Les praticiens EFT utilisent une métaphore pour expliquer que lorsqu’on utilise l’ EFT sur un problème particulier, on peut voir disparaître d’autres problèmes dans la foulée, sur lesquels on n’avait pas encore fait le tapping : c’est la métaphore des « arbres de la forêt ».

Or, nous avons en nous une forêt de problèmes, et quand on commence à pratiquer l’EFT il faut être très spécifique et s’attaquer à un seul arbre à la fois. Cela peut sembler interminable, on peut se sentir dépassé par l’énormité de la tâche.

Mais en fait, lorsqu’on a réussi à abattre un arbre-problème, on s’aperçoit que plusieurs autres ont disparu aussi. On peut s’engager plus facilement dans sa forêt pour l’éclaircir car il y a un important effet de généralisation, chaque arbre abattu a un effet sur les autres. Si bien que, souvent, après avoir enlevé 5 ou10 arbres seulement, on peut voir l’ensemble de la forêt tomber car les arbres tendent à avoir des thèmes communs.

 Par contre, il ne s’agit nullement de chercher à vouloir abattre plusieurs arbres en un seul coup de hache, ce qui est une tâche absolument impossible, cela se fait naturellement, tout en restant spécifique sur un problème donné. J’insiste particulièrement sur cette importance d’être spécifique. Cela fait vraiment la différence entre un succès phénoménal et un échec apparent. Dans les autres articles de cette section, vous lirez encore à quel point il faut être spécifique pour réussir avec cette méthode.

Bon tapping et merveilleuse journée

Mabelle