Archives de catégorie : Actualités

Que se passe-t-il en ce moment sur notre planète

La gentillesse rimerait elle avec la faiblesse ?

Bonjour, j’espère que vous allez merveilleusement bien

Suite à une réflexion entendue hier par une cliente à qui la vendeuse annonçait que le 13 novembre est la journée de la gentillesse, et à la discussion qui en a suivi, je m’aperçois que pour beaucoup la gentillesse n’est pas une qualificatif positif. Les deux mots gentillesse et faiblesse riment bien sûr, mais c’est tout ce qu’ils ont en commun.  Il est vrai que nous avons tous déjà entendu quelqu’un dire « Il bien gentil », avec un petit « mais » non dit mais bien sous entendu. Cette phrase n’est effectivement pas toujours un compliment pour ceux qui la reçoivent. Il est gentil mais il est con, il est gentil mais il faut s’en méfier, il est gentil mais la réalité c’est qu’il ne sait pas dire non, …

Selon le Larousse, quelle est donc la signification réelle de ce mot ? « Grâce, agrément : « la gentillesse d’un enfant », action, parole aimable et gracieuse. « Cet enfant dit mille gentillesses ».

Une définition plutôt charmante, il s’agit de faire gratuitement quelque chose d’aimable, ce n’est en aucun cas synonyme de faiblesse. Il s’agit donc de rendre à ce mot toute sa valeur.

Un sourire, un merci, accorder deux minutes de son temps, faire preuve de sympathie, tous ces gestes, mots et attentions qui améliorent notre quotidien sont à tort considérés comme de la faiblesse. Ne serais ce pas plutôt simplement de la politesse (tiens, ça rime aussi), ou du respect ?

Alors, ce 13 novembre, journée mondiale de la gentillesse, quelle sera votre contribution à un monde plus gentil ? Offrirez un sourire chaleureux ? Ca ne coûte rien et ça rend heureux autant celui qui le donne que celui qui le reçoit. Apporterez vous une tasse de café à votre collègue ? Céderez vous votre place à cette maman visiblement pressée ou tiendrez vous la porte à cette vieille dame qui a du mal à conduire son caddy au supermarché ?

La liste est aussi longue que peut l’être votre imagination !

Moi aussi j’ai décidé d’être gentille aujourd’hui et de vous offrir une séance de Bars ou de processus corporel Access (rendez-vous à fixer à mon domicile selon nos agendas respectifs). En contrepartie, je vous demande de raconter en quelques lignes un geste gentil que vous avez reçu, un événement positif qui vous a apporté du bonheur ou tout simplement ce que vous avez décidé de faire à cette occasion de la journée de la gentillesse. Cette année ou dans le passé, peu importe.

Et puis comme je trouve que la gentillesse ne devrait pas avoir sa journée sur l’année, mais être un comportement à adopter 365 jours par an, peu importe quand vous avec reçu ou fait ce geste de gentillesse simplement partagez le nous !

Laissez libre court à vos souvenirs et à votre créativité. C’est toujours très bénéfique de se remémorer les bons moments.  L’heureux(se) gagnant(e) sera désigné(e) au sort dimanche prochain (pas selon ses écrits, je procéderai à un tirage au sort car je ne veux pas avantager les personnes qui ont l’écriture facile, tout le monde a ses chances).

A vos claviers et bonne chance!

Et parce que plus on apprend les choses tôt dans la vie, plus elles sont ancrées en nous, deux petits livres pour enfants :

Merveilleuse journée à tous

Mabelle

RGPD

Bonjour,

Le règlement européen sur la protection des données (RGPD) est entré en vigueur le 25 mai dernier, et fournit une base juridique uniforme pour la protection des données dans toute l’Europe.

Ce qui change ? Eh bien en réalité, pour Etre soi-e, rien du tout ! Comme cela était déjà le cas avant, j’ai toujours tenu au respect de la vie privée de chacun : il a toujours été possible de se désinscrire. Depuis la création de ce blog, je me suis toujours engagée à ne jamais transmettre ou vendre les données des personnes qui me contactaient par mail ou via les commentaires ou qui s’inscrivaient à ma newsletter. Et cela continuera d’être ma ligne de conduite. J’ai d’ailleurs été étonnée du nombre de demandes d’achat de ma liste de contacts et j’imagine que ce genre de demande ne devrait plus avoir lieu désormais.

Malgré mes recherches, je n’ai toujours pas compris si ce règlement était également valable pour les blogs puis lorsque je suis allée faire des courses dans un magasin bio dans lequel je ne vais pas très souvent mais dont j’ai une carte de fidélité, on m’a demandé si j’étais ok pour que mes nom, prénom et adresse soient conservés dans leur ordinateur. J’en ai conclu que ce règlement est valable pour toute personne détenant certaines données appartenant à autrui.

Pour être en ordre j’ai ajouté des Mentions Légales que vous pouvez consulter à votre guise. Vous pouvez bien évidemment, comme par le passé, annuler à tout moment votre abonnement à la newsletter donc pas de réel changement en ce qui concerne ce règlement dont on a beaucoup parlé sans réellement fournir des informations claires (en tous cas, à mes yeux).
Pour plus d’informations, n’hésitez pas à me contacter mabelle-@hotmail.be.

Prenez soin de vous

Mabelle

Révélez le cadeau que vous êtes vraiment

Bonjour, vous allez bien ?

J’aime beaucoup le programme 1234 de Bernard Canavy. Au total, il vous proposera plus de 20 thématiques de formation, dans des domaines variés, mais tous centrés sur le bien-être et la santé.

Le prochain webinaire qu’il propose, jeudi 15 février, est consacré à l’hypnose. L’hypnose permet de transformer vos peurs, vos colères et vos poids en élan vital, grâce aux ressources qui sommeillent en vous.
Réservez votre place ici : http://www.myhippocrate.net/pc-webinaire-hypnose?aff=5a202b&cpg=5a5336

Ce webinaire sera animé par Guillaume Andreux, praticien d’une auto-hypnose facile et intuitive. Il vous proposera en live de vivre l’expérience de l’hypnose pour changer vos obstacles en tremplins.

Il ne sera donc pas question de manipulation comme on peut le voir dans les shows télévisés qui pourrait faire perdre tout contrôle, au contraire, vous aurez plus de contrôle sur vos mécanismes intérieurs pour devenir la meilleure version de vous même.

Pendant 1h30, Guillaume va vous expliquer très simplement :

  • Comment votre inconscient a le pouvoir de créer vos problèmes et vos solutions
  • Pourquoi l’hypnose est un moyen puissant de vous auto-influencer à devenir meilleur(e) et non pas de vous manipuler
  • La différence entre une hypnose intuitive, hypnose de spectacle ou encore hypnose spirituelle
  • Comment renforcer votre imagination, votre ressenti et votre langage intérieur pour rendre cohérente votre histoire
  • Comment exploiter vos propres pouvoirs pour redevenir vous-même et changer ce qui vous empêche d’accéder au meilleur de vous
  • Comment percevoir vos sens, trouver vos solutions et créer la réalité qui vous convient vraiment

Je suis impatiente de vous retrouver pour cette conférence dans laquelle Guilaume nous démontrera que “L’auto-hypnose n’est pas un état de perte de conscience, mais une hyperconscience de vos possibilités”

A jeudi

Mabelle

Défi un mois sans alcool

Bonjour,

Comment allez vous ?

Je vous propose un petit défi ce matin. Mais peut-être y participez vous déjà puisqu’il a commencé le 1er février. Je partage malgré tout pour ceux qui auraient zappé l’information, et pour le rappeler à ceux qui ont hésité à participer ou non.

De quoi s’agit il ? simplement de ne pas consommer d’alcool durant un mois.

Même si vous buvez raisonnablement, vous pouvez ressentir les bénéfices d’un mois sans alcool, notamment un meilleur sommeil, plus d’énergie, une plus belle peau … Mais ce ne sont là que quelques avantages parmi d’autres, dont vous bénéficierez en participant à la tournée minérale, un défi d’un mois sans alcool. .

Je vous avoue très franchement que, pour moi, ce n’est pas réellement un défi, pour la simple raison que je ne bois jamais d’alcool. Croyez moi qu’après avoir eu un père alcoolique qui s’est complètement démoli avec son addiction, sans compter les dégâts qu’il a pu faire autour de lui, je n’ai jamais eu l’envie de toucher à un verre.

Sur le plan de la santé physique, l’alcool cause des dommages et des lésions extrêmement graves, souvent irréversibles. Il est impliqué dans une cinquantaine de pathologies. Il n’y a que peu d’organes qui ne soient pas touchés par sa consommation, le cerveau et le système nerveux en premier.
Il s’attaque aux membranes des cellules, perturbe les informations entre les neurones, ralenti l’activité du cerveau et, à  long terme, entraîne confusion, pertes de mémoire, troubles des réflexes, altération du jugement et problèmes de comportement. Par ailleurs, les gens qui boivent trop se nourrissent souvent peu et mal, ce qui provoque une carence en vitamines essentielles aux cellules cérébrales.

Le foie, qui filtre la plus grande partie de l’alcool qui circule dans le sang, souffre énormément, il accumule la graisse, et parfois fini par s’atrophier, ce qui provoque bien évidemment une accumulation de toxines. Il ne fonctionne plus correctement, la destruction progressive de ses cellules, et leur remplacement par du tissu fibreux sont la suite logique, soit la cirrhose, une maladie chronique et irréversible. Puis l’une des complications de la cirrhose est le cancer du foie. Mon père devait avoir un foie solide, car il a échappé à la cirrhose. Par contre il n’a pas échappé au cancer, auquel les alcooliques sont davantage exposés que les personnes ne consommant pas d’alcool.

Oui, je sais que toute personne qui boit un verre n’est pas alcoolique pour la cause et que mes traumatismes d’enfance ont tendance à me faire voir l’alcool comme un puissant danger.

Mais tout de même, l’alcoolisme est une maladie qui progresse et ne régresse jamais. Et, en dehors de mes souvenirs familiaux, j’ai pu voir des personnes qui sont devenues des alcooliques mondains et enfin des alcooliques tout court. A force de boire un verre plusieurs fois par semaine lors de sorties professionnelles (restos, cocktails, …) ils ne se sont même pas rendu compte qu’ils devenaient dépendants. La consommation prolongée dans le temps a fini par transformer le plaisir en besoin , le bien-être transitoire en mal-être somatique et psychique. Ils ont perdu toute liberté de décision, toute possibilité d’user ou non de l’alcool.

Personnellement, si je regarde les conséquences de l’alcool sur la santé physique et mentale, et sur la vie familiale, je pense qu’il peut être considéré comme une drogue dure dont l’usage est cependant licite. Il est triste de constater que pour la plupart d’entre nous, au contraire des drogues dures classiques, l’alcool est un produit dont l’usage convivial et récréatif est inscrit dans le patrimoine culturel et social.

En plus d’être préjudiciable pour le consommateur lui-même,  l’alcool l’est également pour son entourage. Il est responsable de dommages sociaux et affectifs (infractions à la loi, violences familiales). En effet il est un facteur d’agressivité et serait responsable de 50 % des rixes, de 50 à 60 % des actes de criminalité et de 20 % des délits.

Et une étude de l’OMS suggère que un décès sur dix en Europe est imputable à l’abus d’alcool. La baisse de la vigilance est à l’origine de comportements à risque. Après un verre, le risque d’accident de la route ou de la vie courante est multiplié par trois, après trois verres, par dix. Ainsi, l’ivresse est associée à 40 % des décès de la circulation,  40% des chutes, 50% des homicides, 64 % des incendies et brûlures, 48 % des hypothermies. Oui, finalement ce n’est pas le cancer qui a emporté mon père, il lui a seulement pris un poumon et demi, mais il est mort gelé sur le seuil de son appartement dont il ne trouvait plus la clé !

Alors, bien sûr, si vous buvez seulement un verre de temps à autre vous ne deviendrez peut-être jamais alcoolique, mais dans ce cas, cela sera simple pour vous de participer au défi.

Par contre, si cela vous paraît vraiment compliqué, peut-être faut-il commencer à vous poser des questions au sujet de votre relation à l’alcool et de son pouvoir destructeur, avant qu’il ne soit trop tard et que vous en soyez devenu l’esclave.

Alors, prêt à participer au défi  et à découvrir l’impact positif sur votre privée et professionnelle ?

Mabelle

 

Une merveilleuse année à vous

Comment allez-vous bien ?

Et non, je ne vous ai pas oubliés !

Pour ceux qui me suivent depuis un moment, vous savez que Je ne suis pas, et ne serai jamais une adepte des repas gargantuesques consommés aux fêtes de fin d’année. Même si cela semble de bon ton de manger des huîtres, moi je les aime dans la mer. Les oies j’aime les regarder, libres de manger quand bon leur semble dans les vertes prairies, et non enfermées dans un hangar, et atrocement gavées à rendre leur foie prêt à exploser, avant d’être tuées pour le palais de quelques uns qui apprécient manger un organe malade.

Pour moi, il est important en fin d’année de faire le point sur ma vie, sur l’année écoulée, d’autant plus qu’en cette période, il est si facile de se déconnecter de qui on est vraiment, en mangeant trop pour ne pas froisser l’entourage, en achetant des cadeaux qui ne font pas vraiment plaisir, voire en passant des soirées avec certaines personnes pour ne pas leur faire de peine. Je ne veux pas me laisser emporter par la frénésie de cette société de consommation qui nous dicte ce qui bon de faire, manger, acheter, consommer sans tenir compte de qui nous sommes.

Par ailleurs quand je n’avais pas des soucis de connexion internet, c’était mon ordinateur qui avait décidé lui aussi de faire son bilan annuel et refusait tout nouveau travail, estimant qu’il avait droit à une pause bien méritée. Et je reconnais aisément qu’il avait entièrement raison de me lancer ce petit message. Je l’ai beaucoup sollicité ces derniers mois pour des tas de choses : recherches internet, écriture sur ce blog mais aussi d’un livre (que je ne finirai peut-être jamais, mais le besoin d’en commencer l’écriture s’était fait sentir et j’ai eu l’envie de la suivre), suivi de nombreuses conférences en ligne, webinaires, zoominaires, …

Depuis des millénaires, Noël et le Solstice d’hiver ont été une occasion de se ressourcer, de faire renaître la Lumière au sein de leurs propres ombres intérieures. Maintenant nous ne respectons plus le rythme de la nature ni le nôtre, Noël est devenu une fête commerciale qui n’a plus rien à voir avec notre Lumière intérieure.

A ce moment de l’année où les nuits sont plus longues que les jours,

la fatigue s’est bien souvent accumulée puisque nous travaillons au même rythme quelle que soit la saison, le froid demande plus d’énergie à l’organisme et réactive souvent des blessures refoulées, gelées au fond de l’inconscient.

Même si je le fais naturellement tout au long de l’année pour chaque situation qui m’est inconfortable, chaque fin d’année est pour moi une période d’introspection, un temps de pause, de retrouvailles avec la famille, le temps de recharger les batteries, de prendre du recul. C’est le moment de dresser un bilan de l’année écoulée, faire le point sur mes objectifs et réactualise mes plans d’action. Tourner la page sur les coups durs pour en tirer des enseignements, décider ce que je veux et ce que je ne veux plus pour la nouvelle année qui débute aujourd’hui. J’ai besoin de me ressourcer, de me reconnecter à ma Sagesse Intérieure. Me voici maintenant prête à reprendre le clavier.

L’année 2017 a été remplie d’une multitude de projets, de belles rencontres, d’extraordinaires nouveaux collaborateurs !

Je suis remplie de gratitude pour tous ces cadeaux de la vie. Je remercie également la vie pour ces défis qui ont été placés sur ma route et m’ont permis de m’améliorer au quotidien.

J’ai pris le temps de me remémorer tous les événements marquants de l’année écoulée, de voir comment chacun m’a permis de grandir, comment j’ai pu transformer ma douleur, ma tristesse, ma colère, les accueillir et les accepter.

Si cette année a été une année d’épreuves, c’est que j’avais besoin de nettoyer de vieux dossiers qui m’auraient encombrée pour les années à venir. Me voici donc repositionnée sur les bons rails, avec une vision sur le long terme de ce que je peux, en étant ma modeste personne, apporter au monde. C’était une année d’affirmation de soi pour récupérer mon pouvoir personnel et découvrir que l’impossible était possible.

2017 aura été l’année où j’ai le plus appris à m’autoriser et à me donner le droit d’être simplement qui je suis.

J’ai fait le choix de me respecter et dire non aux autres lorsque j’en éprouvais le besoin. Certaines personnes autour de moi me pompaient beaucoup trop d’énergie, tout en ne m’apportant que leur négativité permanente. Je ne veux plus de relations de ce genre, sans aucun échange, où je donne sans cesse sans le moindre retour, où je suis sensée être une oreille compatissante qui écoute avec bienveillance, à qui on demande des conseils qu’on s’empressera de ne pas suivre. Cela est fatiguant, épuisant à la longue.

Vous ne serez pas surpris de lire que mes rapports avec ces personnes ont pris fin, et c’est très bien ainsi car je choisis désormais d’être respectée et je me sens tellement libre, c’est une très agréable sensation dont je vous souhaite faire l’expérience vous aussi.

S’il me semble important de voir ce qui ne va pas (ou plus) pour y remédier, il l’est tout autant de prendre conscience de ce qui va bien et de le savourer. Dans cette optique je tiens à vous exprimer  ma profonde gratitude pour vos témoignages, toujours très affectueux à mon égard, ce dont je vous suis profondément reconnaissante.

Un grand merci également de me permettre de vous accompagner sur le chemin de votre transformation  intérieure vers une vie qui vous convient pleinement.

Votre confiance m’honore et m’incite à sans cesse à devenir la meilleure version de moi-même (même si je suis conscience d’être encore bien loin d’être parfaite).

Actuellement ce blog vit toujours même si j’écris peu actuellement. Je suis toujours aussi touchée des messages que vous m’envoyez. Cependant ce blog fait partie des choses que je remets en question pour 2018. En effet, je constate que j’y consacre parfois beaucoup de temps sans être vraiment être certaine qu’il soit utile à beaucoup de monde. Aussi je ne me mettrai plus la pression pour absolument écrire un article chaque semaine, je suivrai le cours de la rivière et je verrai tranquillement où il me mène. Les sujets varieront au gré de mes lectures, de mes expériences et de mes rencontres.

Enfin, comme nous sommes au début d’une nouvelle année, je vous souhaite tout le bonheur du monde.

Je voulais vous rappeler de croire en vos rêves, d’avancer chaque jour vers la meilleure version de vous-même.

Gardez à l’esprit que ce qui vous attire dans la vie ne demande qu’à venir à vous. Il vous suffit seulement de déblayer le chemin. Comment ? En rétablissant les liens avec vous-même. En récupérant vos magnifiques pouvoirs créatifs, brimés depuis bien trop longtemps. Cependant, la vie ne peut vous offrir que ce à quoi vous croyez donc si vous n’êtes pas certain d’y arriver par vous-mêmes, faites une vraie demande à l’Univers.

Au plaisir de vous retrouver très bientôt, sur le chemin de l’accomplissement de vos souhaits les plus chers et de vos rêves les plus beaux.

Mabelle

Deux petites infos

Bonjour,

J’espère que vous êtes en pleine forme par ce bel après-midi d’automne.

J’ai deux petites infos rapides pour vous aujourd’hui.

tous crétins.PNG

Je n’ai pas pour habitude de regarder la télé donc je ne regarde pas non plus le programme TV. J’ai donc loupé la semaine dernière, sur Arte un documentaire « Demain, tous crétins? » réalisé par Thierry de Lestrade et Sylvie Gilman. Ces lanceurs d’alerte créent des documentaires droit au but, intelligents et très instructifs basés sur des recherches faites par des scientifiques à la pointe et qui travaillent de façon indépendante.
Par leurs documentaires (notamment « Mâles en péril » et « Le jeûne, une nouvelle thérapie ? »), Thierry et Sylvie donnent au grand public des infos sur la santé de la plus haute importance qu tout le monde devrait connaître. 
Je suis heureuse que la chaîne Arte diffuse leurs documentaires. Cela fait plaisir de voir qu’il y a aussi des choses intéressantes à la TV, même s’ils passent ça à des heures impossibles. Mais, ce qui est génial, c’est que vous pouvez toujours le regarder ce dimanche.

Ne manquez pas ce documentaire sur les perturbateurs endocriniens.

Vous pouvez le trouver ici : https://www.arte.tv/fr/videos/069096-000-A/demain-tous-cretins/

Deuxième info du jour :

 Je vous ai parlé dernièrement des produits Asea, et je reviendrai également sur le sujet prochainement.

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Mercredi prochain, à 20 heures, je suis invitée sur zoom à témoigner en direct des bienfaits que ces produits ont eu sur ma santé. Si vous désirez assister au zoom, demandez moi le lien.

 Belle fin de week-end

Mabelle

A voir ce soir

Bonjour, comment allez vous ? 

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Ce soir à 20 h 50, la chaîne Arte diffuse le reportage « Le RoundUp face à ses juges », consacré au glyphosate, utilisé dans l’herbicide RoundUp de Monsanto. 

Je pense qu’il s’agit du même reportage que celui passé récemment sur la deux, mais vous l’avez peut-être manqué ! 

Des victimes racontent les conséquences de son épandage : saccage de l’environnement, malformations des enfants, cancers, maladies respiratoires ou rénales. 

Alors que l’Union Européenne doit décider d’ici au 23 octobre de renouveler, ou pas, l’autorisation du glyphosate, ce reportage agit comme un coup de poing dans nos consciences. Regardez-le absolument ! 

Je pense qu’il s’agit du même reportage que celui passé récemment sur la deux, mais vous l’avez peut-être manqué ! 

Prenez soin de vous 

Mabelle

Avoir de l’argent sans connaître l’amour et sans avoir la santé, ça sert à quoi ?

Bonjour, comment allez vous ?

Ce lundi matin, c’est l’avant-dernière vidéo de formation gratuite offerte par mon ami Roger.

Attention, prenez d’abord votre petit déjeuner si vous n’êtes pas encore bien réveillé, ça va secouer ! C’est du 100% Roger en pleine forme.

La vidéo est ici : https://mj223.isrefer.com/go/cdla/Anita

Vous allez découvrir énormément de choses dans cette nouvelle intervention de Roger et vous pourriez changer d’avis à propos de ce que vous savez sur la réussite. Réussir sa vie n’est pas uniquement gagner beaucoup dargent. Gagner sa vie sans avoir l’amour, la passion, et la santé qui va avec cela sert à quoi ?

Roger vous livre des clés à propos de la peur de la critique, de l’auto-sabotage … Et si vous  trouviez dans cette vidéo de 50 minutes LA clé qui vous manquait ?

Aujourd’hui vous allez découvrir comment obtenir la confiance absolue et avoir le sentiment que le monde entier vous appartient

A votre succès !

Mabelle

Semaine de prévention du suicide

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Bonjour à tous et toutes qui ne m’avez pas encore lue ce matin,

Dain Heer, co-fondateur d’Access Consciousness®, nous invite à apporter notre contribution aux personnes en souffrance et/ou à leurs proches,
Dans le cadre de la semaine de la prévention du suicide, je réponds Oui à cette invitation …
Et j’offre des séances Bars gratuites. à toute personne en recherche de nouvelles possibilités ou d’une étincelle d’espoir …

Belle journée 

Mabelle