Archives de catégorie : Santé/bien-être

Coaching de vie, Energétique

Lorsque vous récupérez votre puissance

Laisser un commentaire

Bonjour, j’espère que vous allez bien.

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir, vous respecterez l’autre et serez respecté (ou il n’y aura pas de relation possible).

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir, vous n’attendrez pas que les autres vous approuvent. Vous vous approuverez et marcherez de votre propre sécurité.

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir; vous déciderez par vous-même, vous serez votre propre maître. Personne ne vous imposera son opinion, Ils ne vous manipuleront plus jamais.

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir, c’est vous qui marquerez le rythme de votre vie, peu importe que ce rythme soit ou non celui des autres, vous ne regarderez plus dehors, vous vérifierez en vous.

Peut être une image de ciel

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir, la vérité valide sera celle qui se trouve dans votre cœur, pas celle qui vient de l’extérieur. Vous saurez entendre la voix de votre pouvoir intérieur. Vous vous guiderez par votre pouvoir (amour) et plus par votre force (peur).

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir, vous n’aurez pas à vous inquiéter de votre entourage. Vous attirerez (sans rien faire) les gens qui résonnent avec vous et éloignerez ceux qui n’accepteront pas votre mode d’être. Vous finirez par accepter que vous êtes le générateur de vos conditions de vie. Vous êtes celui qui construit sa vie.

Peut être une image de texte qui dit ’L'univers fonctionne de façon à t"aligner avec des personnes qui vibrent à la même fréquence que toi Plus tes vibrations sont élevées et plus tu attires des événements, des choses et des êtres qui te sont bénéfiques’

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir, vous arrêterez de mendier l’affection. Vous vous aimerez inconditionnellement vous-même. Vous répandrez cette affection, cet amour, dans toutes les directions et vous le recevrez multiplié. Déjà alors vous accepterez que ce que vous donnez vous le recevez et ce qui est à l’intérieur est aussi à l’extérieur.

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir, vous serez sûr que TOUT EST POSSIBLE et qu’il y a d’infinies possibilités.

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir, vous n’aurez pas besoin de connaître le « futur ». Vous aurez confiance en vous-même et l’Existence et vous créerez votre propre futur en appréciant votre présent.

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir, vous ne demanderez pas quoi faire,« Vous saurez quoi faire ».

Lorsque vous récupérerez Pouvoir, vous serez vous-même, sans crainte du jugement des autres, quoi que vous fassiez.

Lorsque vous récupérerez votre Pouvoir : BRILLEZ SIMPLEMENT

Prenez soin de vous

Mabelle

Energétique

Que font les personnes dans la 5ème dimension

Laisser un commentaire

Bonjour,

Que font donc ceux qui sont déjà dans la 5ème dimension ?

1. Ils ne peuvent plus regarder les mensonges à la télévision. Les signes sataniques leurs sautent aux yeux, les manipulations sont évidentes, et ils savent pourquoi les acteurs sont choisis pour les films gros budget.

2. Pour eux, la compétition n’a plus de sens. Au lieu de concourir, ils préfèrent partager et s’amuser (eh oui, quand on voit le monde aux matchs de foot, et compétition en tout genre, on en est encore loin).

3. Ils savent que la cinquième dimension n’est pas un lieu mais une fréquence, un état vibratoire.

4. Ils n’ont plus peur de l’inconnu. Ils savent que le monde extraphysique fait partie de la nature et que ce qu’on nous a appris comme étant de la paranormalité doit être considérée comme naturelle et non terrifiante et dérangeante.

5. Ils savent être seuls mais en même temps, lorsqu’ils sont avec d’autres personnes, ils sont avec eux pleinement et intensément et non le nez plongé sur leur écran.

7. Ils sentent qu’ils ont un but dans la vie, qu’ils n’ont pas fait le choix de venir dans ce monde pour faire de la figuration, et s’ils ne l’ont pas encore trouvé, ils sont à sa recherche.

8. Ils ont réalisé que gagner dans la vie ne signifie pas mourir riche, encore moins vaincre les autres pour montrer qu’ils sont meilleurs et plus combatifs. Ils savent que gagner dans la vie, c’est dépasser ses limites et ses peurs et atteindre la fin de sa vie avec un cœur qui bat de gratitude sachant que s’ils n’ont pas pu satisfaire tout ce que vous avez accompli, au moins ils auront essayé.

9. Ils n’ont pas peur de la mort, ils savent qu’il ne s’agit que d’un passage sur un autre plan et qu’un jour ils retrouveront toutes les personnes qu’ils aimaient et qui ont traversé leur vie.

10. Ils veulent aider l’âme du monde et ils sont prêts, car c’est l’un des buts qu’ils ont réussi à accomplir dans ce passage terrestre actuel. Ils savent qu’ils ne sont pas venus ici uniquement en tant que touristes spirituels.

Alimentation

Jeûne et détox

Laisser un commentaire

Bonjour, j’espère que vous allez bien

Je vous partage une petite info qui pourrait intéresser tous ceux et celles qui s’intéressent au jeûne mais qui ont des doutes sur son utilité, qui ne savent pas comment commencer, qui se posent beaucoup de questions, ont des peurs sur le sujet.

Inscrivez-vous gratuitement au 1er Sommet Digital du Jeûne et de la Détox afin de découvrir les clés, les inspirations et toutes les connaissances pour mieux comprendre et/ou oser entreprendre un jeûne.

Pour qui le jeûne est-il fait ? Quels sont les bénéfices ? Comment cela fonctionne-t-il ? Que se passe-t-il dans le corps quand on jeûne ? Quels sont les différentes types de jeûne ?

27 experts, médecins, oncologues et naturopathes internationaux vous parleront du jeûne et de la détox, et de nouvelles pistes pour se réapproprier son énergie vitale, son bien-être et sa santé.

Du 27 Septembre au 3 Octobre 2021, inscription gratuite sur www.lesommetdujeune.com

Au plaisir de vous retrouver le 27 septembre pour vivre ensemble cette grande semaine autour du jeûne !

Mabelle

Energétique

Tout est vibratoire

Laisser un commentaire

Bonjour, petit partage d’un écrit de Stéphanie Guillou

Prenez soin de vous, élevez vos vibrations au quotidien

Mabelle

Peut être une image de texte qui dit ’L'UNIVERS NE PARLE PAS "FRANÇAIS" OU "ANGLAIS". IL PARLE "FRÉQUENCES".’

Des gens et des lieux qui ne vibrent plus comme toi.

Des sentiments, des façons de penser et des croyances

Des routines et des structures, qui n’ont plus la même vibration que toi.

Les vibrations ne sont ni bonnes ni mauvaises, elles sont juste différentes.

Lorsque nous cessons de vibrer avec les personnes, les endroits, les situations et les choses qui avant nous faisaient du bien, nous avons tendance à nous demander si on ne serait pas devenu une mauvaise personne.

Entre alors l’auto-sabotage, nous nous interrogeons sans fin sur le comment du pourquoi à ce changement, à la fois si brutal et si évident.

À quel moment avons nous décidé de nous éloigner ? Non la vibration n’est pas personnelle. Simplement notre énergie a changé et, par conséquent, elle nous oriente vers de nouveaux endroits, de nouveaux liens, de nouvelles routines, de nouvelles croyances et de nouveaux modes de vie.

Notre énergie n’est pas meilleure que celle d’un autre, elle est simplement différente, et tout naturellement elle recherche des énergies connexes.

Ne le prends pas personnellement, C’est vibrationnel ! Si tu sens que cela te cause des efforts, ce n’est pas le cas. Les vibrations concordantes sont fluides. Les vibrations discordantes provoquent des efforts et des réticences et génèrent de grandes fuites d’énergie. Les énergies associées nous dynamisent.

L’univers fonctionne de façon à t’aligner avec des personnes qui vibrent aux mêmes diapason que toi. Plus tes vibrations seront élevées, plus tu attireras des choses, des situations, des Êtres qui te seront bénéfiques.

Augmente tes vibrations

Actualités, Energétique

Elever nos vibrations

Laisser un commentaire

Dans le monde où nous vivons tout est connecté … et pourtant nous n’avons jamais été aussi isolé de ceux qui nous entourent.

Tout est énergie. Nous croyons être notre personnalité … alors que nous sommes la conscience de celle-ci, qui n’a aucune séparation et est liée aux consciences de toutes les autres manifestations physiques présentes sur la planète.

Chaque homme, chaque femme est connecté aux autres êtres humains, mais aussi à tout ce qui vit sur terre, à la nature.

Nos pensées, nos croyances, nos paroles et nos actes ont un impact sur tout ce qui nous entoure mais aussi sur ce qui se passe à l’autre extrémité de la planète. On comprend donc l’importance du respect de toute forme de vie à laquelle nous sommes relié énergétiquement qu’on le choisisse ou non.

Lorsque nous faisons partie d’un groupe, les énergies de chacun de ses membres agissent mutuellement. De cette énergie collective peut naître des résultats extraordinaires.

Il est important de prendre en compte la nature même de l’environnement qui nous entoure et de garder à l’esprit que, si nous sommes au milieu de cellules qui vibrent des énergies négatives, nous sommes affectés par cette même énergie.

Plus nous élevons notre niveau de conscience, plus le taux vibratoire s’élève également et permet aux consciences de s’éveiller et d’évoluer pour qu’arrive le changement.

Vibrons haut

Mabelle

Actualités, Energétique

Résonance de Schumann et éveil de l’humanité

Laisser un commentaire

Bonjour, comment allez vous ?

Je vous partage un petit article sur la résonance de Schumann. Son accélération pointerait-t-elle vers l’éveil spirituel de l’humanité ?

Les anciens Rishis indiens disaient que 7,83 Hz était la fréquence de l’OM. Incidemment, c’est aussi le rythme de pulsation naturelle de la Terre mère, connu sous le nom de « Résonance de Schumann ». Selon Wikipédia, les résonances de Schumann sont un ensemble de résonances électromagnétiques à l’échelle planétaire, excitées par la foudre dans la cavité formée par la surface de la Terre et l’ionosphère.

 Pendant de nombreuses années, cette fréquence de résonance a oscillé de manière stable à 7,83 Hz, avec seulement de légères variations. En juin 2014, cela a apparemment changé. Des moniteurs du système d’observation spatial de la Russie ont dénoté une hausse soudaine de l’activité à environ 8,5 Hz. Depuis, on a noté des journées où la résonance de Schumann accélérait jusqu’à 16,5 Hz. (Le graphique est généralement de couleur bleue avec un peu de vert, sans aucun blanc.) Au début, les observateurs russes ont cru que leur matériel était défectueux, mais ils ont appris plus tard que les données étaient exactes. Tout le monde s’est alors demandé ce qui pouvait bien causer ces pointes d’activités intermittentes.

Est-ce que la fréquence de la Terre accélère ? Puisqu’on estime que la fréquence de Schumann est « en harmonie » avec les états alpha et thêta du cerveau humain, cette accélération explique peut-être pourquoi nous avons souvent l’impression que le temps s’est accéléré, et que les événements et les changements surviennent de plus en plus rapidement dans notre vie.

Ces résonances émergentes sont naturellement associées à l’activité cérébrale humaine. Ce qui signifie que nous changeons. Il y a de nombreuses années, j’ai reçu une formation en neuropsychologie; je me suis donc penchée sur ce que l’accélération de ces fréquences pourrait nous indiquer à l’égard du changement évolutif humain. Une fréquence de 7,83 Hz est un état alpha/thêta. Détendu, mais rêveur — une sorte d’état neutre au ralenti en attendant que quelque chose arrive.

Une fréquence de 8,5 à 16,5 Hz nous fait passer de l’état thêta vers un état alpha complet et plus détendu, et des fréquences bêta plus rapides et plus alertes commencent à se manifester. (Ceci est en corrélation avec un lent réveil cognitif.) Étant donné que la résonance de Schumann a fait des pointes soudaines entre 12 et 16,5 Hz (voir les zones blanches dans l’illustration), j’ai trouvé cela encore plus intéressant. Dans le domaine de la neuropsychologie, la plage de 12 à 15 Hz est appelée fréquence du rythme sensorimoteur (RSM). C’est l’état idéal de « calme éveillé ». Nos processus cognitifs sont plus clairs et plus précis, mais nous sommes toujours « en harmonie » ou « conscients ». En d’autres termes, la Terre mère est en train de changer sa fréquence vibratoire, et peut-être en est-il de même pour nous. Il s’agit peut-être d’un des nombreux signes que nous nous ÉVEILLONS.

Des rapports scientifiques indiquent que le champ magnétique de la Terre, qui peut affecter la résonance de Schumann, s’est affaibli lentement au cours des derniers 2000 ans, et plus encore au cours des dernières années. Personne ne sait vraiment pourquoi. Un vieux sage de l’Inde m’a dit que le champ magnétique de la Terre a été mis en place par les Anciens pour bloquer les souvenirs primordiaux de notre véritable héritage, afin que les âmes puissent faire l’expérience du libre arbitre sans être gênées par les souvenirs du passé. Il a affirmé que les changements dans le champ magnétique libèrent maintenant ces blocages mnémoniques, et que nous élevons notre conscience vers une plus grande vérité. Le voile se lève. Les œillères tombent. Si c’est le cas, cela soulève encore plus de questions fascinantes.

Quoi qu’il en soit, il est clair que cette accélération peut faire en sorte que vous vous sentiez plus fatigué, épuisé, étourdi, déprimé, et même un peu « bizarre » tandis que vous élevez vos propres fréquences pour être plus « en harmonie » avec la Nouvelle Terre. L’adaptation n’est pas toujours un processus facile, mais gardez à l’esprit que tout cela fait partie de votre propre ÉVEIL.

Mabelle

Alimentation

Le houmous

Laisser un commentaire

Bonjour,

Comment allez-vous ?

Je vous partage ce matin une recette délicieuse, simple et facile à base de graines germées.

J’aime énormément les graines germées et en mange pratiquement tous les jours mais on me dit souvent que ça donne l’impression de manger tous les jours la même chose. Rien ne vous oblige à manger les graines telles quelles, il y a des tas de préparations possibles. Moi, je déteste cuisiner donc je fais souvent au plus simple. Mais je vous partage tout de même une petite recette qui change des graines simplement trempées et germée.

La seule préoccupation est d’anticiper un minimum en mettant à germer les pois chiches 3 à 4 jours avant de réaliser la recette.

Il est absolument nécessaire de faire tremper les pois chiches ou toutes autres légumineuses et céréales. Ceux-ci contiennent des anti-nutriments, comme les phytases,  qui empêchent l’absorption des minéraux et provoquent des troubles digestifs.

Le trempage et la germination activent les enzymes et diminuent considérablement les niveaux d’acide phytique et de tanins. Donc, grâce au simple processus de trempage, vous augmentez les vitamines (en particulier A, B et C) et rendez les vitamines, les minéraux et les acides aminés plus facilement disponibles.

Lors de la germination, les germes utilisent les amidons pour grandir, ce qui diminue la charge glycémique des pois chiches ou de toute autre légumineuse ou grain. Le processus de germination est donc bénéfique pour toute personne aux prises avec une prolifération de Candida ou des fluctuations de la glycémie.

La germination des graines

Pour faire germer des pois chiches, il est donc nécessaire de d’abord les faire tremper une nuit.

Ensuite il suffit de les laisser germer en les rinçant deux fois par jour (3 fois par temps chaud).

Cette recette est une recette de Irène GrosJean, une dame qui aide à manger sainement et vivant et partage ses connaissances avec beaucoup de cœur.

2 tasses de pois chiche germés

1/4 de tasse d’amandes

3 cuillères à soupe de Tahin (le Tahin est de la purée de sésame cru qui se trouve facilement dans tous les magasins bio, et même dans la plupart des grandes surfaces)

1 grosse tomate

1 petit oignon

4 à 6 gousses d’ail (chacun utilisera la quantité d’ail selon ses goûts, personnellement j’en utilise seulement 3 gousses)

Le jus d’un citron

1/4 de tasse d’huile d’olive

Sel

Un peu de menthe (personnellement je la supprime de la recette car je n’aime pas la menthe, qui par ailleurs est déconseillée avec un traitement homéopathique. Or je prends du Ledum Palustre contre les piqûres d’insectes tout l’été parce que ces petites bêtes m’adorent)

Un peu de cumin (j’en utilise une cuillère à soupe, peut-être vaut il mieux en mettre un peu moins et en rajouter si nécessaire, c’est plus simple que de devoir rajouter d’autres ingrédients si le goût de cumin est trop prononcé)

Il suffit simplement de mettre tous les ingrédients dans un blender et de mettre en marche pour obtenir une préparation lisse et épaisse. Eventuellement, ajouter un peu d’eau si la préparation est trop épaisse

Après, à vous d’ajouter, supprimer certains ingrédients selon ce que préfèrent vos papilles. En cuisine, il est important de laisser jouer l’imagination !

Bon appétit.

Mabelle

Méditation

Le mindfulness, méditation de pleine conscience

Laisser un commentaire

La méditation de pleine conscience est une aptitude naturelle qui consiste à porter son attention intentionnellement sur le moment présent. La pleine conscience s’entraine grâce à la méditation. La réduction du stress basée sur la pleine conscience est largement étudiée depuis plusieurs dizaines d’années. Il a été démontré qu’elle permettait de réduire le stress, la dépression et l’anxiété chez les personnes la pratiquant.

La méditation de pleine conscience : Un espoir dans le soulagement des symptômes migraineux

Des chercheurs ont évalué l’effet de la réduction du stress basée sur la pleine conscience chez les patients migraineux en évaluant notamment la fréquence des migraines, l’intensité de la douleur, la qualité de vie, la dépression et le bien-être émotionnel. Pour cela, 89 patients ont ainsi participé à cette étude. Chacun d’eux avait des antécédents de migraine compris entre 4 à 20 jours de migraines par mois au cours de l’année précédant l’étude. Les patients ont été divisés en deux groupes et ont été informés que l’étude consistait à leur apporter des informations susceptibles de soulager les maux de tête sans médicaments. L’étude s’est déroulée sur 36 semaines.

Le premier groupe a participé à des séances éducatives sur la migraine (instructions sur les maux de tête, pathophysiologie de la migraine, les déclencheurs, le stress et les approches des différents traitements médicamenteux).

Le deuxième groupe a bénéficié de cours de réduction du stress basée sur la pleine conscience et ont été encouragés à la pratiquer chaque jour pendant 30 minutes à leur domicile.

La boîte à outils de la Pleine conscience au travail

La méditation pleine conscience : un premier pas vers le soulagement

Les scientifiques ont été surpris de voir que l’ensemble des participants de l’étude, quel que soit le groupe, ont vu le nombre de migraines par mois diminuer. Ils ont également remarqué qu’il n’y avait aucune différence entre les deux groupes sur la fréquence des migraines. Un récent essai clinique a révélé que la perte de poids et l’éducation sur les maux de tête entrainaient toutes deux une réduction de 3 à 4 migraines par mois. La connaissance de la migraine pourrait donc entrainer un changement comportemental des patients et ainsi modifier la fréquence des migraines. Ces résultats concordent avec ceux obtenus par les chercheurs dans cette étude.

Les chercheurs ont également remarqué une nette différence entre les deux groupes sur le soulagement des symptômes. Les participants du groupe ayant pratiqué la méditation, en comparaison au groupe ayant suivi les cours éducationnels, ont vu une amélioration significative de leur qualité de vie, de l’intensité de la douleur ressentie, sur la dépression et le bien-être émotionnel.

A une époque où les opioïdes sont encore utilisés pour la migraine, il est essentiel de trouver des options non médicamenteuses pour prévenir cette utilisation. La médiation pleine conscience peut se pratiquer n’importe où et n’importe quand. Celle-ci peut également être appliquée dans la gestion de nombreux problèmes de la vie tels que la gestion du stress et de l’anxiété, qui conduisent à une augmentation de la fréquence des migraines. La méditation de pleine conscience pourrait donc être particulièrement utile en cette période.

Baptiste G., Biologiste en immunologie

Sources : – Mindfulness-Based Interventions for Anxiety and Depression. PUBMED NCBI. – Effectiveness of Mindfulness Meditation vs Headache Education for Adults With Migraine: A Randomized Clinical Trial. PUBMED NCBI

Energétique, Médecine quantique

Parlons vibration

Laisser un commentaire

Bonjour,

Nikola Tesla disait si vous voulez comprendre les secrets de l’Univers, pensez en termes de fréquences, champs d’informations et énergie.

Plus que jamais, il est nécessaire d’augmenter notre taux vibratoire, pour notre qualité de vie et bien-être. Nous devons vibrer à haute fréquence pour avoir un bon système immunitaire. La fréquence de la terre aujourd’hui est de 27.4hz. Tout notre corps est formé d’énergie. Chaque cellule est un mini-circuit oscillant comme l’ont démontré les travaux de Georges Lakhovsky il y a près d’un siècle

Certains endroits (métro, clinique, prison, …) vibrent très bas, 20hz, ou moins

Les humains avec une vibration basse sont plus vulnérables (Douleur 0,1 à 2hz, Peur 0,2 à 2,2hz. Irritation 0,9 à 6,8hz. Bruit 0,6 à 2,2hz. Fierté 0,8hz …)

Certains comportements, émotions ont une vibration plus élevée. La générosité 95hz, la gratitude 150 hz, l’amour et la compassion pour tous les êtres vivants 150 Hz et plus, l’amour inconditionnel et universel à partir de 205hz. Signe d’un taux vibratoire élevé : on devient de plus en plus intuitif

Comment vibrer des fréquences plus élevées ?  Penser positivement, sourire, rire, jouer, chanter, danser, méditer, prier, aimer, jouer, peindre, pratiquer le yoga ou le tai-chi, profiter de la nature, manger des aliments que la Terre nous offre dans toute son abondance (fruits, légumes, eau, graines, céréales … de qualité) et utiliser régulièrement Healy.

La source originale de cette information est tirée du livre Pouvoir contre Force du Dr R Hawkins

https://amzn.to/3iLbSWx

Healy est un petit bijou de technologie, une révolution médicale au cœur de l’équilibre électromagnétique de nos cellules. Grâce à son capteur quantique, il mesure les fréquences de l’organisme, analyse et permet la régulation des micro-fréquences du corps en temps réel en faisant appel à 144 000 fréquences sacrées.

C’est un dispositif médical reconnu, de classe 2, destiné au traitement de la douleur chronique, des douleurs liées à la fibromyalgie, des douleurs squelettiques et de la migraine ainsi que du traitement adjuvant des maladies mentales telles que dépression, anxiété, ou troubles du sommeil.

Les autres applications du Healy (études, sport, beauté intérieure et extérieure, protection, …) ne sont pas reconnues par la médecine conventionnelle en raison du manque de preuves dans le sens où elle l’entend. C’est donc un petit appareil connecté qui utilise des fréquences adaptées aux besoins du corps et harmonise les déséquilibres dans tous les domaines de la vie.

Pour plus d’informations à propos de Healy, www.havetosee.net/LWR9FQ

Attention, si cela peut vous intéresser d’acquérir un Healy, gardez à l’esprit que le Healy Resonance, avec tous les programmes à vie reste en grosse promo que jusqu’au 30 juin, soit à 1500 euros. A partir du 1er juillet, la société change de modèle de vente, le Resonance tel qu’actuellement sera vendu au prix de 4200 euros. Il sera toujours disponible à 1700 euros, mais avec seulement 6 groupes de programmes, tous les autres programmes ne seront disponibles qu’en abonnement à 100 euros mensuels. Pour éviter toute déception, sachez que les derniers jours d’une promo, il y a souvent grosse affluence sur le site, n’attendez pas la dernière minute en risquant de ne pas pouvoir en profiter.

Très belle fin de journée

Mabelle