Ce n’est pas parce que c’est simple d’avaler un comprimé avec un verre d’eau que c’est forcément bon pour la santé. Le corps crie au secours parce que quelque chose dysfonctionne, mais on prend un petit cachet pour supprimer le symptôme … jusqu’à ce que le corps n’en puisse plus et déclare quelque chose de bien plus grave quelques semaines, mois ou années plus tard. Et, là, la majorité ne comprend pas ce qui leur arrive alors qu’ils ont ignoré tous les signaux d’avertissements envoyé à de nombreuses reprises.

Je compare souvent le corps à une voiture parce que, là, subitement, ça devient plus clair pour tout le monde : lorsqu’un témoin s’allume au tableau de bord (comme une douleur se fait sentir dans le corps), il ne viendrait à l’idée de personne d’ignorer la cause et de se contenter de retirer le témoin ou le fusible. Alors, pourquoi beaucoup prennent ils un doliprane pour supprimer le signal envoyé par le corps, ignorant totalement la cause de cet appel au secours ?

Bon, ok, certains se questionnent sur le pourquoi d’un laxatif (Macrogol 6000) dans le Doliprane. C’est un bon début mais, tout le reste n’est pas mieux. Si les personnes qui prennent des antidouleurs, somnifères, antiacides, antidépresseurs, antibiotiques, … prenaient la peine de lire la notice qui accompagne leurs médicaments, peut-être hésiteraient ils à prendre ces poisons ? J’ose continuer de l’espérer, même si pour beaucoup, le fait que leur médecin leur conseille un médicament, reste pour eux une certitude qu’il est sans danger. Il suffit de regarder tous les jours le nombre de décès dus aux injections pourtant recommandées par la plupart des médecins, pour comprendre qu’ils ne font que répéter ce que les labos leur ont inculqué. Il suffit de regarder le nombre d’autistes qui augmente à la même vitesse affolante que le nombre de vaccins recommandés pour les nourrissons pour être légitime à douter des compétences et connaissances des prescripteurs.

La povidone (polyvinylpyrrolidone, PVP) . Il est utilisé pour l’antisepsie de la peau, des plaies et des brûlures superficielles peu étendues, et dans le traitement d’appoint des infections de la peau et des muqueuses. Il est utilisé dans l’industrie pharmaceutique comme véhicule polymère synthétique pour disperser et suspendre des médicaments. Elle agit également comme désintégrant et liant pour comprimés.

Le Stéarate de Magnésium peut avoir un effet néfaste sur la fonction immunitaire, car l’acide stéarique a été associé à l’élimination des lymphocytes T de l’organisme. En outre, le Stéarate entraîne la formation d’une fine couche dans l’intestin qui empêche l’absorption correcte des nutriments dans le tube digestif

L’hydroxypropylcellulose Une consommation excessive de produits contenant de l’additif E464 peut entrainer des complications et notamment provoquer des désagréments intestinaux tels que des ballonnements, diarrhées, constipations. De plus, l’EFSA, Autorité Européenne de Sécurité Alimentaire, suspecte l’hydroxypropylcellulose de contenir des impuretés de propylène chlorhydrine, qui sont mutagènes. Elle a d’ailleurs et pour cette raison, refusé la demande de l’industrie d’augmenter le taux résiduel autorisé pour ce composant.

Le E104 pourrait avoir un effet cancérigène et mutagène. Le E104 est autorisé en France mais interdit aux USA, en Australie, en Norvège et au Japon.

Le E172 est un oxyde de fer. Les oxydes de fer existent dans une distribution de particules de tailles variées, jusqu’aux nanoparticules. L’Autorité européenne de sécurité alimentaire estime qu’il serait nécessaire d’inclure cette distribution dans les spécifications des colorants commercialisés. Les oxydes rouges et noirs ont été positifs pour des tests de génotoxicité au sein de cellules mammaires. L’Efsa a néanmoins conclu qu’il n’était pas possible de conclure transversalement à tous les types d’oxydes au vu des données disponibles. Il existe un manque important de données  : l’Efsa estime ne pas être à même de produire une évaluation adéquate de la sûreté du E172, du fait notamment des propriétés physicochimiques variables des différents types d’oxydes. En 2020, l’Autorité nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) considère que le E172 se présente, au moins partiellement, sous forme nanométrique dans certains produits. Cependant, elle n’évalue pas encore le risque associé aux additifs nanoparticulaires.

L’Azorubine est concerné par une étude suggérant un lien possible entre la consommation de ce colorant associé au benzoate de sodium (E211) et l’hyperactivité chez l’enfant. Dans un rapport spécifiquement consacré à cette étude dite de Southampton, l’Autorité européenne de sécurité alimentaire en atténue quelque peu les conclusions. Les aliments contenant du E122 doivent mentionner obligatoirement « peut avoir des effets secondaires sur l’activité et l’attention chez l’enfant »

Et après certains ne comprennent pas pourquoi je ne prends pas de médicaments, je n’utilise que des technologies sans produit ou avec des molécules identiques aux molécules innées du corps. Certains me disent « ce n’est pas un doliprane qui va me tuer », libre à vous. C’est votre corps que vous détruisez, pas le mien, vous êtes en droit d’en faire ce que vous voulez et vous pouvez en effet choisir d’avaler un cocktail de produits chimiques et d’attendre que les choses s’aggravent.

Il serait cependant plus sage de ne pas se limiter à supprimer les symptômes mais de s’attaquer directement aux causes.

Si vous ne prenez pas soin de vous, n’imaginez pas que quelqu’un d’autre le fera pour vous.

Mabelle

Bonjour,

J’espère que vous allez bien.

Personnellement je ne bois que de l’eau, entre 2,5 litres et 3 litres par jour. J’entends encore ma grand-mère qui répétait sans cesse à mon frère qui voulait de la limonade « l’eau c’est fort, ça porte les bateaux ! » Ca me fait toujours sourire lorsque j’y pense. Je n’ai nullement envie de porter des bateaux. Par contre je suis bien consciente que notre corps est pricipalement constitué d’eau et que celle-ci est indispensale pour assurer les différentes fonctions métaboliques (thermorégulation, transport des nutriments, enzymes et hormones dans le sang, transport de l’oxygène aux cellules, excrétion des déchets). Elle lubrifie articulations et organe du système digestif, intervient dans de nombreuses réactions chimiques notamment dan la glycolyse nécessaire à la production d’ATP. Enfant j’enchaînais sur le discours de ma grand-mère en ajoutant « l’eau c’est la vie » même si, à l’époque je ne sais absolument pas où j’étais allée chercher ça, mais en grandissant j’ai réalisé que c’était bien vrai.

Aussi j’aime bien varier les eaux. Ceux qui disent que l’eau n’a aucun goût ont probablement ce sens altéré par de mauvaises habitudes alimentaires.

Je bois généralement de l’eau de distribution mais avec un système de filtration habitation de Amilo placé directement après le compteur. De larges soupçons pèsent sur les résidus chimiques, les métaux et les minéraux de l’eau dans le déclenchement à long terme des maladies dégénératives (l’aluminium dans l’Alzheimer, les haloformes formés suite à la chloration de l’eau seraient impliqués dans certains cancers…). Et, je ne le répèterai jamais assez, il vaut mieux prévenir que guérir.

Cette eau, selon mon humeur ou le temps dont je dispose, le fait que sois à la maison ou à l’extérieur, je la conserve

-dans un pichet en grès qui la transforme en eau d’orage : La pluie d’orage, connue pour ses propriétés énergétiques et revitalisantes sur l’ensemble du corps. Cette eau dynamisée par des éclairs lumineux, utilisée pour ses vertus régénérantes et équilibrantes sur le capital santé, est riche en énergie vitale. Ses bienfaits énergétiques, dus aux rayonnements des molécules d’eau, peuvent-être utilisés en immersion ou en ingestion pour la revitalisation et la détente du corps. Basée sur les principes de la radiesthésie, l’utilisation de l’eau d’orage permet de rééquilibrer les désordres énergétiques à l’origine des malaises psychiques et physiques.

-dans une gourde filtrante OKO si je me déplace : Je vous en ai déjà parlé précédemment. Cette gourde est bien pratique car elle ne m’encombre pas tout en ayant toujours suffisamment d’eau de qualité quel que soit le temps passé à l’extérieur puisque puisque je peux la remplir, au moment de consommer, n’importe où et obtenir une eau filtrée immédiatement. Je vous rappelle que si vous souhaitez bénéficier d’une réduction de 10% sur un achat OKO, je vous propose ce lien : https://okoeurope.com/products/gourde-filtrante/?referral_code=WRy33JZyiNVZGdnyz Il vous suffit d’indiquer votre mail et vous recevrez un code de réduction à indiquer lors de votre commande.

-dans une bouteille à double fond, ce fond contenant des cristaux. C’est un cadeau de ma fille que je préfère garder à la maison pour éviter de la casser en la transportant.

-dans une gourde en cuivre. J’adore la mienne qui est ornée d’un joli mandala gravé. Elle ne dispose pas d’une grande contenance donc je l’emporte uniquement si je sais que je n’en ai pas pour longtemps. Selon les croyances ayurvédiques, la consommation régulière d’eau provenant de récipients en cuivre peut désintoxiquer le corps et favoriser l’équilibre des doshas. Certaines études ont montré que les ions de cuivre libérés par les récipients en cuivre peuvent éliminer certains composés présents dans l’eau (bactéries, microbes, champignons, micro-organismes), ce qui pourrait améliorer la qualité de l’eau. Certaines études suggèrent que l’utilisation de récipients en cuivre est liée à des propriétés antioxydantes qui pourraient améliorer la santé générale.

-dans une bouteille en verre qui s’adapte sur mon appareil qui produit de l’eau hydrogénée : Le but principal de la consommation d’eau hydrogénée est la lutte contre les radicaux libres pour une amélioration de la santé. En effet, les radicaux libres sont des molécules ayant perdu un électron. Pour se stabiliser à nouveau, la molécule va « voler » un électron sur la molécule la plus proche et ainsi de suite. Cela crée une réaction en chaîne qui va se propager dans tout le corps jusqu’à modifier la structure de notre ADN. L’eau hydrogénée est une eau antioxydante. Elle va permettre de lutter contre le stress oxydatif efficacement. En effet, l’hydrogène présent en excès dans cette eau va se fixer sur un radical libre et ainsi stopper sa propagation

-dans une bouteille bleue avec un bouchon en orgonite, mais il faut l’exposer au soleil et vu la météo depuis des mois, j’ai bien peu l’occasion de l’utiliser.

-plus simplement dans une bouteille sur laquelle j’ai écrit des mots positifs (paix, douceur, bonheur, amour, gratitude …) pour informer mon eau de boisson

-et, lorsque je veux aller vite et que mon contenant est vide, je me satisfais d’un verre d’eau directement pris au robinet auquel j’ajoute un peu de Quinton hypertonique ou un verre d’eau déminéralisée.

-ou je me remplis le verre en posant un CEF sur la robinetterie pour informer l’eau. Le CEF (Correcteur d’Etat Fonctionnel) est une invention énergétique russe, mise au point par le physicien de l’aérospatial Sergueï Koltsov, d’où une autre appellation que l’on attribue à ce dispositif format de poche : celle de plaque ou clé de Koltsov

Et vous, quelle eau buvez vous ? En quelle quantité ?

Mabelle

Bonjour, je vous espère en très grande forme

L’ail, ou ail commun, ou encore allium sativum, est une plante vivace de la famille des liliacées.

Herbacée et bulbeuse, elle est constituée de nombreuses feuilles de grande taille, et de fleurs estivales groupées en ombelles, blanches ou rose et peu nombreuses. Le fruit de l’ail, en réalité rarement produit par la plante, se présente sous forme d’une capsule à 3 loges.

On recense aujourd’hui 130 variétés d’ail, aussi nommées cultivars. C’est bien le bulbe de l’ail que nous utilisons dans notre alimentation.

Réputé depuis l’Antiquité pour ses vertus thérapeutiques, l’ail est une plante originaire d’Asie Centrale, et plus précisément d’Egypte. C’est petit à petit qu’il conquiert tous les continents.

On retrouve d’ailleurs des textes anciens mentionnant l’utilisation médicinale de l’ail en Chine, mais aussi dans des ouvrages de médecine grecque datant d’avant l’ère chrétienne, ou encore dans des précis de médecine arabe

L’ail contient des huiles essentielles connues sous les noms de diallyle, d’allicine, d’alliine pour n’en citer que quelques-unes. Il contient également des glucides, divers composés soufrés ainsi que des vitamines A, B, C et E. L’ail regorge aussi d’oligo-éléments : calcium, cuivre, brome, magnésium, phosphore, potassium, sélénium, zinc, fer…

Les composés soufrés présents dans l’alliine ont une action préventive sur certains types de cellules cancéreuses, en particulier sur les cancers de l’estomac, du côlon, des poumons ou du rectum. L’ail, en tant qu’agent antioxydant puissant, agit positivement sur la lutte contre les radicaux libres et le stress oxydatif qui jouent un rôle dans l’apparition du cancer.

De même l’ail est réputé pour son efficacité contre les parasites intestinaux et la candidose. Il est excellent pour lutter contre les infections du système ORL, la grippe, la fièvre, ou encore les infections respiratoires.

L’ail agit en tant que chélateur, c’est à dire qu’il a une action de détoxification des métaux lourds et des toxines présents dans l’organisme.

Je suis certaine que vous en trouverez une utilité pour votre santé

Mabelle

Bonjour, je vous espère en forme.

Depuis plusieurs mois (bien qu’on nous empoisonne depuis des années), un acronyme est sur toutes les lèvres : PFAS.

Les PFAS, ce sont des polluants éternels qu’on retrouve partout, et surtout dans notre eau.

Leur consommation entraîne des risques encore assez méconnus pour notre santé : lésions hépatiques, maladies thyroïdiennes, obésité, problèmes de fertilité et cancers…

Filtrer son eau est donc devenu indispensable. Mais quel système choisir ?

Les carafes filtrantes sont l’un des systèmes les plus utilisés, sans être les plus efficaces. Aujourd’hui, on compare leur efficacité avec celle de la gourde OKO.

https://okoeurope.com/pages/technologie-laboratoire-et-analyses?utm_source=Klaviyo&utm_medium=campaign&_kx=RRgvOKIBbdyu7rkBftn4Wlg94tYsOUDeQIKXf3YbBps.U2Pcmg#r-1690377710134

Les données de filtration des carafes sont tirées d’une étude américaine sur le sujet. Pour y accéder, c’est par ici : https://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.0c00004?utm_source=Klaviyo&utm_medium=campaign&_kx=RRgvOKIBbdyu7rkBftn4Wlg94tYsOUDeQIKXf3YbBps.U2Pcmg

Pour obtenir une réduction de 10% lors de l’achat de votre gourde, utilisez ce lien : https://okoeurope.com/products/gourde-filtrante?referral_code=WRy33JZyiNVZGdnyz

Prenez soin de vous

Mabelle