Archives de catégorie : Inspirations

Peu importe ce que tu fais

Peu importe ce que tu dis et fais….    Ou ne dis pas et ne fais pas…
Il y aura des personnes qu’ Yvon te   critiquer !!!

Si t’es pauvre……Yvon dire que tu   sais pas t’administrer.
Si t’es riche… Yvon dire que t’es   malhonnête.

Si t’as absolument besoin de   crédit…. Yvon te le refuser.
Si t’es prospère…. Yvon te faire  des faveurs.

Si t’es en politique…. Yvon te dire   que tu acceptes des pots de vin.
Si t’es pas en politique…..Yvon   dire que t’es pas patriote.

Si t’es charitable…..Yvon dire que   tu veux bien paraître.
Si t’es pas capable de donner….   Yvon dire que t’es séraphin.

Si tu pratiques ta religion…. Yvon   dire que t’es pas mal sauté.
Si t’es pas pratiquant…. Yvon dire   que tu fais une mauvaise vie.

Si t’as beaucoup d’peine… Yvon dire   que tu veux de l’apitoiement.
Si t’es heureux…Yvon dire que tu   vis sur un nuage rose.

Si t’es affectueux… Yvon dire que   tu es faible.
Si t’es pas affectueux…Yvon dire   que t’as pas de coeur.

Si tu meurs jeune….Yvon dire que   tu avais tout pour réussir.
Si tu vis vieux…. Yvon dire que   t’as manqué l’bateau.

Si tu économises ton argent…. Yvon   dire que t’es avare.
Si tu dépenses tes sous….. Yvon   dire que t’es irresponsable.

Si tu travailles fort….Yvon dire   que tu ne profites pas d’la vie.
Si tu ne travailles pas…… Yvon 09  dire que t’es lâche comme un âne.

Mais si tu te fiches d’Yvon …
Yvon te respecter…..!!

Soyons juste nous-mêmes, peu importe ce que les autres peuvent penser de nous, quoi que nous fassions il y en aura toujours pour discuter – Mabelle

L’huitre

Aujourd’hui, laissez-moi vous raconter L’histoire d’une huître infortunée.

huitre

Un jour, elle vit qu’un peu de sable s’était infiltré dans sa coquille.

Oh! Ce n’était qu’un grain minuscule, mais cela la tourmentait terriblement.
Car, voyez-vous, aussi placides soient-elles, Les huîtres ne sont pas dénuées de sentiments.

L’huître décida-t-elle de maudire ce destin peu enviable qui la mettait ainsi sans prévenir dans un état si lamentable?

Se mit-elle à blâmer le gouvernement ? À exiger des élections? À reprocher à l’océan de ne pas lui avoir accordé protection?

Non, se dit-elle après y avoir pensé, allongée dans son humble logis.
Si ce grain de sable est là pour rester, alors à moi d’en tirer profit.

Après des mois et des années de vie commune avec le grain,
L’huître rencontra enfin sa destinée : On la pêcha en vue d’un grand festin.

Et le minuscule grain de sable, qui lui avait causé tant de tracas, était devenu une magnifique perle qui brillait maintenant avec éclat.

La morale de cette histoire, c’est qu’il est étonnant de constater ce qu’une huître a le pouvoir de faire avec un grain de sable qui s’est imposé.

Pensez à tout ce que vous pourriez accomplir, en faisant preuve de bonne volonté, si vous décidiez d’embellir ce que vous voyez comme des contrariétés.

Source : Bouillon de Poulet pour l’âme des ados

Merveilleuse journée – Mabelle

La conviction rend sourd et aveugle

Nos convictions nous empêchent d’entrevoir la vérité ou de voir la réalité. Bouddha a raconté cette histoire à ses moines

conviction

Un jeune veuf se dévouait à son petit garçon. Mais pendant qu’il était en voyage pour son métier, des bandits incendièrent tout le village, le laissant en cendres, et enlevèrent le petit garçon.

Quand le père rentra, il ne retrouva que des ruines et en eut le coeur brisé.

Voyant les restes calcinés d’un enfant, il crut que c’étaient ceux de son propre fils, prépara une crémation, recueillit les cendres, et les mit dans un sac qu’il emportait partout avec lui.

Un jour, son vrai fils parvint à échapper aux bandits et à retrouver le chemin de la maison, que son père avait reconstruite.

Il arriva, tard dans la nuit et frappa à la porte.

Le père demanda :  Qui est là ?

– C’est moi, ton fils. S’il te plait fais-moi entrer !

Le père, qui portait toujours les cendres avec lui, désespérément triste, crut qu’il s’agissait d’un misérable qui se moquait de lui.

Il cria : Va-t-en !

 Son enfant frappait et appelait sans cesse mais le père lui faisait toujours la même réponse.

Finalement le fils partit pour ne plus jamais revenir.

Après avoir terminé ce récit le Bouddha ajouta :  Si vous vous accrochez à une idée comme à une vérité inaltérable, quand la vérité viendra en personne frapper à votre porte, vous ne serez pas capable d’ouvrir et de l’accepter.

Tiré de l’Udana Sutta

Le vieux sage africain

Barka est un Sage africain. Il tient un billard quelque part sur le vieux Continent.

Barka

Un jour, trois jeunes viennent le trouver « Nous avons un problème avec notre ami Alex, qui est dominateur, agressif, intolérant. Nous ne sommes pas d’accord sur la façon de réagir »

Il faut l’affronter, dit Arthur. D’abord gentiment, en lui disant ce qui nous dérange dans sa façon d’agir et en essayant de le convaincre de changer. Et si ça ne marche pas, il faut entrer dans une confrontation plus dur et ne plus se laisser faire. Devenir agressif si nécessaire »

Je crains, dit Peter, que ça ne déclenche un conflit ou de la violence. Je n’aime pas ça. Il vaut mieux s’en éloigner, l’éviter « 

« C’est note ami, dit Claudio, nous ne devons pas le rejeter. Je préférerais qu’on cherche à l’accepter comme il est »

« Vous avez tous raison, dit Barka. Faire face, affronter, agir pour changer ce qui ne nous convient pas est une bonne chose. Mais si vous échouez, prenez garde que l’affrontement ne se transforme en acharnement ou en violence. Il vaut alors mieux lâcher prise et choisir une autre stratégie : l’évitement, l’éloignement, la fuite »

Je n’aime pas cela, dit Claudio. L’évitement est pour moi une forme de facilité, de démission, de lâcheté »

« Si c’est la peur et l’affrontement qui te pousse à fuir, dit Barka, tu as raison de penser cela. Mais si tu as tout pour changer les choses, sans succès, ou que continuer à faire face est au-dessus de tes forces, l’évitement devient un bon choix. Et il y a une troisième option : l’acceptation. Quand on ne peut ni modifier ni éviter une réalité désagréable, il faut apprendre à l’accepter »

« C’est de la soumission ou de la résignation, dit Arthur. Cela ne me convient pas »

« L’acceptation n’est pas de la résignation, dit Barka »

« Quelle est la différence, dit Arthur ? »

« Si tu ne peux ni changer la réalité, ni l’éviter, dit Barka, il faut changer tes attentes ou ton idéal, en faire le deuil, apprendre à accepter et aimer la réalité comme elle est. Et lorsque tu ne peux ni changer la réalité ni l’éviter, dit Barka, il faut changer tes attentes ou ton idéal, en faire le deuil, apprendre à accepter et aimer la réalité comme elle est. Et c’est lorsque tu ne peux ou ne veux changer ni la réalité ni ton idéal que tu te condamnes à la résignation, c’est-à-dire à la frustration et à l’impuissance »

« Chaque fois qu’une réalité nous est contraire, nous avons ces trois choix ? » demandèrent les trois amis

« Oui, dit Barka. Vous avez le choix entre l’affrontement, l’évitement et l’acceptation. Ou leur face sombre : la violence, la démission, la résignation. A vous de choisir judicieusement »

« Et Barka servit à nos trois jeunes une boisson revigorante dont lui seul avait le secret.

Texte de Charles Brulhart

La bulle rose

Je vous propose ce matin une technique efficace et simple de visualisation créatrice que j’apprécie beaucoup.

Il s’agit d’une technique provenant d’un livre de Shakti Gawain, Techniques de visualisation créatrice. Je vous recommande d’ailleurs ce livre qui contient bien d’autres techniques de visualisation et méditation pour créer les situations que vous souhaitez voir se concrétiser dans votre vie.

bulle rose

(Je trouve cette photo de Jane B superbe !)

Préparez une ambiance calme et apaisante dans laquelle vous vous sentez bien (musique d’ambiance, bougie, huiles essentielles, … peu importe tant que cela vous plaît et vous permet d’être dans un climat favorable à la relaxation et la visualisation)

Installez-vous dans une position confortable, de préférence assis avec le dos bien droit. La position allongée convient également si vous êtes certain de ne pas vos endormir.

Détendez-vous, fermez les yeux, respirez lentement et profondément à plusieurs reprises.

En respirant de manière calme et naturelle, laissez votre corps se détendre en commençant par les pieds. La détente remonte progressivement le long de vos jambes. Au fur et à mesure, toutes les différentes parties du corps se détendent, jusqu’à détente complète de tout votre corps.

Visualisez la situation qui vous tient à coeur, et que vous souhaitez voir se réaliser. Voyez-en tous les détails, les différentes personnes concernées et heureuses, visualisez la scène avec tous les détails. Ne vous contentez pas de l’image mentale, ressentez les odeurs, les sensations, les émotions qui en découlent, ou le sentiment libérateur si c’est un problème qui doit être résolu.

Ensuite, enveloppez votre image d’une énergie positive et bienveillante sous la forme d’une bulle rose (le rose étant la couleur du coeur). Voyez votre image bien entourée de sa bulle.

Laissez la bulle enfermant votre visualisation s’envoler, monter doucement dans le ciel. Regardez-la s’éloigner lentement dans le ciel, loin, très loin, jusqu’à atteindre le cosmos.

L’envol de votre bulle symbolise le lâcher-prise face à votre objectif, maintenant confié à l’Univers qui va maintenant mettre tout en oeuvre pour le réaliser.

La bulle va voyager librement et accumuler toute l’énergie nécessaire à sa réalisation.

Pour ceux qui ont besoin d’un support audio pour les aider à visualiser,  vous préférerez sans doute un CD. de Shakti Gawain

Pensez à partager vos résultats dans un petit commentaire, de tels retours font toujours plaisir. Mabelle