Vous voulez notre mort, nous sommes plus vivants que jamais

Bonjour,

Comment vous sentez vous ce matin ?

Je vous partage un texte du Dr Louis Fouché, médecin anesthésiste – réanimateur, un des trop peu nombreux médecins intègres qui continue malgré les pressions à rester fidèle à son serment d’Hippocrate et à dire la vérité plutôt que de suivre aveuglément ce que lui demande l’ordre des médecins sans même réfléchir.

Il a écrit ce texte au nom des 60.000 personnes de son association réinfoCovid. Merci à lui

Peut être une image de 1 personne et texte qui dit ’REINFO COVID Louis Louis Fouché Immunité artificielle? Invitation à la prudence"’

J’en profite également pour vous partager un lien qui démontre que les dirigeants font précisément ce qu’ils ont envie sans aucun fondement scientifique, même quand le centre d’évaluation des médicaments parle de la dangerosité des vaccins, ils continuent de pousser à la vaccination.

Ca fait un an que je répète qu’il ne s’agit pas d’une crise sanitaire. Et, non, je ne suis pas complotiste, seulement je regarde le monde autour de moi, je ne suis pas dupe, je fais mes recherches plutôt que de prendre l’info mensongère que délivrent les médias. Lorsque j’avais parlé du danger des tests, j’ai été censurée, des connaissances ont mis un terme à nos relations me traitant de complotiste. Quand j’ai parlé de l’inutilité et du danger des masques, des traitements existants mais volontairement interdits pour promouvoir la vaccination, du but des dirigeants d’imposer un passeport vaccinal et une puce, de camps très semblables aux camps de concentration lors de la dernière guerre, on a rit de moi et certains ont définitivement cessé de me parler. Et pourtant … un an plus tard tout ça se révèle être notre quotidien et la folie continue. D’ici l’été arrivera l’hécatombe avec tous les malades et décès dus à la deuxième ou troisième injection et désormais, il n’y a plus rien à faire pour ces personnes qui n’ont rien voulu entendre.

Voici le texte du Dr Fouché :

« Tout d’abord chapeau bas à tous ceux qui ont réussi à transformer le Coronavirus en « crise sanitaire mondiale », en « pandémie globale ». Merci aux médias alarmistes, merci aux politiques dictatoriaux, merci aux scientifiques corrompus ou dogmatiques. Nous tenons par cet article à leur exprimer toute notre gratitude. Gratitude qui vient du mot « grâce ». Oui nous avons été touchés par la grâce, grâce à vous.

Cette crise est une révélation, un dévoilement, une apocalypse. Et après l’apocalypse vient un autre monde. Nous ne reviendrons jamais au monde d’avant, n’en déplaise à ceux qui s’y accrochent encore. Depuis plusieurs années, nous sentions bien que plusieurs choses « clochaient » dans ce monde. Pris par la vie de tous les jours avec ce sentiment confus d’un « quelque chose » qui n’allait pas, nous errions sans vraiment comprendre, nous raccrochant à ce monde vicié pour éviter la douleur de s’en détacher.

Heureusement, le virus et son narratif burlesque envahissant la surface du globe est arrivé, nous arrachant nos œillères, nous laissant contempler le désastre. D’abord, nous avons essayé de comprendre. Je peux vous le dire, nous n’avons jamais autant travaillé. Et je vais vous faire mal : nous sommes tous bénévoles ! Nous avons épluché tous les articles de sciences, toutes les informations, lois, décrets, ordonnances. Nous avons lu toutes les informations, celles des médias mainstream comme celles des « complotistes ». Nous avons appris à maîtriser internet, les réseaux sociaux, la communication, le graphisme, la communication non violente…Nous avons écrit, filmé, publié, coordonné, dessiné, chanté, dansé créé des œuvres d’art. Nous nous levons aux aurores et nous couchons lorsque nos yeux se ferment.

Vous vouliez nous appauvrir, vous nous avez tant enrichis : nos connaissances sont plus grandes, nous nous sommes découverts de nouveaux talents. Nous avons repoussé nos limites : plus que jamais nous sommes emplis d’espoir, de courage et d’allégresse.

Vous vouliez notre mort mais nous nous sentons plus vivants et rayonnants que jamais.

Vous vouliez nous désespérer, nous n’avons plus besoin d’espoir pour entreprendre. Grâce à vous, nous avons pu cerner ce que nous ne voulions pas. Nous ne voulons pas vivre masqués. Nous ne voulons pas vivre en nous méfiant les uns des autres. Nous ne voulons pas vivre dans la culpabilité hypothétique de « donner la mort » à nos proches en transmettant un virus. Nous ne voulons pas vivre vaccinés de force tous les mois pour tous les virus qui sont ou viendront. Nous ne voulons pas de passeport sanitaire, de reconnaissance faciale, nous ne voulons pas vivre fichés. Nous ne voulons pas être incarcérés dans nos domiciles.

Vous vouliez nous séparer. «Attention, distanciation sociale: 1m, puis 1m50, puis 2m avec les nouveaux variants ».Vous nous avez rassemblés.

Vous vouliez nous faire peur, nous sommes sortis de la caverne. Jouez tous seuls avec vos ombres.

Vous vouliez nous abrutir devant la télévision, nous l’avons éteinte et demain nous jetterons devant nos seuils tous vos biens de consommation à l’obsolescence programmée.

Vous vouliez nous imposer le passeport sanitaire, nous surveiller, nous reconnaître facialement, nous pucer peut-être ? Nous avons faim de liberté.

Vous vouliez nous vendre des médicaments couteux à l’efficacité et à la sécurité douteuse ? Nous arpentons d’autres chemins de santé.

Vous vouliez nous imposer votre vision du monde, marchande et basée sur la dette éternelle, la dépossession intégrale, jusqu’à celle de nos propres vies ?Nous posons les premières pierres d’un autre monde enthousiasmant basé sur la gratitude, la joie et la présence à l’autre.

Alors un immense merci à vous pour tous ces bienfaits. »

Tomber dans le trou ou passer le portail ?

Bonjour j’espère que vous allez bien.

Je vous partage ce matin un très beau texte emprunté à Aigle Blanc, indigène Hopi.

Personnellement j’utilise dans ma routine quotidienne les outils à ma disposition pour rester, ou revenir dans de hautes vibrations si je sens que je m’en écarte : sophrologie, méditation, envoi de vibrations avec mon petit bijou de technologie qui m’envoie les fréquences dont mon corps et mon esprit ont besoin, EFT, Point Zéro, … A chacun sa ou ses techniques

Merveilleuse journée

Mabelle

Un trou noir serait à l'origine de la plus grande explosion observée dans l' univers

«Ce moment que traverse l’humanité peut maintenant être vu comme un portail et comme un trou.

La décision de tomber dans le trou ou de passer par le portail vous appartient.

Si vous vous repentez du problème et consommez les nouvelles 24 heures sur 24, avec peu d’énergie, nerveuse tout le temps, avec pessimisme, vous tomberez dans le trou. 

Mais si vous saisissez cette occasion pour vous regarder, repenser la vie et la mort, prendre soin de vous et des autres, vous traverserez le portail.

Prenez soin de votre maison, prenez soin de votre corps. Connectez-vous avec votre maison spirituelle.

Lorsque vous prenez soin de vous, vous vous occupez de tout le reste. Ne perdez pas la dimension spirituelle de cette crise, ayez l’aspect d’aigle, celui d’en haut, et voyez l’ensemble; voir plus largement.

Il y a une demande sociale dans cette crise, mais il y a aussi une demande spirituelle. Les deux vont de pair. 

Sans la dimension sociale, nous tombons dans le fanatisme. Mais sans la dimension spirituelle, nous tombons dans le pessimisme et le manque de sens.

Vous étiez prêt à traverser cette crise. Prenez votre boîte à outils et utilisez tous les outils à votre disposition.

Renseignez-vous sur la résistance des peuples autochtones et africains: nous avons toujours été et continuons d’être exterminés. 

Mais nous n’avons toujours pas arrêté de chanter, de danser, d’allumer un feu et de nous amuser. Ne vous sentez pas coupable d’être heureux pendant cette période difficile.

Vous n’aidez pas du tout à être triste et sans énergie. Vous aidez si de bonnes choses émanent de l’Univers maintenant. 

C’est par la joie que l’on résiste. 

Aussi, lorsque la tempête passera, chacun de vous sera très important dans la reconstruction de ce nouveau monde.

Vous devez être bien et fort. Et, pour cela, il n’y a pas d’autre moyen que de maintenir une belle vibration joyeuse et lumineuse. Cela n’a rien à voir avec l’aliénation.

C’est une stratégie de résistance. 

Dans le chamanisme, il existe un rite de passage appelé la quête de la vision. Vous passez quelques jours seul dans la forêt, sans eau, sans nourriture, sans protection. Lorsque vous traversez ce portail, vous obtenez une nouvelle vision du monde, car vous avez affronté vos peurs, vos difficultés…

Voici ce qui vous est demandé:

Permettez-vous de profiter de ce temps pour effectuer vos rituels de recherche de vision. Quel monde voulez-vous construire pour vous? 

Pour l’instant, voici ce que vous pouvez faire: la sérénité dans la tempête. Calmez-vous, priez tous les jours. Établissez une routine pour rencontrer le sacré tous les jours.

De bonnes choses émanent; ce que vous émanez maintenant est la chose la plus importante. Et chanter, danser, résister à travers l’art, la joie, la foi et l’amour. 

Résistez – renaissez ! »

Portrait d’une complotiste

Bonjour, comment allez vous ?

Je vous partage un petit article sur ce que les médias nomment une complotiste.

Alexandra Henrion Caude est généticienne, spécialiste de l’ARN, ancienne directrice de recherche à l’Inserm, fondatrice de l’Institut Simplissima et membre du Comité Ethique Île-de-France. Elle est également membre de ReinfoCovid.

Elle est Doctorante en génétique en 1997 à l’Université Paris VII  et Prix de la Fondation Nestlé, Post-doctorante en 1998 à Harvard Medical School à Boston, Chargée de recherche à l’Inserm en 1999 et au Children’s Hospital de Los Angeles, Chef d’équipe en 2012 à l’unité Inserm 781, dirigée par Arnold Munnich, puis Directrice de recherche, avec la découverte de l’implication d’ARN non codants dans des maladies génétiques, Prix Eisenhower Fellowship en 2013, avec plusieurs Prix Nobel aux Molecular Frontiers sous l’égide de la Fondation Nobel, de l’Académie Royale des Sciences de Suède et de l’Université de Corée, Présidente de l’Association des Eisenhower Fellowships en France, et Secrétaire Générale Adjointe de Familles de France.

Depuis 2015, outre ses engagements personnels en bioéthique et dans le monde associatif, ses résultats concernent la maladie de Hirschprung, le syndrome de Ravine, les microARN dont les mitomiRs pour lesquels son étudiante Simonetta Bandiera reçoit le Prix de la Fondation Jérôme Lejeune.

Et en 2021, chez Cyril Hanouna, avec Eric Naulleau, elle devient… Complotiste ! Il faut dire qu’elle s’est permise de critiquer les discours officiels, en rappelant que la science était avant tout le résultat de débats scientifiques permanents, et qu’il n’y avait rien de plus complotiste que d’affirmer des choses de manière unilatérales en excluant tout débat. Désormais elle est qualifiée de complotiste tenant des propos dangereux d’extrême droite et sectaires.

http://wikimonde.com/article/Alexandra_Henrion-Caude

Selon moi, il s’agit d’une femme intelligente, qui sait parfaitement de quoi elle parle. Pourquoi risque-t-elle sa réputation si elle n’est pas certaine de ce qu’elle raconte ?

Or, elle nous dit que le confinement ne sert à rien scientifiquement mais est un concept politique.

Elle s’est positionnée contre le confinement, mais aussi avec réticence au port du masque. Des positionnements qu’elle a justifiés en prônant le bon entretien du système immunitaire. Le masque comme le confinement empêchaient son bon fonctionnement. 

Elle a également énoncé son étonnement sur la longueur des écouvillons qui sont utilisés lors des tests PCR pratiqués qui atteignent la plaque cribiforme et n’est pas sans danger.

Elle ne recommande pas la vaccination vu le nombre de traitements existants et qui marchent et les dangers de l’injection d’une information génique. Comme on injecte une information génique dans une tomate pour en faire une tomate OGM, c’est fabriquer des humains OGM.

Alors, évidemment elle ne va pas dans le sens du discours, et ça dérange. C’est ça qui fait d’elle une complotiste probablement, comme tous les autres médecins qui veulent soigner comme ils ont choisi de le faire lorsqu’ils ont prêté le serment d’Hippocrate.

Je vous laisse vous faire votre opinion et vous souhaite une agréable journée.

Mabelle

Garder un peu d’amour pour soi

Si tu as un petit sac d’Amour en poche, fais attention à ne pas en donner deux à chaque personne que tu croises, car forcément, carence il y aura. Donne beaucoup, mais garde un peu pour toi. Et puis accepte de recevoir aussi pour que tes poches se remplissent à nouveau, et que tu puisses distribuer encore et encore. Tu vois l’Amour, ce n’est pas une souffrance. L’amour, ce n’est que ça : un échange d’énergie, qui rend heureux celui qui donne, et qui reçoit

Les cobayes utilisés depuis toujours

Bonjour, comment allez-vous ?

Je vous partage ce matin un documentaire historique diffusé en 2017 sur la chaîne publique Belge RTBF : Les cobayes de la CIA. Il s’agit d’un document sur la face cachée de ce qui se passait dans les années 50 à 70 aux Etats-Unis.

Sous prétexte de recherches sur le cerveau humain, des dizaines de milliers de personnes ont servi de cobayes non volontaires, sont devenus des rats de laboratoires au service d’un programme de recherche top secret de la CIA. Je ne peux m’empêcher de faire un lien avec l’expérimentation qui a lieu actuellement au niveau mondial avec ces injections à ARN et à toutes ces autres choses qui nous sont cachées encore actuellement sur l’expérimentation sur des humains et des foetus.

A l’époque, ces cobayes étaient recrutés parmi les pauvres, dans les prisons, les hôpitaux, les casernes et les orphelinats. Tout citoyen pouvait un jour se retrouver «cobaye» non volontaire. Maintenant c’est l’humanité entière qui est utilisée.

Dans quel but ces personnes étaient elles utilisées ? Effacer la mémoire, trouver un moyen pour faire avouer un ennemi, fabriquer une machine humaine prête à tuer contre son gré. Avec un cynisme froid et une volonté sans limite, ils ont tout tenté pour trouver « l’arme parfaite» qui permettrait d’asservir des individus ou des populations entières. Cette course à l’arme idéale a ainsi mené à des manipulations folles et terrifiantes afin de s’assurer la suprématie sur les autres pays du monde. Soumission psychique, manipulation mentale, lavage de cerveau, irradiation, administration de substances toxiques… la liste de ces expérimentations est impressionnante.

À l’aide d’images d’archives, de documents secrets déclassifiés, de témoignages de survivants, et de membres retraités de la CIA ou de l’armée, le documentaire montre comment la CIA a utilisé du LSD, qui semblait la drogue la plus «prometteuse» pour arriver à leurs fins, mais aussi des électrochocs, des lobotomies, de l’hypnose…

Ce documentaire démontre l’implication des services américains pour infiltrer, financer et recruter des chimistes qui étaient pour la plupart de brillants éléments de la société civile et comment ils ont agi sans aucune considération pour la vie humaine.

https://odysee.com/@Divulgation:e/Les-cobayes-de-la-CIA-MK-Ultra-(RTBF-Retour-aux-sources-2017):b

Difficile pour moi de ne faire aucun parallèle avec la situation actuelle. Mais libre à vous de rester dans le déni, de croire que les dirigeants veulent votre bien et votre parfaite santé, et que c’est pour cette raison qu’ils font leurs expériences sur vos corps depuis des années.

Une fois encore je ne vous demande pas de me croire, je ne le répèterai jamais assez, je ne prétends pas détenir une quelconque vérité, je fais mes recherches et partage des découvertes qui sont accessibles à tous. J’espère ainsi semer un petit doute dans votre esprit qui vous mènera à faire vos propres recherches avant de vous faire votre opinion.

Mabelle

La fabrique de l’ignorance

Bonjour,

J’espère que vous allez bien.

La semaine dernière, une dame m’a envoyé un message qui disait, en gros, qu’elle se sentait vraiment stupide et n’arrivait pas à comprendre comment elle avait pu être aussi naïve d’avoir autant de mensonge. Elle était désemparée de s’être laissé manipuler. Je l’ai rassurée un peu en lui répondant que tout est fait sur cette terre pour nous maintenir dans l’ignorance de la réalité et nous tombons tous dans le panneau, même des scientifiques renommés. Ce n’est pas une question d’intelligence, d’instruction, d’éducation, tout le monde est touché … jusqu’au jour où quelque chose nous heurte, nous dit que ça n’est pas normal et qu’on décide de comprendre … et là on va de découvertes plus énormes les unes que les autres. Je sais beaucoup de choses parce que ce n’est pas d’aujourd’hui que je cherche la vérité, et pourtant, je suis convaincue que je risque bien d’encore avoir de nombreuses surprises si toutes les vérités sont un jour révélées.

Je vous partage un documentaire récent qui démontre à quel point il est facile de persuader le monde entier de mensonges énormes.

Bon visionnage

Mabelle

Pourquoi ne dit on rien à la population ?

Bonjour, comment allez-vous ?

Je vous partage ce matin un texte qui m’a été envoyé en m’excusant auprès de son auteur(e) dont je n’ai pas connaissance du nom.

J’ajouterai simplement qu’il existe des molécules qui permettent une bonne communication cellulaire, favorisant la détection, réparation, et le remplacement des cellules endommagées. Des cellules en bonne santé sont un corps en bonne santé.

Belle journée

Mabelle

À quelle heure a-t-on expliqué à la population. que chacun a la capacité de renforcer naturellement son système immunitaire en quelques jours (les plus petits) ou en quelques semaines les adultes ?

Pourquoi ne pas s’impliquer dans les canaux d’information avec des plateformes et des professionnels de santé qui parlent de prévention, comme les nutritionnistes, les naturopathes, les phytothérapeutes, qui pourraient réaliser un immense travail d’information et de prévention au public tout en allégeant le travail des médecins et sanitaires qui sont sur le front ?

Pourquoi ne pas dire aux gens que manger des ordures, comme des produits industriels, travaillés et raffinés, est la première chose qui détruit nos défenses ?

Que l’efficacité de notre système immunitaire dépend étroitement de la qualité de notre flore intestinale et donc de la qualité de ce que nous mangeons.

Les fruits et légumes crus, locaux et de saison sont donc le meilleur moyen d’accumuler rapidement nos réserves minérales nécessaires à l’immunité…

Pourquoi ne pas expliquer qu’un jeûne intermittent contrôlé renforce le système immunitaire en seulement 3 jours ?

Qu’une respiration correcte a la capacité de réduire les niveaux élevés de production de cortisol, d’hormone régulatrice de vos niveaux de stress.

Pourquoi ne pas parler des bienfaits d’une douche froide ou d’un bain en mer, qui en quelques jours augmente le niveau de certains lymphocytes T ?

Pourquoi ne pas expliquer que des plantes comme l’échinacea, l’astragale, le sureau, la rosa canina, l’artémisia annua … sous leurs formes concentrées et correctes, augmentent les défenses immunitaires en quelques semaines ?

Pourquoi ne pas parler de l’efficacité des huiles essentielles antivirales ?

Outre la vitamine C à haute dose, l’importance de la vitamine D et des minéraux comme le zinc, le sélénium, le magnésium ? Tout cela est facile et bon marché à obtenir. Parfois, comme dans le cas du soleil, gratuit !

Pourquoi ne pas parler de comment une activité sportive saine active les hormones de la joie et du bien-être ?

Pourquoi ne pas parler de l’importance de la qualité de nos pensées et de la connexion entre l’esprit et le corps ?

Pourquoi ne pas parler de la forteresse de l’amour et de la compagnie, qui guérissent bien plus que l’isolement et la méfiance ?

Pourquoi ne pas parler du bien-être immédiat que nous donne la marche ou être dans la nature ?

Pourquoi ne pas expliquer que la peur est immunosuppresseur ? Et ça génère plus que tout : maladie, faiblesse, anxiété, souffrance.

POURQUOI NE PAS COMMENCER À INFORMER. ET POURQUOI NE PAS LE FAIRE VRAIMENT…

Ils nous ont juste appris, à mettre un masque, à être enfermés et à avoir peur.

Si vous pensez que cette information est bonne…Copiez et collez pour atteindre plus de gens et agir

Nourris-toi bien et assieds-toi.

(Crédits à l’auteur)

Respire ! 🤍

Changer d’habitudes

Changer d’habitude c’est s’adapter, rester flexible, en mouvement. Et le mouvement c’et la vie. Rester flexible, que cela soit physiquement ou mentalement c’est se permettre une plus grande vision des choses, de la vie. C’est s’autoriser à prendre connaissance de plusieurs points de vue et ainsi pouvoir faire des choix de vie éclairés.

Ne sommes-nous pas venus sur cette terre pour y expérimenter la vie ? Comment le faire si nous avons peur de l’expérience et nous limitons en répétant inlassablement toujours le même schéma sans le moindre petit pas de côté ?

Généralement, ce qui nous empêche de changer une habitude, c’est notre peur de perdre un certain sentiment de sécurité car nous aimons notre zone de confort, même si elle est pourtant bien souvent un confort assez inconfortable. Inconfortable mais connu et c’est là que se trouve notre peur : faire face à l’inconnu.

Nous voyons le fait de changer d’alimentation, se mettre au sport ou arrêter la cigarette comme une énorme montagne infranchissable, mais cela fait juste partie de nos croyances que cela relève de l’impossible, qu’il faut avoir une volonté de fer, que nous allons souffrir sans finalement réussir.

Ce n’est donc pas l’alimentation, la sédentarité ou la cigarette qu’il est difficile de changer mais nos croyances bien ancrées, nos conditionnements sur le sujet. Nous souffrons parce que nous croyons que nous allons souffrir, rien de plus. Et si nous faisions d’autres choix ? Il semblerait qu’il ne faut que 21 jours pour intégrer pleinement une nouvelle habitude. Que représentent 21 jours sur l’espace d’une vie ? Et si nous changions une habitude à la fois, en nous donnant ce temps, si nous ne nous jugions pas, si nous ne culpabilisions pas si parfois on « craque » ? J’aime cette phrase de Lao Tseu qui dit : « La nature fait les choses sans se presser et pourtant tout est accompli ».

Il est très important d’identifier précisément vos objectifs et vos buts. En effet, si vous souhaitez arrêter la cigarette parce que ça dérange votre mari/épouse, je doute vraiment que vous y arriviez un jour. Par contre si votre but est de vous rapprocher des autres parce que vous vous sentez exclue des conversations familiales qui ont lieu autour de la table pendant que vous êtes seul(e) sur la terrasse à griller votre cigarette, si vous voulez vous dormir des nuits paisibles sans être réveillé par une quinte de toux du fumeur, si vous voulez une meilleure santé pour être capable de courir avec votre petit-fils, que vous savez précisément ce que vous voulez, il sera bien plus facile de matérialiser vos idées, de vous dire que si d’autres le peuvent, vous le pouvez également. La deuxième étape consistera à établir des actions pour vous rapprocher de vos objectifs, d’agir et de savourer vos petites victoires. Vous êtes en droit de vous féliciter si vous n’avez pas jeté votre paquet, mais n’avez pas allumé votre première cigarette au saut du lit ou celle après le repas, si vous n’avez pas fait une heure de sport intensif mais avez pris l’escalier au lieu de l’ascenseur ou êtes allé à pied chez le boulanger, si vous avez tout de même craqué pour un carré de chocolat mais n’en avez pas mangé deux tablettes. Tout petit changement d’habitude est une victoire.

Chaque année de notre vie nous donne la possibilité de changer 17 habitudes différentes en 21 jours, woaw, imaginez le nombre d’habitudes que vous pourriez changer si vous en preniez vraiment la décision, là, maintenant. Pas demain, pas l’été, pas en résolution du 1er janvier, pas l’an prochain, pas quand les enfants auront grandi, pas lors de votre retraite, maintenant, tout de suite !

Changer une habitude ce n’est pas se priver, c’est s’améliorer, apporter une nouveauté dans notre vie, remplacer par quelque chose de plus positif pour nous, en étant flexible, en découvrant, en s’adaptant en vivant autrement. Pour changer une habitude, quelle qu’elle soit, commencez par une journée en vous sentant libre de ne pas le faire le lendemain. Prenez une autre route que votre chemin habituel pour vous rendre chez l’épicier, mangez un miam-ô-fruit le matin plutôt qu’un croissant au beurre.

Sans doute que, même ces petites choses vous perturberont, déstabiliseront votre égo. Mais observez, acceptez, et vivez pleinement ce que vous vivez, sentez-vous libre, savourez chaque moment de bonheur, et comme un enfant amusez-vous.

Ce sentiment de sécurité que vous procure le fait de rester toujours dans les mêmes habitudes est un leurre. Le sentiment de sécurité est en nous, il est bien plus profond qu’une cigarette ou notre alimentation, il suffit juste de le retrouver. Plusieurs techniques existent pour nous aider à retrouver le vrai sentiment de sécurité, la confiance en soi et en la vie : comme le Qi-qong, la méditation, la sophrologie ou encore une pratique spirituelle. J’ai mes techniques, celles qui me conviennent le mieux. A vous de choisir celle qui vous sont le plus appropriées. N’hésitez pas à partager vos techniques préférées.

Merveilleux dimanche après-midi

Mabelle

Etre acteur de sa vie, être soi en pleine conscience