L’actualité en vrac

Les revoilà avec une nouvelle plandémie à 52% de mortalité.

Pas de panique, ils ont déjà deux vax !!!

Combien vont encore tomber dans le panneau gros comme une maison ?

Douce nuit

Mabelle

Pourquoi renversez vous votre café ?

Bonjour, comment allez-vous ?

J’ADORE CETTE ANALOGIE :

Vous tenez une tasse de café quand quelqu’un arrive et vous bouscule ou vous secoue le bras, vous faisant renverser votre café partout.

Pourquoi as-tu renversé le café ?

« Parce que quelqu’un m’a bousculé !!! »

Mauvaise réponse.

Vous avez renversé le café parce qu’il y avait du café dans votre tasse.

S’il y avait eu du thé dans la tasse, vous auriez renversé du thé.

Tout ce qui est à l’intérieur de la tasse est ce qui va se répandre.

Par conséquent, lorsque la vie arrive et vous secoue (ce qui arrivera), tout ce qui est à l’intérieur de vous sortira. C’est facile de faire semblant, jusqu’à ce que vous soyez secoué.

Nous devons donc nous demander… « qu’y a-t-il dans ma tasse ? »

Quand la vie devient difficile, qu’est-ce qui déborde ?

Joie, gratitude, paix et humilité ?

Colère, amertume, mentalité de victime et tendance à abandonner ?

La vie fournit la coupe, VOUS choisissez comment la remplir.

Aujourd’hui, travaillons à remplir nos tasses de gratitude, de pardon, de joie, de mots d’affirmation positives, de résilience, de positivité et de gentillesse, de douceur et d’amour des autres.

Prenez soin de vous

Mabelle

Augmenter l’estime de soi

Bonjour, je vous espère en forme. Je vous partage ce matin un texte de Onix bleu

Prenez soin de vous

Mabelle

COMMENT AUGMENTER L’ESTIME DE SOI ?

Estime de soi signifie « Amour de soi », c’est-à-dire « l’art de s’aimer soi-même ».

Par conséquent, l’estime de soi ne peut être augmentée qu’en se donnant de l’amour.

C’est quelque chose de très simple à comprendre, mais très peu de gens le comprennent.

De même qu’on ne peut atteindre la paix par la haine, on ne peut atteindre l’Amour pur que par l’amour de l’impur.

Le but est l’amour et le chemin est l’amour.

Les gens n’augmentent pas leur estime de soi parce qu’ils n’aiment pas leur estime de soi telle qu’elle est aujourd’hui, ils la rejettent.

Ils croient qu’ils peuvent augmenter leur estime de soi en rejetant leurs parties négatives, en se jugeant pour leurs erreurs, en se critiquant, en exigeant d’être meilleurs, en se blâmant, en se victimisant ou en éprouvant une fausse pitié pour eux-mêmes.

Le grand secret de la vie est d’apprécier le voyage, sans être impatient d’arriver quelque part.

Ce n’est que lorsque l’on apprend à apprécier le voyage que l’on commence à s’approcher du but tranquillement et doucement, et rapidement.

Si vous ne pouvez pas apprécier le voyage, c’est simplement parce que vous ne l’acceptez pas et ne l’honorez pas.

Votre chemin est unique et parfait.

Cette perfection inclut toutes vos erreurs et celles des autres, votre enfance, vos parents, le pire et le plus sombre de votre passé et de votre présent.

Cette perfection ne peut être vue qu’à travers le regard du Soi.

Parce que les gens regardent leur réalité à travers les yeux de l’ego et ses myriades de distorsions et de jugements, ils voient l’imperfection, la douleur et l’injustice là où en réalité il y a l’amour, la sagesse et la justice (loi de cause à effet).

Par conséquent, chère âme, si vous voulez augmenter votre estime et guérir votre vie, commencez à glorifier et à honorer votre chemin, votre présent et votre épanouissement actuel de conscience.

Car qui que vous soyez, quelle que soit votre histoire, votre âme reste intacte et vous devez apprendre à communier avec elle.

Cela passe par l’AMOUR de vos erreurs, de vos fautes et de vos épreuves, ainsi que par l’AMOUR des erreurs, des épreuves et des fautes des autres.

Regarde la vie avec les yeux de l’esprit, pas avec les yeux humains.

Vous comprendrez alors que l’Amour est global et que l’Amour pur ne s’atteint que par l’amour de l’impur et de l’imperfection apparente.

Etre soi

Cela met en évidence l’importance de reconnaître et d’apprécier notre unicité en tant qu’êtres humains. Chaque individu est une combinaison complexe de traits, d’expériences et de compétences qui le rendent véritablement irremplaçable. Cette unicité est une source de valeur intrinsèque, car elle nous permet d’apporter des contributions uniques et significatives au monde qui nous entoure.

En embrassant notre unicité, nous sommes libres de nous affranchir des comparaisons avec les autres et des attentes externes. Nous pouvons ainsi vivre authentiquement, en accord avec nos propres valeurs et aspirations. Cette acceptation de soi favorise le développement d’une confiance en soi solide et d’une attitude positive envers la vie. Nous comprenons que nous avons tous quelque chose de précieux à offrir, et cela nous permet d’aborder nos défis et nos objectifs avec détermination et assurance.

En fin de compte, reconnaître et célébrer notre unicité nous permet de mener une vie plus épanouissante et significative, où nous sommes libres d’être pleinement nous-mêmes et de réaliser notre plein potentiel.

Prenez soin de vous

Mabelle

Tout commence en soi

Bonjour, Je vous espère en forme.

Je vous partage ce matin un texte de Jumoke Ajamu

Prenez soin de vous

Mabelle

Vous avez le pouvoir en ce moment de recevoir tout ce que vous voulez.

Vous ne pouvez pas faire les mêmes choses et vous attendre à un changement.

Vous ne pouvez pas blâmer qui que ce soit ou quoi que ce soit.

Il est temps d’assumer la responsabilité de votre réalité.

Commencez à transformer votre état d’esprit.

Commencez à améliorer vos habitudes.

Commencez à être plus positif.

Tout est énergie.

Une puissante énergie magnétique attire vers vous les gens, les choses et les situations qui se produisent actuellement dans votre vie.

Cette attraction magnétique est votre signature énergétique qui correspond à la vibration que vous portez.

Si vous n’aimez pas ce que vous avez attiré jusqu’à présent, ne vous stressez pas pour ça.

Vous pouvez toujours vous recréer.

Cependant, ne pointez jamais du doigt les circonstances ; celles-ci pourraient être le résultat de vos pensées actuelles qui créent des leçons dont vous pouvez tirer profit.

Vous ne devez jamais rejeter la faute sur l’extérieur, cela ne fait qu’affaiblir votre pouvoir personnel de prendre la responsabilité de votre vie.

Concentrez-vous plutôt sur vos pensées, vos croyances et vos idées sur le monde.

Que dit constamment cette petite voix dans votre tête ?

Quelle est l’émotion qui vous habite en permanence ?

Votre état d’esprit fait constamment graviter les choses vers vous.

Vous ne pouvez pas continuer à demander quelque chose tout en ayant une vision négative dessus.

Tout le monde désire le changement, mais pour devenir meilleur, vous devez commencer à faire le « travail personnel » pour surmonter toutes les limites et les peurs que vous détenez.

Vous devez commencer par vous pardonner à vous-même et à tout ce qui vous entoure.

Le pardon est une vibration élevée. Il vous libère.

Saviez-vous que le pardon détache votre précieuse énergie actuelle du passé ? Lorsque vous ne jouez plus la victime, vous vous permettez de vous transcender dans un nouvel espace.

Cet espace vous permet de guérir et de recréer vos vibrations pour attirer de nouvelles expériences.

A chaque instant vous avez le choix d’utiliser votre énergie pour faire grandir votre vision, alors ne la donnez pas aux autres ou au passé pour qu’ils en profitent, pendant que vous vous épuisez dans la tristesse.

Lâchez tous les ressentiments, les choses que vous auriez pu ou dû faire.

Une fois que vous reprenez et possédez votre pouvoir, vous avez la possibilité d’attirer le meilleur.

La fibromyalgie, un état de stress oxydatif

Bonjour,

Je vous espère en forme

Le Dr Robert Ward dit que la fibromyalgie est un état de stress oxydatif

« La recherche a maintenant montré qu’il existe des preuves que la fibromyalgie est un trouble lié au stress oxydatif. Cela signifie que nous pourrions corriger ce point faible physiologique à un niveau cellulaire, et nous pourrions modifier l’expression de cette maladie.

Lorsque les toxines du stress oxydatif et les radicaux libres ont la possibilité de causer des dommages aux cellules, certaines d’entre elles sont plus sensibles. Les cellules nerveuses, en particulier dans le système nerveux central, sont la cible évidente ».

Le cerveau et le système nerveux périphérique sont les plus sensibles au stress oxydatif en raison des taux métaboliques des cellules nerveuses et de leur lenteur inhérente à la réparation.

Le cerveau consomme 20 % de notre oxygène mais ne représente que 2 % de notre poids corporel. Il est donc tout à fait logique que les cellules nerveuses soient soumises à un stress oxydatif.

Il est donc parfaitement logique que ces cellules soient incapables de se protéger contre les effets des radicaux libres et des toxines qui se produisent naturellement, il y aura un dysfonctionnement cellulaire.

Au cœur des mécanismes de réparation cellulaire sont les molécules REDOX qui sont normalement produites en quantités équilibrées et abondantes. Elles constituent des ressources essentielles pour les molécules antioxydantes qui neutralisent les toxines dangereuses. Le problème survient lorsque par le vieillissement ou le stress, nos tissus produisent moins de ces de ces molécules.

Une solution évidente consisterait à fournir à l’organisme une plus grande quantité de ces molécules.

Le seul autre moyen d’augmenter nos ressources en molécules REDOX est de prendre un supplément de molécules REDOX. »

http://www.theredoxdoc.com/

https://mabelle.myasealive.com/

Prenez soin de vous, personne ne le fera à votre place

Mabelle

La méthode Pechoti

Bonjour, comment allez vous ce matin ?

La méthode Péchoti, thérapie par le nombril, est une pratique ayurvédique centrée sur le nombril qui permet de soulager les douleurs articulaires, musculaires, crampes menstruelles, inconfort digestif, stress etc …

Selon l’ayurvéda, le nombril concentre une grande quantité d’énergie et est connecté à quasiment tous les organes du corps grâce à plus de 72 000 veines qui lui sont connectées.

De plus, le nombril est stratégiquement bien placé puisqu’il est situé à proximité de l’abdomen, des intestins, des ganglions lymphatiques et vaisseaux sanguins.
Il est également proche du nerf vague qui a pour fonction de favoriser le repos et la digestion.

La méthode Péchoti consiste à appliquer une huile thérapeutique (diverses huiles sont couramment utilisées, telles que l’huile de neem, l’huile d’olive, l’huile d’arbre à thé, l’huile de ricin, l’huile de CBD, ou les huiles essentielles de menthe poivrée, de cyprès, de sauge sclarée ou de gingembre) à l’intérieur et autour du nombril, masser délicatement afin de stimuler les différentes terminaisons nerveuses ce qui engendrent divers bienfaits sur la santé.

Prenez soin de vous

Mabelle


 

Etre acteur de sa vie, être soi en pleine conscience