Pour le corps et l’esprit
Archives de catégorie : Energétique
Perdre du poids, si c’était plus simple qu’on le croit ?
Bonjour,
Je vous espère en forme.
Alors que tous les magazines féminins ne montrent que des corps féminins anorexiques, et bien que nous sachions qu’il n’y a rien de naturel à avoir de tels corps, la plupart d’entre nous ont pourtant comme objectif de ressembler à ces images retouchées.
Certaines, qui détestent le sport vont s’y mettre dans l’espoir de perdre 2 centimètres ou 3 kilos mais abandonnent souvent rapidement si elles ne pratiquent un sport que dans cet unique but. D’autres tenteront un régime à la mode, puis un autre et encore un autre avant de se dire que rien ne fonctionne et de reprendre un morceau de chocolat.
D’autres ressentant le besoin d’être accompagnées pour reprendre des habitudes de vie saine s’adresseront à un(e) diététicien(ne). Malheureusement je me demande parfois où certains d’entre eux ont obtenu leur diplôme. J’ai vu ma mère hospitalisée parce qu’un diététicien lui avait prescrit un régime hyperprotéiné qui a provoqué un fécalome et lui a bloqué les reins. J’ai aussi vu une amie qui a perdu 15 kilos durant un régime drastique mais qui a tout repris dès que la diététicienne lui a préconisé de débuter la phase de retour à une alimentation normale.
Je pense que le régime cétogène peut aider à perdre du poids puisqu’il ne fait jamais rien d’autre que de supprimer les sucre, poisons que finalement, tout le monde devrait éviter . Mais, personnellement, je préfère ne pas manger de viande et les protéines végétales contiennent du sucre. Puis, débuter un tel régime semble compliqué selon ce que me disent deux amies (3 à 4 jours avant que le corps soit en cétose, maux de tête haleine de cheval, …). Aussi, vu que j’ai découvert ces super patchs qui me protègent des ondes et équilibrent mes centres énergétiques, et que la même société qui les distribue a aussi un produit qui met le corps en cétose en seulement une heure et sans les effets désagréables habituels, j’ai choisi de tester. Et, je dis : testé et approuvé.
Si prendre des informations vous tente, n’hésitez pas à revenir vers moi, à me poser des questions, à me demander à vous inviter à une conférence sur zoom un jeudi ou dimanche à 20 heures.
Il est également prévu des conférences en salle du 24 avril au 7 mai, tournée en France : à Paris, Lannion, St Malo, Tours, La Rochelle, Bordeaux, Limoges, Lyon, Orange, Montpellier, Toulon et St Laurent du Var. Attention, les places sont limitées, et donc à réserver au plus vite.
Il ne sera évidemment pas question que de perte de poids mais aussi et surtout de bien-être à tous niveaux : équilibre, sommeil, clarté d’esprit, rajeunissement, solutions antidouleur ou inflammation, … Quand les pollutions nous empoisonnent de toutes parts, c’est important de s’en protéger au naturel.
Prenez soin de vous.
Mabelle
Qu’est ce qu’un chakra bloqué ?
Bonjour,
J’espère que vous allez bien.
Je vous partage un petit article pour comprendre le fonctionnement des chakras et pourquoi ils peuvent se bloquer.
Tout d’abord il faut bien comprendre que les chakras sont des roues qui doivent être en perpétuel mouvement.
La 1ere roue, c’est à dire le 1er chakra, le chakra racine, entraîne les autres jusqu’au 7e chakra.
A la naissance, le 1er chakra commence à tourner, il accomplit un cycle complet qui dure sept ans et à ce moment-là nous subissons l’influence du 2e chakra qui se met lui aussi à tourner pendant sept ans activant le 3e chakra et son influence, ainsi de suite jusqu’au septième chakra.
Le cycle complet se déroule sur 49 ans puis nous revenons à l’influence du 1er chakra pour commencer le second cycle mais cette fois avec l’expérience acquise au cours du premier cycle.
Lorsque l’une de ces roues se bloque, elle bouleverse le mouvement de toutes les autres.
Les chakras ne se bloquent pas tout seuls, ce sont nos attitudes, nos sentiments, nos réactions, notre mode de vie qui provoquent leur mauvais fonctionnement.
Par conséquent, vous ne pouvez pas débloquer un chakra si vous n’arrangez pas d’abord les raisons du blocage
Tout commence avec le 1er chakra auquel, au fil des années, le rôle des autres chakras vient s’accumuler et, lorsque tout se passe bien, lorsque l’on arrive au septième chakra, on est en parfaite harmonie avec nous même, avec les autres et avec l’Univers.
0 À 7 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA RACINE – 1ER CHAKRA : LA PEUR
De 0 à 7 ans le sentiment principal qui influence l’enfant est la peur. Il sort du ventre de sa mère dans lequel il était à l’abri dans un petit cocon douillet pour découvrir un nouvel univers dans lequel il doit survivre, s’affirmer et faire face à l’inconnu. Tout est nouveau, tout est plus grand, tout semble dangereux… Il est évident que le rôle des parents est primordial pour que l’enfant puisse s’adapter à ce nouveau monde.
7 À 14 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA SACRÉ – 2E CHAKRA – LES ÉMOTIONS + LA PEUR
De 7 à 14 ans le sentiment principal est celui des émotions, l’enfant exprime ce qu’il ressent physiquement et émotionnellement, il découvre des sentiments tels que l’amitié, les rapports avec les autres mais tous ces sentiments nouveaux lui font aussi ressentir de la peur
14 À 21 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE – 3E CHAKRA – POUVOIR + ÉMOTIONS + PEUR
De 14 à 21 ans l’enfant entre dans la période qui se situe entre adolescence et adulte. Il découvre son pouvoir personnel, exprime et défend ses opinions, subit l’envie de relations plus amoureuses qu’amicales tout en ayant l’angoisse du rejet, le désir et la peur de ne plus obéir aux parents ou à l’autorité
21 À 28 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA DU CŒUR – 4E CHAKRA – AMOUR + POUVOIR +ÉMOTIONS + PEUR
De 21 à 28 ans la personne commence à attacher davantage d’importance à ses sentiments amoureux et à ceux des autres, à se sentir en harmonie avec la vie, à éprouver le besoin de trouver un(e) partenaire pour partager son ressenti tout en ayant peur aussi bien de s’engager pour la vie que de rester seul(e)
28 À 35 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA DE LA GORGE – 5E CHAKRA – COMMUNICATION + AMOUR + POUVOIR +ÉMOTIONS + PEUR
De 28 à 35 ans s’installe la peur du futur, le besoin d’approfondir les émotions que l’on ressent, de grandes questions se posent sur les raisons de l’existence, l’importance de la communication avec les autres prend une place importante ainsi que la nécessité de trouver sa place dans la société
35 À 42 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA DU 3E ŒIL – 6E CHAKRA – SAGESSE + COMMUNICATION + AMOUR + POUVOIR +ÉMOTIONS + PEUR
De 35 à 42 ans s’installe une vue plus philosophique de l’existence, un besoin d’équilibre, de stabilité, de prendre le contrôle de sa vie, de fréquenter des personnes qui apportent un plus aussi bien en connaissances que dans les relations. S’installe aussi la peur de vieillir….
42 À 49 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA CORONAL – 7E CHAKRA – SPIRITUALITÉ + SAGESSE + COMMUNICATION + AMOUR + POUVOIR +ÉMOTIONS + PEUR
De 42 à 49 ans s’installe le besoin de davantage de spiritualité
Il existe diverses méthodes pour débloquer les chakras, certaines plus faciles ou rapides que d’autres. Personnellement j’utilise mon dispositif quantique de temps en temps pour analyser mes chakras et corriger ce qui doit l’être. Infos sur le dispositif ici : www.havetosee.net/TZL9DL
Mais le Reiki et d’autres techniques énergétiques peuvent aussi corriger les chakras.
Prenez soin de vous
Mabelle
Le processus d’évolution s’accélère
Bonjour,
J’espère que vous allez bien et que les énergies ne vous perturbent pas outre mesure.
Nous recevons à l’heure actuelle des Énergies de très haute fréquence vibratoire !
Tout va très vite ! Le processus d’évolution accélère !
Les prises de conscience, nouvelles compréhensions, Gai-Risons sont nombreuses !
Tout devient plus fluide, notre guidance Inté-Rieure se fait de plus en plus claire !
Elle nous pousse à reprendre notre pouvoir et à oser !
A oser clore un chapitre, oser affronter une situation, oser affronter le regard de l’autre
Oser dire les choses, oser exprimer sa vérité
Oser se choisir, oser répondre à l’appel de son âme
Oser faire des choix qui nous rendent heureux, oser mettre en place les projets qui nous font vibrer la joie, oser être soi m’aime !
Faires vous confiance, ayez confiance en votre intuition, vos Re-Sentis
Vos perceptions vous guident à chaque instant !
Prenez le temps de vous reposer, de vous Re-Sourcer dès que vous en Re-Sentez le besoin !
Soyez à l’écoute attentive de votre corps et de ses besoins pour vivre au mieux les symptômes d’ascension !
Mabelle
S’aider de la médecine quantique
Bonjour,
J’espère que vous avez passé un beau samedi, sous la pluie si vous avez eu le même temps que moi.
Personnellement j’en ai profité pour trier des fichiers de mon ordinateur. Et je constate que ça fait des mois que je pense à vous partager une information puis que je reporte et que je ne l’ai toujours pas fait. Je vous partage une petite info rapidement.
Ca fait plus d’un an que j’utilise un dispositif quantique qui est en ce moment en promotion. Vous achetez un dispositif et recevez un deuxième gratuitement. Toujours intéressant si plusieurs personnes de la famille veulent l’utiliser en même temps ou pour faire un cadeau inestimable à un proche. Aussi si un achat peut intéresser quelqu’un c’est le moment de vous en parler.
Il est tard, aussi plutôt que de vous expliquer de quoi il s’agit, je vous partage un lien où vous pourrez visionner vous même ce qui vous intéresse le plus sur le sujet : www.havetosee.net/TZL9DL
Après, je suis à votre disposition pour répondre à vos questions à une heure bien plus raisonnable.
Voici la définition que la société donne du dispositif : Les fréquences sont le langage de l’univers et la façon dont votre corps, votre esprit et votre âme communiquent. Tout est fréquence. Le Healy est un dispositif portable personnel qui analyse plus de 9 millions de fréquences et choisit celles dont vous avez besoin pour harmoniser votre champ bioénergétique. Quelque soit le soutien dont vous avez besoin dans votre vie, il existe un programme Healy pour vous
Je vous partage également une petite vidéo de Tal Schaller qui l’utilise également
Vous pouvez voir ici les différents modèles existants :
https://eu.healy.shop/partner?partnername=2189-3473-8106
Très douce nuit
Mabelle
Ne le prends pas personnellement, c’est vibratoire
Des gens et des lieux qui ne vibrent plus comme toi. Des sentiments, des façons de penseret des croyances, des routines, et des structures qui n’ont plus la même vibration que toi. Les vibrations ne sont ni bonnes ni mauvaises,elles sont juste différentes.
Lorsque nous cessons de vibrer avec les personnes, les endroits, les situations et les choses qui avant nous faisaient du bien, nous avons tendance à nous demander si on serait pas devenu une mauvaise personne. Entre alors l’auto-sabotage,nous nous interrogeons sans fin sur le comment du pourquoi à ce changement à la fois si brutal et si évident.
À quel moment avons nous décidé de nous éloigner ?
Non, la vibration n’est pas personnelle.
Simplement, notre énergie a changé et, parconséquent, elle nous oriente vers de nouveaux endroits, de nouveaux liens, de nouvelles routines, de nouvelles croyances et de nouveaux modes de vie.
Notre énergie n’est pas meilleure que celle d’un autre, elle est simplement différente et tout naturellement elle recherche des énergies connexes.
Ne le prends pas personnellement, c’est vibrationnel ! Si tu sens que cela te cause des efforts, ce n’est pas le cas. Les vibrations concordantes sont fluides,les vibrations discordantes provoquent des efforts et des réticences et génèrent de grandes fuites d’énergie. Les énergies associées nous dynamisent.
Stéphanie Guillou
De quoi sera fait décembre 2021 ?
Je vous partage le newslettre de Luc Bodin pour celles et ceux qui n’y serait pas inscrits. Profitez-en pour le faire.
Merveilleuse soirée
Mabelle
La puisance des 3, 6, 9
Bonjour,
Je vous espère en forme
J’ai déjà souvent partagé des informations sur l’énergie, et sur Nikola Tesla et c’est encore un petit article sur le sujet que je vous partagerai ce matin
′′ Si seulement tu connaissais toute la puissance des numéros 3, 6 et 9… Tu pourrais avoir la clé de l’univers en main » Nikola Tesla
Ces trois chiffres sont la racine des vibrations des anciennes fréquences de Solfeggio. Les fréquences sont des tons électromagnétiques. L ‘ univers est une belle symphonie de sons et de mélodies.
174 Hz – Cette fréquence anesthésiante, soulage et donne aux organes une sensation de sécurité et d’amour. 1 + 7 + 4 = 12 = 1 + 2 = 3
285 Hz – Cette fréquence aide à la régénération des tissus, affecte les champs énergétiques, donne de l’énergie au corps.
2 + 8 + 5 = 15 = 1 + 5 = 6
396 Hz – Une fréquence qui aide à atténuer la culpabilité, l’anxiété et la tristesse.
3 + 9 + 6 = 18 = 1 + 8 = 9
417 Hz – Une fréquence qui nous aide à nous débarrasser d’énergies négatives et de blocages inconscients dans nos profondes convictions, nos motifs de pensées malsaines et nos mauvaises habitudes.
4 + 1 + 7 = 12 = 1 + 2 = 3
528 Hz – La fréquence qui nous aide à ouvrir le cœur apporte paix et joie. Transformation ADN.
5 + 2 + 8 = 15 = 1 + 5 = 6
639 Hz – Cette fréquence améliore la communication, la compréhension, la tolérance et l’amour. Peut être utilisé pour générer des énergies positives et connecter avec une âme sœur.
6 + 3 + 9 = 18 = 1 + 8 = 9
741 Hz – Une fréquence qui a la capacité de nettoyer les énergies négatives et les toxines de notre organisme. Elle aide à se détendre, guérir et réveiller l’intuition.
7 + 4 + 1 = 12 = 1 + 2 = 3
852 Hz – Fréquence connectée à la lumière, peut être utilisée pour communiquer avec des êtres supérieurs, intuition et force intérieure. Permet le retour à l’ordre spirituel.
8 + 5 + 2 = 15 = 1 + 5 = 6
963 Hz – Fréquence de la glande pinéale, qui nous relie à la Source. C’est la fréquence de la Lumière.
9 + 6 + 3 = 18 = 1 + 8 = 9
Il y a une répétition des chiffres 3, 6 et 9. Voici les numéros sacrés de Tesla. Si vous écoutez ces fréquences, vous aurez l’équilibre de votre propre énergie. Notre corps physique est une énergie haute densité et vibre sur les fréquences mineures. En écoutant cette fréquence musicale, nous avons dissous la matière compactée et élevé notre vibration.
432 Hz est la musique naturelle de l’univers qui vibre avec le chakra cardiaque humain et renouvelle notre ADN. C’est pourquoi nous sommes à l’aise et heureux dans la nature. Le twitter des oiseaux, le sons naturels, tout dans la nature vibre à 432 Hz. Mais les nazis ont changé cette fréquence à 440 Hz. Cette fréquence n’est pas naturelle et facilite la manipulation de l’énergie humaine. C’est une des raisons pour lesquelles les humains dorment, sont hypnotisés et ne peuvent pas reconnaître leur véritable essence.
Ce que nous voyons est très important, ce que nous entendons, les personnes proches de nous. Il y a un transfert quotidien d’énergie entre les êtres humains. Certaines personnes vous fatiguent parce qu’elles vous volent de l’énergie et que vous vous sentez fatigués. D’autres, au contraire vous donnent de l’énergie. Alors choisissez délibérément et soigneusement qui vous approchez. C’est la liberté de choix que nous avons depuis la naissance.
Si vous ajoutez toutes les fréquences de Solfeggio… vous obtiendrez le nombre 9.
174 + 285 + 396 + 417 + 528 + 639 + 741 + 852 + 963 = 4995 = 4 + 9 + 9 + 5 = 27 = 2 + 7 = 9
Prenez soin de vous
Mabelle
Comment soutenir son système immunitaire
Bonjour,
J’espère que vous allez bien et que vous profiterez du week-end pour vous ressourcer au maximum.
Depuis maintenant plus d’un an et demi nous vivons dans un monde de folie et, je l’ai déjà répété plusieurs fois, aucun média ou médecin ne parle de parle de notre système immunitaire, comme s’il avait subitement disparu et que le seul moyen d’éviter une maladie serait devenu la « vaccination » et l’éloignement de nos proches.
C’est pourtant tout le contraire qui est vrai puisque notre immunité est fortement influencée par nos émotions (nous connaissons tous quelqu’un qui fait une gastro après chaque dispute, un rhume après un chagrin ou une crise cardiaque suite à une rupture sentimentale). Depuis le début de cette crise les médias ont tout fait pour abaisser nos défenses immunitaires en nous enfermant à l’intérieur (plutôt que de profiter des rayons du soleil qui permet au corps de synthétiser la précieuse vitamine D), en imposant le port d’un morceau de papier sur notre visage (qui ne protège nullement d’aucun virus s’il y en avait eu un et nous empêche de nous oxygéner correctement, sans parler des composants de ces masques qui rien qu’à eux seuls sont une preuve de la malveillance à notre égard), en nous coupant de nos proches, de nos relations importantes pour notre moral et par conséquent pour notre immunité.
Je ne suis pas la seule à comprendre que tout est mis en place, non pas pour que nous soyons en santé, mais au contraire pour nous rendre malades. J’aime beaucoup Mika Denissot, sa vision de la vie et du monde. Je vous partage ici une petite vidéo dans laquelle il nous parle justement d’immunité : https://www.youtube.com/watch?v=sDtE8boSfuA
Et puis aussi une deuxième vidéo où il nous explique sa vision de la mort : https://www.youtube.com/watch?v=b34epGZbqpw
Prenez soin de vous
Mabelle
Sungazing, régénération solaire
Bonjour,
J’espère que vous allez bien
L’automne est là, alors qu’en Belgique nous n’avons pas eu d’été. Le soleil est important à mes yeux.
Le sungazing est l’art de se nourrir de soleil par les yeux tout en absorbant ses diverses fréquences vibratoires. Pratiqué seulement au lever et au coucher du soleil afin de ne pas s’abîmer la vue, il permet de développer notre potentiel énergétique et régénérer notre corps à tous niveaux.
Après trois ans de travail sur lui-même, l’indien Hira Ratan Manek a revivifié cette science pratiquée il y a des milliers d’années en Egypte, en Inde, en Amérique latine, en Grèce… Il s’est principalement inspiré de Lord Mahavir, qui pratiquait déjà cette méthode il y a 2600 ans.
Hira Ratan Manek vit depuis plus de 13 ans d’énergie solaire et d’eau solarisée et enseigne actuellement le sungazing (regarder le soleil fixement). Mais occasionnellement, par hospitalité, il boit du thé, du café ou du babeurre.
Grâce à Hira Ratan Manek, le sungazing est devenu une pratique scientifique suivie à travers le monde par des milliers de pratiquants. Entendons-nous bien, il ne s’agit pas ici de vous inciter à vous nourrir des rayons du soleil en abandonnant toute nourriture. Le but est uniquement d’informer sur des pratiques existantes. Après chacun est invité à s’informer plus profondément sur le sujet et libre de pratiquer toute technique qui l’inspire … ou pas.
A trois reprises, Hira Ratan Manek, a observé des jeûnes stricts durant lesquels il n’absorbait que de l’énergie solaire et de l’eau solarisée (placée au soleil durant 5 à 8 heures). Cela sous contrôle de médecins et scientifiques.
Le premier de ces jeûnes, supervisé par le Dr Ramachandran, expert en médecine allopathique et ayurvédique, dura 211 jours en 1995/1996 à Calicut en Inde.
Le deuxième, supervisé par les Dr Sudhir Shah et K.K. Shah président de l’association médicale indienne, dura 411 jours en 2000/2001 à Ahmedabad, en Inde.
Au vu de ces formidables découvertes, Hira Ratan Manek a été invité à l’université Thomas Jefferson et à l’université de Pensylvanie, où sa rétine, sa glande pinéale et son cerveau ont été observés durant 130 jours sous la direction du Dr Andrew B. Newberg, leader dans le domaine du cerveau, et le Dr Brenard, leader dans le domaine de la glande pinéale.
Si les scientifiques sont totalement d’accord sur le fait que sa faim a disparu, ils sont incapables d’expliquer comment de tels effets positifs sur le corps et le mental sont possibles, ni comment le sungazing produit ces résultats.
Depuis 2002, Hira Ratan Manek a animé de nombreuses conférences à travers le monde entier.
Comment ça marche ?
Les yeux reçoivent le spectre entier de la lumière du soleil, qui est distribuée partout dans le corps. L’œil est donc la porte d’entrée de l’énergie solaire vers le cerveau qui envoie les différentes couleurs du prisme solaire aux organes et régénère le corps à tous ses niveaux.
Hira Ratan Manek pense qu’une sorte d’analyse photovoltaïque se met en place puisque la rétine et la glande pinéale sont équipées de cellules photoréceptrices.
Les bienfaits
Après 3 mois de pratique : développement de la confiance en soi, plus grand équilibre psychologique, développement de l’intuition, tendance à être plus constructif.
Après 6 mois de pratique : de nombreuses maladies peuvent être soulagées grâce aux fréquences des rayons solaires.
Après 9 mois de pratique : La pinéale ayant aussi des fonctions psychiques, développement d’expériences mystiques, la sensation de faim diminue fortement ou disparaît.
La pratique
Le sungazing doit être strictement pratiqué dans l’heure qui suit le lever du soleil ou celle qui précède le coucher de soleil. Et ce sur un mode progressif en commençant par 10 secondes d’observation du soleil et en augmentant chaque jour de 10 secondes supplémentaires. Continuez jusqu’à atteindre 44 minutes d’observation (ce qui prend neuf mois si la météo est favorable chaque jour. Pas évident en Belgique).
Commence ensuite la seconde étape du processus : arrêtez l’observation solaire et marchez pieds nus pendant 45 minutes de façon à stimuler vos glandes par les zones réflexes des pieds. A partir de là, le corps emmagasinera spontanément le soleil. Et, si nécessaire, vous pouvez toujours pratiquer le sungazing par temps gris.
Mise en garde
Il faut continuer à manger de la nourriture solide aussi longtemps que le corps le demande. La faim diminuera progressivement et proportionnellement à l’augmentation du niveau d’énergie dans le corps.
Equilibre et bien-être
Le sungazing améliore l’équilibre physique et mental. Il peut soulager les maladies après 6 mois de pratique en purifiant le corps (la diminution de la quantité de nourriture entraîne une détoxication du corps physique) et en lui apportant de l’énergie. C’est un excellent moyen (gratuit par ailleurs) contre la dépression et pour l’équilibre des différents centres énergétiques.
Se passer d’aliments physiques n’est pas le but du sungazing, c’en la conséquence grâce au niveau d’énergie dans le corps. En effet, le corps n’a pas besoin d’aliments pour vivre mais d’énergie et les aliments sont une source secondaire.
Par ailleurs, sachant qu’on nous a toujours induits en erreur en inversant tout, eh bien il suffit souvent de réinverser tout pour être dans la vérité.
On nous dit « le soleil donne le cancer de la peau, attention aux UV, ne vous exposez pas trop et surtout mettez de la crème solaire ».
Pourtant rien n’a jamais démontré que le soleil donnait le cancer, et d’ailleurs rien ne le montrera jamais. Personne ne pourra jamais faire le lien entre une exposition au soleil et une tâche qui apparaît 20 ans plus tard.
Ensuite, il a été observé que toutes les substances cancérigènes ont le point commun d’absorber la longueur d’onde à 380 nm, c’est-à-dire des UV. (Dans les années 1970, le biophysicien Fritz-Albert Popp.) Or les crèmes solaires sont dans ce cas, donc elles sont cancérigènes.
Puis il a été montré que cette longueur d’onde avait la propriété de régénérer les cellules même quand elles sont détruites jusqu’à 99%. Les UV ont ainsi un effet réparateur très fort.
Conclusion : si on ne veut pas de cancer de la peau, il faut s’exposer au soleil et ne surtout pas mettre de crème solaire.
Tout ça sans même parler du fait que le soleil est bon pour la santé et l’humeur d’une façon générale, et que plus on fait peur aux gens des cancers plus ils ont de chances d’en avoir.
Donc, je fais le contraire de ce qui est habituellement conseillé et chacun se fera sa propre opinion sur la question.
Profitez du soleil d’automne autant que possible afin de remonter vos réserves de vitamines D dont tout le monde aura bien besoin pour cet automne.
Mabelle