Archives de catégorie : Textes à méditer

Des petits textes pour nous donner à réfléchir

Et si tu étais plus que ce que tu crois ?

Et si tu arrêtais de te qualifier d’hypersensible, d’indigo, d’enfant cristal , d’enfant arc-en-ciel, de Dieu, de Déesse , de médium, de Maître, de chaman, de canal, de zèbre ?

Ou de victime, de bourreau, d’être ceci ou cela ?

De penser que l’autre est ton âme soeur, âme jumelle ou autres.

Et si tu allais au-delà de toutes ces identifications.

En restant dans ces identifications de toi-même tu te bloques. Tu t’enfermes dans un rôle, dans une histoire.

Il n’y a plus de place pour autre chose.

En identifiant l’autre être ceci ou cela tu limites ta vision sur lui.

En identifiant ton couple tu crées aussi des limites et de la dépendance.

Toutes ces identifications divisent à l’extérieur et à l’intérieur.

Tu crées une séparation en toi et avec l’autre.

Sois tu te places au dessus ou en dessous.

Concernant l’hypersensibilité, tu peux effectivement être très sensible mais tu n’es pas que ça.

En disant que tu es hypersensible, tu ne vas pas au-delà de ça.

Tu peux aussi te servir de cette croyance pour te trouver des excuses.

Des excuses pour ne pas te dépasser.

Des excuses pour te plaindre.

Des excuses pour fuir les autres.

Des excuses pour accuser les autres, la société, la vie ….

Prends le temps de te poser et d’être honnête avec toi-même.

Ne culpabilise pas de t’être trouvé des excuses.

Tout le monde se trouve des excuses.

Simplement si ta vie aujourd’hui ne correspond pas à ce que tu souhaites , il est peut-être temps d’évoluer vers davantage de responsabilité et de maturité.

Certains enfants sont qualifiés d’indigos ou autres… et cela les enferment dans un rôle.

Ils développent un sentiment de différence et de séparation avec d’autres enfants qui ne sont pas qualifiés ainsi.

La notion d’inférieur ou de supérieur n’est qu’une vision limitée de l’ego.

Des enfants naissent avec des capacités très développées et certains avec des qualités autres.

Il n’y a rien à comparer.

Les qualités ou les capacités de chacun sont sacrés et ont autant de valeur.

Les qualités et capacités se développent chez tout le monde.

C’est une question de chemin, de choix et de priorités.

Moins tu es identifié et plus il est possible de développer certaines facultés.

Plus tu es libre de croyances, de schémas, de peurs, de refoulements… Plus tu es disposé à vivre l’unité.

L’unité conduit à l’illimité.

Si tu dis à un enfant qu’il est lent, agressif, bête… Tu l’enfermes dans une croyance limitée de lui-même.

Et tu t’enfermes dans une vision limitée de l’enfant.

Ce n’est pas parce qu’un enfant à certains comportements qu’il doit être identifié à cela.

Tu peux dire par exemple : « Quelquefois il t’arrive d’être agressif »

C’est très différent de : « Tu es agressif »

Tu peux ajouter après, une phrase qui lui montre toute sa valeur.

Par exemple : « Je vois toute ta beauté »

Il est essentiel de révéler les qualités de chacun sans les enfermer dans des identifications.

Quand tu es libre d’identifications tout est possible. C’est un champ de créativité plus vaste.

Il y a aussi beaucoup d’Ego dans ces identifications. Des parts blessées qui veulent être reconnue.

En restant dans cette attente de reconnaissance, tu ne peux accéder à ta véritable nature.

Ta véritable nature est au-delà des attentes, des croyances…

Elle est libre.

Même si tu as des qualités ou des capacités qui te laissent penser que tu es par exemple médium, ne t’enferme pas dans ce rôle.

Tu peux dire par exemple que tu pratiques la médiumnité.

Si tu dis je suis médium, tu n’es plus que ça.

Tu pourrais aller au-delà, bien au-delà. Tu n’as peut-être même pas idée de ce qu’il est possible d’incarner…

La vie est un mystère.

La vie est illimitée.

Tu es ce que tu crois être.

Si tu arrêtes d’être ceci ou cela tu rentres dans l’illimité.

Donc tu rentres dans la vie, dans le vivant, bien loin de ta tête.

Tu peux enfin vivre l’unité.

Sandra Hourdequin Mahamaya

L’amour est la nourriture

« Ta question est : ‘Peux-tu parler de l’art de se nourrir soi-même avec l’amour?’ Un tel art n’existe pas, parce qu’il n’y aucun effort à faire. L’amour est la nourriture. Mais l’humanité a été tellement trompée par ses dirigeants, que personne ne connait les espaces les plus intimes de son être. L’amour en soi est la nourriture. Plus tu aimes, plus tu trouveras des espaces plus profonds d’où l’amour naît sans cesse et s’élargit autour de toi comme une aura.

Ce genre d’amour n’a pourtant été autorisé par aucune culture. Elles ont repoussé l’amour dans un tunnel bien étroit: tu peux aimer ta femme, ta femme peux t’aimer ; tu peux aimer tes enfants, tu peux aimer tes parents, tu peux aimer tes amis. Et elles ont profondément enraciné deux choses dans l’être humain. La première, c’est que l’amour est quelque chose de très limité – pour les amis, la famille, les enfants, le mari, la femme. Et la deuxième, c’est qu’elles ont déterminé qu’il y avait plusieurs genres d’amour.

Tu aimes d’une façon quand tu aimes ton mari ou ta femme ; et tu dois aimer d’une autre façon tes enfants, et autrement encore tes anciens, ta famille, tes professeurs, et puis d’une autre façon tes amis. La vérité pourtant est que l’amour ne se laisse pas classer en catégories comme il l’a été pendant toute l’histoire de l’humanité. Ces cultures ont eu leurs raisons pour répartir ainsi l’amour, mais ces raisons sont laides et inhumaines, parce qu’à travers ces divisions elles ont tué l’amour…

La raison pour laquelle toutes les civilisations ont insisté pour le diviser, c’est qu’elles ont très peur de l’amour, et que s’il y a un amour existentiel, alors cet amour ne connait pas de frontières – alors tu ne peux plus dresser les Hindous contre les Musulmans, ni les Protestants contre les Catholiques. Et puis tu ne peux pas te limiter en disant que tu ne peux pas aimer cette personne parce qu’elle est juive, chinoise. Les dirigeants de ce monde voulaient le diviser, mais pour diviser le monde, ils ont dû procéder à une division fondamentale, celle de l’amour. »

Osho, Om Mani Padme Hum: The Sound of Silence, the Diamond in the Lotus, Talk

Faire les choses avec le coeur

Bonjour, j’espère que vous allez bien.

Je vous partage ce matin un texte de Monique Damel, illustré par Amanda Cass

Prenez soin de vous.

Mabelle

Fais les choses avec le cœur, ou ne les fais pas.

Ne fais rien par intérêt, par calcul, par manipulation, cela marchera un moment, mais comprends que les autres ne sont pas, aussi dupes que tu le penses.

Lorsque ton action est dictée par un bénéfice qui peut t’apporter, tu n’es pas vrai, pas dans l’échange, contrairement à l’image que tu veux donner de toi.

Certains ne verront rien, et continueront à être à tes côtés, d’autres, ceux qui ont compris ton jeu, s’éloigneront sans bruit, à ta grande surprise, si ton comportement est inconscient.

Si tu sais exactement ce que tu fais, cela déclenchera de la colère en toi, si tu te sens découvert, si ta petite  » entreprise »  manipulatrice est mise à jour.

Ne fais rien qui ne soit juste et bien.  Tu ne tireras aucun avantage, seulement de la solitude et de la rancœur.

Tu es un bel être, ne le gâche pas.

Ne prenez pas le nettoyage au sérieux

Ma grand-mère disait déjà :Ne laissez pas vos casseroles briller plus que vous.

Ne prenez pas si au sérieux le nettoyage de la maison.

La vie est courte, profitez-en !

Une femme de ménage pour nettoyer les vitres

Enlevez la poussière si nécessaire mais prenez du temps pour peindre un tableau ou écrire un poème, promener ou rendre visite à un ami, cuisiner ce que vous voulez, arroser vos plantes…

Ayez du temps libre pour boire une bière, nager à la plage (ou piscine), escalader des montagnes, jouer avec des chiens, écouter de la musique, lire des livres, cultiver vos amis et profiter de la vie.Enlevez la poussière si nécessaire mais la vie continue à l’extérieur. Tu sais que ce jour ne reviendra jamaisEnlève la poussière si nécessaire mais n’oublie pas que tu vieilliras et que beaucoup de choses que tu peux faire maintenant ne seront pas si faciles à faire dans la vieillesse. Et quand tu sortiras, puisque nous partirons tous un jour, tu deviendras aussi poussière.Et personne ne se souviendra du nombre de factures que vous avez payées, ni de votre propre maison, mais ils se souviendront de votre amitié, de votre joie et de ce que vous avez enseigné.

Tout change autour de nous

«Tout, autour de nous, change sans cesse. Chaque jour, le soleil illumine un monde nouveau.

Ce que nous appelons routine est rempli d’occasions nouvelles, mais nous ne savons pas voir que chaque jour est différent du précédent.

Aujourd’hui, quelque part, un trésor vous attend. Ce peut être un petit sourire, ce peut être une grande conquête, peu importe.

La vie est faite de petits et de grands miracles. Rien n’est ennuyeux, car tout change constamment.

L’ennui n’est pas dans le monde, mais dans la manière dont nous voyons le monde.» – Paulo Coelho

A qui, quoi faites vous de la place ?

Bonjour, je vous espère en forme. Je vous partage ce matin un texte trouvé sur le net, écrit par Jennifer.

Il y a parfois en vous bien plus de place pour les souvenirs et les regrets que pour la joie et les futurs rêves à rendre réalité.

J'ai mille projets dans la tête ! Comment faire pour canaliser son énergie ?

Rappelez-vous d’une chose essentielle, dans la vie ce que l’on nourrit grandit.

Ainsi, si vous nourrissez les remords et les regrets … Je ne vous fais pas de dessin sur ce qui grandit en vous et ce que vous ressentez. 

Mais imaginez-vous, en train de nourrir l’envie de la découverte, l’énergie de la passion, l’action pour des projets en devenir, le plaisir, l’envie, les rires … Prenez conscience de tout ce qui va pouvoir grandir sur ce merveilleux terreau.

Le passé ne doit pas être oublié, il est une somme de rencontres et d’expériences qui participe aux contours de votre personnalité mais n’est en rien une finalité.

Vous devez donc avancer avec l’expérience mais aussi naïvement d’une certaine façon, et ce mot n’a rien de péjoratif bien au contraire.

Laisser une place à la naïveté n’est pas tendre la joue pour se faire frapper mais avoir le cœur ouvert à TOUT, et les bras grands ouverts pour accueillir les surprises de la vie.

Ce n’est pas parce qu’une chose, une rencontre ou un projet n’a pas eu la finalité escompté que vous devez mettre toutes les expériences à venir dans le même panier.

Chaque journée est différente, vous évoluez également.

Avancez avec confiance, vous êtes capable de tellement plus de choses que vous ne le pensez.

Faites de la place pour la passion, le plaisir, la réussite, l’enthousiasme et toutes ces belles valeurs qui vont devenir le plus beau des jardins.

Belle journée

Mabelle

La liberté

Bonjour, je vous espère en forme. Je vous partage un texte de Monique Damel sur la liberté.

Prenez soin de vous.

Mabelle

Être libre, c’est ne plus avoir peur de rien.

Être libre, c’est ne plus se poser de question inutile sur le pourquoi et comment, c’est avancer dans la confiance de l’instant présent en étant lucide et conscient de ce qui se passe autour de nous.

Être libre, c’est inspirer le présent, l’instant, le moment, en  restant sans passé, sans futur, et surtout sans influence. Tu sais ce qui es bon pour toi.

Si tu fais le choix d’être libre, il est important de ne pas rentrer dans l’œil du cyclone. Laisse la tempête passer, rien n’est solide ni permanent.

Le calme reviendra, la pénombre s’évanouira, une autre vérité te sera montrée.

Garde la maîtrise de ton Soi, ta liberté est à ce prix, il n’y a aucune condition, aucun commandement, aucune obligation  que  tu ne puisses dépasser, contrecarrer.

Par la puissance de l’intention de lumière qui est en toi, tu peux rallumer le feu de la vie et embraser l’obscurité.

Être libre, c’est décider de faire de ta vie ce que tu veux qu’elle soit, et même, si tu dois, prendre un autre chemin, c’est qu’il est temps pour toi de changer, de bouger.

Être libre, c’est répondre à l’appel de ton âme qui vient te rappeler ce que tu es venu faire pour toi et les autres.

Être libre, c’est sortir de l’enfermement dans lequel on veut te parquer, de tenir en laisse, t’insuffler peur et dangerosité.

Récupère ton pouvoir et fait de ta vie ce qui te semble juste pour toi en accord avec l’ordre divin et universel.

Dans les moments sombres augmente ta lumière

Bonjour, j’espère que vous allez bien. Je vous partage un texte de Jeff Foster

Quand quelqu’un t’insulte, te réduit à une chose,
Quand on te donne un conseil que tu n’as pas demandé,
Quand quelqu’un te rend responsable de sa douleur,
Quand quelqu’un ne t’écoute pas, et parle sans arrêt de lui-même,
Quand quelqu’un te compare aux autres,
Quand quelqu’un ignore, invalide, juge ou ridiculise tes pensées ou tes sentiments…
Arrête-toi. Respire.

Reconnais que c’est leur douleur, non la tienne.
Reconnais qu’ils sont en train de rêver le seul rêve qu’ils peuvent rêver jusqu’à ce qu’ils s’éveillent.
Reconnais qu’ils ne te connaissent pas, mais seulement leur fantaisie.
Peut-être ont-ils du mal à s’aimer eux-mêmes.
Peut-être cherchent-ils leur valeur à l’extérieur.
Peut-être sont-ils déconnectés de leur respiration, de leur corps, de ce qui est vivant et précieux en eux, de leur véritable vocation.
Peut-être vivent-ils dans un monde dualiste de bon et mauvais, vrai et faux, succès et échec.
Peut-être ont-ils oublié la simple joie d’être.

Définition | Lumière | Futura Sciences

Peut-être que tu comprends cela.
Peut-être as-tu été là où ils ont été .
Ne cherche pas à les changer maintenant.
Peut-être ne changeront-ils jamais.

Ne cherche pas à les corriger.
Ils n’ont pas demandé à être corrigés.
Plus tu pousses, plus ils te repousseront.

Ne te laisse pas prendre dans leur tissu de peines.

Vois clair, aie même de la compassion, mais ne pousse pas.
C’est OK qu’ils soient contrariés. Ça l’est vraiment.

Donne-leur l’espace pour être contrariés.

C’est OK qu’ils soient déçus par toi.
Donne-leur l’espace pour être déçus.

C’est OK qu’ils te jugent.

Fais de la place pour leurs jugements aussi.

Fais de la place pour tes propres pensées et sentiments !

Permets-toi de te sentir triste, en colère, coupable, d’avoir des doutes.
Laisse ces précieuses énergies être lavées à travers toi.

Elles ne te feront pas de mal si tu leur permets de bouger.

Ne combats pas l’obscurité; de toute façon elle n’a pas de pouvoir.
Simplement augmente ta lumière.

Prenez soin de vous. Mabelle

Le silence

Bonjour,

je vous espère en forme.

Je vous partage ce matin un texte Amérindien. Bonne lecture

Mabelle

Nous les Indiens, nous connaissons le silence. Nous n’en avons pas peur. En fait, nous le considérons comme le plus précieux et plus puissant que les paroles. Nos ancêtres ont grandi et été éduqués dans le silence des plaines, et ils nous ont transmis cette connaissance du monde.

Observe, écoute, et agit sans attendre, sans perdre ton temps en paroles. Telle est la vraie manière de vivre.

Observe les animaux et regarde comme ils prennent soin des leurs.

Observe les anciens et regarde comme ils se comportent.

Enfin observe l’homme blanc et regarde ce qu’il cherche…. Si tu te contentes ainsi d’observer dans un premier temps, le cœur et l’esprit tranquille, alors tu apprendras beaucoup. Lorsque tu auras suffisamment appris de ton observation, alors tu pourras agir en silence et pleine conscience.

Peut être une image de 1 personne et bijoux

CHEZ LES OCCIDENTAUX

Par ailleurs chez les occidentaux, c’est le contraire.

On récompense les enfants qui parlent beaucoup à l’école.

Pendant les fêtes et les soirées entre amis, vous essayez tous de parler, là aussi. Et au travail vous faites ce que vous appelez des réunions, dans lesquelles tout le monde interrompt tout le monde, et tous parlent cinq, dix, cent fois !! Et vous appelez ça : « résoudre un problème ».

Quand vous êtes chez vous, vous vous sentez nerveux si la pièce est silencieuse. Vous avez besoin de vous tenir dans un espace empli de sons. C’est pourquoi vous parlez rapidement, impulsivement, avant même de savoir ce que vous allez dire.

Les blancs aiment à discuter. Mais personne ne laisse l’autre finir sa phrase. Pour les Indiens, ce comportement est extrêmement irrespectueux, et surtout très stupide…

Si tu me parles, vois-tu, je ne t’interromprai pas. Je cesserai peut être de t’écouter, si tes paroles sont désagréables à entendre… Mais là encore, je ne t’interromprai pas…

Lorsque tu auras fini de parler, je prendrai ma décision sur ce qui a été dit, mais je ne te dirai rien sur le fait que je sois d’accord ou non avec toi, à moins que cela soit très important… Je resterai silencieux et je m’éloignerai, car il n’y a rien de plus qui doit être dit. Mais cela n’est pas suffisant, pour la majorité des blancs.

SAGESSE

Nous devrions tous considérer nos paroles, comme si elles étaient des graines. Nous devons les planter, et leur permettre de croître en silence. Nos ancêtres nous enseignent que la Terre-Mère nous parle, c’est pourquoi nous devons garder le silence pour l’entendre.

Car il existe beaucoup de voix au-delà de la nôtre…

« Tiens ta langue pendant ta jeunesse » disait le vieux chef Wabashaw, « et ainsi une pensée pourra mûrir durant ta vieillesse, qui sera d’une grande utilité à ton peuple.

 Le grand esprit m’a appris à avoir confiance en mon cœur, en mon intuition, en mon savoir intérieur, aux sentiers de mon corps, en la bénédiction de mon esprit.

Il m’a enseigné à avoir confiance en ces choses-là, afin que je puisse entrer dans mon propre espace sacré et dépasser mes peurs. C’est ainsi que je pourrai cheminer dans l’équilibre, entre le glorieux soleil et l’intuitive lune ».

« Ni loup ni chien. Marcher sur les sentiers oubliés avec un ancien indien » (Kent Nerburn)

Je me permets

Je me permets

De m’Exprimer…C’est la clé de l’Authenticité.

De me Tromper… C’est un signe d’Humilité.

De Risquer……. C’est un pas vers la Liberté.

De Dire Non…… C’est un Gage d’Affirmation.

De m’Isoler….Cest le Seuil de l’Intériorité.

D’Écouter……. C’est l’itinéraire de la Vérité

De m’Interroger…C’est l’éclaircie de l’Incertitude

De Dire la vérité…C’est le Miroir de la transparence.

De m’Émouvoir…..C’est l’ouverture à l’Émerveillement.

De Pleurer…c’est l’Éclosion de la Sensibilité.

De Rire…C’est l’Apanage de la Joie.

De Chanter …C’est le palliatif de la Tristesse.

De Prier…C’est l’Abreuvement à la Source.

De Pardonner…C’est l’Ultime pas vers la Libération.

De Remercier…C’est l’amorce vers la Gratitude.

De Rêver…C’est l’Ascension vers la Réalisation.