Bonjour,

J’espère que vous allez bien.

Personnellement je ne bois que de l’eau, entre 2,5 litres et 3 litres par jour. J’entends encore ma grand-mère qui répétait sans cesse à mon frère qui voulait de la limonade « l’eau c’est fort, ça porte les bateaux ! » Ca me fait toujours sourire lorsque j’y pense. Je n’ai nullement envie de porter des bateaux. Par contre je suis bien consciente que notre corps est pricipalement constitué d’eau et que celle-ci est indispensale pour assurer les différentes fonctions métaboliques (thermorégulation, transport des nutriments, enzymes et hormones dans le sang, transport de l’oxygène aux cellules, excrétion des déchets). Elle lubrifie articulations et organe du système digestif, intervient dans de nombreuses réactions chimiques notamment dan la glycolyse nécessaire à la production d’ATP. Enfant j’enchaînais sur le discours de ma grand-mère en ajoutant « l’eau c’est la vie » même si, à l’époque je ne sais absolument pas où j’étais allée chercher ça, mais en grandissant j’ai réalisé que c’était bien vrai.

Aussi j’aime bien varier les eaux. Ceux qui disent que l’eau n’a aucun goût ont probablement ce sens altéré par de mauvaises habitudes alimentaires.

Je bois généralement de l’eau de distribution mais avec un système de filtration habitation de Amilo placé directement après le compteur. De larges soupçons pèsent sur les résidus chimiques, les métaux et les minéraux de l’eau dans le déclenchement à long terme des maladies dégénératives (l’aluminium dans l’Alzheimer, les haloformes formés suite à la chloration de l’eau seraient impliqués dans certains cancers…). Et, je ne le répèterai jamais assez, il vaut mieux prévenir que guérir.

Cette eau, selon mon humeur ou le temps dont je dispose, le fait que sois à la maison ou à l’extérieur, je la conserve

-dans un pichet en grès qui la transforme en eau d’orage : La pluie d’orage, connue pour ses propriétés énergétiques et revitalisantes sur l’ensemble du corps. Cette eau dynamisée par des éclairs lumineux, utilisée pour ses vertus régénérantes et équilibrantes sur le capital santé, est riche en énergie vitale. Ses bienfaits énergétiques, dus aux rayonnements des molécules d’eau, peuvent-être utilisés en immersion ou en ingestion pour la revitalisation et la détente du corps. Basée sur les principes de la radiesthésie, l’utilisation de l’eau d’orage permet de rééquilibrer les désordres énergétiques à l’origine des malaises psychiques et physiques.

-dans une gourde filtrante OKO si je me déplace : Je vous en ai déjà parlé précédemment. Cette gourde est bien pratique car elle ne m’encombre pas tout en ayant toujours suffisamment d’eau de qualité quel que soit le temps passé à l’extérieur puisque puisque je peux la remplir, au moment de consommer, n’importe où et obtenir une eau filtrée immédiatement. Je vous rappelle que si vous souhaitez bénéficier d’une réduction de 10% sur un achat OKO, je vous propose ce lien : https://okoeurope.com/products/gourde-filtrante/?referral_code=WRy33JZyiNVZGdnyz Il vous suffit d’indiquer votre mail et vous recevrez un code de réduction à indiquer lors de votre commande.

-dans une bouteille à double fond, ce fond contenant des cristaux. C’est un cadeau de ma fille que je préfère garder à la maison pour éviter de la casser en la transportant.

-dans une gourde en cuivre. J’adore la mienne qui est ornée d’un joli mandala gravé. Elle ne dispose pas d’une grande contenance donc je l’emporte uniquement si je sais que je n’en ai pas pour longtemps. Selon les croyances ayurvédiques, la consommation régulière d’eau provenant de récipients en cuivre peut désintoxiquer le corps et favoriser l’équilibre des doshas. Certaines études ont montré que les ions de cuivre libérés par les récipients en cuivre peuvent éliminer certains composés présents dans l’eau (bactéries, microbes, champignons, micro-organismes), ce qui pourrait améliorer la qualité de l’eau. Certaines études suggèrent que l’utilisation de récipients en cuivre est liée à des propriétés antioxydantes qui pourraient améliorer la santé générale.

-dans une bouteille en verre qui s’adapte sur mon appareil qui produit de l’eau hydrogénée : Le but principal de la consommation d’eau hydrogénée est la lutte contre les radicaux libres pour une amélioration de la santé. En effet, les radicaux libres sont des molécules ayant perdu un électron. Pour se stabiliser à nouveau, la molécule va « voler » un électron sur la molécule la plus proche et ainsi de suite. Cela crée une réaction en chaîne qui va se propager dans tout le corps jusqu’à modifier la structure de notre ADN. L’eau hydrogénée est une eau antioxydante. Elle va permettre de lutter contre le stress oxydatif efficacement. En effet, l’hydrogène présent en excès dans cette eau va se fixer sur un radical libre et ainsi stopper sa propagation

-dans une bouteille bleue avec un bouchon en orgonite, mais il faut l’exposer au soleil et vu la météo depuis des mois, j’ai bien peu l’occasion de l’utiliser.

-plus simplement dans une bouteille sur laquelle j’ai écrit des mots positifs (paix, douceur, bonheur, amour, gratitude …) pour informer mon eau de boisson

-et, lorsque je veux aller vite et que mon contenant est vide, je me satisfais d’un verre d’eau directement pris au robinet auquel j’ajoute un peu de Quinton hypertonique ou un verre d’eau déminéralisée.

-ou je me remplis le verre en posant un CEF sur la robinetterie pour informer l’eau. Le CEF (Correcteur d’Etat Fonctionnel) est une invention énergétique russe, mise au point par le physicien de l’aérospatial Sergueï Koltsov, d’où une autre appellation que l’on attribue à ce dispositif format de poche : celle de plaque ou clé de Koltsov

Et vous, quelle eau buvez vous ? En quelle quantité ?

Mabelle

Bonjour, je vous espère en très grande forme

L’ail, ou ail commun, ou encore allium sativum, est une plante vivace de la famille des liliacées.

Herbacée et bulbeuse, elle est constituée de nombreuses feuilles de grande taille, et de fleurs estivales groupées en ombelles, blanches ou rose et peu nombreuses. Le fruit de l’ail, en réalité rarement produit par la plante, se présente sous forme d’une capsule à 3 loges.

On recense aujourd’hui 130 variétés d’ail, aussi nommées cultivars. C’est bien le bulbe de l’ail que nous utilisons dans notre alimentation.

Réputé depuis l’Antiquité pour ses vertus thérapeutiques, l’ail est une plante originaire d’Asie Centrale, et plus précisément d’Egypte. C’est petit à petit qu’il conquiert tous les continents.

On retrouve d’ailleurs des textes anciens mentionnant l’utilisation médicinale de l’ail en Chine, mais aussi dans des ouvrages de médecine grecque datant d’avant l’ère chrétienne, ou encore dans des précis de médecine arabe

L’ail contient des huiles essentielles connues sous les noms de diallyle, d’allicine, d’alliine pour n’en citer que quelques-unes. Il contient également des glucides, divers composés soufrés ainsi que des vitamines A, B, C et E. L’ail regorge aussi d’oligo-éléments : calcium, cuivre, brome, magnésium, phosphore, potassium, sélénium, zinc, fer…

Les composés soufrés présents dans l’alliine ont une action préventive sur certains types de cellules cancéreuses, en particulier sur les cancers de l’estomac, du côlon, des poumons ou du rectum. L’ail, en tant qu’agent antioxydant puissant, agit positivement sur la lutte contre les radicaux libres et le stress oxydatif qui jouent un rôle dans l’apparition du cancer.

De même l’ail est réputé pour son efficacité contre les parasites intestinaux et la candidose. Il est excellent pour lutter contre les infections du système ORL, la grippe, la fièvre, ou encore les infections respiratoires.

L’ail agit en tant que chélateur, c’est à dire qu’il a une action de détoxification des métaux lourds et des toxines présents dans l’organisme.

Je suis certaine que vous en trouverez une utilité pour votre santé

Mabelle

Bonjour, je vous espère en forme.

Depuis plusieurs mois (bien qu’on nous empoisonne depuis des années), un acronyme est sur toutes les lèvres : PFAS.

Les PFAS, ce sont des polluants éternels qu’on retrouve partout, et surtout dans notre eau.

Leur consommation entraîne des risques encore assez méconnus pour notre santé : lésions hépatiques, maladies thyroïdiennes, obésité, problèmes de fertilité et cancers…

Filtrer son eau est donc devenu indispensable. Mais quel système choisir ?

Les carafes filtrantes sont l’un des systèmes les plus utilisés, sans être les plus efficaces. Aujourd’hui, on compare leur efficacité avec celle de la gourde OKO.

https://okoeurope.com/pages/technologie-laboratoire-et-analyses?utm_source=Klaviyo&utm_medium=campaign&_kx=RRgvOKIBbdyu7rkBftn4Wlg94tYsOUDeQIKXf3YbBps.U2Pcmg#r-1690377710134

Les données de filtration des carafes sont tirées d’une étude américaine sur le sujet. Pour y accéder, c’est par ici : https://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.estlett.0c00004?utm_source=Klaviyo&utm_medium=campaign&_kx=RRgvOKIBbdyu7rkBftn4Wlg94tYsOUDeQIKXf3YbBps.U2Pcmg

Pour obtenir une réduction de 10% lors de l’achat de votre gourde, utilisez ce lien : https://okoeurope.com/products/gourde-filtrante?referral_code=WRy33JZyiNVZGdnyz

Prenez soin de vous

Mabelle