Archives de catégorie : Inspirations

Prière pour l’amour de soi

Bonjour,

Ce matin je vous partage un beau texte de Don Miguel Ruiz.

Merveilleuse journée.

Mabelle

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Aujourd’hui, je m’accepte tel(le) que je suis, sans me juger.

J’accepte mon esprit tel qu’il est, avec toutes mes émotions, tous mes espoirs et mes rêves, ma personnalité, ma façon d’être unique.

J’accepte mon corps tel qu’il est, dans toute sa beauté et sa perfection.

Que l’amour que j’ai envers moi-même soit si fort que jamais plus je ne me rejette, ni ne sabote mon bonheur, ma liberté et mon amour.

Désormais, que chacune de mes actions, de mes réactions, de mes pensées et de mes émotions soit fondée sur l’amour.

J’accrois mon amour pour moi-même, jusqu’à ce que tout le rêve de ma vie soit transformé et que la peur et les drames cèdent la place à l’amour et la joie.

Que la puissance de mon amour pour moi soit assez forte pour briser tous les mensonges qu’on m’a programmé à croire, tous ceux qui m’ont fait croire que je ne suis pas à la hauteur, pas assez fort(e), pas assez intelligent(e), et que je ne m’en sortirai pas.

Que la puissance de mon amour pour moi soit si forte que je n’aie plus besoin de vivre ma vie en accord avec l’opinion d’autrui.

J’ai une confiance totale en ma capacité à effectuer les choix que je dois faire.

Paré de mon amour pour moi, je n’ai plus peur de faire face à quelque responsabilité que ce soit dans ma vie, ni à quelque problème dont je trouve la solution quand il se présente.

Quoi que je veuille accomplir, puissé-je le faire avec la puissance de mon amour pour moi-même.

À partir d’aujourd’hui, je m’aime tellement moi-même que je ne fais plus rien contre moi.

Je peux vivre ma vie en étant moi-même et non en prétendant être quelqu’un d’autre dans le but de plaire à autrui.

Je n’ai plus besoin que les autres disent du bien de moi, car je sais qui je suis.

Grâce à mon amour pour moi, je prends désormais plaisir à l’image que me renvoie le miroir de moi-même.

Qu’un sourire illumine mon visage et qu’il accroisse ma beauté intérieure et extérieure.

Je ressens un tel amour pour moi que ma propre présence m’est toujours un plaisir.

Je m’aime sans jugement car lorsque je me juge, il en résulte des reproches et de la culpabilité puis le besoin de me punir, de sorte que je perds de vue mon amour.

Je fortifie ma volonté de me pardonner en cet instant

.Je nettoie mon esprit de tout poison émotionnel et de tout jugement afin de vivre dans la paix et l’amour.

Que mon amour pour moi-même soit la force qui change le rêve de ma vie !

Armé de ce nouveau pouvoir dans mon cœur, le pouvoir de l’amour de soi, je transforme chacune de mes relations, à commencer par celle que j’ai avec moi-même

.Je me libère de tout conflit avec autrui.

Je suis heureux (se) de passer du temps avec ceux qui me sont chers et je leur pardonne toute injustice encore ressentie en moi.

Je m’aime tellement que je peux pardonner quiconque m’a blessé(e) dans mon existence.

J’ai le courage d’aimer ma famille et mes amis sans conditions et de modifier mes relations de la façon la plus positive et la plus empreinte d’amour.

Je crée de nouveaux canaux de communication dans mes relations, de manière à ce qu’il n’y ait plus de guerre de pouvoir, ni de perdant ou de gagnant.

Je peux travailler en équipe, pour l’amour, pour la joie et pour l’harmonie.

Mes relations avec ma famille et mes amis sont fondées sur le respect et la joie, afin de ne plus ressentir le besoin de leur dire comment penser ou se comporter.

Mes relations romantiques sont les plus merveilleuses.

La joie m’envahit chaque fois que je partage mon amour avec mon partenaire.

J’accepte les autres tels qu’ils sont, sans jugement, car lorsque je les rejette, je me rejette moi-même. Et quand je me rejette, on me rejette.

Aujourd’hui, je prends un nouveau départ. Je recommence ma vie en ce jour avec la puissance de l’amour de soi

.J’apprécie ma vie, j’apprécie mes relations, j’explore la vie, je prends des risques, je suis vivant (e), je ne vis plus dans la crainte de l’amour.

J’ouvre mon cœur à l’amour qui est mon droit de naissance.

Je deviens Maître de la Gratitude, de la Générosité et de L’amour afin de pouvoir jouir de toutes les créations à tout jamais. Ainsi soit-il !

Réussir

« Réussir, ce n’est pas toujours ce qu’on croit.

Ce n’est pas devenir célèbre … ni riche ou encore puissant.

Réussir, c’est sortir de son lit le matin et être heureux de ce qu’on va faire durant la journée… Si heureux qu’on a l’impression de s’envoler.

C’est être avec des gens qu’on aime.

Réussir, c’est être en contact avec le monde et communiquer sa passion.

C’est se coucher le soir en se disant qu’on a fait du mieux qu’on a pu.

Réussir, c’est connaître la joie, la liberté, l’amitié sincère et l’amour.

Je dirais que réussir, c’est Aimer »Romy Schneider

Quel est le 1er signe de civilisation ?

Bonjour,

J’espère que vous allez bien. Ce matin je vous partage simplement un petit texte à méditer à l’heure où la communauté est stigmatisée, où l’entraide est conditionnelle et le chacun pour soi brandi comme un accomplissement civilisationnel.

Anthropologie biologique | Muséum national d'Histoire naturelle

Un étudiant a demandé un jour à l’anthropologue Margaret Mead ce qu’elle considérait comme le premier signe de civilisation dans une culture. L’étudiant s’attendait à ce que l’anthropologue parle de crochets, de bols en argile ou de pierres à aiguiser, mais non. Mead a dit que le premier signe de civilisation dans une culture ancienne est la preuve d’une personne avec un fémur cassé et guéri. Mead a expliqué que dans le reste du règne animal, si vous vous cassez la jambe, vous mourez. Vous ne pouvez pas fuir le danger, aller à la rivière pour boire de l’eau ou chasser pour vous nourrir. Vous devenez de la viande fraîche pour les prédateurs. Aucun animal ne survit à une patte cassée assez longtemps pour que l’os guérisse. Un fémur cassé qui a guéri est la preuve que quelqu’un a pris le temps de rester avec celui qui est tombé, a guéri la blessure, a mis la personne en sécurité et a pris soin d’elle jusqu’à ce qu’elle se rétablisse. « Aider quelqu’un à traverser des difficultés est le point de départ de la civilisation », a expliqué Mead. La civilisation est une aide communautaire. »

Merveilleuse journée

Mabelle

Nous ne reviendrons pas en arrière

Bonjour, j’espère que vous allez bien

Certaines personnes continuent de croire que toute cette histoire de pandémie sera bientôt derrière nous et qu’il reprendront leur vie d’avant. Ca fait plus d’un an et demi que je dis et répète qu’il n’y aura jamais de retour à la vie d’avant. Mais tout est possible, une vie bien meilleure aussi, pour tous.

Voici deux petites vidéos pour vous aider à avancer sur votre chemin.

j’espère que vous serez présents sur la méditation ce soir à 17 heures.

Belle journée.

Mabelle

La bougie de l’espoir

Bonjour, comment allez vous ?


Quatre bougies brûlaient silencieusement et fondaient lentement. Le silence était si grand qu’on pouvait les entendre parler.

La première a dit:

– Je suis la paix … Je ne sais pas ce que j’illumine dans ce monde. Les hommes préfèrent la guerre et la violence. Je pense qu’il vaut mieux que je m’efface …

Et sa lumière s’est éteinte.

Quelle est la signification des couleurs des bougies ? Petit guide pour  découvrir leurs influences : Femme Actuelle Le MAG

La seconde a dit, à peine audible:

– Je suis la vérité … Je ne sers plus aucun but dans cet univers. Les gens préfèrent vivre dans le mensonge et la tromperie. Je suis exclue et ils se mentent tellement. Je n’ai rien à faire sur cette planète. Il vaut mieux que je disparaisse …
Dès qu’elle arrêta de parler, une légère brise souffla et éteignit la bougie.

La troisième bougie triste s’est également manifestée:

– Je suis l’amour … Je n’ai plus la force de garder ma flamme. Les gens ne croient plus en l’amour: les couples divorcent et les familles se séparent. L’égoïsme règne dans tellement d’endroits. Je préfère m’éteindre …

Soudain, un enfant est entré dans la pièce et, voyant les trois bougies éteintes, il se mit à pleurer et dit:

– J’ai peur. La paix, la vérité et l’amour ont disparu. Le monde est dans les ténèbres. Je ne veux pas vivre dans ce noir.

La dernière bougie, la seule qui brûlait encore, éclaira les larmes dans ses yeux et dit:

– Ne pleure pas, n’aie pas peur. Tant que je reste allumée, je peux allumer toutes les bougies qui sont éteintes. Je suis capable de redonner la lumière à la paix, à la foi et à l’amour.

Le garçon demanda:

– Pouvez-vous rallumer la lumière de la paix, de la foi et de l’amour? Qui êtes-vous?

La bougie répondit alors:

– Je suis l’espoir. Tant que je reste allumée, tout n’est pas perdu. Avec ma lumière, la paix, la vérité et l’amour peuvent se rallumer.

Et ainsi, toutes les bougies ont été allumées à nouveau.

L’espoir est comme une bougie qui ne cesse de brûler. Si elle est vivante, même si d’autres lumières s’éteignent, nous ne serons jamais dans le noir.

Allumez votre lumière d’espoir et prenez-en soin chaque jour, cela vous aidera à rester fort et éclairera votre chemin vers une bien meilleure vie.

Très beau week-end

Mabelle