sachiez instinctivement qu’il faut s’en éloigner.

Écoutez votre intuition et suivez les messages que vous recevez.

Ces relations ont déjà expiré.

Vous avez appris tout ce que vous deviez apprendre de cette situation et il est temps de lâcher prise et de passer à autre chose. Envoyez de l’amour et de la guérison à ceux que vous libérez.

En sortant de ces contrats d’âme, vous élèverez votre vibration et vous vous alignerez avec votre famille de l’Âme.

Mabelle

Garder le silence

Bonjour, je vous espère en forme.

Il y a des moments où vous devriez rester silencieux

Restez silencieux si vous ne pouvez pas parler sans crier.

Gardez le silence dans le feu de la colère.

Gardez le silence si vos paroles peuvent offenser quelqu’un.

Gardez le silence si vos paroles peuvent détruire une amitié.

Gardez le silence si votre silence peut sauver des liens.

Gardez le silence si vous ne connaissez pas toute l’histoire.

Gardez le silence si vous ne faites que répéter sans avoir vérifié.

Gardez le silence si parler ne sert qu’à renforcer votre ego ou à rechercher une validation.

Gardez le silence si vos paroles peuvent trahir la confiance de quelqu’un.

Gardez le silence lorsque vous manquez de connaissances sur un sujet.

Gardez le silence lorsque quelqu’un partage ses difficultés personnelles ou ses vulnérabilités.

On nous a donné une bouche et deux oreilles, ne parlez que si cela peut apporter un plus, sinon écoutez.

Mabelle

Les moutons noirs

Bonjour,

Je vous espère en forme

Dans toute famille il y a un mouton noir.

Bert Hellinger a dit « les moutons noirs », ils devraient s’appeler « Lions de la famille »

Ils sont en fait des chercheurs de voies de libération pour l’arbre généalogique.

Ceux qui, depuis tout petit, cherchent constamment à révolutionner les croyances, laissant les chemins marqués par des traditions familiales, ceux qui sont critiqués, jugés, voire rejetés, sont souvent appelés à libérer l’arbre d’histoires répétitives qui frustrent des générations entières.

Ceux qui ne s’adaptent pas, ceux qui crient la rébellion jouent un rôle fondamental dans chaque système familial ; ils réparent, désintoxiquent et créent une nouvelle branche florissante dans l’arbre généalogique.

Grâce à ces membres, nos arbres renouvellent leurs racines. Leur rébellion est une terre fertile, leur folie est de l’eau qui se nourrit, leur obstination est un nouvel air, leur passion est un feu qui ravive le cœur des ancêtres.

Que personne ne te fasse douter, prends soin de ton “bizarre” comme la fleur la plus précieuse de ton arbre.

Tu es le rêve devenu réalité de toute la race humaine.

Mabelle

L’Univers répond à votre fréquence

Bonjour, je vous espère en forme.

L’Univers ne reconnaît pas directement vos besoins personnels, mais il comprend la fréquence à laquelle vous vibrez. Par exemple, si vous vibrez à la fréquence de la peur, de la culpabilité ou de la honte, vous attirerez des choses de vibration similaire pour soutenir cette fréquence.

Si vous vibrez à la fréquence de l’amour, de la joie et de l’abondance, vous attirerez des choses pour soutenir cette fréquence.

C’est comme écouter une station de radio. Vous devez être à l’écoute de la station de radio que vous souhaitez écouter tout comme vous devez être à l’écoute de l’énergie que vous souhaitez manifester dans votre vie.

Lorsque vous disposez naturellement d’une aura de guérison, vous attirez de nombreuses personnes « blessées » qui ont besoin de votre lumière, vous pourrez en aider certaines, mais pas toutes. C’est un rappel que ce n’est pas votre travail de guérir tous ceux qui entrent dans votre vie, simplement parce que certains ne sont pas encore dans ce processus de guérison.

Amour et Lumière

Mabelle

Tu es un alchimiste

Bonjour, je t’espère en pleine forme.

Je te partage un texte de Laurence Simonnet

Prends soin de toi – Mabelle

🦋Tu es un alchimiste, mais le sais tu ?

🦋Quand tu transformes tes blessures, tes souffrances en de magnifiques ressources, tu es un alchimiste.

🦋Tu as conscience de ce qui s’est déroulé, de l’ apprentissage enseigné.

🦋Tu as pu alors de te détacher du corps de souffrance et débloquer les nœuds émotionnels.

🦋Quand tu arrêtes de reproduire des croyances négatives en choisissant un nouveau schéma positif, tu es un alchimiste.

🦋Tu as pris un nouveau chemin qui te libère des chaînes. Tu as alors transmuté du négatif et positif.

🦋Quand tu laisses le passé derrière toi, qu’il n’a plus aucune influence sur toi, sur ta vie, tu es un alchimiste.

🦋Tu as transformé ce qui t’a construit ou déconstruit à sa juste place. Il ne peut plus t’ atteindre car tu vis dans le moment présent .

🦋Quand tu choisis de voir le meilleur en l’autre, dans chaque situation, tu es un alchimiste.

🦋Tu as décidé de laisser parler ton cœur et de l’ écouter.

🦋Tu l’accueilles tel qu’il est.

🦋Tu as renversé les jugements pour l’Amour.

🦋Tu es un alchimiste .

🦋Quand tu te relies à la Nature et aux élémentaux au gré des Éléments, tu es un alchimiste.

🦋Quand tu actives tes mains de Lumière pour équilibrer, soulager, harmoniser ou guérir, tu es un alchimiste.

🦋Quand tu rayonnes, propages, diffusés la Lumière et l’Amour autour de toi et sur la Terre, tu es un alchimiste.

🦋Quand une Femme réveille la puissance et le feu en son chaudron sacré, celle est une alchimiste.

🦋Alors incarne ton potentiel !🦋

Vivre avec un(e) narcissique

Certains d’entre vous sont mariés ou en couple avec un(e) narcissique. Ce texte de Conscious Souls peut vous aider.

« Faites attention à qui vous laissez entrer dans votre cœur et votre maison, car la plus grande prison ne se trouve pas derrière des barreaux de fer, mais dans les murs d’une maison dépourvue de paix. La personne que vous choisissez comme partenaire de vie détient une immense influence sur votre joie, votre bien-être mental et le chemin que votre vie emprunte. Choisir quelqu’un qui nourrit votre paix est l’une des décisions les plus vitales que vous ne prendrez jamais. C’est particulièrement vrai lorsqu’il s’agit de faire face aux narcissiques – ceux qui, comme les parasites émotionnels, se nourrissent de l’énergie des autres, laissant leurs victimes vidées et brisées.

Au début d’une relation avec un narcissique, vous pouvez avoir l’impression d’être tombé sur un conte de fées. Leur charme, leur charisme et leur attention sont désarmants. Ils deviennent le partenaire parfait à vos yeux, vous couvrant de compliments, d’attention et d’un niveau d’affection qui semble inégalé. Cette tactique, connue sous le nom de « bombardement d’amour », est leur façon de vous attirer rapidement, assurant votre admiration et votre dévotion. C’est comme un tourbillon d’affection, et vous pouvez vous sentir euphorique, en pensant avoir enfin trouvé celui-là.

Mais ce bonheur initial est une façade. Une fois qu’ils ont conquis votre cœur, la vraie nature d’un narcissique commence lentement à émerger. Ce qui semblait autrefois comme l’affection se transforme en contrôle, et les compliments peuvent progressivement se transformer en critiques subtiles. Leur comportement autrefois charmant devient froid et indifférent. Ce changement ne se produit pas du jour au lendemain – c’est un processus lent qui peut vous laisser remettre en question votre propre santé mentale. Les narcissiques sont des maîtres de la manipulation, particulièrement habiles dans une tactique connue sous le nom de gazlighting Ils déforment la réalité, vous faisant douter de vos propres perceptions et instincts, vous faisant vous sentir de plus en plus dépendant de leur approbation et de leur validation.

Vivre avec un narcissique ressemble souvent à des montagnes russes émotionnelles. Ils alterneront entre vous donner de l’affection et la retenir, créant un cycle malsain de hauts et de bas qui vous maintient à l’écart. L’incohérence peut être émotionnellement dévastatrice, alors que vous vous trouvez constamment à essayer de retrouver la chaleur et l’approbation qu’ils ont donné autrefois librement. Cette volatilité émotionnelle peut vous épuiser, vous laissant épuisé et déconnecté de votre sens de vous-même.

Une maison partagée avec un narcissique est rarement un lieu de paix. Au lieu de cela, cela devient un champ de bataille pour le contrôle. Les narcissiques prospèrent dans la domination, ignorant vos besoins émotionnels et rejetant vos sentiments. Leur incapacité à vraiment empathiser conduit à un profond manque de connexion, et au lieu de se sentir vu et entendu, vous vous sentez ignoré, manipulé ou pire – rabaissé. C’est un cycle qui peut éroder votre estime de soi et vous laisser remettre en question votre valeur.

Reconnaître ces drapeaux rouges tôt est crucial. Soyez conscient des traits comme un sens gonflé de soi, un manque d’empathie et le besoin d’une admiration constante. Les narcissiques ont une façon de déplacer les blâmes et de déformer les situations pour garder leur contrôle sur vous. Établir des limites claires et saines et faire confiance à votre instinct intestinal sont essentiels pour vous protéger d’être entraîné dans une relation avec une telle personne.

Au bout du compte, votre paix n’a pas de prix. Aucune relation, peu importe à quel point elle semble éblouissante au début, ne vaut la peine de sacrifier votre bien-être. Choisissez un partenaire qui ajoute à votre sens de la sérénité, quelqu’un qui vous respecte et vous valorise comme un égal. Votre maison devrait être un lieu où l’amour, le respect et la tranquillité fleurissent, pas un lieu où règnent la domination et la manipulation émotionnelle. Choisissez judicieusement, car la paix de votre cœur et de votre maison vaut surtout la peine d’être sauvegardée ».

Prenez soin de vous – Mabelle

Trouble ou hypersensibilité

Bonjour, vous allez bien ?

Je vous partage un texte de Charlotte Cellier

Ne confondez pas hypersensibilité et troubles. L’hypersensibilité n’est pas une faiblesse, encore moins un déséquilibre. C’est un don subtil, une manière intime de percevoir le monde à travers un prisme plus profond, plus intense. Être hypersensible, c’est ressentir les battements du cœur de l’univers dans chaque vibration, entendre les murmures que d’autres ne saisissent pas et percevoir la beauté cachée dans les plus infimes détails.

Ne vous méprenez pas, il ne s’agit pas d’un fardeau qu’il faut guérir ou d’un problème à régler. L’hypersensibilité n’est pas une faille à combler, mais une richesse à embrasser. Ceux qui la vivent se connectent à l’âme des autres, captent les émotions avec un discernement troublant, et touchent du doigt des vérités invisibles pour beaucoup. C’est une manière d’être intensément vivant, vulnérable peut-être, mais aussi terriblement authentique.

Trop souvent, on confond cette profondeur émotionnelle avec une fragilité à rectifier. Pourtant, il n’y a rien à réparer dans une âme hypersensible. Elle a juste besoin d’espace pour respirer, de silence pour écouter, et de bienveillance pour se reposer. Ce n’est pas un trouble qui déstabilise, mais une capacité à vibrer avec ce qui est vrai et beau, même dans la douleur. Elle ressent tout,le bonheur comme la tristesse ,avec une intensité qui peut sembler déroutante, mais qui est une force créatrice et humaine.

L’hypersensibilité est un voyage intérieur qui demande de l’acceptation. Accepter que les larmes peuvent venir sans raison apparente, que les émotions déferlent parfois comme des vagues impossibles à contrôler. Accepter que les mots, les gestes, les regards peuvent toucher profondément, mais aussi que cette profondeur est une porte ouverte sur une connexion plus grande à soi-même, aux autres, et à l’univers.

Honorez cette sensibilité qui vous habite ou habite ceux que vous aimez. Ne la réduisez pas à un diagnostic ou à un malaise. Voyez-la pour ce qu’elle est réellement : une forme de sagesse, une manière unique d’interagir avec le monde. Car, dans un monde souvent déconnecté, l’hypersensible est celui ou celle qui reste en lien, qui écoute avec son cœur, qui comprend avec son âme.

Alors, ne confondez pas. L’hypersensibilité est une lumière intérieure, douce mais puissante, qui mérite d’être chérie et protégée. Puissiez-vous voir la beauté dans cette sensibilité, et apprendre à la cultiver comme un précieux trésor.

Prenez soin de vous

Mabelle