Archives de catégorie : Energétique

Le point du bonheur

Sa stimulation peut vous faire beaucoup de bien.

Bonjour, je vous espère en forme.

Il existe un point énergétique sur le haut de la poitrine dont vous avez peut-être déjà entendu parler, le thymus. Mais, saviez vous que l’on pourrait appeler le « point du bonheur » ?

Il est facile à trouver, il suffit de mettre deux doigts sous le trou qui se trouve à la base du cou, juste au-dessus du sternum, c’est l’emplacement approximatif du thymus

Le thymus est appelé « point du bonheur » car il neutralise les énergies négatives et renforce le système immunitaire et la santé en général

La glande (thymus) stocke l’énergie dans votre corps.
A l’inverse, lorsque vous êtes stressé, cela entraîne une diminution de l’énergie vitale….
Ainsi, lorsque votre corps souffre d’un déséquilibre énergétique, il peut y remédier en servant de pont entre le cerveau et le corps….
Tapoter légèrement, caresser et masser ce point sont des méthodes très efficaces pour augmenter les vibrations énergétiques….
Vous pouvez également stimuler le thymus avec votre poing (en effectuant de légers mouvements, sans toucher la poitrine) ou en le frappant avec la paume de la main (oui, comme Tarzan)
Quelle que soit la méthode choisie, faites-le pendant 20 à 30 secondes et respirez profondément
Bien entendu, vous pouvez accompagner cette stimulation de paroles positives
Vous saurez que ce « point bonheur » est activé lorsque vous sentirez un frisson parcourir votre corps, accompagné d’un sentiment de joie et de bonheur
Cela peut prendre un certain temps
Si vous vous entraînez quotidiennement, vous sentirez l’efficacité de cette stimulation.

Prenez soin de vous – Mabelle

Le coeur, un champ magnétique, une émotion, une intelligence ?

Bonjour, je t’espère en pleine forme

Je te partage ce matin un article de Tatiana Briota

🌿 On sait depuis longtemps que le cœur ne se contente pas de pomper le sang (d’ailleurs, est-il réellement une pompe ?). C’est aussi un véritable générateur électrique — et par conséquent un producteur de champs magnétiques.  Mais ce que beaucoup ignorent, c’est que le champ magnétique du cœur est bien plus fort que celui du cerveau.

💓 Un champ magnétique plus de 100 fois plus puissant que celui du cerveau et peut être détecté jusqu’à environ 90 cm du corp❗️

C’est l’un des signaux électromagnétiques naturels les plus forts émis par le corps humain.

🌱Et si notre cœur faisait bien plus que battre la mesure de la vie ? ❤️‍🩹

Depuis plusieurs années, les recherches en neurosciences, en physiologie et même en psychophysiologie explorent une idée fascinante : notre état intérieur influence réellement le champ électromagnétique produit par notre cœur, et ce champ pourrait avoir un impact sur nous-mêmes… et sur les autres. 🌟

🧲 Le cœur, un puissant générateur… et un miroir émotionnel

Chaque battement de cœur crée un signal électrique suffisamment fort pour générer un champ magnétique — le plus puissant de tout le corps humain.

Ce champ varie selon nos émotions :

 🤯la colère ou le stress le rendent chaotique

 🔅 la gratitude, la joie ou la sérénité le rendent plus harmonieux 🌿💖

Certaines mesures très sensibles (comme celles utilisées en laboratoire) montrent que ce champ peut être détecté à une certaine distance du corps, soulignant à quel point nos états internes sont dynamiquement liés à notre physiologie.

🧠💓 Un dialogue constant entre cœur et cerveau

Contrairement à ce que l’on pensait autrefois, le cerveau n’est pas l’unique chef d’orchestre.

Le cœur envoie lui aussi des signaux au cerveau — électriques, hormonaux et même mécaniques. Ce dialogue forme un système bidirectionnel où chacun influence l’autre. 🔁

Quand le cœur entre dans un état appelé cohérence cardiaque, c’est-à-dire un rythme régulier et fluide :

 ✨ l’attention s’améliore 🎯

 ✨ l’anxiété diminue 🌬️

 ✨ les décisions sont plus claires

 ✨ le cerveau fonctionne de manière plus efficace

Les techniques simples enseignées par des centres comme HeartMath — respiration profonde, gratitude, recentrage émotionnel — montrent des effets mesurables sur la physiologie et le bien-être. 🌈

👥 Une énergie que les autres ressentent 💓

Sans parler de “pouvoirs mystiques”, on sait qu’un être humain perçoit subtilement l’état émotionnel d’un autre :

 🌸ton de la voix

 ☺️micro-expressions

 🌬️rythme respiratoire

 🚶‍♂️posture

Ces signaux physiologiques créent une forme de “résonance émotionnelle”.

On pourrait dire que les autres “sentent” notre présence, notre calme ou notre agitation — et notre cœur joue un rôle central dans cette communication non verbale. 💞

🌟 Une nouvelle vision de l’intelligence

💡 Tout cela mène à une idée inspirante :

Le cœur et le cerveau ne sont pas des opposés, mais un duo intelligent. 🧠🫀

🧠 Le premier reflète nos émotions et influence notre clarté mentale,

❤️ Le second structure nos pensées et nos actions.

🌿Quand les deux sont alignés, nous devenons plus lucides, plus créatifs, plus empathiques.

C’est peut-être cela, la véritable intelligence émotionnelle : une harmonie intérieure qui se propage autour de nous. 🔅

Prends soin de toi – Mabelle

Les chakras des mains

Les chakras des mains dits chakras mineurs, ont un rôle important lié au chakra du cœur

Les chakras de la main sont situés dans la paume de chaque main, ils sont de plus petite taille que les chakras principaux et peuvent s’ouvrir et se fermer à volonté selon que le corps a besoin de donner ou recevoir de l’énergie.

Ces chakras sont considérés comme des centres d’énergie mineurs contribuant à alimenter les sept chakras principaux. Les chakras des mains vibrent à une fréquence plus élevée que les autres chakras, leur couleur habituelle est rouge mais ils peuvent être bleu, blanc ou jaune.

Ces chakras sont directement associés au chakra du cœur, ils permettent la transmission de l’énergie d’amour par les mains. Leur état général indique notre aptitude à donner, recevoir et créer.

Le chakra situé dans la paume droite tourne dans le sens inverse des aiguilles d’une montre et celui situé dans la paume gauche tourne dans le sens horaire.

Les chakras des mains sont probablement les plus utilisé et les plus contaminés, en effet, ils sont davantage en contact avec les produits nocifs, les mauvaises énergies etc. que n’importe quel autre chakra du corps humain.

Lorsque nous rencontrons une personne inconnue et que nous lui serrons la main, de l’énergie passe d’une personne à l’autre; si cette énergie est négative on peut ressentir un dégoût profond et soudain donnant envie de s’essuyer la main ou de la mettre dans sa poche au plus vite pour éviter tout autre contact avec cette personne.

L’inverse, c’est à dire lorsque les mains transmettent de bonnes énergies, peut créer l’envie de se rapprocher de la personne, d’avoir davantage de contacts, éventuellement de la connaitre davantage.

Ces réactions se produisent instinctivement sans même que nous nous en rendions compte.

Les chakras des mains stimulent le chakra de la gorge pour ce qui concerne la communication et le chakra du cœur pour ce qui est de la sensualité, des contacts physiques.

Chakras des mains en bonne santé

Le chakra du cœur conditionne notre capacité à canaliser l’amour et les émotions dans le corps et dans l’esprit, il transmet ces informations aux chakras des mains, c’est donc en premier lieu le chakra du cœur qui doit être harmonieux pour pouvoir communiquer sainement avec les autres chakras.

Lorsque les chakras des mains sont correctement connectés au chakra du cœur l’énergie transmise par ce dernier peut être contrôlée par les mains.

Les personnes dont les chakras des mains sont en bonne santé sont naturellement capables de donner et recevoir.

Elles peuvent transmettre leur amour, leur aide sans rien demander en échange, recevoir des compliments, des cadeaux sans considérer cela comme un dû et ont généralement de grandes capacités manuelles, artistiques et créatives.

Lorsque les chakras des mains sont bloqués, la personne a du mal à utiliser ses mains par exemple pour démontrer ses sentiments par le biais du contact (caresses) ou exprimer tout type de créativité manuelle.

Pour ouvrir les chakras des mains il faut donc agir en priorité sur le chakra du cœur.

Prenez soin de vous

Mabelle

L’aura

Bonjour, comment allez-vous ?

Je vous partage ce matin un article de « Le secret des Druides »

L’Aura, cet invisible champ d’énergie qui nous entoure, est un miroir subtil de notre état intérieur. Bien qu’elle ne soit pas perceptible à l’œil nu, elle est perçue par ceux qui nous entourent, parfois sans même qu’ils en soient conscients. Chaque être vivant, qu’il s’agisse d’un humain, d’un animal, d’une plante ou d’un minéral, émet une aura qui reflète ses pensées, ses émotions et son état d’esprit. Elle est une projection vibratoire, une empreinte énergétique qui influence, en silence, les interactions que nous avons avec notre environnement.

En entrant en contact avec une personne, la première chose que nous percevons n’est pas ses mots ni même son apparence, mais cette énergie subtile, cet « autre chose », qui émane d’elle. C’est là que se trouve la magie de l’Aura. Parfois, sans avoir échangé un seul mot, nous ressentons une connexion immédiate avec quelqu’un, comme si nous nous reconnaissions à travers cette vibration commune. À l’inverse, d’autres personnes, sans raison apparente, peuvent nous sembler étrangères, voir nous mettre mal à l’aise. Tout cela provient de l’alignement, ou du manque d’harmonie, de nos énergies respectives. L’Aura, en somme, est la clé de nos affinités et de nos distances avec les autres.

Nous vivons dans un monde saturé de vibrations, où chaque pensée, chaque émotion, chaque acte émet une fréquence particulière. Nos pensées sont des vibrations puissantes qui, comme des ondes, se propagent et se répercutent sur le monde qui nous entoure. C’est pourquoi, dès que nous rencontrons quelqu’un, nous entrons en contact avec son énergie et ses vibrations, qui se mélangent aux nôtres. Quand deux énergies s’harmonisent, l’une se nourrit de l’autre, créant ainsi un lien fort et positif. Mais lorsque les énergies sont en déséquilibre, elles se repoussent, générant une dissonance qui crée malaise et inconfort.

Il existe des techniques pour nettoyer et rééquilibrer notre Aura, mais la véritable transformation commence en nous. Tout nettoyage extérieur reste superficiel s’il n’est pas accompagné d’un travail profond sur notre être intérieur. En cultivant des pensées et des comportements positifs, nous nourrissons notre âme et créons une aura vibrante, lumineuse et pleine de potentiel. L’authenticité, la simplicité, la bienveillance, la joie et la sincérité sont des graines qui, une fois plantées, nourrissent notre énergie intérieure et la rendent plus forte.

Une Aura positive et équilibrée agit comme un véritable aimant. Elle attire à nous des expériences enrichissantes, des relations sincères et des opportunités de croissance. Elle repousse naturellement tout ce qui est négatif, tout ce qui n’est pas en harmonie avec nous. Ainsi, à travers l’Aura, nous devenons créateurs de notre propre réalité, en attirant des personnes et des situations qui résonnent avec nos propres vibrations.

Nous avons le pouvoir de choisir ce que nous projetons et, par conséquent, ce que nous attirons. Si nous nourrissons notre être intérieur avec des pensées positives et des intentions pures, notre aura se transforme en un champ énergétique puissant, capable d’attirer l’amour, la prospérité, l’amitié et la santé. En changeant notre perception, en cultivant un état d’esprit optimiste et bienveillant, nous façonnons l’énergie qui nous entoure, et c’est cette énergie qui, à son tour, façonne nos vies.

Le véritable changement commence de l’intérieur. Lorsque nous prenons conscience de la puissance de notre Aura et de l’impact de nos pensées et émotions sur elle, nous pouvons commencer à diriger notre vie avec plus de clarté et d’intention. En alimentant notre âme de lumière, nous projetons une aura rayonnante qui attirera des personnes et des expériences alignées avec notre vibration la plus élevée. Ainsi, l’équilibre et l’harmonie que nous cherchons dans le monde extérieur sont d’abord à cultiver en nous-mêmes.

Prenez soin de vous

Mabelle

Clarifier nos idées avec un outil toujours accessible

Bonjour, je vous espère en forme ce matin

Je vous partage une petite info pour vous aider à vous recentrer et y voir plus clair avec un outil toujours à portée de main, c’est le cas de le dire

De nombreuses personnes effectuent inconsciemment ce Mudra lorsqu’elles pensent à quelque chose ou se détendent

Ce qu’ils ne savent pas, c’est qu’ils effectuent l’un des mudras les plus puissants pour exploiter l’énergie et le pouvoir qui existent dans notre sixième chakra, aussi traditionnellement connu sous le nom de troisième œil.

Faire ce mudra pendant quelques minutes chaque jour peut nous aider à équilibrer notre énergie.

Vous avez sans doute déjà fait cette mudra à un moment donné. Peut-être quand vous écoutiez quelqu’un, peut-être quand vous réfléchissiez. Ce n’était peut-être pas exactement la même chose, mais c’était très similaire.

Désormais, vous savez qu’il s’agit d’un mudra très puissant, dont la fonction principale est de concentrer votre énergie et d’aider vos souhaits à se réaliser

En outre, il est également très utile en cas de confusion ou de désespoir, car il aide à faire le vide dans notre esprit et à clarifier nos idées et nos sentiments.

Il s’agit d’une « mudra de salut », dans le sens où, en l’exécutant à un moment critique, il aide à mieux gérer ce moment. C’est pourquoi il devrait toujours figurer dans la « trousse de secours » de mudras.

Pour réaliser correctement ce mudra simple, il suffit de relier les extrémités de tous les doigts de votre main comme indiqué sur l’image.

Si vous voulez l’utiliser comme un outil pour réaliser vos désirs, vous devez créer une image mentale de ce que vous voulez tout en exécutant ce mudra.

Facile et accessible à tous.

Prenez soin de vous. Mabelle

Signification des chakras bloqués

Bonjour, comment allez-vous ?

L’énergie doit circuler librement dans le corps. Utilisés depuis la nuit des temps au cœur de la médecine orientale, les chakras permettent souvent d’expliquer et de comprendre les maux dont notre corps ou notre mental souffrent.

Lorsque le chakra est ouvert et actif, de manière équilibrée, l’énergie vitale circule librement dans tous les corps (physique, astral, mental ou encore éthérique et causal). Mais lorsque les chakras sont déréglés (que le chakra soit trop actif, ou bloqué), cela entraîne des répercussions sur notre physique et notre état émotionnel.

En fonction d’une personnalité, d’un mode de vie, de votre développement spirituel ou encore de votre histoire personnelle, certains chakras seront plus déréglés que d’autres… Ainsi, les personnes ayant beaucoup souffert sur le plan amoureux auront certainement un dérèglement au niveau du chakra du cœur qui sera totalement bloqué. Les personnes étant particulièrement éveillées spirituellement pourront rencontrer des problèmes au niveau du chakra racine (le chakra de l’enracinement) et du chakra coronal (le chakra relié à l’univers).

En fonction du degré de déséquilibres, les problèmes et répercussions sont plus ou moins importants. Tout commence généralement par un déséquilibre émotionnel qui peu à peu, conduit à des conséquences sur le plan physique… Comprendre les symptômes des dérèglements de chacun de vos chakras, c’est alors une manière de pouvoir prendre soin de vous !

🌱1. Premier chakra fermé : La personne est démotivée, sa volonté de vivre est grandement diminuée.

* Coule à travers l’INSTINCT DE SURVIE

* LA PEUR le bloque.

🌱2. Deuxième chakra fermé :

La personne a du mal à recevoir et à donner de l’amour. Il n’y a pas de puissance sexuelle.

* Coule à travers LE PLAISIR

* La CULPABILITÉ le bloque

🌱3. Troisième chakra fermé :

Difficulté à ressentir, bloque les sentiments. Il ne ressentira ni amour ni acceptation pour lui-même. Sentiments de rejet personnel et de désintérêt pour sa propre santé.

* Coule à travers LA VOLONTÉ

* LA HONTE le bloque

🌱4. Quatrième chakra fermé :

Il a du mal à aimer sans rien recevoir en retour. Absence de but et de sens de son existence. Nous avons la mauvaise idée que Dieu et tout le monde s’opposent à notre volonté.

* coule à travers l’AMOUR

* LA DOULEUR le bloque

🌱5. Cinquième chakra fermé :

La personne ne peut pas prendre sa vie en main. La communication ne coule pas. Professionnellement, il est frustré, il ne fait pas ce qu’il veut

* coule à travers LA VÉRITÉ

* LE MENSONGE le bloque

🌱6. Fermé Sixième chakra :

Il y a confusion, des idées bloquées. Les idées n’ont pas de moyen de sortir de l’avion matériel. Ça se transforme en frustration.

* Coule à travers le DISCERNEMENT

* L’ILLUSION le bloque

🌱7. Septième chakra fermé :

La personne n’a pas connecté son être spirituel à son être physique

* Coule à travers l’ÉNERGIE COSMIQUE

* Ça bloque les LIENS DE LA TERRE.

La loi des vibrations

Bonjour, comment vibrez vous ce matin ?

  • Tout ce qui existe dans l’Univers possède un champ électromagnétique et une fréquence électromagnétique. Y compris les pensées et les sentiments.
  • Tout ce que vous ressentez, qu’il soit bon ou mauvais, détermine la fréquence à laquelle vous vibrez, et vous attirez les personnes, les événements et les circonstances qui vibrent à la même fréquence.

Prenez soin de vous

Mabelle

Comment accumuler de l’énergie …

… sans la voler aux autres

C’est la question à laquelle répond Barbara Ann Breman

Bonjour, je vous espère en forme, vous souhaite une bonne lecture et merveilleuse journée

Mabelle

✨💫…sans la voler aux autres💫✨

L’activité la plus répandue parmi les humains n’est peut-être pas celle que vous croyez…

✨Le vol d’énergie vitale :✨

Nous sommes faits majoritairement d’énergie, sous des formes plus ou moins denses, et nous en brûlons tous les jours.

Lorsqu’on ne sait pas faire le plein de façon saine et naturelle, on en vole aux autres.

Les humains sont empêtrés dans cette lutte énergétique incessante, et une concurrence inconsciente qui explique bien des conflits, situations, et comportements.

Dans son livre jalon

« La Prophétie des Andes » ,

James Redfield décrit quatre mécanismes de vol d’énergie.

✨L’Intimidateur : vole l’énergie en râlant de colère, opprimant, menaçant, imposant, frappant.

La peur, en effet, vide le méridien des Reins, siège du stock d’énergie vitale et de l’énergie originelle.

L’Intimidateur n’a plus qu’à récupérer cette énergie qui s’échappe violemment et complètement.

✨L’Interrogateur : vole l’énergie en questionnant à tout propos.

Les enfants utilisent inconsciemment cette technique.

Les adultes l’utilisent par curiosité excessive, jalousie, pour trouver la faille et mieux rabaisser ou critiquer.

Ce mécanisme vide l’élément Terre (méridiens de l’Estomac et de la Rate), siège de la confiance en soi, le méridien de la Vésicule Biliaire (concentration, imagination, réflexion), et le méridien du Maitre du Cœur (interaction avec les autres), car ici les frontières personnelles sont violées.

✨L’Indifférent : vole l’énergie en se renfermant sur lui-même, laissant l’autre s’épuiser à le questionner et se demander ce qui ne va pas, voire à se sentir coupable. Cette technique vide les méridiens de l’Élément Terre (confiance en soi, anxiété/Rate).

✨Le Plaintif : vole l’énergie en se plaignant et en racontant ses malheurs à longueur de journée.

Tout est noir, et il/elle a besoin de le faire savoir au monde entier pour aller mieux.

Je vous devine en train de mettre des noms sur ces profils (« Ça c’est exactement mon mari/compagnon ! », « Ah oui, ma mère fait tout le temps ça ! »…)… Très bien ! Sachez reconnaître les voleurs d’énergie, petits et grands.

Mais à présent, réfléchissez à votre cas personnel !

Vous reconnaissez-vous dans l’une (ou plusieurs) de ces descriptions ?

Si oui, il est temps de changer de technique.

Les relations avec votre entourage s’en porteront à merveille…

👉Comment accumuler de l’énergie…

…sans la voler aux autres ?✨

-Respirer profondément

-Capter l’énergie des plantes (balades en forêt, plantes à la maison)

-Marcher pieds nus dans des lieux naturels, ou sur des matériaux naturels chauds (bois, laine)

-Manger des aliments vivants (fruits, légumes, graines germées, algues)

-Augmenter ses pensées positives

Faire le tri dans ses relations (éviter les vampires d’énergie et les manipulateurs)

-Faire de l’exercice (pas forcément du sport, il s’agit juste de bouger !)

Les champs énergétiques des êtres vivants se mêlent constamment, s’entrecroisent et s’influencent.

Faites-vous du bien, et faites du bien aux autres, en vous gorgeant d’énergie, sans la voler !

Nourrir les chakras

Bonjour, je vous espère en pleine forme

Je vous partage ce matin un article de Ingrid Karro

Mantras pour nourrir les chakras :

🔴 Chakra racine

« Je me sens proche de tout ce qui vit ».
« Je me sens sûr de moi, solide et en sécurité ».
« Je subviens sans problème à mes besoins vitaux ».
« La terre m’apporte son soutien ».

🟠 Chakra sacré

« J’honore mon corps ».
« Je mérite le plaisir et l’abondance et je les accepte volontiers ».
« J’honore ma sensualité et je l’assume ».
« Je mérite qu’il m’arrive de bonnes choses ».

🟡 Chakra du plexus solaire

« Je mérite qu’on m’aime, qu’on me respecte et qu’on m’écoute ».
« J’ai décidé d’aller de l’avant ».
« J’ai décidé de grandir ».
« Je me sens fort ».
« Je sui fier de moi, plein d’assurance et je m’assume ».
« Je mérite la vie dont je rêve et suis prêt à l’accueillir ».

🟢 Chakra du cœur

« Je suis aimé ».
« J’aime ».
« J’accepte l’amour que me prodigue les autres et je le mérite ».
« C’est l’amour qui motive mes choix ».
« Mon cœur est en paix ».
« Je n’ai aucun mal à partager l’amour et la lumière ».

🔵 Chakra de la gorge

« Je dis ce que j’ai à dire haut et fort ».
« Je veux qu’on m’entende ».
« Je n’ai aucun mal à exprimer mes sentiments ».
« Je mérite d’être entendu ».

🟣 Chakra du troisième œil

« Je m’ouvre à mon intuition et à ma sagesse intérieure ».
« Je fais confiance à ma petite voix intérieure et suis ses conseils ».
« Je n’hésite pas à me servir de mon intelligence et de mon intuition ».

⚪️ Chakra couronne
« Je ne fais qu’un avec le Divin ».
« Je suis relié à la source de la connaissance infinie ».
« J’accepte la guidance divine tout au long de ma vie ».

Prenez soin de vous

Mabelle