Bonjour, j’espère que vous allez bien.

Je vous partage ce matin un texte de Monique Damel, illustré par Amanda Cass

Prenez soin de vous.

Mabelle

Fais les choses avec le cœur, ou ne les fais pas.

Ne fais rien par intérêt, par calcul, par manipulation, cela marchera un moment, mais comprends que les autres ne sont pas, aussi dupes que tu le penses.

Lorsque ton action est dictée par un bénéfice qui peut t’apporter, tu n’es pas vrai, pas dans l’échange, contrairement à l’image que tu veux donner de toi.

Certains ne verront rien, et continueront à être à tes côtés, d’autres, ceux qui ont compris ton jeu, s’éloigneront sans bruit, à ta grande surprise, si ton comportement est inconscient.

Si tu sais exactement ce que tu fais, cela déclenchera de la colère en toi, si tu te sens découvert, si ta petite  » entreprise »  manipulatrice est mise à jour.

Ne fais rien qui ne soit juste et bien.  Tu ne tireras aucun avantage, seulement de la solitude et de la rancœur.

Tu es un bel être, ne le gâche pas.

Ma grand-mère disait déjà :Ne laissez pas vos casseroles briller plus que vous.

Ne prenez pas si au sérieux le nettoyage de la maison.

La vie est courte, profitez-en !

Enlevez la poussière si nécessaire mais prenez du temps pour peindre un tableau ou écrire un poème, promener ou rendre visite à un ami, cuisiner ce que vous voulez, arroser vos plantes…

Ayez du temps libre pour boire une bière, nager à la plage (ou piscine), escalader des montagnes, jouer avec des chiens, écouter de la musique, lire des livres, cultiver vos amis et profiter de la vie.Enlevez la poussière si nécessaire mais la vie continue à l’extérieur. Tu sais que ce jour ne reviendra jamaisEnlève la poussière si nécessaire mais n’oublie pas que tu vieilliras et que beaucoup de choses que tu peux faire maintenant ne seront pas si faciles à faire dans la vieillesse. Et quand tu sortiras, puisque nous partirons tous un jour, tu deviendras aussi poussière.Et personne ne se souviendra du nombre de factures que vous avez payées, ni de votre propre maison, mais ils se souviendront de votre amitié, de votre joie et de ce que vous avez enseigné.

«Tout, autour de nous, change sans cesse. Chaque jour, le soleil illumine un monde nouveau.

Ce que nous appelons routine est rempli d’occasions nouvelles, mais nous ne savons pas voir que chaque jour est différent du précédent.

Aujourd’hui, quelque part, un trésor vous attend. Ce peut être un petit sourire, ce peut être une grande conquête, peu importe.

La vie est faite de petits et de grands miracles. Rien n’est ennuyeux, car tout change constamment.

L’ennui n’est pas dans le monde, mais dans la manière dont nous voyons le monde.» – Paulo Coelho

Bonjour, je vous espère en forme. Je vous partage ce matin un texte trouvé sur le net, écrit par Jennifer.

Il y a parfois en vous bien plus de place pour les souvenirs et les regrets que pour la joie et les futurs rêves à rendre réalité.

Rappelez-vous d’une chose essentielle, dans la vie ce que l’on nourrit grandit.

Ainsi, si vous nourrissez les remords et les regrets … Je ne vous fais pas de dessin sur ce qui grandit en vous et ce que vous ressentez. 

Mais imaginez-vous, en train de nourrir l’envie de la découverte, l’énergie de la passion, l’action pour des projets en devenir, le plaisir, l’envie, les rires … Prenez conscience de tout ce qui va pouvoir grandir sur ce merveilleux terreau.

Le passé ne doit pas être oublié, il est une somme de rencontres et d’expériences qui participe aux contours de votre personnalité mais n’est en rien une finalité.

Vous devez donc avancer avec l’expérience mais aussi naïvement d’une certaine façon, et ce mot n’a rien de péjoratif bien au contraire.

Laisser une place à la naïveté n’est pas tendre la joue pour se faire frapper mais avoir le cœur ouvert à TOUT, et les bras grands ouverts pour accueillir les surprises de la vie.

Ce n’est pas parce qu’une chose, une rencontre ou un projet n’a pas eu la finalité escompté que vous devez mettre toutes les expériences à venir dans le même panier.

Chaque journée est différente, vous évoluez également.

Avancez avec confiance, vous êtes capable de tellement plus de choses que vous ne le pensez.

Faites de la place pour la passion, le plaisir, la réussite, l’enthousiasme et toutes ces belles valeurs qui vont devenir le plus beau des jardins.

Belle journée

Mabelle

Bonjour, je vous espère en forme. Je vous partage un texte de Monique Damel sur la liberté.

Prenez soin de vous.

Mabelle

Être libre, c’est ne plus avoir peur de rien.

Être libre, c’est ne plus se poser de question inutile sur le pourquoi et comment, c’est avancer dans la confiance de l’instant présent en étant lucide et conscient de ce qui se passe autour de nous.

Être libre, c’est inspirer le présent, l’instant, le moment, en  restant sans passé, sans futur, et surtout sans influence. Tu sais ce qui es bon pour toi.

Si tu fais le choix d’être libre, il est important de ne pas rentrer dans l’œil du cyclone. Laisse la tempête passer, rien n’est solide ni permanent.

Le calme reviendra, la pénombre s’évanouira, une autre vérité te sera montrée.

Garde la maîtrise de ton Soi, ta liberté est à ce prix, il n’y a aucune condition, aucun commandement, aucune obligation  que  tu ne puisses dépasser, contrecarrer.

Par la puissance de l’intention de lumière qui est en toi, tu peux rallumer le feu de la vie et embraser l’obscurité.

Être libre, c’est décider de faire de ta vie ce que tu veux qu’elle soit, et même, si tu dois, prendre un autre chemin, c’est qu’il est temps pour toi de changer, de bouger.

Être libre, c’est répondre à l’appel de ton âme qui vient te rappeler ce que tu es venu faire pour toi et les autres.

Être libre, c’est sortir de l’enfermement dans lequel on veut te parquer, de tenir en laisse, t’insuffler peur et dangerosité.

Récupère ton pouvoir et fait de ta vie ce qui te semble juste pour toi en accord avec l’ordre divin et universel.

Bonjour, j’espère que vous allez bien. Je vous partage un texte de Jeff Foster

Quand quelqu’un t’insulte, te réduit à une chose,
Quand on te donne un conseil que tu n’as pas demandé,
Quand quelqu’un te rend responsable de sa douleur,
Quand quelqu’un ne t’écoute pas, et parle sans arrêt de lui-même,
Quand quelqu’un te compare aux autres,
Quand quelqu’un ignore, invalide, juge ou ridiculise tes pensées ou tes sentiments…
Arrête-toi. Respire.

Reconnais que c’est leur douleur, non la tienne.
Reconnais qu’ils sont en train de rêver le seul rêve qu’ils peuvent rêver jusqu’à ce qu’ils s’éveillent.
Reconnais qu’ils ne te connaissent pas, mais seulement leur fantaisie.
Peut-être ont-ils du mal à s’aimer eux-mêmes.
Peut-être cherchent-ils leur valeur à l’extérieur.
Peut-être sont-ils déconnectés de leur respiration, de leur corps, de ce qui est vivant et précieux en eux, de leur véritable vocation.
Peut-être vivent-ils dans un monde dualiste de bon et mauvais, vrai et faux, succès et échec.
Peut-être ont-ils oublié la simple joie d’être.

Peut-être que tu comprends cela.
Peut-être as-tu été là où ils ont été .
Ne cherche pas à les changer maintenant.
Peut-être ne changeront-ils jamais.

Ne cherche pas à les corriger.
Ils n’ont pas demandé à être corrigés.
Plus tu pousses, plus ils te repousseront.

Ne te laisse pas prendre dans leur tissu de peines.

Vois clair, aie même de la compassion, mais ne pousse pas.
C’est OK qu’ils soient contrariés. Ça l’est vraiment.

Donne-leur l’espace pour être contrariés.

C’est OK qu’ils soient déçus par toi.
Donne-leur l’espace pour être déçus.

C’est OK qu’ils te jugent.

Fais de la place pour leurs jugements aussi.

Fais de la place pour tes propres pensées et sentiments !

Permets-toi de te sentir triste, en colère, coupable, d’avoir des doutes.
Laisse ces précieuses énergies être lavées à travers toi.

Elles ne te feront pas de mal si tu leur permets de bouger.

Ne combats pas l’obscurité; de toute façon elle n’a pas de pouvoir.
Simplement augmente ta lumière.

Prenez soin de vous. Mabelle