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Quelque part au plus profond de mon âme

Quelque part au plus profond de mon âme se trouve un endroit où je rassemble soigneusement ce que l’on peut appeler « des petits riens ».

Des petits gestes gentils et sincères, présentés à différentes périodes de la vie… ils ne sont pas liés à l’argent, ils n’ont pas de grande valeur et en même temps, ils sont inestimables !

Ce sont les sourires et de gentils mots sympathiques d’amis et de proches, rassurants, des « tout ira bien », dits dans des moments de désespoir, un café chaud ou une tasse de thé parfumée infusée avec amour… de minuscules et si grandes actions !

Tout ce qui est donné naturellement, « comme ça », sans rien attendre en retour.

Quand je me sens seule, suis triste, a peur ou froid, je les sors…

Ils sont transparents comme du cristal… je les apporte au soleil.

La lumière coule et remplit mon cœur.

Et je me souviens que le bonheur existe.

C’est ici… en moi…

Alina Ermolayeva

Un sourire ne coûte rien

Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup.

Il enrichit ceux qui le reçoivent, sans appauvrir ceux qui le donnent.

Il ne dure qu’un instant, mais son souvenir est parfois éternel.

Personne n’est assez riche pour pouvoir s’en passer,

Personne n’est trop pauvre pour ne pas le donner.

Il crée le bonheur au foyer.

Il est le signe sensible de l’amitié.

Un sourire donne du repos à l’être fatigué.

Un sourire rend du courage au plus découragé.

Si quelquefois, vous rencontrez une personne qui ne vous donne pas le sourire que vous méritez, soyez généreux, donnez-lui le vôtre.

Nul n’a autant besoin d’un sourire que celui qui ne peut en donner aux autres !

Raoul Follereau

Nous ne reviendrons pas en arrière

Bonjour, j’espère que vous allez bien

Certaines personnes continuent de croire que toute cette histoire de pandémie sera bientôt derrière nous et qu’il reprendront leur vie d’avant. Ca fait plus d’un an et demi que je dis et répète qu’il n’y aura jamais de retour à la vie d’avant. Mais tout est possible, une vie bien meilleure aussi, pour tous.

Voici deux petites vidéos pour vous aider à avancer sur votre chemin.

j’espère que vous serez présents sur la méditation ce soir à 17 heures.

https://www.youtube.com/watch?v=h8iXBP0neEg

Belle journée.

Mabelle