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Brain gym du matin

Bonjour,

Je vous espère en pleine forme

Je vous partage ce matin la routine matine de Donna Eden au cas où vous ne la connaîtriez pas encore.

Peut-être la connaissez-vous mais l’avez-vous oubliée, pris par les obligations de la vie. Si c’est le cas, il n’est jamais trop tard pour la redécouvrir et la pratiquer au quotidien. Rien de tel que cette routine énergétique pour bien démarrer la journée ! Vous pouvez la commencer au lit, et après quelques étirements la continuer debout, et voilà comment une journée qui commencera avec beaucoup de dynamisme !

Aucune description de photo disponible.

Je connais la routine énergétique de Donna Eden depuis plus de vingt ans et sa vidéo originale était très bien. Mais pour les personnes qui ne comprennent pas anglais, je cherchais une vidéo en français. Et j’ai trouvé celle-ci qui est bien faite, par Chrystel Herbeaux Del Pino, avec une belle énergie communicative.

Si tu n’as jamais pratiqué, pas de panique, si même au début on s’emmêle un peu les bras, on a l’impression de faire des noeuds, après quelques jours ces quelques exercices énergétiques deviennent facilement une véritable routine bien-être.

Allez, vas-y, lance toi !

Mabelle

PS : le livret de la routine est disponible en téléchargement sur lle blog de Chrystel : https://sante-autonome.fr/les-cadeaux/

Ils veulent nous affamer

Bonjour, comment vas tu ?

Oui, je sais, parfois je dis tu, parfois je dis vous, dans la vie courante c’est pareil. Petite on m’a appris que je devais tutoyer tout le monde, par respect pour les ainés. Je ne veux pas choquer certains qui trouvent trop invasif de les tutoyer mais, arrivé à un certain âge la plupart des interlocuteurs sont plus jeunes que nous et ça ne me paraît pas être un affront que de tutoyer. Si ça te dérange, n’hésites pas à me le faire savoir. Et saches que, très souvent, je recommencerai à vouvoyer, question d’habitude. Du coup tu trouveras des articles où je te dis tu, et d’autres où je te dis vous parce que je m’adresse à tous les lecteurs/lectrices aussi. De ce fait je voyage entre les deux pronoms. Sans doute que je finirai par passer définitivement au Tu, on verra ça plus tard.

Je te partage une vidéo pour comprendre comment des multinationales veulent confisquer le vivant et contrôler plus encore qu’ils ne le font déjà. Quand on contrôle la vie, on contrôle tous les habitants de la planète.

Ne les laisse pas te dire ce que tu as le droit de manger

Prends soin de toi et de tes proches.

Mabelle

Le grand appel du peuple souverain de France

Bonjour,

Je vous espère en forme, malgré les fortes chaleurs pour certains. chez moi, seulement 20° actuellement après une journée assez fraîche pour la saison. Je vous partage le grand appel du peuple souverain de France, espérant qu’il ouvre les yeux de certains.

1- Se soumettre en accord avec les politiques mises en œuvre. Se soumettre à regret sous la pression. Ne pas se soumettre et se relever. Ainsi se résume désormais notre choix de vie.

2- Les événements mondiaux vécus depuis 2020 amènent chacun à sa propre croisée des chemins. Ces deux dernières années ont eu le mérite d’éclairer notre vision de la France et de ses institutions. Ce chemin de conscience nous mène à présent aux choix les plus importants de toute une vie.

3- L’exécution de cette politique mondiale, voulue par une poignée, la rend de plus en plus visible pour ce qu’elle est vraiment. Sa base : d’énormes mensonges qui orchestrent la peur. Alimentée par un véritable terrorisme médiatique, elle veut imposer un mode de vie totalitaire, par le biais d’organismes corrompus financés par les plus riches de la planète.

4- Le faux prétexte sanitaire est utilisé à répétition, tout comme peut l’être le prétexte écologique, dans un contexte de pénuries organisées qui vont très vite aggraver la situation, pour mieux soumettre les populations.

5- Les niveaux de corruption, mais aussi d’incompétence des institutions, des milieux politiques, des milieux médicaux et de la presse subventionnée ont permis jusque-là cette mascarade, face à un peuple médusé, hypnotisé par la propagande et diverses techniques d’ingénierie sociale conduites sur des décennies.

6- La révélation est brutale pour beaucoup d’entre nous. Oui, nous sommes tous à la croisée des chemins.

7- Faire le grand écart entre la peur de dire non et la liberté de ses choix n’est plus possible. Trop d’enjeux en sont tributaires et il en va de l’avenir des générations qui nous suivent. Ce sont désormais deux modèles de société très différents qui se présentent sans compromis à chacun de nous.

8- D’un côté, nous est annoncée à travers un Nouvel Ordre Mondial, une société uniformisée de contrôle total des individus avec des visées transhumanistes. Celle que tentent d’imposer avec autorité les gouvernements des nations occidentales et leurs mentors, celle où les gardiens de la paix sont devenus les forces de l’ordre.

Un modèle où toutes les libertés fondamentales, jusqu’à la dépossession de l’éducation des enfants, seront perdues, en échange d’une prise en charge du citoyen, réduit à une dépendance croissante aux autorités, par le biais de règles liberticides et de technologies intrusives. Cela peut séduire ceux qui céderont à la peur.

9- D’un autre côté, est possible une société humaine bienveillante, où les peuples se rapprochent et ne sont plus les jouets souffrants de pratiques et de guerres fomentées par de médiocres intérêts privés, où leurs différences s’associent dans le bien commun qu’est la Terre dont ils assurent la pérennité, où la fraternité, l’éthique, l’intégrité, la dignité et le respect sont les fondements d’une société consciente.

10- Les Temps sont venus et nombre d’entre nous l’ont compris. Si le choix n’est pas fait maintenant, avec détermination, les peuples d’Occident pour commencer, puis tous les autres, connaîtront une dépopulation massive et une dictature planétaire comme on n’en a jamais vues. Ce n’est pas une théorie dite complotiste, c’est ce qu’ils nous annoncent très clairement, tout cela est vérifiable par chacun qui en fera l’effort.

11- La France en tant que nation – et par nation il faut entendre un esprit, une langue, une culture, un patrimoine né de cet esprit et non une couleur politicienne – la France donc, a été littéralement démantelée par les pouvoirs successifs au fil des ans. L’excès du pouvoir présidentiel y est unique en Europe et sa constitution est gravement violée depuis 2008.

12- Une confusion croissante est entretenue sur ce que sont les valeurs de son peuple, à commencer par le devoir inné de protection des plus vulnérables, dont nos anciens et nos enfants, le respect entre hommes et femmes, entre adultes et mineurs, entre l’humain et les autres règnes vivants, entre l’homme et la Terre qui l’accueille…

13- Il faut porter le regard haut, car c’est à ce niveau et pas en-dessous que se situe aujourd’hui notre décision la plus importante. Ne nous arrêtons pas aux détails dont les politiques, les médias et l’opposition contrôlée nous saturent. Il n’y aucun salut à ne regarder que le bout du doigt et non ce qu’il désigne.

14- Allons-nous continuer à laisser grandir l’infamie au-delà du point de non-retour, ou allons dire NON une fois pour toutes ? Chacun va-t-il continuer à regarder ailleurs jusqu’au moment ou l’ailleurs sera son présent et qu’il sera trop tard ? Ou chacun va-t-il enfin prendre la pleine mesure de ses responsabilités ?

15- Il existe un peuple de France, dont l’héritage inné ou acquis coule dans ses veines. Il est prêt désormais à se lever pour restaurer sa souveraineté et arrêter dans leur course folle les sociopathes qui veulent pour lui écrasement, dégénérescence, contrôle et soumission. Nous leur avons laissé trop longtemps trop de pouvoir de nuire dans l’impunité de leurs actes.

C’est à ce peuple-là que le Grand Appel est lancé.

16- Il ne s’agit pas de se demander comment faire, nous le savons.

La solution n’est pas de manifester dans les rues pour réclamer alors que nous n’avons rien à réclamer parce que nous ne leur sommes pas inféodés. C’est un terrain qu’ils contrôlent, comme ils l’ont fait avec la plus grande violence durant le long épisode des Gilets Jaunes.

Mais il existe un terrain qui n’est pas le leur. Celui de l’intelligence collective du cœur.

17- De nombreux réseaux existent aujourd’hui en France, constitués d’hommes et de femmes qui ont déjà fait leur choix de société, à travers la solidarité, le partage des expériences, l’apprentissage, la transmission des savoirs, l’organisation locale d’une manière de vivre respectueuse du Vivant.

L’ensemble couvre tout le territoire, ce qui signifie qu’il y a quelque part près de chez vous au moins une cellule de ce grand corps organique que forment ces réseaux, que beaucoup ont déjà rejoint ces derniers temps.

18- Nous appelons donc solennellement chacun à rallier le ou les réseaux de son choix.

Nous appelons tous les réseaux et associations qui ne l’ont pas encore fait à se relier les uns aux autres, à se rencontrer au sein de leurs cellules locales et à organiser une communication de l’information entre eux.

19- L’objectif n’est pas de se fédérer en une seule structure, cela nous rendrait

vulnérables. Chacun doit conserver ses spécificités et poursuivre son œuvre, mais il est capital que les réseaux entre eux tissent un maillage physique étroit, afin de pouvoir créer une réelle solidarité sur le terrain et des réponses rapides et efficaces à tout besoin exprimé.

20- Il faut être clair, ceux des français qui ne se soumettront pas à la tyrannie, verront leur choix souverain et légitime impacter fortement leur mode de vie. Ils subiront probablement des pressions et des mesures de rétorsion, plus qu’il n’y en a déjà. Cela demande du courage et un renoncement provisoire à quelques conforts. C’est le prix de la liberté et de la souveraineté. Mais il est évident que ce choix individuel ne sera possible qu’à travers la solidarité de tous. C’est à travers ces réseaux que nous la trouverons, car elle existe déjà sur le terrain et nous nous employons tous à la développer davantage.

21- Plus personne ainsi ne sera seul pour faire face aux difficultés à venir à court terme et nous pourrons organiser correctement la protection des enfants et des plus vulnérables.

Nous manifesterons ainsi la volonté d’un peuple qui se rassemble de plein droit dans une intention pacifique, dans le devoir et la détermination d’arrêter par son nombre et sa volonté la folie de quelques uns.

Car il est important que tous les Corps de l’État, en qui demeurent des valeurs saines, voient émerger ce peuple souverain au sein de la confusion. Eux aussi sont désormais à l’heure des choix et devront choisir leur camp.

22- Ne vous laissez pas démoraliser ni démobiliser par les apparences, même si les choses deviennent plus difficiles durant un temps. Un ferment des plus fertiles est déjà à l’œuvre dans ce pays, à travers des hommes et des femmes lucides et déterminés. Rejoignez-les.

Il ne reste qu’à rassembler, nous savons le faire. L’heure est venue.

Et une vidéo dans laquelle se livre Aaron Russo (14 février 1943, 24 août 2007), un producteur et réalisateur à Hollywood mais aussi militant politique qui a tourné plusieurs documentaires de tendance libertarienne. Quelques mois avant de mourir, il parle à cœur ouvert de la nature de l’élite au pouvoir et des pratiques servant son programme.

Merveilleuse fin de journée. Moi je vais cueillir mes groseilles et arroser mes tomates.

Mabelle

Les poisons sont partout

Bonjour, Je vous souhaite en excellente forme en ce début de week-end où nous vivons les jours quasiment les plus longs de l’année.

Le titre de cet article est « les poisons sont partout » mais je pourrais ajouter « pour qui a des yeux pour les voir ». Malheureusement beaucoup semblent avoir besoin de lunettes ! Il est plus simple de rester dans le déni et de continuer sa petite vie confortable comme si tout allait bien, d’aller se promener en respirant des toxiques, de se laisser injecter des toxiques pour avoir le droit de continuer à vivre tranquillement, d’être en permanence dans un micro ondes bombardé d’ondes parce que c’est plus facile que de se battre pour sauver le vivant, je l’entends bien. Je ne suis pas de ces personnes qui acceptent, se soumettent en silence. Ca je l’ai fait une partie de ma vie en taisant les abus incestueux, ça suffit. J’ai été assez agressée, abusée que pour continuer de l’être toute ma vie durant.

Peut être une image de texte qui dit ’Je réfléchis Je m'informe Je m'intéresse Je recherche J'analyse JE ME MÉFIE DES MÉDIAS Je doute J'apprends Je pense Je compare Je suis autonome Je prends du recul Je suis rationnel Je discerne J'EXAMINE Je vérifie Je me questionne JE SUIS IMPARTIAL Je suis incontrôlable Je trie Je suis autodidacte J'approfondis Je ne suis pas MANIPULABLE JE SUIS COMPLOTISTE !’

Certains ont besoin de preuves pour croire à quoi que ce soit. Et, malheureusement les médias sont là pour apporter des preuves fabriquées de toutes pièces des mensonges bien maquillés en vérités (quoique, de plus en plus les mensonges sont visibles et pourtant peu les voient). Ils montrent des images d’ukrainiens sans même s’apercevoir que le gars a une belle croix nazi tatouée sur le bras, mais malgré tout, ça ne semble choquer personne ! Depuis des mois de nombreux alerteurs répètent que le Covid n’a été créé que pour contrôler la population, mais la majorité ne voit même pas que des caméras sont installées partout sous prétexte de sécurité or, on voit que lorsqu’il s’agit de réprimer cette insécurité les vidéos sont effacées. L’insécurité (sous faux-drapeau) n’est qu’un prétexte pour surveiller tout le monde et le Covid, un moyen de tracer tous les moindres déplacements, voire d’éliminer à distance ceux qui gênent.

Je suis bien consciente que je ne peux pas faire grand chose à mon niveau, sinon dire ma vérité et c’est ce que je fais depuis bien longtemps sur la plandémie. J’étais soit-disant complotiste … et pourtant désormais il est reconnu que ce virus a été fabriqué

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9062939/?fbclid=IwAR2Z00GVYmuiGjl6HFEKxDqeACERnBKXAN7YB80IUCHHyPG5wS67bsbMZPo

que les masques ont fait des dégâts, que les injections ne protègent de rien tout en faisant des morts et créant de graves maladies incurables. J’ai suffisamment partagé sur le sujet mais je ne peux que constater qu’encore beaucoup de monde a enregistré le message envoyé par les médias, et continue d’y croire dur comme fer, au point de continuer à porter des masques pour toute sortie (quoique, ils le portent peut-être même chez eux, qui sait ?) … et pourtant la réalité est tout autre https://vk.com/wall616596240_11756

Lorsque j’ai parlé des raisons de la « guerre en Ukraine » utilisée pour cacher leurs ignobles saloperies de destruction de l’humanité, les gens ont préféré croire au méchant Poutine décrit par les médias, la réalité est pourtant celle que je décrivais https://vk.com/anhougardy?w=wall616596240_11755 Lorsque j’ai parlé des laboratoires d’armes biologiques en Ukraine, certains m’ont insultée et quelqu’un m’a même dit que si elle avait une arme elle m’aurait tuée comme elle rêvait de le faire avec Poutine ! La pauvre, complètement hypnotisée par la télé. Et pourtant … après des mois de mensonges et de démentis de la part des Démocrates, du régime de Biden et de leurs fake news dans les grands médias, le Pentagone a admis dans une déclaration publique il y a quelques jours qu’il y a 46 laboratoires d’armes biologiques financés par les États-Unis en Ukraine : https://www.defense.gov/News/Releases/Release/Article/3057517/fact-sheet-on-wmd-threat-reduction-efforts-with-ukraine-russia-and-other-former/

Croyez vous vraiment qu’ils ont financé à raison de centaines de millions (ou milliards, quand on arrive à des sommes pareilles, je me perds un peu dans le nombre de zéro) juste pour occuper leurs journées ? Quand on crée des armes biologiques, ce n’est pas pour ne pas les utiliser.

Peut être une image de 4 personnes, personnes debout et texte qui dit ’L'ATRAZINE EST UN HERBICIDE QUI CHANGE VOTRE GENRE Le scientifique Tyrone Hayes a découvert que cela modifiait l'orientation sexuelle des grenouilles lorsque le produit chimique était dans l'eau a baisse des niveaux de testostérone de 1% chaque année depuis les années 80 Il est pulvérisé sur les aliments et trouvé dans notre eau potable @evan scorpio Le déclin de masculinité blanche rrles 1940 ACHERE @SGTnewsNetwork années 980 Sepetess arnées 2019 0p4g nées2040 gste Patyhoate Pcdeld Ptaoศទn 1940 1980 2010 2040’

Du poison dans l’eau, l’alimentation, les produits de soin ou d’entretien, les vaccins, les médicaments, … et aussi dans l’air avec ces chemtrails que certains refusent de voir. Il suffit pourtant de lever les yeux. Mais, évidemment maintenant ils prétendent que cela est dû au réchauffement climatique bidon. D’ailleurs ceux qui voudront se donner la peine de regarder ce que je disais il y a deux ans, j’annonçais déjà que le réchauffement serait le moyen suivant d’imposer des restrictions et le contrôle de la population. Je ne suis pas devin, simplement tout ça était indiqué dans leur plan sur le site du Forum Economique Mondial et aussi sur celui de l’OMS.

Peut être une image de nuage, arbre et texte qui dit ’Eteint ta télévision, Et regarde par la fenêtre.’

Certains continuent de croire à la condensation des avions, et désormais ils vont jusqu’à parler de condensation créée par les cargos mais ça ne choque personne … pourtant l’Espagne a avoué avoir pulvérisé des pesticides mortels ! Cela fait partie du programme secret de l’ONU sur les chemtrails ! https://thetruedefender.com/breaking-spain-confessed-spraying-deadly-pesticides-its-part-of-the-secret-un-chemtrail-program/

J’ai dit il y a bien longtemps que la 5G est une arme militaire qui crée des maladies et des morts mais la majorité n’y voit que le progrès … et pourtant les endroits où se trouvent les auto proclamés élites en sont protégés, pourquoi ? https://www.facebook.com/hougardy.hougardy/posts/2165605136925932

Les Chemtrails mélangés aux Fungies peuvent créer des Infections Fongiques Globales et d’autres maladies qu’ils veulent comme le COVID ou la variole, etc. https://odysee.com/@Fungus_Among_Us:2/TheKingdom:f?r=5oH3nodvqi3CQu6JNykHpm3hbcgc8RWB&t=2535

Et les autres ondes sont nocives elles aussi même si tout le monde les utilise à longueur de journée et sont heureux d’avoir un réfrigérateur connecté, totalement inconscient des effets sur leur santé. J’ai déjà écrit des articles sur leurs effets néfastes, mais lus par combien de personnes ? Et combien on choisi de s’en préserver après lecture ? Je me souviens que ma fille râlait chaque soir quand je lui demandais d’éteindre son téléphone afin de dormir sans être mitraillées d’ondes malsaines, et je sais que beaucoup dorment avec leur téléphone sur la table de nuit. Mais personne ne s’étonne de toutes ces maladies qui tuent tant de monde. Si peu font le lien avec les poisons divers et les décès, comme s’il était normal qu’un jeune de 10 ans meure de crise cardiaque, myocardite, péricardite, thrombose, … fassent plusieurs crises convulsives chaque jour, se retrouvent paralysés, … que tant de femmes jeunes fassent des fausses couches ou que leur bébé meurent deux ou trois mois après la naissance.

Personnellement, je laisse mon gsm à la maison la plupart du temps et ne l’allume qu’en cas de besoin et je me protège des ondes avec des patchs quantiques parce que je suis bien consciente que si je n’ai pas mon gsm toutes les personnes autour de moi semblent avoir le gsm greffé à leur poche ou leur poignet. Et je suis triste de voir que si peu de personnes prennent le temps d’y réfléchir, de penser au fait qu’ils exposent leurs proches, leurs enfants à ces ondes si néfastes. Lorsque j’étais enfant, ado ou jeune adulte, personne n’avait de Gsm, et croyez moi qu’on ne s’en portait pas plus mal. On pouvait faire une promenade, les courses, visiter la famille ou des amis sans être dérangés. Et, quand je vois l’effet effrayant sur des fourmis, je suis convaincue d’avoir raison. https://www.facebook.com/hougardy.hougardy/posts/2165713090248470

Evidemment, pour réaliser cela, il faut accepter l’idée que le système ne veut pas notre bien et que tout ce qui est mis en place depuis plusieurs décennies (et plus encore) a pour but de réduire la population, de la mettre sous total contrôle, de remplacer l’homme par l’intelligence artificielle. Et ça c’est visiblement inimaginable pour la plupart. Alors, évidemment, comprendre qu’une pandémie a été créée pour mettre en place la vaccination qui introduit le matériel permettant le puçage et le contrôle grâce à la 5G, ça se complique.

S’ils n’avaient pas une raison autre que de protéger la santé, quel serait donc leur but de pousser à la vaccination par des récompenses (cadeaux tels que bière, hamburger, bon de réduction, et même tombola pour gagner une maison), des suppressions de droits légitimes (se rendre à une festivité, au resto, en vacances) et même l’impossibilité de travailler ? Or, alors même qu’il est parfaitement clair que les injections expérimentales ne protègent pas et n’empêchent pas de propager le Covid, ils continuent de vouloir vacciner plus encore ceux qui le sont déjà et de pousser les non vaccinés à accepter de gré ou de force ces injections. Carlo Alberto Brusa a tweeté des documents confidentiels de la commission européenne. Leur objectif est clairement d’éliminer par tout moyen les non vaccinés ainsi que les enfants.

Des documentaires ont été réalisés sur le sujet de la plandémie, mais seuls ceux qui se tiennent informés par d’autres sources que les médias mainstream les ont regardé. Les autres étaient trop occupés à prendre un verre en terrasse avec leur « autorisation de vivre » fraîchement obtenue, à plannifier leurs futures vacances, à regarder une série ou le foot à la télé.

Dans la lignée des films documentaires francophones « Hold-up » (https://t.me/vivrecorrectement/380), « Mal Traité » (https://lbry.tv/@Vivresainement#f/mal-traites-le-documentaire-choc-sur-la-covid-19%239), après « Ceci n’est pas un complot » (https://t.me/vivrecorrectement/1102) qui a fait couler beaucoup d’encre début 2021, le réalisateur belge Bernard Crutzen nous offre aujourd’hui son deuxième documentaire sur la crise sanitaire, « La loi, la liberté » (https://youtu.be/zgOEacD0SFY). Un excellent documentaire sur une crise politique et non sanitaire. Le film se focalise sur la situation en Belgique, en utilisant un procédé original, celui d’une lettre que l’auteur écrit à son père, médecin à la retraite. Plus d’info https://cnpcs.be/

Un autre film documentaire (USA), de début de crise, avril 2021, à voir ou revoir « La science censurée de la pandémie de Covid-19 » via https://t.me/vivrecorrectement/2034

Un grand merci à ces réalisateurs d’avoir eu le courage de dénoncer la vérité.

Dès que nous cessons de nous battre pour les autres, nous commençons à perdre ce que nous avons d’humain en nous.

Mabelle

La glande pinéale, quel intérêt ?

Bonjour,

J’espère que vous allez bien.

J’ai déjà parlé souvent de la glande pinéale, mais je vous partage aujourd’hui une vidéo sur le sujet car elle me paraît bien faite, assez complète.

Quand on connait l’intérêt de la glande pinéale, on comprend que ça dérange les dirigeants et que le test PCR avait un tout autre but que celui qu’ils ont prétendu

Prenez soin de vous

Mabelle

Se choisir

Se choisir c’est :

Dire NON parce que je suis fatigué et que j’ai besoin de repos.

Dire NON parce que ça dépasse mes limites physiques et/ou émotionnelles.

Dire NON parce que ce n’est pas une urgence.

Dire NON parce que ça ne correspond plus à ce que je veux. Dire NON parce que ça ne correspond pas à mes valeurs.

Peut être un gros plan de 1 personne et neige

Dire NON parce que ce genre d’activité m’ennuie.

Dire NON parce que ce genre de personne me prend toute mon énergie.

Dire NON parce que je ne me sens pas respecté dans mon corps quand tu agis ainsi.

Dire NON parce que je ne me sens pas valorisé lorsque je suis en ta présence.

Dire NON parce que je n’ai pas de joie à faire cela.

Dire NON parce que ce n’est tout simplement pas ce que je veux !

Tous, nous avons nos limites qui sont personnelles et qui ne se comparent pas à celles des autres. Le plus souvent, la peur de perdre, la peur de blesser ou la peur de décevoir va faire en sorte que nous n’oserons pas nous choisir.

La culpabilité peut aussi être un facteur important qui joue dans nos décisions.

Prenez un moment pour regarder ce qui vous empêche de dire NON.

Par la suite, un pas à la fois, osez vous choisir.

Que faire des coquilles d’oeufs ?

Bonjour, je vous espère en pleine forme.

Je vous partage ce matin un petit article sur l’utilité des coquilles d’oeufs. Après l’avoir lu, peut-être préférerez vous conserver les coquilles (évidemment si vous connaissez leur provenance et qu’il ne s’agit pas d’oeufs de supermarchés venus de poules de batterie)

Recyclage : 7 façons inattendues d'utiliser vos coquilles d'oeufs | Bio à  la une

La plupart des personnes ont tendance à se débarrasser des coquilles d’œufs. Toutefois, en les jetant à la poubelle, vous serez privé de nombreux bienfaits pour la santé. Elles peuvent facilement être réutilisées au quotidien. En fait, les coquilles d’œufs sont probablement la meilleure source naturelle de calcium et sont beaucoup plus faciles à digérer et à absorber par l’organisme. Les coquilles d’œufs de poule sont constituées de calcium sain (97% de cristaux de carbonate de Calcium), de protéines et de minéraux tels que le magnésium, le potassium et le fer. Le calcium contenu dans les coquilles d’œufs est le même calcium que celui qui compose nos os et nos dents. Le calcium est nécessaire non seulement pour la santé des os, mais également pour les muscles et les nerfs.

Le Calcium réduit la pression artérielle, abaisse le taux de cholestérol et, renforce les os. À peine une demi-cuillère à soupe de poudre de coquilles d’œufs fournit 1000 à 1500 mg de Calcium, environ 90% de l’apport quotidien recommandé pour un adulte.

Comment utiliser les coquilles d’oeufs ?

Faites d’abord bouillir les œufs pendant environ dix minutes afin d’éliminer les bactéries nuisibles et laissez-les refroidir.

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Passez-les au robot, blender ou moulin à café pour obtenir une poudre.

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Conservez la poudre obtenue dans un bocal préalablement stérilisé.

Pour utiliser cette poudre en tant que supplément de calcium naturel, ajoutez-la simplement dans des smoothies ou des céréales.

Cependant, son utilisation va bien au-delà d’être un supplément de Calcium. Voici quelques façons d’utiliser des coquilles d’œufs !

  • Mélangez-les avec de l’eau savonneuse pour obtenir un puissant nettoyant
  • Les coquilles d’oeuf sont aussi un apport en calcium pour la volaille. Donnez-les à vos poulets pour augmenter leur apport en calcium
  • Ajoutez-les à votre café pour réduire l’amertume
  • Saupoudrez-les autour du jardin pour repousser les parasites. Tout amateur de jardinage redoute l’invasion de limaces qui sont un vrai fléau pour le potager et même certaines fleurs. Mes clématites, lupins et digitales en ont souffert ce printemps en même temps que mes salades. Pour les éloigner de vos cultures, vous pouvez utiliser les coquilles d’oeufs.
  • Grâce à sa richesse en calcium, la coquille d’oeuf est un excellent engrais naturel. Vous pouvez l’incorporer directement dans le fond de vos trous de plantation
  • Utilisez-les comme blanchisseur de lessive. Pour un résultat optimal, utilisez une poignée de coquilles d’œufs et deux tranches de citron
  • Ajoutez-le à votre vernis pour renforcer les ongle
  • Saupoudrez dans la nourriture de votre animal pour traiter la diarrhée.

Il est évident que pour votre consommation personnelle ou celle de votre animal domestique, il sera nécessaire de réduire les coquilles vraiment en poudre, mais pour le jardinage, vous pouvez tout aussi bien simplement réduire en petits morceaux sans devoir utiliser un blender.

Chaque famille consomme plusieurs centaines d’oeufs chaque année, n’est ce pas un peu dommage que toutes les coquilles se retrouvent dans les poubelles ?

Mabelle

Tu aimes les bonbons ?

Bonjour, j’espère que tu vas bien.

Ca fait des décennies que l’industrie agro-alimentaire met tout en oeuvre pour nous rendre addicts au sucre. Pour ça, en plus de tout le sucre ajouté dans tout ce que tu peux acheter en supermarché, ils ont inventé les bonbons. Ces fameux bonbons de toutes les couleurs que tous les enfants adorent.

Lorsque j’étais petite (eh oui, ça ne me rajeuni pas ça), il n’y avait pas des bonbons dans toutes les armoires, on en mangeait de temps en temps lors d’une fête mais certainement pas tous les jours comme c’est le cas actuellement.

Je me souviens d’un matin où ma grand-mère préparait de la tête pressée. Je trouvais ça immonde cette gelatine lorsque l’eau de cuisson de la viande de porc avait refroidi. Ma grand-mère m’avait expliqué que, dans ce cas, je ne devrais pas aimer les bonbons qui étaient fabriqués avec la gelatine de la cuisson des carcasses d’animaux. C’était plus que je pouvais supporter, je n’ai plus jamais mangé de bonbons en gélatine.

Peut être une image de 1 personne, aliment et texte qui dit ’AH OUI AU FAIT! LA GELATINE DANS LES BONBONS... C'EST CA! "HARIBO C'EST BON LA VIE! POUR LES GRANDS ET LES PETITS!"’

Et, j’avoue que j’aimerais que tous les enfants de la terre soient autant dégoûtés que moi et arrêtent de consommer ce genre de produit. Cela d’autant plus que depuis lors, il y a bien d’autres saloperies dans les bonbons, en plus du poison qu’est le sucre.

Les cancers des enfants s’explique par la pollution de l’air, de l’eau, le fait que les gènes des parents n’étaient déjà pas en pleine forme, mais aussi par cette consommation inutile de sucre qui est l’aliment des cellules cancéreuses. Les parents qui ont compris ça comprennent également que donner des bonbons à leurs enfants équivaut purement et simplement à les tuer lentement mais sûrement.

Peut être une image de 3 personnes, personnes debout et plein air
Une plage dans les années 70, pas un seul corps gras !

Par ailleurs, et bien que je sache que cela va encore me valoir des critiques, je me permets de vous poser une question : que pensez-vous qu’ils font avec les os de la traite des êtres humains ? Ils prélèvent le sang comme élixir de jeunesse, les organes pour leurs immondes trafics, la viande se retrouve dans les hamburgers des fast food (ca, ça a été prouvé) et sans doute dans les supermarchés (je n’ai jusque là pas trouvé de preuve formelle), mais les os, il faut bien en faire quelque chose, non ?

Je n’ai pas les chiffres européens, je sais seulement qu’un enfant disparaît toutes les dix minutes en France (51.000 par an) mais je me souviens que David Steele disait que 800.000 enfants disparaissent chaque année en Amérique, ça fait beaucoup d’os ! Les foetus dans les vaccins, et dans de nombreux produits alimentaires, n’est-ce pas plus qu e suffisant ? https://www.facebook.com/hougardy.hougardy/posts/2156238441195935

Est-il bien nécessaire de manger ces bonbons fabriqués avec on ne sait quoi ? A vous de voir !

Mabelle