Bonjour,

Si si tu as eu un(e pervers(e) narcissique dans tes relations, j’espère que tu en es sorti(e) depuis bien longtemps. Si ça n’est pas le cas, ce texte te parlera, et pourra peut-être t’aider à comprendre que l’amour ce n’est pas ça, que tu n’as rien fait de mal et t’aider à aller de l’avant. Tu es plus que cette personne te dit, beaucoup plus, beaucoup mieux, tu mérites de vivre en paix et loin de lui/elle.

Au début, tout semble parfait. Il ou elle est attentionné, doux, presque trop beau pour être vrai. Chaque mot est un baume sur tes blessures, chaque regard une promesse silencieuse. Tu t’abandonnes, bercé par l’illusion d’un amour absolu. Mais petit à petit, quelque chose change.

Ce ne sont pas des coups, ni des cris. C’est pire. C’est un poison lent qui s’infiltre dans ton âme, qui te fait douter de tout, surtout de toi. Une remarque anodine, puis une autre. Un reproche déguisé en conseil bienveillant. “C’est pour ton bien”, “je t’aime plus que tout”, “sans moi, tu serais perdu”. Alors tu baisses la tête, tu t’adaptes, tu t’excuses même d’être qui tu es.

Et puis, il y a ces moments de lumière, ces instants où il ou elle redevient celui ou celle qui t’a tant charmé. Juste assez pour te faire espérer, pour te retenir. Tu te persuades que c’est passager, que l’amour demande des efforts, des sacrifices. Mais l’amour, le vrai, ne t’éteint pas. Il ne te fait pas douter de ta valeur.

Le jour où tu ouvres les yeux est brutal. Parce que voir la vérité en face, c’est admettre que tu as été pris au piège. C’est ressentir la colère, la honte, la douleur. Mais c’est aussi la première étape vers la liberté. Tu n’es pas faible d’avoir aimé. Tu n’es pas naïve d’avoir cru. Mais tu es fort de choisir de partir, de te reconstruire.

Et un jour, tu te relèves, plus fort que jamais. Tu réapprends à t’aimer, à faire confiance à ton instinct. Tu redécouvres la beauté d’un amour qui ne blesse pas, qui ne contrôle pas. L’amour n’est pas une cage dorée. C’est un vent doux qui te porte sans jamais t’éteindre.

Alors relève-toi. Le pire est derrière toi, et la lumière t’attend. Tu vas y arriver, je crois en toi

Mabelle