Bonjour, je vous espère en forme.

Avec la St Valentin, il y a des coeurs partout, on se croit presque obligé d’être amoureux !!! Et si on commençait déjà par s’aimer soi même ?

Je vous partage un texte de Emilio Alejandro Garcia Jimenez

Prenez soin de vous

Mabelle

Il y a beaucoup, beaucoup de relations où il y a de la tromperie, de la destruction, maltraitance, humiliation, trahison, des mensonges ou attaques.

Il y en a d’autres où il n’y a pas de respect.

L’union est déplorable, il y a des insultes, de la grossièreté, de l’indifférence, peu d’appréciation…

Et il y a aussi l’absence de la présence des deux parties, ils deviennent juste des partenaires, totalement invisibles l’un pour l’autre.

Et pourtant, lorsque la relation prend fin, ils se demandent pourquoi l’amour est fini.

De nombreuses personnes sont dans des relations où elles pensent pouvoir faire ce qu’elles veulent, elles traitent leur partenaire comme elles l’entendent.

Elles disent ce qu’elles veulent, font ce qu’elles veulent et… difficilement pensent à l’impact de leurs actions sur leur partenaire (relation masochiste-destructrice-pathologique-psychologique).

Il y a ceux qui ne se soucient de leur partenaire que lorsqu’ils tombent amoureux.

Et une fois qu’ils sont dans la relation… ils oublient de cultiver complètement la relation.

Ils deviennent ainsi, automatiquement de parfaits étrangers l’un pour l’autre.

Ils sont là mais ils ne sont pas là, ils vivent sans vivre.

Ces relations sont irrémédiablement destinées à « mourir ».

Un jour ou l’autre, elles se termineront.

Et ce sera le cas, parce que ce sera la chose la plus saine pour les deux parties.

Une partie du comportement sain consiste à ne pas être à l’aise dans une telle relation. Puisque les vivre dans le confort, indiquerait que la santé physique-mentale et/ou émotionnelle est déjà trop détériorée pour normaliser un contexte avec tant d’agression, de soumission, de manipulation, de souffrance, de violence et de douleur.

Quand l’amour ne sert plus à rien, il faut apprendre à l’accepter et à le laisser partir.

À ce moment-là, ce n’est plus votre amour, il appartient au monde, à quelqu’un d’autre qui, bien sûr… n’est plus vous.

Respectez-le et offrez-lui un dernier cadeau d’amour : laissez-le s’en aller librement.

N’ayez pas peur de la solitude, craignez plutôt les mauvaises compagnies, le manque d’intérêt, la monotonie, l’absence de vision et d’objectifs.

Ne vous habituez pas au manque d’amour-propre, aux mauvais traitements ou à la dépendance d’une personne qui ne vous respecte pas.

La peur de la solitude fait mal et bien sûr, l’abandon que vous ressentez envers vous-même.

La solitude n’est pas mauvaise, ce serait mauvais de tomber dans de mauvais bras, par peur de ne pas savoir être seul/e.

Apprenez à libérer l’autre quand l’amour n’est plus, ne gardez pas un amour qui est mort par manque de respect et d’intérêt.

L’amour, est seulement de l’amour quand vous le sentez, quand vous le ressentez, quand il est vivant.

Ne vous habituez pas à la douleur. Préférez stopper. Non est un état normal.

Emilio Alejandro Garcia Jimenez