Bonjour, je vous espère en forme.

Le corps a une mémoire d’éléphant. Les expériences traumatiques, qui entraînent une multitude d’émotions désagréables telles que la colère, le stress, l’anxiété, la peur ou encore la frustration, se gravent dans la mémoire du corps.

Chaque expérience vécue se grave dans cette mémoire du corps, de la petite enfance à l’âge adulte.

C’est la raison pour laquelle certaines douleurs peuvent apparaître sans que l’on n’en comprenne immédiatement les raisons, traduisant en réalité des émotions refoulées.

Cette fameuse mémoire a une influence non négligeable sur notre corps au quotidien.

Ces blessures invisibles peuvent s’enraciner dans différentes parties de notre organisme, influençant notre bien-être physique, émotionnel et énergétique.

Ainsi, être à l’écoute de notre corps, identifier la localisation de nos souffrances pour tenter d’en comprendre le sens, peut être une première étape vers la guérison, à la fois physique et mentale.

Comprendre ces mécanismes et travailler sur ces zones permet de retrouver une paix intérieure et une vie plus harmonieuse.

Prenez soin de vous

Mabelle