Révolte et soumission
Est-ce vraiment le cerveau qui décide
Pas vraiment
Bonjour,
Je vous espère en grande forme
Pendant des années, nous avons cru que le cerveau exerçait un contrôle absolu sur tout ce que nous ressentons et décidons. Mais la science moderne raconte une autre histoire.
Le cœur n’est pas seulement une pompe à sang : il possède son propre système nerveux, avec des milliers de neurones et de capteurs capables de détecter des changements physiques et émotionnels avant que le cerveau ne les traite de manière consciente.
Ce réseau cardiaque envoie constamment des signaux au cerveau, influençant directement le stress, les émotions et notre façon de réagir face à des situations importantes. C’est pourquoi, souvent, le corps réagit d’abord… et l’esprit comprend ensuite.
Bien que le cœur ne pense pas comme un cerveau, il participe activement à l’équilibre émotionnel quotidien. Comprendre cette connexion cœur-cerveau aide non seulement à réduire l’anxiété, mais aussi à prendre des décisions plus conscientes.
Écouter son cœur n’est pas qu’une métaphore romantique : c’est de la biologie en action.
Prenez soin de vous et de votre coeur
Mabelle
La gratitude et la dualité
Bonjour, je vous partage ce matin un texte de Gerrit Gielen
Il existe un petit diable dans chaque être humain.
Ce petit diable nous dit des choses que nous aimons entendre.
En l’occurrence que, lorsque quelque chose se passe mal, ce n’est pas notre faute, c’est toujours la faute de quelqu’un d’autre.
Ainsi donc, nous sommes des victimes.
La vision du monde que ce petit diable nous donne est très simple : il existe des gens bien et des gens mauvais – et nous faisons partie des gens bien.
Ainsi, cette vision divise le monde d’une façon très simpliste et distincte entre le bien et le mal.
Et s’il se passe quelque chose que nous n’aimons pas, c’est à cause du mal, et ce mal est négatif et doit donc être combattu.
Le diable prêche la dualité et nous l’écoutons.
Cela fait plaisir d’être du côté des gentils.
Cela fait plaisir de faire partie de ceux qui ont été choisis.
Le problème avec cette vision du monde, c’est qu’elle empêche toute croissance intérieure. Si quelque chose arrive, soit nous ne pouvons rien y faire, soit nous devons la combattre.
C’est ainsi que nous maintenons la dualité.
Nous n’arrêtons pas d’écouter le diable de la dualité.
Et la dualité bloque la croissance.
Alors comment éliminer la dualité ?
En éliminant la dualité du diable en nous.
Pourquoi n’allons-nous donc pas voir ce petit diable en nous ?
Celui qui nous crie constamment dessus pour nous dire qu’il y a de mauvaises choses désagréables dans le monde extérieur à nous.
Regardez avec amour ce petit diable et dites-lui : “Je suis heureux que tu sois là. Tu me montres des choses que je dois encore apprendre à aimer, tu me montres où je peux encore grandir. Tu fais partie de moi, mais tu n’es pas mon maître. Je suis dans la gratitude“.
Soyez heureux d’être qui vous êtes.
Soyez heureux pour toutes vos différentes facettes.
Ne vous jugez plus, soyez dans la gratitude envers vous-même.
Soyez reconnaissant que votre conscience puisse faire l’expérience de votre personnalité unique.
C’est seulement à ce moment-là que le combat avec vous-même peut cesser.
C’est uniquement à ce moment-là que vous pouvez réellement trouver votre puissance.
Prenez soin de vous – Mabelle
Une femme à 2 $
Bonjour, je vous souhaite en pleine forme.
Un peu d’histoire ce matin
Elle valait “deux dollars”… pourtant elle portait en elle un génie que personne n’avait vu.
Douze acheteurs l’avaient examinée puis rejetée.
Le commissaire-priseur, excédé, baissait le prix encore et encore.
Un esclave en bonne santé valait 800 $. Un cheval, 50 $.
« Dix dollars ! »
Silence.
« Cinq dollars ! »
Un fermier éclata de rire : « Je ne la prendrais même pas gratuitement ! Elle mourra avant d’arriver chez moi ! »
Son nom était Ruth Washington, et son histoire était un cauchemar de huit ans.
Vendue enfant à une plantation de tabac en Virginie, elle travaillait 18 heures par jour. Ses mains étaient déformées, son corps ravagé, sa respiration sifflante… et elle avait dû creuser les tombes de ses trois enfants morts de malnutrition.
Même les autres esclaves l’évitaient. « Elle a un pied dans la tombe », murmuraient-ils.
Mais derrière ses yeux éteints… brûlait une intelligence farouche que personne ne voyait. 
Un jour, Thomas Mitchell, petit commerçant ruiné, passa au marché aux esclaves. Il avait 50 $ en poche.
C’est dans la section “rebut” qu’il vit Ruth.
« Deux dollars, et je te préviens : elle ne tiendra pas une semaine », cracha l’enchérisseur. Contre toute logique, Thomas sortit deux pièces d’argent. « Marché conclu. »
Arrivée chez Thomas, il lui dit simplement : «Tu n’as qu’un travail : vivre. »
Trois repas par jour. Un lit. Un toit. En une semaine, ses plaies commencèrent à guérir. En deux semaines, elle respirait mieux. Mais surtout…
En deux semaines, le magasin de Thomas avait été entièrement réorganisé. Produits classés par catégories, notes sur les marges, erreurs corrigées avec précision.
Thomas n’en croyait pas ses yeux. « Ruth… comment sais-tu tout ça ? »
« J’observe, monsieur. J’ai toujours observé. »
Pendant ses années de souffrance, Ruth avait secrètement étudié les négociations, les prix du marché, les comptes des plantations.
Mieux encore : elle savait lire et écrire, appris clandestinement en regardant les cours des enfants blancs.
Ruth, génie commercial, décrivit froidement les erreurs de Thomas : « Vous perdez 40 % de vos profits. Mauvaises saisons, mauvais stocks, mauvais prix. Laissez-moi gérer pendant six mois. Je vous le prouve mathématiquement. »
Elle mit en place :
achats en gros
inventaire stratégique
système de crédit avec intérêts
Les résultats furent spectaculaires :
Mois 1 : +150 % de bénéfices
Mois 2 : +200 %
Mois 3 : +300 %
Puis elle attaqua un marché encore plus lucratif : les camps militaires. Les soldats confédérés payaient cinq fois plus pour du savon, du tabac ou de la nourriture. Ruth étudia leurs besoins, leurs itinéraires, leurs manques.
Elle lança alors :
des tartes
du pain
des biscuits tous faits maison à 4 h du matin.
Chaque jour, tout était vendu avant midi.
Elle gagna des fortunes…
Et surtout, une chose précieuse : des informations.
« L’information vaut plus que l’or », disait-elle.
Neuf mois plus tard … Décembre 1846.
Ruth entra dans le bureau de Thomas avec une vieille valise.
À l’intérieur : 1 200 $.
« Monsieur Mitchell, je veux acheter un esclave. »
« Lequel ? » demanda-t-il, perplexe.
Elle posa les billets sur la table.
« Moi. »
Silence.
Thomas eut les larmes aux yeux.
« Tu n’as pas besoin de payer. Je te libère. Tu es mon amie. »
Ruth secoua la tête.
« Non. Je veux acheter ma liberté. Que les registres montrent que Ruth Washington a payé chaque centime de sa propre libération. »
Un acte de dignité absolue.
La suite ? Historique.
Libre, Ruth fonda cinq magasins spécialisés en Caroline du Sud. Elle inventa le premier système organisé de livraison à domicile du Sud.
Quand les banques et les fournisseurs la discriminèrent, elle contourna tout en utilisant des “hommes de paille” blancs dont elle contrôlait secrètement les entreprises.
Ruth Washington, achetée deux dollars, devint une légende commerciale et un symbole de résistance, d’intelligence et de renaissance.
Prenez soin de vous
Mabelle
Le diabète et le coeur
Un danger bien réel
Bonjour je t’espère en forme
Quand on parle du diabète, on pense surtout au sucre … mais le cœur est l’un des organes les plus exposés.
Voici pourquoi, expliqué simplement :
Le cœur dépend d’un sang “propre” et fluide
Le cœur pompe le sang en permanence pour nourrir tout le corps.
Pour bien fonctionner, il a besoin de vaisseaux souples, circulation fluide, sang équilibré
Quand le sucre reste trop élevé dans le sang avec le diabète mal équilibré
➡️ le sucre abîme les parois des vaisseaux sanguins
➡️ les artères deviennent plus rigides
➡️ le sang circule moins bien
Le cœur doit forcer davantage pour faire son travail.
Ce que cela provoque avec le temps ?
Un excès de sucre prolongé augmente fortement le risque de
• hypertension
• cholestérol déséquilibré
• infarctus
• AVC
• insuffisance cardiaque
Le plus dangereux ?
Ces problèmes peuvent apparaître sans signes clairs au début.
Ce que beaucoup de gens ignorent : Un diabétique a 2 à 4 fois plus de risques de maladies cardiovasculaires qu’une personne non diabétique.
Ce n’est pas une fatalité, mais un signal d’alarme à prendre au sérieux.
Bonne nouvelle : le cœur peut être protégé avec
✔️ une glycémie plus stable
✔️ une alimentation adaptée
✔️ plus de fibres
✔️ plus de temps de repos du digestif
✔️ moins de stress
✔️ une meilleure hygiène de vie
Chaque petit geste aide à soulager le cœur.
Lorsque tu es diabétique (ou résistant à l’insuline qui est déjà un premier pas vers le diabète de type 2), ton métabolisme est bloqué et a besoin d’un coup de pouce pour ouvrir les cellules, leur dire que le seuil de résistance à l’insuline est trop haut. Pour ça il existe un protocole à mettre en place au plus vite car si tu en es là, ça n’est pas arrivé durant la nuit dernière, ça fait déjà des années que ça « déraille » dans ton corps. Tu peux faire le choix d’attendre que les choses empirent encore car ton métabolisme ne peut pas redémarrer de lui même ou tu peux prendre les choses en mains, tu es le seul responsable de ta santé. https://feelgreatmission.video/products?uid=mabelle Si tu souhaites acheter ce protocole, utilises le lien en fin de vidéo pour profiter de 30% de réduction.
Tous les membres de ma famille sont décédés de, ou avec, des problèmes cardio vasculaires. Depuis quelques années j’avais tendance à prendre du gras autour de la taille. J’ai fait le choix d’utiliser le protocole cité ci-dessus, les résultats ont été très rapides : en moins de trois mois j’ai perdu 6,5 kilos et tous les risques cardiaques par la même occasion.
Si tu as des questions, contacte moi.
Je te conseille de prendre soin de toi
Mabelle
On nous dit que ça passera, c’est faux
Que le temps arrange tout. Que les blessures finissent par cicatriser. Qu’un jour, on n’y pensera plus.
Mais ce n’est pas toujours vrai.
Certaines absences ne passent pas. Elles changent juste de forme.
Elles deviennent ce silence permanent. Ce vide qu’on apprend à porter. Cette douleur sourde qui ne crie plus mais qui est toujours là.
On continue de vivre. On sourit. On avance.
Mais à l’intérieur, le cœur pleure encore.
En secret. Sans témoin. Dans ces moments où on baisse la garde.
Le temps n’efface pas tout. Il rend juste la douleur plus supportable.
On apprend à vivre avec. À fonctionner malgré elle. À garder cette absence quelque part en nous.
Mais guérir complètement? Non. Certains silences restent pour toujours.
Citation de la semaine
Déprime, burn out, dépression
Es tu concerné, ou un de tes proches ? Et s’il était plus simple que tu le penses de retrouver le sourire ?
Participe à cette conférence gratuite
Cela ne t’engage à rien d’autre que de comprendre un peu mieux ton corps et comment tu peux l’aider
Prends soin de toi
Mabelle
Les révélations de la Prophétie des Andes
Bonjour, je t’espère en forme. Je te partage cet après-midi les révélations du livre de James Redfield https://amzn.to/46bEPmG
D’autres livres ont suivi celui là, je pense qu’il en est à douze prophéties.
Mais, ces révélations ne prédisaient pas l’avenir.
Elles décrivaient l’instant où tu te souviendrais.
Depuis des siècles, les anciens savaient.
Ils n’ont pas laissé une prophétie à lire, mais une expérience à vivre.
Aujourd’hui, leurs mots résonnent avec une intensité nouvelle.
Non parce que le monde change mais parce que la conscience humaine s’ouvre. Tout commence à l’intérieur de soi.
1. La Révélation du Hasard Apparent
Rien n’arrive par hasard.
Les rencontres, les lectures, les signes, tout est guidé par une intelligence subtile.
Quand tu observes ces synchronicités, la vie commence à te répondre.
2. La Révélation de l’Énergie Vivante
L’univers n’est pas fait de matière morte.
Tout vibre, tout échange, tout communique.
Les plantes, les pierres, les regards, tout est énergie consciente.
3. La Révélation de la Perception Élevée
Plus tu élèves ta fréquence, plus la réalité devient fluide.
Les anciens conflits perdent leur prise.
Tu cesses de lutter. Tu commences à comprendre.
4. La Révélation du Passé qui se Libère
L’humanité se détache des schémas anciens : peur, domination, séparation.
Ce que tu guéris en toi se dissout aussi dans le collectif.
5. La Révélation de l’Intuition Active
L’intuition n’est pas une croyance.
C’est un sens oublié.
Quand tu l’écoutes, les choix deviennent simples et le chemin s’éclaire.
6. La Révélation de la Vision Intérieure
Voir ne dépend plus des yeux.
La vérité se ressent. Les masques tombent. Les illusions se dissipent.
Tu reconnais ce qui est aligné et ce qui ne l’est plus.
7. La Révélation de la Fréquence du Cœur
L’amour n’est pas une émotion.
C’est une fréquence.
Quand tu l’émets consciemment, tu influences le champ autour de toi.
Tu deviens un point d’harmonie.
8. La Révélation du Nouveau Monde
Le nouveau monde ne viendra pas de l’extérieur.
Il émerge à travers chaque être éveillé.
Chaque pensée alignée modifie la trame de la réalité.
9. La Révélation de la Conscience Unifiée
À ce stade, la séparation disparaît.
Tu ne cherches plus la vérité. Tu l’incarnes.
L’univers ne te parle plus en signes, il te répond directement.
Le Voile se Lève
Ce que tu ressens en ce moment n’est pas une illusion.
C’est une nouvelle vibration.
L’ancienne réalité s’efface lentement.
Une conscience plus vaste s’installe.
La prophétie ne s’accomplit pas dans les livres. Elle s’éveille en toi.
Source : 
Sébastien Bourbon
Cet éveil passe par les gestes simples du quotidien : aimer, prendre soin, rester alignée malgré les épreuves, j’essaie d’émettre une vibration de douceur, de présence et de compassion dans mon travail avec mes octo et nonagénaires ainsi que dans le partage de solutions santé dont aucun médecin ne vous parlera. Et je me dis que c’est peut-être ainsi, chacun à notre manière, que nous participons à quelque chose de plus grand.
Prends soin de toi
Mabelle
Aimer le liberté
