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Ca doit se savoir

Le cannabis c’est interdit

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Bonjour, je vous espère en pleine forme.

Je me répète peut-être car je poste à différents endroits mais, puisqueles médias nous martèlent sans cesse avec toutes leurs infos mensongères, pourquoi ne pas aussi répéter les vérités ? Ceux qui ne veulent pas les lire passeront leur chemin. Je ne cherche pas la notoriété, juste à informer.

Nous sommes en 1914. Années de la première guerre mondiale et des agriculteurs qui ont fait pousser du « cannabis » en échange de dollars américains… Gardez ceci à l’esprit et continuez à lire.

Le chanvre industriel n’est pas seulement une plante agricole. C’est un antidote pour le pétrole et le dollar.

Comment a-t-il été interdit ?

👉1. Un hectare de cannabis produit de l’oxygène comme 25 hectares de forêt.

👉2. Encore une fois, un hectare de chanvre peut produire la même quantité de papier que 4 hectares d’arbres.

👉3. Alors que le chanvre peut être transformé en papier 8 fois, le bois peut être transformé 3 fois en papier.

👉4. Le chanvre pousse en 4 mois, l’arbre en 20-50 ans.

👉5. Le cannabis est un véritable piège à radiations.

👉6. Le cannabis peut être cultivé n’importe où dans le monde et il a besoin de très peu d’eau. Aussi, comme il peut éloigner les insectes, il n’a pas besoin de pesticides.

👉7. Si les textiles du chanvre se généralisent, l’industrie des pesticides pourrait complètement disparaître.

👉8. Les premiers jeans ont été fabriqués à partir de chanvre ; même le mot « CANVAS » est le nom que les produits du cannabis ont obtenu.

Le chanvre est aussi une plante idéale pour la production de cordes, lacets, sacs à main, chaussures et chapeaux.

👉9. Réduit les effets de la chimiothérapie et de la radiothérapie dans le traitement du cannabis, du sida et du cancer; utilisé dans au moins 250 maladies telles que les rhumatismes, le cœur, l’épilepsie, l’asthme, l’estomac, l’insomnie, la psychologie et la raideur ver

👉10. La valeur protéique des graines de chanvre est très élevée, et les deux acides gras qu’elles contiennent ne sont nulle part ailleurs dans la nature.

👉11. La production de chanvre est encore moins chère que le soja.

👉12. Les animaux qui mangent du cannabis n’ont pas besoin d’additifs hormonaux.

👉13. Tous les produits en plastique peuvent être fabriqués à partir de chanvre, et le plastique de chanvre est très facile à retourner à la

👉14. Si la carrosserie de la voiture est en chanvre, elle sera 10 fois plus solide que l’acier.

👉15. Il peut également servir pour l’isolation du bâtiment ; il est durable, bon marché et flexible.

👉16. Les savons et cosmétiques faits à base de chanvre ne contamine pas l’eau, ils sont donc totalement respectueux de l’environnement.

En Amérique, au 18ème siècle, sa production était obligatoire, et les agriculteurs qui ne produisaient pas étaient enfermés. Mais maintenant la situation a basculé dans l’autre sens.

👎-V. R. Hurst possédait des journaux, magazines et médias aux États-Unis dans les années 1900. Ils avaient des forêts et produisaient du papier. Si le papier était fait de chanvre, il aurait pu perdre des millions.

👎-Rockefeller était l’homme le plus riche du monde, propriétaire d’une compagnie pétrolière. Le biocarburant, l’huile de cannabis, était, bien sûr, son plus grand ennemi.

👎-Melon était l’un des principaux actionnaires de la société Dupont et avait un brevet pour la production de plastique à partir de dérivés du pétrole. Et l’industrie du cannabis a mis son marché en danger.

Melon est plus tard devenu ministre des Finances du président Hoover. Ces grands noms dont nous avons parlé lors de leurs réunions ont décidé que le cannabis était l’ennemi et l’ont éliminé. À travers les médias, ils ont gravé le mot marijuana dans le cerveau des gens comme un poison.

Les médicaments au cannabis ont été retirés du marché, remplacés par les médicaments chimiques utilisés aujourd’hui.

Les forêts sont coupées pour produire du papier.

L’intoxication et toutes les maladies qui l’accompagnent, de la plus petite au cancer sont en hausse.

Et puis nous remplissons notre monde de déchets plastiques, déchets nocifs … mais rassurez vous, c’est pour votre bien et celui de notre mère la Terre.

Mabelle

Se soigner autrement

Quelle eau boire ?

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Bonjour, vous allez bien ?

Boire une bonne eau ce n’est pas si simple mais c’est très important car nous sommes composés en grande partie d’eau.

L'eau pure, la pureté de l'eau et les solutions écologiques sans plastique !

Qu’est-ce qu’une bonne eau ?

Est-ce-qu’on boit une bonne eau quand on boit de l’eau du robinet ?

Réglementaire ne veut pas dire sanitaire. L’eau est réglementaire selon des normes officielles, elle est réglementairement potable mais malgré cela l’eau de ville n’est pas « bonne à boire »

En effet, les normes de l’eau de ville ont changé énormément au fil des décennies car les collectivités n’arrivaient plus à les atteindre

Depuis pas mal d’années les doses de chlore sont triplées (voire plus !) dans le cadre de la prévention anti-terroriste. Le problème du chlore c’est qu’on l’absorbe très bien par la peau quand on prend son bain, sa douche. C’est un biocide et un oxydant. Cela attaque le système immunitaire. (on pense aux bébés qui ont la peau très poreuse et sont baignés quotidiennement dans cette eau chlorée)

Il y a le problème des résidus médicamenteux, dont énormément de perturbateurs endocriniens. (Enjeux écologiques et sanitaires).

Ainsi que le problème des nitrates dont les normes maximales changent en permanence, à la hausse. C’est un bon indicateur de la présence de résidus de pesticides dans l’eau.

Problème d’ozone aussi en grande quantité.

Au final, le problème de l’effet cocktail de tout ça. Même si les produits chimiques sont en quantité réglementaire, quid de l’effet croisé ?

Le mythe des minéraux dans l’eau.

Que ce soit dans l’eau du robinet ou dans l’eau minérale en bouteille les minéraux sont sous leur forme inorganique donc inassimilables ce qui fait surfonctionner les reins. On encrasse notre organisme et on le fatigue.

Comparaison eau du robinet / eau de pluie à peine filtrée pour enlever les limons :

💧 l’eau de pluie brute : 2 à 7 mg de nitrate, 2 substances pesticides détectables (pollution atmosphérique) elle a une petite charge minérale. Il n’est pas recommandé de boire l’eau de pluie sans la filtrer avant stockage et une deuxième fois avant consommation.

💧 l’eau du robinet : jusqu’ à 50 mg de nitrates et jusqu’à 45 substances pesticides.

❓Alors quelle eau boire ?

👉Boire de l’eau très faiblement minéralisée

👉 L’eau est intéressante pour ce qu’elle EMporte, pas pour ce qu’elle Apporte

⚠️ Ne pas boire de l’eau déminéralisée pour autant, il faut conserver un peu de minéraux dans l’eau de boisson

🚰 Eau du robinet filtrée

👉 Au minimum : filtrer son eau du robinet avec cartouches à charbon actif et déchlorer son eau sanitaire (pour la douche surtout)

🌧️ Eau de pluie : attention au stockage !

Quelle eau boire ? - Guide d'achat - UFC-Que Choisir

⚠️ L’eau de pluie doit être conservée dans de bonnes conditions (cuve enterrée), et filtrée un minimum (sédiments) pour le stockage. Puis elle sera filtrée de nouveau pour la consommation.

🧴Eaux en bouteille peu minéralisées (voir les résidus à sec indiqués sur les bouteilles), changer régulièrement de marques. Penser cependant au largage de plastic dans l’eau plus ou moins important selon la manière dont l’eau a été transportée et stockée.

Article sur les nitrates dans l’eau du robinet : https://www.lanutrition.fr/bien-dans-son-assiette/aliments/boissons/eau/les-nitrates-dans-leau-du-robinet

Personnellement, j’ai fait installer un système de filtration (Amilo, système français) directement après mon compteur parce que je souhaitais filtrer à la fois l’eau de la cuisine et de la salle de bains (vu que notre peau est le plus grand organe du corps, et que tout ce avec quoi elle est en contact pénètre dans l’organisme), en sachant que lessiveuse et chasse de WC sont déjà branchés sur la citerne d’eau de pluie.

J’avais fait pas mal de recherche sur les différents systèmes existants (et ils sont très nombreux), sur leurs bénéfices et (parfois gros) défauts de certains et m’étais finalement décidée pour ce système qui répondait parfaitement à ce que je cherchais et dont je suis satisfaite.

Lorsque je m’absente de la maison, j’avais pour habitude d’emporter de l’eau dans une bouteille vide de Redox parce qu’elles sont faites d’un plastic médical HDPE2 qui ne relargue pas de particules de plastic dans mon eau.

Cependant, il arrive parfois des imprévus qui font que je reste plus longtemps hors de la maison et vu que je suis assez méfiante sur l’eau en dehors de chez moi. Il faut bien dire que la seule fois depuis des années où je n’avais ni bouteille ni gourde et que j’ai bu de l’eau chez des amis, j’ai été intoxiquée parce que l’eau n’était pas potable à cause d’un gros orage la veille et comme nous étions occupé à un déménagement, nous n’avions pas relevé le courrier déposé par l’administration communale pour prévenir du problème.

Vu que je ne pense pas forcément à avoir des réserves d’eau dans la voiture qui chauffent au soleil (oui, même en Belgique et avec 15° dehors, à l’intérieur de l’habitacle d’une voiture, l’eau chauffe rapidement, or j’aime l’eau tempérée mais pas chaude) et que je n’ai pas envie de porter 3 litres d’eau dans mon sac (bien oui, je bois 2,5 à 3 litres par jour), j’avais acheté une gourde Oko qui filtre tout et permet même de boire l’eau d’une flaque. La gourde vide n’est pas bien lourde dans un sac et bien pratique.

Ok, j’avoue que je n’ai jamais essayé de boire de la boue mais, sait on jamais ce qui peut arriver dans ce monde de folie. La gourde filtre bien et chaque filtre permet de filtrer 400 litres. Au vu de la situation économique, de la demande et du fret international, mieux vaut en avoir de réserve dans son tiroir.

Le site permet en passant par un lien d’ami d’avoir des prix réduits. Je vous donne le mien. Après vous passez par là ou non, c’est vous qui voyez. Le lien pour l’achat est https://okoeurope.com/okoanita et le code de réduction de 10% sur vos achats : MABELLEOKO

Concernant le système Amilo installé après mon compteur il est aussi possible de bénéficier d’une réduction, mais seulement jusque la fin du mois, il vous faut réagir avant le 30 septembre pour obtenir des années d’eau filtrée et vitalisée supplémentaires soit 6 ans de tranquillité totale.

Prenez soin de vous

Mabelle

Alimentation

La margarine est-elle bonne pour la santé ?

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Bonjour,

Je vous espère en forme et habitant dans une région qui n’est pas soumises aux inondations épouvantables dont certains sont victimes.

Voici la différence entre le beurre et la margarine, lisez jusqu’au bout.  C’est vraiment intéressant. 

La margarine était manufacturée à l’origine pour engraisser les animaux. Mais quand le produit en question a commencé à nuire aux éleveurs en tuant les animaux prématurément, les investisseurs qui avaient mis leur argent dans la recherche ont voulu un retour d’argent. Alors, ils ont cherché un moyen de faire de l’argent avec ce produit. C’était un produit gras, de couleur blanche sans attrait nutritif alors ils ont ajouté un colorant jaune et l’ont vendu aux consommateurs pour remplacer le beurre. Cet agent chimique engraissant est maintenant offert dans une variété de saveur. 

Mais connaissez-vous vraiment la différence entre la margarine et le beurre? 

Les deux ont la même quantité de calories. Le beurre est un peu plus haut en gras saturé à 8 grammes comparé à 5 grammes pour la margarine. 

Manger de la margarine peut augmenter la maladie du coeur chez la femme de 53% comparé à manger la même quantité de beurre, selon une étude récente du département médical de Harvard. 

Manger du beurre augmente l’absorption des autres nutriments contenus dans la nourriture. Le beurre a beaucoup de bénéfices nutritionnels comparés à ceux de la margarine qui ne sont que des additifs. 

Le beurre goûte bien meilleur que la margarine, et il peut améliorer la saveur de la nourriture lorsque ajouté dans une recette. Le beurre est utilisé depuis des siècles alors que la margarine est sur le marché depuis à peine une centaine d’années. 

Beurre ou margarine : quelles différences, quels usages ...

Que peut on reprocher à la margarine ?  

Très haute en acides gras. 

Triple le risque de maladie coronarienne. 

Augmentation total du cholestérol et LDL (le mauvais cholestérol) et baisse le niveau du HDL (le bon cholestérol). 

Augmente le risque de cancer par 5 facteurs. 

Baisse la qualité du lait maternel. 

Baisse la réponse immunitaire. 

Baisse le niveau d’insuline. 

ET VOICI LE FAIT LE PLUS DÉRANGEANT : Les composants moléculaires de la Margarine sont à 95% comme le plastique. Juste ce fait tout seul devrait être assez pour vous convaincre d’éviter la margarine pour la vie, et tout ce qui est hydrogène (ce qui signifie que de l’hydrogène est ajouté pour changer la structure moléculaire du produit). 

Vous pouvez faire un test par vous-même : Achetez un pot de margarine et laissez le dans votre garage ou dans une zone d’ombre. Après quelques jours vous remarquerez quelques détails : Pas de mouches, même pas les petites mouches à fruits, elles ne vont pas sur la margarine. (déjà là ça devrait vous dire quelque chose). Elle ne moisit pas, rien ne poussera sur ce produit tellement il est chimique. Même le plus petit des micro-organismes, ne voudra en faire sa maison. Pourquoi? Parce que c’est presque du plastique. Feriez-vous fondre un bol de Tupperware au micro-onde pour l’étendre sur votre toast ?

Ma grand-mère m’a toujours dit que je ne devais pas manger quelque chose qui ne pourrissait pas en le laissant une semaine sur le meuble de la cuisine en été. Et elle n’a jamais acheté le moindre paquet de margarine.

Prenez soin de vous

Mabelle

Textes à méditer

Qu’importe comment ils t’appellent

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Bonjour, je vous espère en pleine forme. Je vous partage ce matin un texte d’Alejandro Jodorowsky.

Chamanique images libres de droit, photos de Chamanique | Depositphotos

Ils t’appelleront « bizarre » ou « dingue » parce que tu es née avec le don de voir les choses autrement, différemment, et cela leur fait peur!

Ils t’appelleront « intense » parce que tu l’es, car tu es née avec la valeur bien mise pour te permettre de tout essayer pleinement, et cela les intimide.

Ils t’appelleront « égoïste » parce que c’est le cas, oui tu as découvert que tu es la chose la plus importante dans ta vie et cela ne leur convient pas.

Ils t’appelleront de nombreuses façons, avec beaucoup de jugements, pendant longtemps.

Mais surtout, reste immobile en toi et dans ce que tu veux, et je te promets qu’un jour, ils t’appelleront pour te dire : « Merci d’Exister! »

Prenez soin de vous. Mabelle

Santé/bien-être

C’est le moment de récolter les baies noires de sureau !

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Bonjour et excellent samedi à vous.

Selon la région où vous vivez et les années plus ou moins chaudes et/ou humides, la période de récolte peut varier un peu de début à août à fin septembre. Chez moi, c’est presque le moment idéal.

Attention il est important avant tout de bien savoir différencier les différents types de sureau car le sureau yèble est toxique. Mais il est très simple de les reconnaître, il ne devrait pas y avoir de confusion possible https://youtu.be/W3trFfw6BTw?si=H5HhCFkZMEzXqCaU

De son nom scientifique, le sambucus nigra est un arbuste médicinal car on utilise toutes ses parties : feuilles, écorces, fleurs et baies, même si je ne m’intéresserai aujourd’hui qu’aux fruits.

Il réputé pour ses bienfaits sur le système ORL. Il possède des propriétés intéressantes à notre santé. La plante est anti-inflammatoire, antihistaminique, anti rhumatismale, diurétique, …

Le sureau est riche en glucides, protéines, graisses mais également en vitamines et huiles essentielles. C’est un anti-inflammatoire et des études montrent que de manière significative le fruit réduit les symptômes de la grippe et sa durée (Balick, 2014).

Sa concentration relativement élevée de polyphénols permet de piéger des radicaux libres et lutte contre le stress oxydatif, c’est un puissant détoxifiant de l’organisme puisque les baies éliminent efficacement les toxines exogènes du corps, c’est-à-dire celles qui pénètrent dans notre corps de l’extérieur comme des métaux lourds, des parasites et des bactéries.

Il est possible de faire des recettes sympas avec le sureau qu’on peut utiliser comme d’autres fruits rouges, en dessert, en gelée, … Attention cependant à le l’utiliser que cuit. Ne consommez JAMAIS de fruits frais ainsi que de jus de sureau, car ils peuvent provoquer la diarrhée, des vomissements sévères, des étourdissements ou des nausées chez certaines personnes. Je me souviens encore des vomissements de mon plus jeune frère qui avait mangé les baies lorsqu’il avait accompagné maman qui était allée récolter du sureau pour faire son sirop pour l’hiver et ainsi soulager sa bronchite chronique. Les baies doivent obligatoirement être cuites pour éliminer complètement le cyanure contenu dans le fruit.

Comment faire du sirop de sureau?

Je vous partage ma recette parce que je sais qu’elle est simple et se conserve bien mais il doit probablement y avoir des variantes facilement trouvables sur le net.

Récolter les canopées avec des fruits, de préférence 2 jours après les pluies. Attention, ça tache !

Ensuite, lavez, triez, et égrainez les fruits (retirez les fruits rouges et verts et gardez uniquement les fruits mûrs bien noirs). Vous aurez besoin de 3 kilos de fruits.

Mettez les baies dans une casserole avec un ½ litre d’eau et faites frémir 5-10 minutes.

Ecrasez les fruits avec un presse-purée et passez les dans un chinois en les pressant bien  pour en extraire tout le jus que vous remettrez dans la casserole.

Ajoutez un bâton de cannelle, une gousse de vanille (fendue dans la longueur) et 5 clous de girofle.

Portez à ébullition. Baissez le feu et laissez cuire à petits bouillons durant 30 minutes, en remuant. Le jus va réduire environ de moitié.

Ajoutez un kilo de sucre de canne, ou mieux de miel (si vous faites le choix du miel laissez d’abord la préparation refroidir un peu et ne mélangez qu’avec une cuillère en bois, pas de métal) et ¼ litre de rhum brun. Le rhum est facultatif. Maman, selon ses finances, n’en mettait pas toujours.

Versez encore chaud dans des bouteilles pasteurisées pendant 15 minutes, en commençant le processus avec de l’eau froide. Fermez la bouteille lorsque le sirop est toujours chaud.

Quelle utilisation ?

Le sirop de baies de sureau est à la fois un produit de cuisine, et un remède naturel.

On peut donc s’en servir pour aromatiser les desserts bien sûr : salade de fruits, cake, muffins, glace, crêpes, … Mais aussi pour parfumer des plats sucrés salés, comme une sauce pour accompagner une volaille.

Côté remède, le sirop de sureau est tout indiqué en cas de rhume, grippe, toux, bronchites, et autres inflammations des voies respiratoires. Cependant, le sirop de baies de sureau peut se prendre de manière préventive, en hiver notamment.

Quelle posologie ?

Il n’y a pas de dosage ou de posologie précise, mais en règle générale, il est conseillé chez un adulte d’en prendre 2 à 3 fois par jour en prévention. Lorsque qu’on est malade (grippe, rhume, etc.) : une prise toutes les 2 heures jusqu’à 6 prises par jour. Maman prenait une cuillère à soupe de sirop toutes les 1 à 2 heures au début de l’infection.

Prenez soin de vous

Mabelle

Textes à méditer

Libère-toi !

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Bonjour, je vous espère en pleine forme.

Je vous partage ce matin un beau texte de Laurence Simonnet.

Prenez soin de vous

Mabelle

Viens… approche… et écoute-moi !

C’est le moment idéal… Libère-toi !

De quoi ? De Tout ce qui t’encombre, te limite, t’enferme, te blesse, te dévalorise, te sabote…

Lâche tout et accorde-toi le droit de vivre tel que tu es ! 

Tu n’as pas besoins d’être autrement pour être aimé !

Abandonne la croyance de vouloir être « normal » pour être aimé/e, accepté/e.

Accepte-toi totalement dans ton Unité et ton Unicité !

Sois heureux et fier de ce que tu incarnes dans la Joie et l’Amour.

Ouvre ta cage, tes enfermements en grand. Et, laisse ton mental et l’égo se surveiller mutuellement !

Apprends à vivre une succession d’instants en toute conscience, en toute liberté, en toute simplicité.

La liberté peut faire peur.

C’est un état d’être inconnu, sans limites, sans cadre.

Qui es-tu sans références à une souffrance, à un passé… ?

Cependant, le meilleur, la meilleure version de toi-même ne peut s’exprimer que lorsque tu ES entièrement toi.

Ose te découvrir, ose te dépouiller pour juste être toi.

Tu es merveilleux.