On sait que l’équilibre du système émotionnel joue un grand rôle dans l’état de santé physique. La vie étant faite d’imprévus, nous pouvons avoir besoin d’un peu d’aide pour rester en équilibre et continuer notre chemin. C’est ici que les Fleurs de Bach peuvent nous être utiles.

 Elles seront utiles à chaque changement dans votre vie, l’adolescence, la ménopause, la retraite… Elles peuvent vous accompagner lors d’une longue maladie.

Elles pourront être présente et seront d’une grande aide lors d’une démarche de développement personnel, pas à pas. Vous apprendrez ainsi avec elle à mieux vous connaître, à nommer et à accepter vos émotions.

Je vous présente dans cet article les différentes fleurs utilisées en cas de peurs. Elles sont au nombre de 5 : Mimulus, Red Chestnut, Cherry Plum, Rock Rose, et Aspen.

MIMULUS (Mimulus guttatus), en français Mimule.

Mimulus est pour une peur de choses bien définies(peur de la maladie, de la mort, des accidents, de la souffrance, du noir, du froid, de la pauvreté, des autres, du dentiste, des animaux, de parler en public, de perdre ses amis ou son emploi,…)

La personne de type Mimulus est parfois timide et réservée, et quelquefois incapables de s’exprimer devant les autres. Elle peut avoir tendance à bégayer, rougir, ou rire nerveusement.

Le potentiel positif de Mimulus est une personnalité dotée d’un couragecalme qui affronte les épreuves et les difficultés avec humour et assurance. Cette personne sait dominer ses émotions, et faire face au quotidien sans aucune peur. Elle ose s’exprimer et dialoguer avec les autres. Elle apprend à vivre sa sensibilité et sait à quel moment et de quelle manière se retirer, s’il y a lieu.

RED CHESTNUT (Aesculus carnea), en français Marronnier rouge

Red Chestnut s’adresse aux craintes exagérées pour les autres, surtout en ce qui concerne la famille et les proches amis. La personnes craint le pire pour les êtres qui lui sont chers (crainte qu’une maladie bénigne s’aggrave, qu’un avion de départ en vacances s’écrase, qu’un enfant tombe en jouant,…) Elle se soucie et s’inquiète également des problèmes des autres.

Le potentiel positif de Red Chestnut est la capacité de s’occuper des autres avec compassion, mais sans projeter ses peurs imaginaires sur les autres. Le type Red Chestnut positif inspire des idées de santé et de courage à ceux qui ont besoin de lui, et il demeure physiquement et moralement calme dans les cas d’urgence. Il est heureux d’apporter son aide quand on la lui demande mais sans l’imposer aux autres, à qui il laisse le droit de vivre leurs expériences. Il a confiance dans l’expérience d’autrui.

CHERRY PLUM (Prunus cerasifera), en français Prunier Myrobolan

Cherry Plum s’adresse à lacrainte de perdre le contrôle, de craquer, d’exploser ses colères, de se laisser à des impulsions violentes. Le type Cherry Plum se caractérise par une grande nervosité et une vive sensibilité. Il peut se montrer exceptionnellement grossier et hystérique envers ses proches, éclatant brusquement en crise de rage. Il peut craindre de se faire du mal, voire de porter atteinte à sa vie.

Le potentiel positif de Cherry Plum la maîtrise de soi. Le type Cherry Plum positif a l’esprit tranquille, calme, il est capable de penser et d’agir de façon rationnelle, de dépasser la détresse mentale, d’agir sans être déstabilisé. Inébranlable pour affronter les tensions de l’existence.

 

ROCK ROSE (Helianthemum nummularium), en français Hélianthème

Rock Rose s’adresse à la terreur, la peur extrême, la panique, telle que celle qui peut survenir si on a été témoin d’un accident, ou si on a échappé de justesse à un danger. En cas d’une menace terrifiante (maladie soudaine, catastrophe naturelle, agression, …), la personne se sent paralysée par la peur, figée sur place, et impuissante.

Un tel état de terreur peut se produire à la suite de cauchemars..

L’état de Rock Rose est en général bref et associé à un passage critique bien particulier.

Le potentiel positif de Rock Rose est le courage extrême et la présence d’esprit, une personne calme qui ne pense pas à elle dans les cas d’urgence.

L’héroïsme, la transcendance, le dépassement de soi lors de circonstances terrifiantes, de situations de crise.

ASPEN (Populus tremula), en français Tremble

Aspen s’adresse à la personne qui, sans raison particulière, est saisie d’anxiété soudaine et inexplicable, depeur vague et imprécise, et qui peut donc être généralement tendue et anxieuse.

Ces peurs se manifestent aussi bien le jour que la nuit. On peut avoir besoin de recourir à Aspen lorsqu’on se réveille terrorisé par un mauvais rêve, même si on a oublié de quoi il s’agissait.

Le potentiel positif de Aspen est un sentiment de sécurité, de paix intérieure et de libération de toute anxiété, une confiance et une fois sans limites pour affronter l’inconnu

Ainsi que le Dr Bach l’affirme: « Une fois que nous en avons pris conscience, nous sommes au-dessus des douleurs et des souffrances, au-dessus des soucis, des inquiétudes ou des peurs, au-dessus de tout, sauf de la joie de vivre, de la sérénité devant la mort et de la certitude de notre immortalité… nous pouvons suivre ce chemin en affrontant sans peur les dangers et les difficultés. »

Prenez soin de vous – Mabelle