Bonjour. Comment allez-vous ce matin ?

Nous vivons dans un monde hyperconnecté où la peur est un vrai business.
Alimentée par les médias, cette peur diffuse, omniprésente, influe sur notre santé et notre bien-être.

Les médias exploitent ce sentiment pour augmenter leur audience et leurs revenus.

La peur est une émotion utile pour la survie de l’espèce. Mais la peur diffuse et constante augmente le cortisol, affaiblissant notre système immunitaire.
Elle peut engendrer l’insomnie et la dépendance aux écrans (les deux sont souvent liés) et même la dépression.

Pourquoi ne pas abandonner ces habitudes qui nous exposent à cette manipulation délétère ? Remplaçons-les par ce qui nourrit des sentiments positifs comme l’amour et la joie et amène des solutions plutôt que des peurs continuelles. Attention, ça ne signifie pas ignorer ce qui se passe autour de nous et faire comme si tout le monde était beau et gentil. Je parle ici de cesser de regarder les infos tronquées des médias et regarder ailleurs.

Et si nous nous tournions vers ce qui nous apporte une énergie d’amour car l’hygiène mentale est une des clés de la pleine vitalité !

Prenez soin de vous

Mabelle

Bonjour,

Je vous espère en forme.

Je vous partage ce matin une petite vidéo intéressante, le mensonge sur la maladie de lyme https://odysee.com/@TheAmir:5/Dr.-Sam-Bailey—Le-mensonge-sur-la-maladie-de-Lyme—VOSTFR:1?fbclid=IwAR17d3TVUwSv2Bue07rSIEDvnjElEmq4WTllvy9UZbZKU19Mot1i6l9LpcM

Prenez soin de vous

Mabelle

Moi aussi enfant j’ai manqué d’attention, d’amour véritable, je leur ai pardonné et je me suis pardonnée .

Par ma résilience j’ai appris en solo à construire mon adulte, j’ai pris confiance en moi et ai découvert ma valeur, mes valeurs, mes besoins.

J’ai accepté de laisser circuler l’énergie d’amour qui me terrorisait, qui n’était que conditionnel et malsaine pour découvrir l’amour pur et en faire mon carburant.

Pouvoir le partager aujourd’hui dans mon intimité (cette zone traumatique) qu’il m’a fallu des décennies à réparer est ma plus belle force, mais au final peu de personnes acceptent de le recevoir par peur de l’inconnu, pensant qu’il se cache forcément quelque chose derrière.

Il est bien plus facile pour moi de partager cet amour dans le cadre de mon travail car chacun y voit et y comprend mon implication, mes intentions. Chacun étant libre de le recevoir ou pas.

D’où je viens, composée de mes traumas et d’un manque d’amour véritable ne fait pas de moi la personne définitive. Chaque jour que Dieu fait avec notre conscience supérieure nous sommes à l’ouvrage pour nous même.

Il m’appartient de penser autrement (me souvenir que je mérite le meilleur, ne plus avoir peur car « suspect »), de m’aimer autrement (j’ai été maltraitée, souillée dans de pseudos amours conditionnels, malsains, névrotiques, sans issue, mais je mérite cet amour inconditionnel qui m’a fait défaut toutes ces années) et de vivre autrement (choisir mes relations interpersonnelles pour n’accepter dans mon champ énergétique que ce qui est bon et juste pour moi, dans le respect et le partage).

Les réparations ayant été faites, je garde ce bien précieux pour le partager dans mon quotidien.

Si comme moi vous faites partie des enfants qui ont vécu la maltraitance physique, psychologique et sexuelle, rien n’est perdu bien au contraire vous avez une résilience de l’âme disponible au fond de votre poche.

Alors autorisons-nous tout cet amour -rare mais disponible – pour nous-même en premier et nous serons le plus beau des distributeurs ensuite.

Mabelle

C’est la chose la plus difficile que tu auras à faire dans ta vie, et elle sera aussi la plus importante : arrête de donner ton amour à ceux qui ne sont pas prêts à t’aimer.

Arrête d’avoir des conversations difficiles avec des gens qui ne veulent pas changer.

Arrête d’apparaître pour les gens qui sont indifférents à ta présence.

Arrête d’aimer les gens qui ne sont pas prêts à t’aimer.

Je sais que ton instinct est de tout faire pour gagner les bonnes grâces de tous ceux qui t’entourent, mais c’est aussi l’impulsion qui te volera ton temps, ton énergie et ta santé mentale, physique et spirituelle…

Quand tu commences à te manifester dans ta vie, complètement, avec joie, intérêt et engagement, tout le monde ne sera pas prêt à te trouver à cet endroit de pur sincérité…

Ça ne veut pas dire que tu dois changer ce que tu es. Ça veut dire que tu dois arrêter d’aimer les gens qui ne sont pas prêts à t’aimer.

Si tu es exclu(e), insulté(e) subtilement, oublié(e) ou facilement ignoré(e) par les personnes à qui tu offres ton temps, tu ne te fais pas une faveur en continuant à leur offrir ton énergie et ta vie.

La vérité, c’est que tu n’es pas tout le monde… Et que tout le monde n’est pas pour TOI… C’est ce qui rend ce monde si spécial, quand tu trouves les quelques personnes avec qui tu as une amitié, un amour ou une relation authentique… Tu sauras à quel point c’est précieux… Parce que tu as expérimenté ce qui ne l’est pas…

Mais plus tu passes de temps à essayer de te faire aimer de quelqu’un qui n’en est pas capable…Plus tu perds de temps à te priver de cette même connexion…

Il y a des milliards de personnes sur cette planète, et beaucoup d’entre elles vont se retrouver avec toi, à leur niveau, avec leur vibration, de là où elles en sont…

Mais … Plus tu restes petit(e), impliqué(e) dans l’intimité des gens qui t’utilisent comme un coussin, une option de second plan, un(e) thérapeute et un(e) stratège à leur guérison émotionnelle… Plus de temps tu restes en dehors de la communauté que TU désires.

Peut-être que si tu arrêtes d’apparaître, tu seras moins recherché(e)…

Peut-être que si tu arrêtes d’essayer, la relation cessera…

Peut-être que si tu arrêtes d’envoyer des textos, ton téléphone restera sombre pendant des jours et des semaines…

Peut-être que si tu arrêtes d’aimer quelqu’un, l’amour entre vous va se dissoudre…

Ça ne veut pas dire que tu as ruiné une relation!Ça veut dire que la seule chose qui tenait cette relation était l’énergie que TOI et TOI SEUL(E) engageais pour la maintenir à flots. Ce n’est pas de l’amour. C’est de l’attachement. C’est vouloir donner une chance à qui n’en veut pas!

La chose la plus précieuse et la plus importante que tu as dans ta vie, c’est ton énergie. Ce n’est pas que ton temps puisqu’il est limité… C’est ton énergie!

Ce que tu donnes chaque jour est ce qui se créera de plus en plus dans ta vie.

C’est ceux à qui tu donneras ton temps et ton énergie, qui définiront ton existence.

Quand tu te rends compte de ça, tu commences à comprendre pourquoi tu es si impatient(e) quand tu passes ton temps avec des gens qui ne te conviennent pas, et dans des activités, des lieux, des situations qui ne te conviennent pas. Tu commenceras à réaliser que la chose la plus importante que tu peux faire pour ta vie, pour toi-même et pour tous ceux que tu connais, c’est protéger ton énergie plus farouchement que n’importe quoi d’autre.

Fais de ta vie un refuge sûr, dans lequel seules les personnes « compatibles » avec toi sont autorisées.

Tu n’es pas responsable de sauver les gens. Tu n’es pas responsable de les convaincre qu’ils doivent être sauvés. Ce n’est pas ton travail d’exister pour les gens et de leur donner ta vie, petit à petit, instant après l’instant!

Parce que si tu te sens mal, si tu te sens dans le devoir, si tu te sens obligé(e), tu es la racine de tout ça par ton insistance, en ayant peur qu’ils ne te rendent pas les faveurs que tu leur as accordées…

Il est de ton seul fait de réaliser que tu es l’aimé(e) de ton destin, et d’accepter l’amour que tu penses mériter. Décide que tu mérites une amitié réelle, un engagement véritable, et un amour complet avec les personnes qui sont saines et prospères.

Puis attends… juste pour un moment…Et regarde à quel point tout commence à changer..

Anthony Hopkins