Archives de catégorie : Energétique

J’effectue la séance à votre domicile, ce qui a l’avantage de prolonger votre bien-être, puisque vous n’êtes pas obligé de reprendre la route immédiatement après la séance.

Vous êtes allongé, habillé, bien au chaud sous un plaid pendant que je prends soin de vos pieds par des massages doux jusqu’aux genoux.

En commençant par des étirements et des massages relaxants, je dénoue les tensions des chevilles et des pieds.

pied

Par des massages spécifiques, je détecte les zones de tensions et les points douloureux. Je ressens les vides, les pleins, les cristallisations,  …

Par des pressions légères, les énergies se débloquent et s’harmonisent.

En décongestionnant les zones réflexes, le massage permet aux organes d’être mieux irrigués et de rétablir un meilleur fonctionnement.

Je peux, si vous le souhaitez, utiliser des huiles essentielles qui renforceront l’action du massage. Ces huiles seront choisies en fonction de vos problèmes du moment.

Ainsi quelques gouttes de lavande aideront à la détente, la mandarine sera utile pour un meilleur sommeil réparateur, la gaulthérie en cas de douleur articulaire, ou la marjolaine en cas de stress.

 Le massage dure 40 minutes à 1 heure.

Je vous souhaite une lumineuse journée – Mabelle

Le sourire commence par les pieds

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« Le sourire commence par les pieds  » Proverbe chinois

Les zones de réflexes les plus communes sont les pieds (réflexologie plantaire), les mains (réflexologie palmaire), le visage (réflexologie faciale ou Dien Chan), les oreilles (auriculothérapie), le nez (sympathicothérapie). Cependant, la réflexologie plantaire est la plus connue, et la plus couramment pratiquée.

La réflexologie, technique ancienne, a évolué au fil du temps. C’est le Dr Fitzgerald qui a créé la réflexologie moderne. Sa théorie a officiellement vu le jour en 1913.

En fait, c’est en faisant des recherches sur les moyens d’anesthésier les patients qu’il a découvert, un peu par hasard, qu’il pouvait diminuer la douleur en faisant des pressions sur différents points.

La réflexologie atténue ou active les fonctions de notre corps grâce à la pression des doigts sur certains points.

Cette technique favorise la détente et le bien-être par le massage et la manipulation des pieds.

Elle permet d’éliminer les blocages provoqués par le stress, de rétablir l’équilibre du corps. Elle permet à l’organisme de développer son propre pouvoir de guérison

Les pieds sont divisés en zones réflexes correspondant à une partie du corps, ce sont ainsi une sorte de miroir de l’intégralité du corps.

Au total la réflexologie permet de stimuler les 7200 terminaisons nerveuses qui se trouvent dans les pieds

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Le petit exercice ci-dessous aide à soulager la fatigue, les débuts de maux de tête, la nervosité, le stress :

Mettez-vous en position debout

Inspirez lentement en montant sur la pointe des pieds

Expirez en redescendant sur les talons

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Le massage suivant permet d’évacuer les tensions, et le stress au quotidien :

Déposez au creux de vos mains quelques gouttes d’huile de massage aux effets relaxants.

Massez votre cheville, en descendant au fur et à mesure sur le dessus du pied puis, entre les doigts de pieds en passant bien l’huile entre chacun des orteils.

Passez à la plante du pied. En passant vos doigts sur la plante du pied vous devriez sentir des zones de tension. Prenez le temps de dénouer ces tensions en effectuant de petits cercles légers sur les endroits qui posent problème.

Prenez vos orteils dans vos mains, en les disposant en éventail et étirez les gros orteils de chaque côté.

Utilisez vos doigts de la main comme des peignes, et peignez le dessus de votre pied en partant de la cheville, jusqu’aux doigts de pieds.

Massez de nouveau la plante du pied mais, cette fois, en faisant du palper-rouler sur toute la longueur de la plante.

Lissez ensuite la plante de pied en effectuant des pressions de haut en bas, jusqu’au talon.

Etirez vos orteils et votre cheville

Lorsque le massage est terminé, prenez un bain de pieds (à  l’eau tiède additionnée de gros sel) durant une dizaine de minutes. Ce bain de pied prolonge les effets bien-être de la réflexologie.

Prenez soin de vous – Mabelle

La réflexologie plantaire

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« La réflexologie plantaire est une science qui part du principe qu’il y a dans les pieds des zones réflexes correspondant à toutes les glandes, tous les organes et toutes les parties du corps » Dwight c.Byers

Ce n’est pas une technique de massage, même si elle peut y ressembler à première vue. Elle serait davantage apparentée au shiatsu ou à l’acupuncture. Cette méthode d’origine chinoise stimule les différents points réflexes du pied. Ces points réflexes sont reliés à une région du corps.

Cette correspondance permet de traiter le corps tout entier à partir des points précis des pieds.

La réflexologie est une thérapie naturelle, et complémentaire à la médecine traditionnelle.

Les bienfaits de la réflexologie plantaire :

– Elle apporte la détente en régulant le système nerveux mais, elle fait bien plus encore …

– Facilite la circulation de l’énergie vitale dans tout le corps

– Stimule la circulation sanguine et lymphatique

– Rétabli le bon fonctionnement glandulaire et organique

– Stimule les défenses de l’organisme en libérant les endorphines

– Draine les toxines

– Active le renouvellement cellulaire

 Le  Le traitement préconise un massage toutes les semaines pendant 3 semaines, afin de relancer le métabolisme. Ensuite une séance d’entretien par mois. La réflexologie vise à mobiliser les processus d’auto-guérison du corps.

Si vous avez des questions, j’y répondrai avec plaisir.

Merveilleuse journée – Mabelle

Le système PEAT

Le système PEAT, activation de l’énergie primordiale de la transcendance

Zivorad

PEAT va plus loin que bon nombre de méthodes. Il résout le coeur du problème, plutôt que de s’occuper des symptômes, et permet une guérison véritable et durable.

J’ai eu l’immense privilège d’être formée par le fondateur de la méthode, Zivorad M.Slavinski. Auteur de plusieurs dizaines d’ouvrages en anglais, en serbe, et bientôt en français, Zivorad est psychologue depuis plus de 50 ans, c’est un grand maître spirituel, et un chercheur infatigable.

Le système PEAT est un ensemble de processus et d’outils de guérison thérapeutique et d’ouverture spirituelle.

La méthode est basée sur le concept de polarités complémentaires, inhérent à tout être humain. Lors de ma formation, Zivorad nous a à plusieurs reprises donné l’exemple d’une personne ayant les polarités Amour, et Liberté. Lorsque cette personne est amoureuse, la polarité Liberté fait qu’elle ne se sent pas libre. Aussi, inconsciemment, elle mettra tout en oeuvre pour briser la relation amoureuse et retrouver cet état de liberté. Mais une fois « libre », elle sera en permanence en recherche de l’Amour, … Et ainsi de suite, toujours ballottée entre les deux, tant qu’elle n’aura pas intégré les 2 polarités en une.

Chacun de nous possède une paire de »Polarités Primordiales » qui influencent notre vie en permanence et nous font souvent répéter les mêmes erreurs, de manière compulsive et inconsciente.

Avec PEAT, nous passons de la dualité à l’unité, du conflit à sa résolution, de la tension à l’harmonie. Les2 polarités continuent à coexister en nous mais ne causent plus de comportements inconscients et compulsifs.

Le système PEAT permet de traiter d’innombrables problèmes physiques, émotionnels, ou schémas de pensée bien ancrés puisqu’il remonte à la source primordiale qui a engendré ces troubles et traumas : stress, syndrôme post-traumatique, mal-être général, addictions, phobies, dépression, manque de confiance en soi.

Une séance PEAT est rapide, trente minutes à une heure maximum. Il n’est pas nécessaire de raconter sa vie en détail, juste le strict minimum concernant le problème à résoudre. En se concentrant exclusivement sur les polarités, et non pas sur l’histoire et les expériences de vie engendrées par celles-ci (il n’est donc pas nécessaire de raconter sa vie en détail), nous remontons vers l’origine de la dynamique traumatique. C’est ici une des différences fondamentales entre le système PEAT et les autres techniques de guérison.

L’EFT, outil génial pour les enfants

L’EFT est un outil de rêve à offrir à nos enfants. C’est leur apprendre dès le plus jeune âge à gérer leurs émotions et à s’offrir du bien-être et du soulagement rapidement et de manière très ludique. Imaginez les adultes de demain que cela fera, s’ils savent depuis tout petit comment ne pas remplir inutilement leur bagage émotionnel avec des poids trop lourds et encombrants !

eft-enfants

Alors utilisez l’EFT en chantant et riant, et surtout sans modération ! Vous verrez très vite que pipi au lit, stress et petites contrariétés auront tôt fait de n’être que de lointains souvenirs !

Cette méthode pourrait permettre à nos enfant d’entrer dans l’âge adulte emplis de hauts niveaux de paix intérieure et de confiance en eux-même.

Si ces avantages étaient donnés à chaque enfant, les occasions possibles de paix dans le monde dépasseraient de loin celles promises par nos armées, et ses bombes, et autres menaces. En effet, si ces avantages étaient donnés à chacun avec savoir-faire, nos armées, bombes et autres menaces auraient des chances de devenir inutiles. La guerre n’est pas nécessaire pour ceux qui ont vraiment la paix intérieure.

L’idée de base:

L’idée de base est simple. Chaque soir, en mettant au lit leurs enfants, les parents devraient demander…

« Peux-tu me parler de tes bonnes et mauvaises pensées ainsi que des bonnes et mauvaises choses qui te sont arrives aujourd’hui? »

Puis, au fur et à mesure que l’enfant raconte les évènements (bons ou mauvais), les parents devraient tapoter ou frotter les points d’EFT gentiment et avec amour.

Résultats attendus:

Pour les EFT’eurs expérimentés il est facile de voir l’intérêt de tapoter sur les « mauvaises » choses (nous parlerons du tapotement sur les « bonnes » choses plus tard). Pendant que l’enfant raconte son histoire il/elle « est clairement connecté(e) » à son problème. De ce fait, les tapotements sur les points d’EFT auront des chances de résoudre les problèmes ou, au minimum, alléger leurs impacts sur l’enfant.

Ceci est essentiel pour les enfants car ils reprennent constamment des « trucs » de leurs parents, professeurs, pairs, télévision, et ainsi de suite. Ces données ont lieu quotidiennement et s’accumulent sur les années pour remplir ce que nous, adultes, appelons souvent nos « sacs à ordures émotionnels. »

Naturellement, si ces données restent non résolues, elles formeront des « limitations » inutiles et contrecarreront l’accomplissement de nos vrais potentiels. Souvent ces peurs, culpabilités, peines, et traumas inutiles ont un effet retentissant sur nos « réalités d’adulte » et nous coûtent très cher, autant en paix intérieure qu’à nos portefeuilles.

Quelques exemples de « mauvaises » choses que les enfants pourraient évoquer seraient….

  • « Papa m’a effrayé quand il m’a hurlé dessus. »
  • « J’ai vu un monstre à la télévision manger des personnes. »
  • « Mon professeur pense que je ne suis pas très intelligent. »
  • « Je ne peux pas courir aussi vite que Jimmy. »
  • « Donna est plus jolie que moi. »
  • « Le pasteur m’a dit que je dois être parfait sinon Dieu ne m’aimera pas. »

Bien sûr, il y a des milliers d’autres exemples qui s’installent comme invités non invités dans le psyché des enfants. La plupart sont des fictions et on peut soutenir qu’elles ont un impact bien plus important sur le développement de la vie d’un enfant que n’en a son éducation.

Les parents vigilants ont une occasion manifeste d’écarter au quotidien ces « dévoreurs de confiance en soi ». Plus encore, le processus peut apporter beaucoup aux parents comme aux enfants parce que des enfants aiment être touchés (tapotés, frictionnés) avec affection. Pendant que vous donnez de l’amour à vos (nos) enfants de cette façon, vous pouvez leur poser plus de questions sur « ce qui s’est passé aujourd’hui » et aller encore plus profondément dans les problèmes. Mieux encore, en faisant de l’EFT à vos enfants, vous pouvez proposer des recadrages (une autre façon de penser) qui auront toutes les chances d’être plus efficaces que si vous les ameniez au cours d’une conversation normale.

Ce processus entier est également utile pour les enfants en bas âge. Malgré le fait que les enfants en bas âge ne puissent pas nous dire ce qui les tracasse, le seul fait qu’ils pleurent ou qu’ils démontrent tout autre signe de détresse indique aux parents que quelque chose (par exemple. une crainte, un trauma, ou un malaise physique) a besoin d’être résolu. Pendant ces moments de détresse l’enfant en bas âge « est connecté » à son problème et en parfaite condition pour l’EFT. L’ajout des tapotements d’EFT à l’habituel « tout va bien » et autres paroles apaisantes, va probablement rapporter, à long terme, d’importantes dividendes.

Peut-être avez vous remarqué que je n’ai pas inclus de phrase EFT de Préparation dans ce processus. Il serait naturellement utile de l’inclure, bien que les enfants semblent en avoir moins besoin que les adultes. Vous pourriez vouloir utiliser le langage ci-dessous, lorsque vous l’incluez (en la disant les enfants s’illuminent)….

« Même si j’ai ce___________________, je suis quand même trop fort. »

Comme mentionné précédemment, de tapoter les points d’EFT est utile même quand l’enfant parle de ses « bonnes » pensées et événements de la journée. Fait correctement, l’EFT parental peut ajouter un élément apaisant à la discussion. De plus, bien que l’enfant parle de quelque chose de positif, une « comparaison négative » est souvent cachée derrière. Par exemple, si l’enfant dit…

« Aujourd’hui ma maîtresse m’a complimenté devant toute la classe. » ….la comparaison négative à l’arrière pourrait être… « Mais parfois elle gronde des enfants ou les ignore et j’ai peur que ça m’arrive. »

Dans ce cas, malgré le fait que le tapotement soit fait pour la « bonne » déclaration de la maîtresse, il est susceptible de réduire aussi la peur impliquée dans la comparaison négative. Ainsi, l’application de l’EFT aux « bons » et « mauvais » sujets est susceptible d’apporter, d’un bout à l’autre, des avantages considérables.

Naturellement, nous sommes tous des enfants (bien que certains d’entre nous aient développé quelques rides), ainsi cet article n’a pas besoin d’être limité à une catégorie d’âge précise. Quelque soit votre âge, ne serait-il pas agréable que quelqu’un vous pose des questions sur les « choses » de votre d’enfance ? Et ne serait-ce pas encore plus agréable de résoudre quotidiennement ces problèmes ? Peut-être vous pourriez échanger ce service avec quelqu’un, ou simplement juste faire le processus en solo.

Il n’est jamais trop tard pour avoir une enfance heureuse.

Traduction du site www.eftuniverse.com

En espérant vous aider à avancer sur votre chemin – Mabelle

Exercice de libération avec les idéaux du Reiki, dernière partie

Nous voici arrivés à la fin du voyage avec les 5 idéaux du Reiki.

Bambou

Peut-être avez-vous passé un certain temps sur l’un ou l’autre des idéaux et n’avez-vous pas encore besoin de cette dernière partie de l’exercice. Certains d’entre vous m’ont envoyé des messages dans ce sens « stop, ça va trop vite, je suis toujours au troisième idéal ».

Il n’y a pas le moindre souci, faites les choses à votre rythme. Il ne s’agit nullement d’une course contre la montre. Les articles sont sur le blog, à votre disposition, et vous les utiliserez lorsque vous en aurez besoin. Il importe peu que ce soit demain ou dans un mois. Chacun est différent, a un parcours différent et vivra forcément certaines parties de l’exercice avec plus ou moins de difficultés. Ne vous souciez pas de la vitesse avec laquelle je publie la suite.

Dans un souci de répondre aux besoins de ceux qui attendent la suite parce qu’ils ont avancé plus rapidement,  je publie aujourd’hui la dernière partie afin qu’ils puissent poursuivre leur aventure avec les 5 idéaux. Mais ne vous inquiétez pas de la vitesse à laquelle vous avancez, ne vous comparez pas à d’autres, vous êtes vous, vous avancez à votre vitesse et c’est très bien ainsi.

Le 5ème idéal est :

Juste pour aujourd’hui, je respecte la vie sous toutes ses formes. Je vis dans la gratitude.

– Placez une main sur l’Alta Major, l’autre sur le Chakra du 3ème œil.

– Une main sur le Chakra du 3ème œil, l’autre sur le Chakra du cœur.

– Une main verticalement, doigts vers le haut, sur chaque oreille.

– Une main sous chaque aisselle.

– Une main sous chaque pied, au niveau de la voûte plantaire.

Excellent week-end

Mabelle

Exercice de libération avec les idéaux du Reiki, suite

Imposition des mains Reiki

Si vous faites les exercices de libération que je vous propose depuis maintenant un mois, vous voilà devenu un/e pro.

Je vous donne donc seulement les positions des mains pour le 4ème idéal qui est :

Juste pour aujourd’hui, j’honore parents, professeurs, ainés, enfants, amis

– Placez une main sur l’Alta Major (sur la nuque juste au-dessous de la bosse de l’occiput), l’autre sur le Chakra du 3ème œil.

– Une main sur le Chakra du cœur, l’autre sur le Chakra de la gorge.

– Une main sur le Chakra de la gorge, l’autre sur le Plexus Solaire.

– Une main sur le Chakra de la gorge, l’autre sur le Chakra coronal.

– Une main sur le Chakra de la gorge, l’autre sur le nombril.

Si vous êtes initié, à partir du second degré, vous pouvez expérimenter avec les symboles CKR, HSZSN, CKR, SHK, HSZSN.

Excellente pratique, on se retrouve dans une dizaine de jours pour la dernière partie. D’ici là n’hésitez pas à partager vos ressentis !

Magnifique journée

Mabelle

 

Le Chakra Coronal

Le Chakra de la couronne (Sahasrara, ou Lotus aux mille pétales) est situé tout au haut du corps humain au sommet du crâne, juste sous la fontanelle.

Il est symbolisé par un lotus aux mille pétales, s’ouvrant à l’existence éternelle et infinie.

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Ce Chakra est le plus complexe de tous et a des propriétés exceptionnelles.

Il est le dernier des principaux chakras mais il est le plus important, avec le Chakra Racine.

Il est la porte d’entrée dans le corps de l’énergie cosmique. Cette énergie Universelle de vie a une puissance sans limite, elle peut donner naissance à tous nos désirs si nous lui demandons correctement.

Le Chakra Coronal rayonne vers le haut, contrairement au Chakra Racine qui rayonne vers bas, et tous les autres qui rayonnent vers l’avant.

 Le Chakra de la couronne concerne

– Le savoir

– L’intelligence

– Le sentiment d’unité avec le monde qui nous entoure

– La pureté

– Ce qui est mystique

– La conscience de l’âme

Le Chakra de la couronne est relié

– A la lumière intérieure

– Au cerveau, à la glande pinéale (épiphyse)

– Au ciel (contrairement au Chakra Racine qui était connecté à la Terre)

– Il est associé à la couleur violet, mais également au blanc et à l’or.

Le rôle du Chakra de la couronne, est uniquement spirituel

– Etre connecté au monde qui nous entoure, au monde de l’inspiration et de l’intuition, aux forces supérieures

– Avoir la capacité d’apprendre de nos erreurs

– Avoir la capacité de croire en soi, en son âme, et en la vie, de réaliser nos desseins les plus profonds

Si votre Chakra Coronal est bien équilibré

Comme la lumière incolore réunit toutes les couleurs du spectre, le Chakra Coronal réunit les énergies de tous les chakras. Par le développement du septième Chakra, les derniers blocages limitatifs des autres Chakras seront également libérés, et leurs énergies pourront atteindre les fréquences les plus élevées.

– Vous vous autorisez à vous lancer dans des nobles quêtes, comme l’humanitaire.

– Vous voyez le monde tel qu’il est réellement, et sous sa dimension bienveillante, sans égo.

Un blocage au niveau du Chakra de la couronne peut provoquer ce genre de problème

– Vous êtes très terre à terre et n’êtes pas ouvert à ce qui sort de l’ordinaire

– Vous ressentez le sentiment d’absurdité de la vie, d’être prisonnier de la pression imposée par la société. En même temps, vous avez peur de la peur. Pour ignorer ce vide, vous vous lancez dans des activités, vous chargez de responsabilités pour vous prouver que vous êtes indispensable. Cela peut mener à une importante dépression, des remises en questions.

– Vous vous fiez uniquement aux apparences

Le Chakra Coronal est rarement ouvert naturellement. Il se réveille généralement vers 40 ans, âge auquel les personnes cherchent le réel fondement de leur vie.

Son ouverture se fait au fur et à mesure de l’évolution spirituelle, et du travail fait sur les autres chakras. Il faut cependant veiller à ne pas vouloir le développer trop rapidement, car un ancrage insuffisant par le Chakra Racine et une ouverture du Chakra Coronal trop importante pourrait être dangereux car il délivre de la peur. Il peut en découler des maladies comme la schizophrénie, ou le délire mystique.

Un Chakra de la couronne n’est jamais trop actif

mais des manipulations imprudentes peuvent le désharmoniser, ce qui pousse à

– Etre trop carré

– Laisser peu de place à la surprise et l’intuition dans votre vie

– Etre égocentrique

– Avoir le sentiment de ne pas faire partie de ce monde, d’être exclu. Dans ce cas, vous avez beaucoup de mal à vivre normalement, n’avez jamais les pieds sur terre. Il est impératif de travailler assidument les premiers Chakras pour assurer votre stabilité

– Le sentiment de perte d’identité, et la dilution de l’égo peut aller jusqu’à la folie.

Le concept-clé du chakra : « Je sais. »

Voilà, cet article termine la description des 7 Chakras. J’espère que cette série d’articles vous aura permis d’en savoir un peu plus sur les Chakras, leurs emplacements, leurs rôles.

Pour utiliser le pouvoir de vos Chakras, et créer plus facilement santé, bien-être et harmonie dans votre vie : 

http://go.65747265736f69z2ec616f7261.2.1tpe.net

Exercice de libération avec le troisième idéal du Reiki

Comment se passent vos exercices de libération avec les 5 idéaux ?

Reiki coloré

 Voici la suite des positions des mains, pour le troisième idéal.

Vous êtes maintenant des habitués, je pense que vous connaissez les recommandations d’usage

 Donc installez-vous confortablement et c’est parti :

Pratiquez quelques respirations profondes.

Frottez-vous énergiquement les paumes des mains l’une contre l’autre.

Posez votre regard intérieur sur votre Chakra du cœur.

Si vous le souhaitez, vous pouvez invoquer la Lumière Céleste.

Le troisième idéal est :

Juste pour aujourd’hui, je vis ma vie honnêtement

– Placez une main horizontalement sur les deux yeux, l’autre sur le Plexus Solaire.
– Une main sur le Plexus Solaire, l’autre sur le Chakra du 3ème œil.
– Une main sur le Plexus Solaire, l’autre sur le Chakra du cœur.
– Une main sur le Chakra du cœur, l’autre sur le chakra du 3ème œil.
– Les deux mains sous les creux poplités (derrière les genoux).

Pour terminer posez votre attention sur votre Chakra du Cœur, levez les bras, paumes tournées vers le haut.

 Visualisez ou ressentez un grand rayon de soleil y diffuser une lumière blanche et or, une douce chaleur, qui remonte dans vos bras, et jusqu’à votre cœur. Elle rayonne tendresse et Amour dans tout votre corps. Entourez-vous de vos deux bras, et laissez-vous bercer par la douceur de cette énergie universelle de vie. Offrez-vous cet instant d’Amour Inconditionnel, ici et maintenant.

Excellente semaine dans la paix du coeur – Mabelle

Vos commandes à l’Univers

Vous avez peut-être lu un ou plusieurs livres sur la Loi d’Attraction, et pourtant vous n’obtenez pas ce que vous voulez. Vous n’êtes pas seul dans cette situation. En effet il semblerait que 80% des lecteurs sur le sujet sont déçus des résultats obtenus.

Alors, qu’en penser ? La Loi d’Attraction serait-elle une grande supercherie commerciale, ou existe-t-elle réellement ?

Lorsque j’ai commencé à écrire mes rêves, je vous avoue que je n’y croyais pas vraiment. Je trouvais ça chouette de noter toutes ces choses improbables et de me relire dans quelques années. J’ai écrit des tas de choses comme questions relatives à ma santé, smartphone, découvertes, formations, voyage, voiture, maison, investissement immobilier, changement d’emploi, …

Plusieurs mois plus tard, en rangeant mon bureau j’ai retrouvé mon carnet. Je ne me souvenais plus de ce que j’y avait écrit. Curieuse, j’ai relu ma liste.

Et, là, surprise, une bonne partie de mes rêves étaient devenus réalité. Je peux donc vous confirmer que cette loi fonctionne. Elle fonctionne pour tout le monde, à partir du moment où vous restez focalisé sur ce que vous voulez, et non sur ce que vous ne voulez pas.

Si vous avez l’impression que la loi d’Attraction ne marche pas pour vous, vous avez très probablement des croyances (souvent inconscientes) qui en freinent la manifestation telle que vous la souhaiteriez. Si au fond de vous vous pensez que les choses ne sont pas possibles, cela revient à envoyer le message « cela est impossible ». Aussi, l’Univers répondant toujours à vos demandes ne vous apporte pas ce qui est impossible.

Et si vous décidiez d’influencer consciemment cette loi en votre faveur, comment serait votre vie ?

Que vous y croyez ou non, n’a aucune importance. La loi d’Attraction fonctionne toujours selon les pensées que vous émettez chaque jour. Il suffit de regarder comment est votre vie aujourd’hui, c’est exactement le reflet de vos pensées de hier. Cela signifie également que votre vie de demain sera le reflet de vos pensées d’aujourd’hui. Il est donc important de prendre la responsabilité de vos pensées.

Seules vos croyances vous limitent, vous empêchent d’atteindre vos objectifs.

Pour changer cela, il existe de nombreuses techniques. La plus simple à pratiquer facilement, seul chez soi, ou n’importe où ailleurs, et cependant très efficace est, selon moi, l’EFT.

L’EFT supprime les croyances limitantes du système énergétique, les transforme et vous permet d’avancer sans peurs vers la réussite. Je vous suggère donc de lire, ou relire les différents articles sur le sujet. Mais, surtout de pratiquer, pratiquer, et pratiquer encore.

Ensuite vous pourrez réellement attirer à vous ce que vous souhaitez en faisant à l’Univers une demande claire. Pour cela quelques règles simples sont à respecter :

– Ne demandez rien pour autrui. Il n’est donc pas question de formuler « mon mari est plus aimant » par exemple. Toute demande doit commencer par « JE » :Je vis une relation harmonieuse qui me satisfait pleinement, dans ce cas précis

– La formulation doit toujours se faire au présent, comme si la chose était déjà réalisée et non comme un but dans un futur plus ou moins lointain. Vous ne direz pas « J’irai en vacances à Cuba » mais « Je vis de merveilleuses vacances à Cuba ».

– N’utilisez aucune négation que l’Univers ne comprend pas. Vous ne direz donc pas « Je n’ai plus de souci d’argent » mais par exemple « Je dispose de tout l’argent dont j’ai besoin pour … »

Il arrive bien souvent que l’Univers ne réponde pas dans le sens attendu, mais faites lui confiance car il sait exactement ce qui vous convient le mieux.

A une certaine époque, le temps passe vite, je ne saurais plus vraiment dater la chose, j’avais un gsm qui fonctionnait un peu selon son bon vouloir. Certains messages ne m’arrivaient jamais, ce qui était assez ennuyeux. Je n’avais pas forcément les moyens d’acheter un smartphone, et je ne voulais pas dépenser d’argent pour un nouveau gsm puisque mon intention était d’acquérir un smartphone plus pratique pour la lecture de mes mails quel que soit l’endroit où je me trouvais, sur lequel je pourrais écouter de la musique, …

J’ai demandé à l’Univers « Je suis totalement satisfaite de mon gsm qui fonctionne parfaitement en toutes circonstances ». Dans mon esprit, j’imaginais que l’Univers ferait en sorte que mon gsm marche correctement puisque le réparateur consulté ne lui trouvait aucun problème réparable. Mais mon gsm allait encore moins bien et je m’étais résolue à en acheter un neuf, lorsque j’en aurais le temps le week-end. Pourquoi l’Univers m’ignorait-il ainsi ?

En fait l’Univers avait entendu ma demande et l’a exaucée à sa manière : dans la semaine précédant le week-end où je prévoyais d’acheter un gsm, j’ai gagné un smartphone dernière génération, qui fonctionne parfaitement. Je n’ai donc pas dépensé d’argent pour un nouveau gsm, ni pour un smartphone et mon gsm fonctionne parfaitement !

Oui, l’Univers répond toujours, mais pas forcément comme on l’attend.

Et si nous faisions ensemble un petit exercice amusant, qui active rapidement la Loi d’Attraction ?

Si vous êtes d’accord, il vous faudra acheter un carnet, ou un cahier. Choisissez-en qui vous plaît, ou décorez-en un selon vos goûts afin qu’il vous plaise.

Voici le mien :

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Je vous propose, pour ce petit jeu sympathique, d’utiliser le nombre 108, qui a une symbolique puissante en astrologie ainsi que dans différentes religions. En numérologie, il représente le chiffre 9, la fin d’un cycle, la renaissance, le retour à soi. Le nombre 108 est la voie de l’accomplissement.

Vous allez donc dresser la liste de vos 108 rêves à réaliser.

Attention, même si nous réalisons cela sous forme de jeu, gardez à l’esprit que votre liste est une véritable commande et c’est avec cet état d’esprit que vous devez la rédiger. Si vous allez au restaurant, vous commandez le plat que vous souhaitez manger. Sinon le serveur risque fort de vous apporter un steak alors que vous souhaitez du poisson ; et du gratin dauphinois à la place de la salade désirée. Rédigez donc la liste de vos  rêves de manières précise, c’est très important. Si vous commandez une sole, une salade maison, et une eau plate, vous êtes certain de recevoir le plat que vous voulez manger.

Ecrivez donc dans votre carnet 108 choses que vous voudriez voir se réaliser, cela sans vous limiter. L’Univers n’a pas de limites, notez tout ce dont vous rêvez. Rangez votre carnet et vous le reprendrez dans quelques semaines, quelques mois.

Et vous serez étonné de ce qui pourrait se passer.

Pour aider à la réalisation de vos objectifs, n’oubliez pas de « tapoter » sur vos croyances limitantes.

Tenez moi au courant de vos résultats, je suis impatiente des changements dans vos vies.

Je vous souhaite le meilleur.

Mabelle