Le 3ème Chakra (Manipura, signifie « la cité des Joyaux »)

est situé juste sous le sternum, au point de rencontre des côtes, au niveau du plexus solaire, d’où son nom de Chakra Solaire.

Il est relié à l’estomac, au pancréas, au foie, à la vésicule biliaire, à la peau, aux yeux, au système nerveux

Il est associé à la couleur jaune or, et à l’élément Feu symbolisant la lumière, la chaleur, l’énergie et l’activité ainsi que la purification sur le plan spirituel.

Son rôle

-il régule tout le système digestif et le système thermique

-c’est par lui que nous assimilons l’énergie solaire qui nourrit notre corps physique. Il est le siège des énergies, dirige l’énergie vitale dans le corps vers les autres chakras.

-il est, en grande part, responsable de la qualité de nos relations aux autres. L’estime de soi, l’affirmation dans un groupe et l’ouverture aux autres en dépendent.

-il est aussi le centre des émotions, du stress, responsable de notre bonne humeur car notre état d’âme dépend en grande partie de la quantité de lumière qu’il laisse pénétrer en nous.

Un 3ème Chakra trop actif provoque

-un égo surdimensionné, donnant des personnes orgueilleuses, vaniteuses

-des tendances autoritaires envers soi et les autres

-une puissante volonté d’agir, suractivité de manière désordonnée, immodérée

-perfectionnisme

-la volonté de toujours avoir raison (même si cela n’est pas le cas), de tout dominer, tout contrôler

-une tendance à l’insatisfaction, l’irritabilité, voire agressivité, colère et haine

-un manque d’estime pour soi et les autres

-un manque d’intérêt et même de respect pour l’autre, de l’impolitesse et un manque de capacité d’écoute

-comme le 3ème Chakra concerne tout le système digestif, y sont liés vomissements, diarrhée, gastrite, pancréatite, cirrhose et autres troubles du foie et de la vésicule biliaire, troubles intestinaux, et aussi circulatoires

-les personnes sont obsédées par l’alimentation et les régimes

Un 3ème Chakra bloqué provoque

-un manque de confiance en soi, de la timidité.

-un manque de combattivité, menant à l’abandon des projets dès les premières difficultés, avec doute au sujet de ses capacités

– la personne s’efface, n’arrive pas à prendre sa place dans la vie, à se mettre en valeur

-la personne est passive, indécise, n’arrive pas dire non, enfoui ses propres désirs, se soumet aux ordres des ordres, avec peu d’instinct de révolte

-dans les situations difficiles, elle se sent mal à l’aise, ce qui provoque nervosité, défauts de coordination des mouvements, et prise de mauvaises décisions

-le blocage amène également des troubles digestifs tels qu’ulcère, voire cancers stomaco-biliaires, une surconsommation de nourriture, voire de substances nocives

Un 3ème Chakra bien ouvert

Un Chakra solaire bien équilibré correspond souvent à un être mâture, qui a foi en lui et dans les autres, sait aller de l’avant et prendre des décisions efficaces.

La personne infatigable peut mener à bien plusieurs actions de front.

La méditation est le meilleur moyen de développer ce Chakra, car elle permet à la fois de travailler la respiration, la concentration, et l’attention sur le moment présent.

Le concept-clé du Chakra

« je crée, j’agis, je réalise mes objectifs. »