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Hommage à Wayne Dyer
Le Dr en psychologie, psychothérapeute de renommée internationale, Wayne Dyer nous a quitté le 29 août dernier à l’âge de 75 ans. Auteur à succès dont l’ouvrage sans doute le plus connu est « le pouvoir de l’intention », c’est surtout quelqu’un d’une grande spiritualité qui rayonnait ce qu’il exprimait. Pour Wayne Dyer, l’intention est une force universelle dont nous faisons tous partie. Nous relier consciemment à ce champ d’énergie confère une nouvelle dimension à toute notre vie.
En guise d’adieu à ce grand homme qui savait nous toucher dans notre Essentiel, je vous propose quelques unes de ses perles de sagesse inspirantes, ses 10 secrets qui garantissent succès et paix intérieure.
1er secret : avoir un esprit ouvert à tout et attaché à rien
Croire que tout est possible si on a suffisamment de volonté
Renoncer totalement à ce à quoi on est attaché (lieu, objet, personne)
Accueillir ce que nous offre l’univers sans juger
2ème secret : ne pas mourir sans avoir joué sa propre musique intérieure
Ecouter son coeur
Prendre des risques pour sa passion
Savoir que l’échec n’est qu’une illusion et qu’il ne faut pas en avoir peur
3ème secret : vous ne pouvez pas donner ce que vous ne possédez pas
Changer ce que nous n’aimons pas en nous
S’aimer soi-même et se respecter
Trouver son but
4ème secret : adopter le silence
Découvrir la valeur du silence
Intégrer plus de silence dans sa vie
Prendre consciemment contact avec Dieu
5ème secret : renoncer à son histoire personnelle
Ne pas se raccrocher au passé,
Vivre l’instant présent et accepter la réalité telle qu’elle est
6ème secret : il est impossible de résoudre un problème avec le même esprit qui l’a créé
Accepter le monde tel qu’il est
Savoir qu’il existe un lien entre chaque individu, que nous sommes tous membres de la famille humaine
7ème secret : il n’y a pas de ressentiment justifié
Accepter l’opinion des autres même si elle est différente de la nôtre
Pardonner à ceux dont nous pensons qu’ils nous ont blessé
8ème secret : traitez vous comme la personne que vous aimeriez être
Faire partout place à l’inspiration.
9ème secret : chérissez le divin en vous
Vous êtes Dieu créateur de votre vie et du monde dans lequel vous vivez.
10ème secret : la sagesse consiste à éviter toute pensée affaiblissante
Votre esprit se nourrit avec des pensées de paix, d’amour, d’acceptation et de bonne volonté.
Source : Les 10 secrets du succès et de la paix intérieure – Dr Wayne W. Dyer
Je vous propose également de visionner cette vidéo traduite en français
https://www.youtube.com/watch?v=NELDMb5Du0U (durée 10 minutes)
et si vous disposez de plus de temps celle-ci (durée 1h23′)
https://www.youtube.com/watch?v=vhtPr4LuCsw&feature=youtu.be
J’attends vos commentaires afin de tenir les enseignements de Wayne Dyer vivant dans nos coeurs.
Quel est le secret qui vous inspire le plus ? – Mabelle
Méditation de l’eau
Comme je vous le disais la semaine dernière, vous pouvez profitez en avant-première de La Méditation de l’Eau, basée sur les travaux du Docteur Emoto qui a prouvé que la vibration de la musique ou d’un mot influence l’eau. Sachant que nous sommes constitués d’environ 70% d’eau, je vous laisse imaginer ce que peut faire une telle méditation.
J’ai pu tester cette méthode originale qui peut se pratiquer en 5 minutes, ce qui est intéressant quand on ne dispose pas de beaucoup de temps.
La créatrice de cette méditation, Amelyse, m’a offert le plaisir de pouvoir vous y inviter pour son édition limitée qu’il ne sera possible d’acquérir que cette semaine.
Voici votre lien d’accès pour la (re)découvrir et bénéficier de son édition limitée dans les conditions spéciales : http://www.amelyse.com/c-decouvrez-la-meditation-de-leau?aff=wkksp4&cpg=55ad32
Découvrez vite cette méditation qui reprogramme l’eau du corps, c’est nouveau et il vous reste peu de temps pour la découvrir en profitant de l’édition limitée.
Dépêchez-vous, il ne reste plus que 15 coffrets de l’Edition Spéciale sur les 50 mis en vente. Dans cette édition spéciale vous recevrez 5 cadeaux.
Bonne méditation – Mabelle
Devenez un maître de l’abondance en 4 vidéos offertes !
On entend souvent dire que tout est possible, que chacun peut réussir et je pense sincèrement que c’est tout à fait vrai. Il est facile d’utiliser des citations comme début de solution et d’ailleurs, si vous me suivez, vous savez que je le fais moi même.
Mais, qui vous donne les clés de cette réussite présente en chacun de nous ? 
Roger Lannoy (le représentant francophone de Tony Robbins), qui a fait ses preuves depuis bien longtemps, a décidé de vous offrir une série de 4 vidéos dans lesquelles vous découvrirez comment attirer l’abondance !
Il vous aidera à mettre fin à cette frustration, cette impression que, quoi que vous fassiez, les choses ne s’arrangeront jamais !
0202Oui vous pouvez changer. Mais attention, il y a une condition à ce changement : vous devez écouter votre voix intérieure et prendre la décision d’agir !
« La définition de la folie, c’est de refaire toujours la même chose, et d’attendre des résultats différents. » – Albert Einstein
Pour cela, rien de plus simple, cliquez sur ce lien et regardez la première vidéo de la série déjà disponible : http://lesclesdelabondance.com/?a_aid=de6b4cd5&a_cid=55a7cc01
Dans cette vidéo bourrée de pépites, Roger vous offre :
- L’outil magique utilisé par ceux qui vivent leurs rêves afin de profiter de la vie en étant heureux
- La première partie de la liste des citations les plus motivantes de tous les temps pour enfin arrêter de remettre votre bonheur à plus tard.
- Les 4 étapes pour mettre en route la roue du succès dans votre vie car vous méritez d’être heureux et de vivre dans la gratitude et l’abondance.
- Votre premier exercice en cadeau pour devenir un maître de l’abondance !
Et ce n’est que le début de votre cession de coaching inspirante ! Devenez maître de votre destin avec cette opportunité unique !
Magnifique journée –Mabelle
Le garçon qui criait au loup
Il était une fois un jeune berger qui gardait tous les moutons des habitants de son village. Certains jours, la vie sur la colline était agréable et le temps passait vite. Mais parfois, le jeune homme s’ennuyait.
Un jour qu’il s’ennuyait particulièrement, il grimpa sur la colline qui dominait le village et il hurla : « Au loup ! Un loup dévore le troupeau!»
A ces mots, les villageois bondirent hors de leurs maisons et grimpèrent sur la colline pour chasser le loup. Mais ils ne trouvèrent que le jeune garçon qui riait comme un fou de son bon tour. Ils rentrèrent chez eux très en colère, tandis que le berger retournait à ses moutons en riant toujours.
Environ une semaine plus tard, le jeune homme qui s’ennuyait de nouveau grimpa sur la colline et se remit à crier : « Au loup ! Un loup dévore le troupeau ! »
Une nouvelle fois, les villageois se précipitèrent pour le secourir. Mais point de loup, et rien que le berger qui se moquait d’eux. Furieux de s’être fait avoir une deuxième fois, ils redescendirent au village.
Le berger prit ainsi l’habitude de leur jouer régulièrement son tour… Et chaque fois, les villageois bondissaient sur la colline pour trouver un berger qui riait comme un fou !
Enfin, un soir d’hiver, alors que le berger rassemblait son troupeau pour le ramener à la bergerie, un vrai loup approcha des moutons…
Le berger eut grand peur. Ce loup semblait énorme, et lui n’avait que son bâton pour se défendre… Il se précipita sur la colline et hurla : « Au loup ! Un loup dévore le troupeau ! »
Mais pas un villageois ne bougea… « Encore une vieille farce ! dirent-ils tous. S’il y a un vrai loup, eh bien ! Qu’il mange ce menteur de berger ! »
Et c’est exactement ce que fit le loup !
D’après Esope
Merveilleuse journée – Mabelle
Méditation de l’eau
Bonjour,
Je partage avec vous ce matin une de mes dernières découvertes, la Méditation de l’Eau. Depuis j’ y consacre 5 minutes au lever et au coucher.
Les bienfaits de la méditation sont indéniables. Elle engendre plus de clarté, d’énergie, diminue le stress, apporte plus de capacité de concentration, un meilleur sommeil, une meilleure santé.
Le docteur Emoto a prouvé que la vibration des mots et la musique influencent l’eau. Quand on sait que nous sommes constitué de quasiment 70% d’eau, on imagine aisément l’impact que cela a sur notre corps !
C’est de la puissante conjonction de ces 2 découvertes, qu’est née « La Méditation de l’Eau« .
On peut donc influer sur l’eau de notre corps et induire l’état souhaité. C’est comme (re)programmer l’eau de notre corps !
Comment ça fonctionne ?
La Méditation de l’Eau est une méditation guidée sur fond musical dans laquelle vous intégrez un mot ou une phrase que vous tirez « au hasard » dans un jeu de 42 cartes.
Vous suivez simplement la voix et vous laissez aller à vos ressentis…
Chaque mot / phrase, qui compose le jeu de 42 cartes, a une vibration positive particulière démontrée par le Dr Emoto dans ses travaux sur l’eau.
La musique qui accompagne la méditation est jouée avec l’instrument accordé sur la note de Solfège
Originel 528 Hz, appelée la « Fréquence de l’Amour »
Cela produit une résonnance profonde jusqu’au coeur des cellules
Imaginez votre journée avec un corps dont l’eau vibre à la fréquence de l’amour, de la gratitude, de la paix, de la joie.
Au lieu de connaître le stress, ressentez la fluidité, voyez et agissez avec clarté, dormez d’un sommeil réparateur, et levez-vous ressourcé et rempli de vitalité, pensez tranquillement et efficacement, développez la sécrétion des hormones du bonheur, contactez votre source de sagesse intérieure, libérez et exprimez votre plein potentiel créatif.
La créatrice de cette méditation, Amelyse, m’a offert le plaisir de pouvoir vous y inviter pour son édition limitée.
http://www.amelyse.com/c-decouvrez-la-meditation-de-leau?aff=wkksp4&cpg=55ad32
C’est tout nouveau et vous pouvez la découvrir dès maintenant. Je vous recommande vivement de tester cette forme de méditation avec l’eau comme formidable vecteur.
Ne tardez pas, le nombre de coffrets mis à la vente est limité ! Les premiers arrivés seront les premiers servis.
Bonne méditation ! Mabelle
Créez votre abondance en donnant aux autres
Extrait traduit de la page en anglais du site LIFEHACK (février 2009) :
http://www.lifehack.org/articles/money/change-your-mindset-for-a-great-2009-create-the-abundance-mindset.html
Vous n’avez pas assez de temps ? Donnez un peu de votre temps pour aider les autres, même cela peut vous paraître paradoxal. Si vous pensez que vous n’avez pas assez de temps pour pouvoir en donner, c’est le signal que vous fonctionnez à partir du manque, qui vous coince dans l’état d’esprit de pauvreté. Et quand l’attitude de manque n’apparaît jamais dans un seul secteur de votre vie, elle existe partout, dans tous les secteurs de votre vie, et sabote tous vos efforts pour réussir.
Si vous accumulez l’argent, si vous le retenez, vous ne pouvez en obtenir d’autre car c’est un signe que vous pensez qu’il n’y en a « pas assez », état d’esprit de pauvreté.
Pour briser ce cercle vicieux, et créer l’abondance-attitude, il faut vouloir donner. En donnant vous recevrez au centuple
Vous manquez d’argent ? Donnez-en un peu, un membre de la famille, un ami, pour les aider.
Vous manquez de temps ? Donnez de votre temps à quelqu’un qui en a besoin. Trouvez l’équilibre entre donner et recevoir. Même si votre cerveau gauche pense que c’est illogique, faites-le malgré tout.
Vous manquez d’amour ? Sortez voir des personnes que vous connaissez et manifestez-leur votre affection. Il faut donner de l’amour avant d’en recevoir.
Vous avez un problème ? Pensez à quelqu’un qui a un problème similaire, cherchez comment vous pourriez l’aider. Notez ce que vous pourriez faire pour lui, et ensuite allez le faire. En solutionnant son problème vous trouverez aussi la solution au vôtre.
Vous manquez de confiance en vous ? Donnez-la ! Trouvez quelqu’un qui manque de confiance en lui et soutenez-le en lui démontrant qu’il peut se fier à ses capacités. Apprenez-lui la pensée positive. En lui donnant la confiance, elle vous reviendra en abondance.
Vous manquez de créativité ? Allez voir des connaissances qui ont besoin de soutien ou d’idées pour augmenter leurs gains, stimuler leur carrière ou améliorer leur santé. Donnez vos idées. En leur donnant vos idées, autour de vous librement et il vous en viendra des milliers d’autres.
Commencez à partir de là où vous en êtes. Vous ne pouvez pas donner ce que vous n’avez pas. Ayez le désir de donner librement ce que vous pouvez et c’est garanti, l’abondance viendra couler librement dans votre vie. C’est ainsi que l’on crée l’abondance-attitude. Steve Martile, Lifehack, 2 février 2009
Merveilleuse journée dans l’abondance de toutes choses
Mabelle
A méditer
Toujours fatigué ?
Apportez deux modifications à votre alimentation pour un boost d’énergie
Si vous êtes toujours fatigué après les congés, que vous dormez huit heures par nuit en moyenne mais vous sentez toujours épuisé, Rebecca Scritchfield, diététicienne et experte en fitness, a peut-être une réponse à vous apporter. Mme Scritchfield demande à ses clients de tenir un journal alimentaire, et les données accumulées indiquent invariablement que leurs régimes alimentaires est pauvre en deux nutriments :
- En vitamine B : parmi les aliments riches en vitamine B nous retrouvons les fruits, les légumes, les noix, les légumineuses, le lait et les produits laitiers. Selon Scritchfield, « Ils aident l’organisme à libérer l’énergie que renferme les aliments. »
- En fer : puisque le fer transporte l’oxygène dans toutes les cellules de notre organisme, Scritchfield nous révèle que la consommation d’aliments comme le bœuf, le poulet, les haricots, les légumineuses et les œufs permet de positivement influencer nos niveaux d’énergie au quotidien. Les femmes présentent souvent un manque de fer. Il est donc important de veiller à en consommer suffisamment.
Quand les clients de Rebecca ingèrent en plus grande quantité ces deux nutriments, ils disent se sentir en meilleure forme instantanément. « Je pense que la combinaison est aussi bien physique que mentale », nous dit-elle. « Puisqu’ils se sentent mieux, ils ne se laissent plus tenter par des aliments sucrés lorsque leurs niveaux d’énergie est plus faible. »
Les formules Theta Nutrition de LifeWave sont une bonne source de vitamines B, notamment B6 et B12 (Theta One, Theta Fuel et Theta Heart) ainsi que B3 (Theta Heart).*
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Prenez soin de vous – Mabelle
Surmonter les difficultés
« L’épreuve ne tourne jamais vers nous le visage que nous attendions », écrivait Mauriac. « Elle est nécessaire à la connaissance de soi », ajoute Sénèque.
Force est de constater qu’il faut parfois beaucoup de sang-froid et de résistance morale et physique pour faire face aux difficultés que la vie met sur notre chemin.
Un échec professionnel, une rupture amoureuse, des soucis d’argent, un contretemps qui survient au plus mauvais moment… nos existences sont jalonnées de difficultés, de rendez-vous manqués, d’imprévus, d’échecs, d’où la nécessité d’apprendre à relativiser tout ce qui nous arrive malgré nous, et notamment le mauvais. Ou du moins ce que nous percevons comme étant mauvais.
Car il y a toujours une leçon à tirer d’une difficulté. Et la façon même dont nous l’appréhendons peut être à elle seule un enseignement.
L’une des clés pour faire face aux difficultés est non de les combattre et les prendre de front, mais de les contourner en cherchant leur aspect positif. Dans l’adversité, l’état d’esprit fait tout.
Source : Le livre de la sérénité – Catherine Rambert, p. 155
Prenez soin de vous – Mabelle