Archives de catégorie : Santé/bien-être
Souffrir en silence ?
Ca fait maintenant plusieurs années que j’utilise les molécules de signalisation Redox pour une santé au top. Beaucoup de personnes me disent « j’aimerais tant utiliser ces produits, mais je n’en ai pas les moyens! »
Déjà, ne croyez surtout pas que lorsque j’ai passé ma première commande j’avais plus les moyens que vous, certainement pas. D’ailleurs c’est une amie qui m’a prêté l’argent pour passer ma commande ! Cependant cela a tellement changé ma vie que, désormais, les molécules resteront toujours ma priorité et si je dois choisir entre payer ma facture d’électricité et les molécules, je choisirai les molécules. Je ne sais que trop bien à quel point il est compliqué de vivre avec des douleurs permanentes. Evidemment, je peux comprendre que certains choix sont plus simples quand on vit seule que quand on a des enfants à nourrir. Aussi quand j’ai découvert les patchs quantiques, qui bien évidemment n’apporteront jamais au corps des molécules de signalisation, mais peuvent cependant soulager bien des maux, j’ai trouvé génial de pouvoir aider des personnes à un coût nettement moindre. Je suis la première à reconnaître que les molécules, si elles sont fabuleuses, sont vraiment onéreuses.
Cela fait maintenant trois mois que je me « patche » et je peux dire à quel point je suis heureuse que ces petits morceaux de fibres de bambou se soient trouvés sur ma route. Je sais que je suis en permanence protégée des ondes et, ça, c’est absolument fabuleux, vraiment indispensable selon moi. Ca fait des années que je n’allume mon gsm que lorsque je dois l’utiliser pour éviter autant que possible de ne pas être soumise à ces ondes contraires à la vie. Je suis bien consciente que beaucoup me traitent de folle, mais ça m’est complètement égal. J’ai fait suffisamment de recherches sur le sujet pour savoir que j’ai raison.
Je me souviens d’ailleurs de ma première publication censurée sur Facebook, en mars 2020 lorsque je parlais de la plandémie à Wuhan, ville pilote pour le lancement de la 5G, et les effets similaires à un virus soit-disant venu d’une chauve-souris ou un pangolin ! C’est tellement plus simple d’accuser les animaux qui n’ont pas la parole pour se défendre. Oui, c’est vrai, maintenant ils accusent aussi les chiens d’être responsables des hépatites chez les enfants. C’est si commode de trouver des boucs émissaires pour cacher les effets des injections qui étaient prévisibles et annoncés depuis des mois.
Maintenant, quand on sait que les injections contiennent des métaux, qui s’activent avec les ondes, faut il encore se poser des questions sur les nombreux décès ? Personnellement, je pense que tout est parfaitement clair.
J’en reviens à ces patchs quantiques qui me protègent des ondes, mais aussi équilibrent mes corps énergétiques, alignent mes chakras et m’ancrent instantanément. Beaucoup de personnes continuent de parler de balivernes, les corps énergétiques et les chakras étant pour eux des inventions d’illuminés. C’est bien dommage pour eux ! C’est vrai que ça arrange bien le système qui a toujours tout fait pour contredire et ridiculiser tous ceux qui allaient dans ce sens en disant que tout est énergie, y compris l’être humain, ou des objets tels que la chaise sur laquelle je suis assise ou l’ordinateur sur lequel je vous écris. Tous ceux qui ont inventé des moyens d’utiliser cette énergie pour guérir, nous éclairer, faire rouler des véhicules gratuitement ont mystérieusement disparu. Certains ont bien trop à perdre, même s’ils sont financièrement à l’abri et 25 générations de leurs descendants également , les avides n’en ont jamais assez.
Bon, une fois de plus je m’égare dans les folies de ce système, je reviens sur le sujet de cet article : les patchs quantiques. Un bon équilibre énergétique est fondamental pour la santé. Il est le garant de l’amélioration de la qualité de vie. Pour être en pleine santé, nos cellules devraient vibrer à 12 micromètres. Aujourd’hui, plus une seule personne dans le monde moderne a ses cellules dans cet état vibratoire. Cela est dû au fait que l’humain est sans cesse agressé par les ondes électromagnétiques (téléphones portables, ordinateurs, wifi, électroménager, antennes relais, ondes hertziennes, …), par la pollution atmosphérique, une mauvaise alimentation, l’eau que nous buvons, les produits chimiques …
Je dois bien reconnaître que je peux difficilement juger de leur effet sur les douleurs puisque ça fait plusieurs années que mon corps fonctionne bien et que je n’ai plus aucune douleur. Par contre j’ai vu de nombreux témoignages que je peux qualifier de bluffants.
Ce que disent les autres :
On rencontre tous des moments où des douleurs ou des problèmes de santé nous empêchent de vivre pleinement notre vie. Mais on apprend à vivre avec, on les oublie petit à petit, on se soigne comme on peut, on s’adapte. Pour moi c’est un combat de tous les jours. Il y a deux ans, j’étais en cours de diagnostic de fibromyalgie… je ne suis pas allée au bout car j’ai décidé de traiter mes problèmes de santé et mes douleurs naturellement, pour ne plus abuser de la chimie avec de trop nombreux effets secondaires. Mon dernier traitement « lourd » date de 2011 pour soigner mon endométriose. Ça a tellement affecté ma santé globale que, depuis, je me suis intéressée aux thérapies naturelles. J’ai cumulé ces 10 dernières années de nombreuses tendinites dans différentes articulations, des inflammations, des contractures musculaires, des migraines très fréquentes, des vertiges, des pertes d’équilibre, des malaises, un niveau d’énergie très bas, des entorses à répétition, des douleurs abdominales et dorsales, des envies impérieuses … Bref, pendant des années, je ne me suis pas levée un matin sans que mon corps me fasse souffrir quelque part. J’ai reçu les patchs quantiques il y a 6 jours. L’effet est tellement rapide et incroyable ! Je me suis sentie de suite réalignée, j’ai retrouvé mon centre et ma force intérieure. J’ai immédiatement senti un ancrage puissant et je n’ai plus du tout de pertes d’équilibre ou de vertiges depuis, mon dos s’est détendu en un quart d’heure. Le lendemain matin, plus aucune douleur au poignet ! L’inflammation sous mon pied a diminué chaque jour pour ne devenir qu’une simple sensation désagréable en marchant. Je pense qu’il faudra quelques jours pour que ça disparaisse complètement mais je suis confiante. Mon périnée s’est aussi renforcé tout seul, m’évitant ainsi de me retrouver dans des situations délicates. Ça va me changer complètement la vie de pourvoir soulager (M O)
Alors les patchs ne me quittent plus… Estomac très difficile…gastrite chronique…plus de douleurs…plus de nausées…plus de gonflements gênants… Bon ancrage Bon équilibre Pleine d´énergie Dents toujours très serrées avec l´intérieur des joues mordue. He bien…fini ! Épaules et nuque sont soulagées (MJ)
Personnellement j’ai constaté que je ne « rumine » plus. Je prends la vie comme elle vient et tous ses désagréments également. J’ai fait la bétise la semaine dernière de mettre du diesel dans ma voiture essence. Ah bien oui, c’est vraiment de la distraction, ça arrive ! Me connaissant je sais que je m’en serais voulue de ne pas avoir été plus attentive, j’aurais râlé sur ma stupidité » comment est-ce possible, ça fait plus de 40ans que tu as ton permis et tu te trompes de carburant ! Au prix où ça coûte, c’est vraiment jeter l’argent par les fenêtres ! … » Oui, quand on veut se flageller, on trouve toujours des milliers de raisons valables. J’aurais beaucoup stressé en attendant la dépanneuse (d’autant que j’ai attendu le long d’une grand route avec le véhicule en partie sur la route durant 2h50), que je me serais inquiétée du coût de la remise en état du véhicule, des frais de dépannage, de location de véhicule pendant la réparation, de comment rentrer au garage pour récupérer ma voiture après avoir rentré le véhicule de location … J’ai pris ça avec une telle légèreté que je m’étonnais moi même ! Et, par la même occasion, les choses se sont mises en place avec beaucoup de facilité : le dépanneur m’a amenée au centre de location malgré l’heure tardive j’y ai trouvé un véhicule quasiment neuf et bien mieux équipé que le mien (en même temps, ça ce n’est pas difficile). Après avoir déposé le véhicule de location un gentil taximan m’a conduite gratuitement au garage pour récupérer mon propre véhicule, le réceptionniste n’a pas su me faire payer la réparation car il avait des soucis avec un autre client et m’a dit qu’il l’enverrait d’ici une semaine ou deux. Super, d’ici là j’aurai l’argent sur mon compte, ce qui n’était pas le cas mardi dernier. Bref, une bétise qui aurait pu me rendre malade une semaine mais qui m’a permis de rencontrer un dépanneur sympa, un taximan encore plus, pas de quoi se prendre la tête alors que c’est ma spécialité depuis toujours.
Si j’ai pris les choses de cette manière, c’est bien grâce à ces patchs quantiques.
L’aspect quantique se passe sur le dessus du patch et est programmé dans le patch. Tout est basé et fonctionne selon les mathématiques dans l’univers. 25000 longueurs d’ondes vibratoires sont encodées selon le nombre d’or dans le patch. Et le corps s’aligne sur la programmation qui lui est proposée.
Le nombre d’or va booster vibratoirement le patch. De plus, il y a 60 longueurs d’ondes de la douleur du corps humain.
Du côté qui sera mis en contact avec la peau, le patch est imprégné de nutriments (ingrédients 100% naturels tels que capsaïcine, ginseng rouge de Corée, gingembre, …) dont le corps va se nourrir, les faire passer directement dans le sang, de façon instantanée, par le biais des rayons des infrarouges longs. La composition complète du patch n’est pas divulguée intégralement, ce qui est bien normal pour éviter toute copie. Les patchs sont protégés par 11 brevets internationaux.
Une fois utilisé, le patch en fibres de coco est 100% recyclable. Vous pouvez en faire profiter vos plantes qui vont augmenter leur croissance.
Passé un certain âge, la plupart d’entre nous voient des dysfonctionnements de leur corps. La vie nous gratifie souvent de douleurs diverses et variées qui ne manquent pas de nous gâcher la vie à tous les étages. Faut-il vivre avec, souffrir en silence ? Certainement pas !
Avec ou sans patchs, prenez soin de vous.
Mabelle
Bien respirer
Perdre du poids, si c’était plus simple qu’on le croit ?
Bonjour,
Je vous espère en forme.
Alors que tous les magazines féminins ne montrent que des corps féminins anorexiques, et bien que nous sachions qu’il n’y a rien de naturel à avoir de tels corps, la plupart d’entre nous ont pourtant comme objectif de ressembler à ces images retouchées.
Certaines, qui détestent le sport vont s’y mettre dans l’espoir de perdre 2 centimètres ou 3 kilos mais abandonnent souvent rapidement si elles ne pratiquent un sport que dans cet unique but. D’autres tenteront un régime à la mode, puis un autre et encore un autre avant de se dire que rien ne fonctionne et de reprendre un morceau de chocolat.
D’autres ressentant le besoin d’être accompagnées pour reprendre des habitudes de vie saine s’adresseront à un(e) diététicien(ne). Malheureusement je me demande parfois où certains d’entre eux ont obtenu leur diplôme. J’ai vu ma mère hospitalisée parce qu’un diététicien lui avait prescrit un régime hyperprotéiné qui a provoqué un fécalome et lui a bloqué les reins. J’ai aussi vu une amie qui a perdu 15 kilos durant un régime drastique mais qui a tout repris dès que la diététicienne lui a préconisé de débuter la phase de retour à une alimentation normale.
Je pense que le régime cétogène peut aider à perdre du poids puisqu’il ne fait jamais rien d’autre que de supprimer les sucre, poisons que finalement, tout le monde devrait éviter . Mais, personnellement, je préfère ne pas manger de viande et les protéines végétales contiennent du sucre. Puis, débuter un tel régime semble compliqué selon ce que me disent deux amies (3 à 4 jours avant que le corps soit en cétose, maux de tête haleine de cheval, …). Aussi, vu que j’ai découvert ces super patchs qui me protègent des ondes et équilibrent mes centres énergétiques, et que la même société qui les distribue a aussi un produit qui met le corps en cétose en seulement une heure et sans les effets désagréables habituels, j’ai choisi de tester. Et, je dis : testé et approuvé.
Si prendre des informations vous tente, n’hésitez pas à revenir vers moi, à me poser des questions, à me demander à vous inviter à une conférence sur zoom un jeudi ou dimanche à 20 heures.
Il est également prévu des conférences en salle du 24 avril au 7 mai, tournée en France : à Paris, Lannion, St Malo, Tours, La Rochelle, Bordeaux, Limoges, Lyon, Orange, Montpellier, Toulon et St Laurent du Var. Attention, les places sont limitées, et donc à réserver au plus vite.
Il ne sera évidemment pas question que de perte de poids mais aussi et surtout de bien-être à tous niveaux : équilibre, sommeil, clarté d’esprit, rajeunissement, solutions antidouleur ou inflammation, … Quand les pollutions nous empoisonnent de toutes parts, c’est important de s’en protéger au naturel.
Prenez soin de vous.
Mabelle
Lutter contre l’hypoxie
Bonjour, je vous espère en forme.
Hypoxie, qu’est-ce que c’est ?
L’hypoxie désigne un manque d’apport en oxygène dans les tissus de l’organisme.
Elle survient lorsque cet apport est trop faible par rapport au besoin cellulaire, qui varie en fonction des tissus et des organes. Par exemple, le cœur consomme plus d’oxygène que le muscle en effort et beaucoup moins que le cerveau.
Le terme hypoxémie est utilisé lorsque la quantité d’oxygène dans le sang est inférieure à la normale (98 %/99 %), tandis que l’hypoxie fait référence au manque d’oxygène dans les tissus. Ces deux notions sont interdépendantes mais l’hypoxie peut survenir même si l’apport en oxygène dans le sang est suffisant.
L’hypoxie peut donc affecter une partie du corps ou sa totalité.
Pourquoi serais-je en hypoxie alors que je respire suffisamment d’oxygène ?
En effet l’air que nous respirons contient suffisamment d’oxygène (en partant du principe que nous respirons suffisamment d’air, ce qui n’est pas le cas avec les masques, je le répète depuis des mois et que nous ne respirions par notre propre gaz carbonique). Mais une fois respiré, celui-ci doit parcourir un chemin complexe jusqu’aux cellules.
Ce n’est donc pas la quantité d’oxygène respiré qui pose problème mais sa bonne utilisation au sein de l’organisme. Avant de pouvoir être utilisé, l’oxygène doit arriver au fond des alvéoles pulmonaires, être capté par le sang, véhiculé dans tout l’organisme à travers les milliers de kilomètres du réseau sanguin. Il approvisionne ensuite les tissus, pour être absorbé par les cellules qui en ont un besoin constant pour fabriquer de l’énergie – c’est-à-dire permettre la respiration cellulaire.
Seulement voilà, le parcours peut être semé d’embuches, lesquelles peuvent s’accumuler et conduire à une hypoxie.
Suis-je concerné ?
Nous sommes tous concernés : tout d’abord en raison du vieillissement au cours duquel l’assimilation de l’oxygène ralenti. Mais aussi en raison de notre mode de vie et parce que nous vivons dans un environnement qui multiplie les freins à une bonne utilisation de l’oxygène.
Ces freins peuvent se situer à chaque étapes du voyage de l’oxygène à travers le corps :
– L’air ne parvient pas suffisamment au fond des alvéoles pulmonaires en raison d’une infection par exemple
– Le sang ne contient pas suffisamment de globules rouges pour capter l’oxygène (anémie)
– Le globule rouge est piégé par des gaz toxiques venant de la pollution (à la campagne comme à la ville), ou du tabac
– Les vaisseaux sont obstrués : vieillissement, blessures, mauvais métabolisme
– La cellule est endommagée et la respiration cellulaire se fait mal
L’environnement, la pollution, le stress, les maladies, les excès, la mal bouffe…sont les principaux éléments qui entretiennent l’hypoxie.
Quelles sont les conséquences ?
Lorsque l’oxygénation est ralentie de façon régulière, localement ou globalement, l’hypoxie s’insinue discrètement pour devenir chronique.
Les premiers signaux peuvent être une fatigue, de l’essoufflement, une perte d’énergie, un état dépressif, un manque de mémoire, une difficulté de concentration, des problèmes d’endormissement …
L’hypoxie devient à la fois cause et conséquence d’un mauvais métabolisme, lequel entraine alors des dysfonctionnements au niveau des organes.
L’hypoxie est délétère pour l’organisme, en particulier pour le foie, le cœur et surtout le cerveau qui a des besoins énergétiques élevés (20 % des besoins énergétiques totaux de l’organisme au repos).
Elle peut favoriser l’installation du diabète, des maladies neurodégénératives et en générale des pathologies inflammatoires et dégénératives.
Mais sans aller jusque-là, pour vivre bien et lutter contre les agressions de la vie moderne, il est important pour chacun de préserver ou de retrouver une bonne oxygénation cellulaire.
Pour vivre bien et lutter contre les agressions de la vie moderne, il est important pour chacun de préserver ou de retrouver une bonne oxygénation cellulaire.
Une solution grandeur nature
René Jacquier avait constaté que depuis l’Antiquité, les lieux de santé se situaient dans des forêts de pins et de sapins. D’observations en expériences, il trouva dans les essences du pin des Landes (Pinus pinaster) la réponse à ses questions.
Le rôle de l’essence de pin
L’essence de résine de pin, riche en alpha et beta pinènes, est composée de molécules aromatiques insaturées qui offrent la possibilité d’une liaison chimique supplémentaire.
Dans l’atmosphère et dans certaines conditions physiques et météorologiques, elles se chargent fortement en oxygène, ce qui les rend très réactives.
C’est à partir de ce phénomène naturel que René Jacquier a imaginé la solution Bol d’air : utiliser l’huile essentielle de résine de pin (térébenthine), pour créer un transporteur d’oxygène.
Un oxygène hautement assimilable
Les pinènes de l’huile essentielle Orésine®, transformés par peroxydation, deviennent des facilitateurs de l’oxygénation cellulaire. D’où le nom de biocatalyseurs que leur donnait René Jacquier.
Le mécanisme est triple :
• l’oxygène est mieux distribué aux cellules. En effet, l’hémoglobine “capte” plus volontiers les
pinènes oxygénés que l’oxygène seul. A quantité équivalente dans l’air inspiré, elle en transporte
davantage vers les cellules
• l’oxygène est plus facilement libéré dans les tissus : transporté par l’intermédiaire des pinènes, il
est moins solidement lié à l’hémoglobine
• l’oxygène est délivré sous une forme naissante, hautement assimilable par la cellule.
Une oxygénation équilibrée
Avec le Bol d’air, l’organisme est simplement et naturellement mieux oxygéné :
• la respiration cellulaire s’effectue sans risque de stress oxydatif lié au déficit ou à l’excès d’oxygène
• la fonction mitochondriale s’améliore :
– accroissement de la production d’énergie
– renforcement des défenses anti radicalaires
• la biodisponibilité de l’oxygène est améliorée.
Cette approche n’a rien à voir avec une oxygénation quantitative qui consiste à inhaler plus d’oxygène qu’il n’y en a naturellement dans l’air. Elle est naturelle, sans danger et sans accoutumance.
Si l’achat d’un bol d’air Jacquier vous tente mais que vous souhaitez l’essayer auparavant, je vous propose des séances d’essai, sur rendez-vous. Par contre, je ne vends pas d’appareil et vous devrez vous adresser directement à la société pour votre achat.
Prenez soin de vous
Mabelle
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Les vertus du brocoli
Bonjour,
Comment allez-vous ?
Je vous partage ce matin un article de Marion Kaplan sur ce légume de la famille des crucifères, excellent pour la santé de par ses propriétés antioxydantes, anticancer, antibiotiques, antibactériennes, antifongiques, antimutagéniques, dépolluantes…
Merci Marion.
Portez vous bien.
Mabelle
En préambule…
Le brocoli possède, d’une manière générale, un profil nutritionnel exceptionnel. Outre les nombreuses vitamines et minéraux qu’il renferme(1), sa teneur en fibres alimentaires et le fait qu’il favorise le transit, le brocoli a un fort pouvoir antioxydant.
Il est riche en kaempférol (un flavonoïde que l’on retrouve aussi dans le thé) qui se révèle protecteur contre certains cancers et maladies cardiovasculaires. Il est aussi riche en lutéine et zéaxanthine : ces deux antioxydants de la famille des caroténoïdes sont garants d’une bonne santé oculaire en diminuant, notamment, le risque de dégénérescence maculaire et de cataracte.
Il est bon pour le cerveau, la mémoire en particulier. La consommation de crucifères d’une manière générale et de brocoli en particulier permet de ralentir le déclin cognitif, comme l’a conclu une étude menée chez des femmes âgées.
Enfin, il est bon pour le cœur aussi – tout comme ses parents crucifères -, diminuant les risques de maladies cardiovasculaires. Leur consommation quotidienne est en effet associée à une faible concentration d’homocystéine, un acide aminé. L’homocystéine est considérée depuis plus de 30 ans comme une cause d’athérosclérose et il est désormais démontré qu’il existe une relation indiscutable entre hyperhomocystéinémie (c’est-à-dire des taux élevés d’homocystéine dans le sang) et infarctus du myocarde, AVC, démence ou maladie thromboembolique veineuse (2).
Plus encore…
En plus des antioxydants précédemment cités, le brocoli est le crucifère qui contient le plus de sulforaphane (suivi de près par le chou-fleur). Le sulforaphane a attiré l’attention des chercheurs pour ses propriétés antioxydantes qui peuvent persister pendant des heures après l’ingestion. En effet, contrairement aux antioxydants directs qui sont détruits après avoir réagi avec les radicaux libres, le sulforaphane continue d’exercer son activité et d’induire l’expression d’enzymes de « phase II » du métabolisme des xénobiotiques (3). Ce métabolisme est absolument essentiel, c’est lui qui se charge d’éliminer de notre organisme les différents contaminants alimentaires, composés synthétiques, polluants environnementaux et médicaments, en convertissant ces composés lipophiles en composés hydrophiles, qui peuvent être excrétés dans les fluides biologiques. Les enzymes de phase II, en particulier, détoxifient les métabolites électrophiles susceptibles d’altérer la structure de l’ADN (4).
Le sulforaphane n’existe pas « réellement » dans le brocoli. C’est une molécule de la famille des isothiocyanates qui attirent particulièrement l’attention des chercheurs en tant que puissants agents dans la lutte contre les cancers, et les maladies cardiovasculaires et neurodégénératives.
Les isothiocyanates sont initiés par la rencontre entre un glucosinolate et une enzyme. On trouve des glucosinolates dans toute la famille des crucifères. Ce sont eux qui sont responsables de ce petit goût piquant que l’on retrouve dans les choux certes, mais aussi la moutarde, la roquette, les radis, ou encore le raifort. Les glucosinolates que renferme la plante restent inactifs tant qu’ils n’ont pas rencontré la dite enzyme : la myrosinase, qui existe au sein de la même plante, mais dans un autre compartiment cellulaire. C’est leur mise en contact, déclenchée par une agression extérieure (bactérie, champignon, insecte fan de légumes), qui crée la magie. Si un insecte vient à grignoter la plante, la guerre est déclarée et le processus s’enclenche, la défense se met en place et lance la « bombe à moutarde » pour repousser l’assaillant, l’empoisonner.
Dans le cas du brocoli, le sulforaphane se forme à partir de la mise en contact de la myrosinase avec la glucoraphanine (5). Sous l’action de l’enzyme, ce glucosinolate (la glucoraphanine) se transforme en un isothiocyanate actif : le sulforaphane.
La magie de l’histoire, c’est quand nous coupons le brocoli cru en tout petits morceaux, quand nous le hachons, quand nous le mastiquons ou qu’il entre en contact avec notre flore intestinale bactérienne, nous déclenchons ce même mécanisme de défense de la plante et la production de ces mêmes molécules qui nous sont, contrairement à l’insecte qui en fait les frais, prodigieusement bénéfiques, comme nous allons le voir.
Elles nous protègent de différents types de cancers, dont les cancers hormonodépendants qui font intervenir une autre molécule en plus du sulforaphane. Le brocoli, comme presque tous les crucifères, renferme un autre glucosinolate : la glucobrassicine. Sa dégradation par la myrosinase produit un composé actif appelé indole-3-carbinol (I3C) (6).
Le sulforaphane et l’I3C contribuent tous deux à évacuer les substances cancérigènes avant qu’elles n’aient le temps de causer des dommages (7).
Des études ont mis en évidence que l’indole-3-carbinol se montrait particulièrement efficace contre le cancer du sein, en abaissant le taux d’œstrogène nuisible susceptible de stimuler la croissance tumorale dans les cellules hormonodépendantes, comme les cellules mammaires. Il est également protecteur contre le cancer de la prostate, qui est également un cancer hormonodépendant.
Le brocoli est efficace contre le cancer du sein quand il est consommé cru. Consommé cuit (mais pas trop, comme nous allons le voir ensuite), il s’avère protecteur contre le cancer du côlon, dont il va aller nourrir les bonnes bactéries qui œuvrent à notre bien-être. Différentes recherches ont pu montrer que nos bactéries intestinales pouvaient agir tel un « organe » et sécréter leur propre myrosinase, leur permettant de transformer les glucosinolates en isothiocyanates actifs, anticancérogènes (8). Une nouvelle fois, notre microbiote se révèle incontestablement le médiateur de notre bonne et pleine santé.
Outre ses propriétés anticancer, le sulforaphane est aussi connu pour son action protectrice contre le stress oxydatif, les maladies inflammatoires, ainsi que les infections bactériennes, parasitaires et virales. Il agit sur la douleur, il est garant du bon fonctionnement des mitochondries, nos petites usines énergétiques (Lien vers Voyage en mitochondries) et il est même capable de nous « dépolluer » ! Nous allons voir ces différents points un peu plus en détails.
Helicobacter pylori ne lui résiste pas… Le brocoli peut aider à combattre cette bactérie comme l’a montré une équipe de chercheurs japonais (9). Ils ont constitué deux groupes de personnes, ajoutant à leurs aliments 100 g de pousses de brocoli dans l’un, et 100 g pousses de luzerne dans l’autre. Ce, quotidiennement durant deux mois. Si le brocoli produit abondamment du sulforaphane, ce n’est pas le cas de la luzerne.
Résultat : à l’issue de ces deux mois, les personnes ayant consommé des pousses de brocoli étaient nettement moins infectées par H. pylori que les autres. Dans ce même groupe, les taux de pepsinogènes avaient aussi considérablement diminué.
Une autre étude a montré que le sulforaphane était capable d’inhiber les souches antibiorésistantes d’Helicobacter pylori et de prévenir la formation de cancer de l’estomac (10).
Le staphylocoque doré ne lui résiste pas non plus… Le sulforaphane activerait un mécanisme moléculaire empêchant l’infection par le staphylocoque doré, selon une équipe de chercheurs de l’Inserm.
Pour les initiés, les auteurs ont pu mettre en évidence que le sulforaphane empêchait l’activation des voies de signalisation p38 et JNK par Staphylococcus aureus, deux enzymes majeures impliquées dans la production de cytokines inflammatoires (11).
Le sulforaphane, l’autisme et les mitochondries
La consommation de germes de brocoli par de jeunes hommes atteints de trouble du spectre autistique (TSA) a permis des améliorations significatives du comportement (moins d’irritabilité, moins de léthargie, moins de stéréotypie et d’hyperactivité), de l’interaction sociale et de la communication verbale. Ces effets bénéfiques ont disparu dès l’arrêt du traitement, c’est-à-dire de la consommation de brocoli. Selon les chercheurs ayant mené cette étude, le sulforaphane issu du brocoli jouerait ses effets bénéfiques en bloquant quatre voies fonctionnelles chez les personnes autistes : l’excès de stress oxydant, la capacité antioxydante réduite et moindre synthèse de glutathion, le dysfonctionnement mitochondrial et l’inflammation cérébrale (phosphorylation oxydative réduite et peroxydation lipidique accrue).
Le sulforaphane s’avère donc capable de protéger contre l’oxydation, le dysfonctionnement mitochondrial et l’inflammation (12).
Le sulforaphane du brocoli s’est révélé également avoir un effet anti-inflammatoire, ainsi qu’antidouleur (anti-nociceptif) dans l’endométriose touchant le nerf sciatique. Une étude (13) notamment a montré qu’il soulageait les sciatalgies causées par les lésions endométriosiques, et qu’il inhibait qui plus est la croissance du tissu endométrial ectopique.
Les effets anti-inflammatoires et anti-nociceptifs du sulforaphane de brocoli ont aussi été mis en évidence dans les neuropathies (14).
En résumé, on n’en finit plus de découvrir les nombreux bienfaits du sulforaphane du brocoli sur notre organisme. Il aurait même un intérêt dans l’élimination des polluants atmosphériques ! Dans une étude réalisée chez l’homme, la prise orale d’une préparation obtenue à partir de 200 g de brocoli a déclanché une forte augmentation des enzymes de détoxication au niveau des voies respiratoires. Une autre étude a confirmé ces résultats où une l’ingestion d’une préparation à base de sulforaphane a permis d’améliorer l’élimination de polluants comme le benzène et l’acroléine. De plus, de par ses propriétés anti-inflammatoires, le sulforaphane diminue la production de cytokines pro-inflammatoires dans les voies respiratoires et protège les cellules épithéliales pulmonaires de l’inflammation générée par les particules diesel.
Côté cuisine
La myrosinase, sans laquelle le sulforaphane ne peut se former, est sensible à chaleur et soluble dans l’eau. Elle se trouve donc inactivée en cas de cuisson trop forte (au-delà de 60 degrés dans l’eau) et elle se « noie » dans une grande casserole d’eau.
Pour profiter au maximum des bienfaits du brocoli, il faudrait le consommer cru, après l’avoir découpé en tout petits morceaux, le laisser à l’air libre au moins 15 mn et bien le mastiquer, pour déclencher le processus de défense de la plante (la mise en contact de la myrosinase avec le glucosinolate), et permettre une maximisation de l’absorption du sulforaphane et de sa biodisponibilité.
Vous avez certainement un peu de mal à imaginer manger cru votre brocoli… Il est possible de le cuire al dente, le mieux étant à la vapeur douce, ce durant au maximum cinq minutes.
Si vous voulez le faire cuire autrement qu’à la vapeur, il est recommandé par les chercheurs de le couper en tout petits morceaux et de laisser reposer le mélange pendant une heure à une heure et demie environ avant cuisson. Avec cette méthode, même une cuisson au wok permettrait de conserver de bons niveaux de sulforaphane.
Enfin, une autre solution consiste à rajouter l’enzyme après cuisson, par exemple avec des graines de moutarde broyées ou un morceau de légume cru.
Le dernier chapitre que je souhaite aborder pour conclure cet exposé mettant en lumière les puissants bienfaits du brocoli concerne certaines précautions : le brocoli est excellent pour la santé oui, mais il doit être bio et consommé avec juste mesure, comme pour tout ! Il peut en outre exacerber certains troubles ou interagir avec certains traitements médicamenteux.
Acheter bio. Le brocoli fait partie de la famille des choux. Les choux ont cette particularité d’être des « bio-accumulateurs », c’est-à-dire qu’ils sont capables d’accumuler, sans dommage pour leur organisme, différents polluants atmosphériques. On note parmi eux : les hydrocarbures aromatiques polycycliques (HAP, les composés organiques volatils (COV), les dioxines et furannes ou encore les PCB15. Il va de soi que le brocoli que vous allez déguster sera bio.
Consommer dans la juste mesure. S’ils regorgent de vertus santé comme nous venons de le voir, à forte dose dans l’alimentation, les glucosinolates sont toxiques et antinutritifs. Mais il faut vraiment consommer de très grandes quantités de crucifères pour atteindre ce seuil de toxicité. Qui plus est, les formes de choux actuels ont progressivement été sélectionnées pour être moins riches en glucosinolates et sont aptes à être consommées crues (15).
Crucifères et thyroïde. Les légumes crucifères font partie de la famille des aliments dits « goitrogènes » qui auraient la capacité d’entraver l’utilisation de l’iode par la glande thyroïde. Les crucifères étant bons pour la santé, il n’est pas recommandé de les retirer totalement de son alimentation, mais seulement de les faire légèrement cuire afin de réduire l’activité des molécules goitrogènes.
Il n’y a pas lieu non plus, à la lumière des connaissances actuelles, de modérer sa consommation de crucifères en cas d’hypothyroïdie, à moins que des dosages sanguins n’indiquent une carence en iode. L’abondance de l’iode en temps normal permet d’apporter suffisamment à la thyroïde, même en présence d’isothiocyanates. Les produits de la mer, par exemple, permettent un bon apport en iode. Cela peut être problématique pour les personnes qui n’en consomment que peu ou pas. Ainsi, si vous êtes végétarien ou végétalien, il est recommandé de vous supplémenter.
Vitamine K et anti-coagulants. Le brocoli contenant une quantité élevée de vitamine K, les personnes prenant des médicaments anti-coagulants doivent modérer leur consommation d’aliments qui en contiennent : le brocoli bien sûr, mais aussi l’asperge, la bette à carde, le chou de Bruxelles, le cresson ou encore les épinards.
Brocoli et syndrome de l’intestin irritable. Les crucifères comme le brocoli peuvent être difficilement tolérés par certaines personnes atteintes de SII. Le fait de limiter ou d’éviter les aliments fermentescibles comme ceux de la famille des crucifères peut atténuer les symptômes ressentis comme les douleurs abdominales, les ballonnements ou encore la diarrhée. On peut, dans certains cas, réintégrer graduellement ces aliments, en cas de symptômes légers ou pendant les périodes de « rémission ».
Interactions médicamenteuses. Les crucifères contiennent naturellement des composés appelés indoles, qui peuvent notamment diminuer l’action de certains analgésiques, comme les produits contenant de l’acétaminoprène, par exemple.
Portez vous bien !
1- Le brocoli est riche en vitamine C et s’avère une bonne source également de vitamines de K, B2 (riboflavine), B9 (folate), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine). Côté minéraux : c’est une source de cuivre, de fer, de magnésium, de manganèse, de phosphore et de potassium.
2 – C. de jaeger et al. Rôle de l’homocystéine en pathologie, Médecine & Longévité, Volume 2, Issue 2, June 2010, 73-86
3 – Comme les glutathion-S-transférases (GST), la NAD(P)H quinone réductase, l’époxyde hydrolase, l’hème oxygénase ou encore l’UDP-glucuronosyltransférase. Dadras F., Khoshjou F, « NF-E2-related factor 2 and its role in diabetic nephropathy », Iran J Kidney Dis, vol. 7, N°5, septembre 2013
4 – Les études en cancérologie animale soutiennent clairement l’hypothèse que la consommation de crucifères joue un rôle protecteur à l’encontre des substances cancérigènes. Elles montrent qu’à forte dose, les isothiocyanates et les indoles induisent des enzymes de « phase II » qui détoxifient les métabolites électrophiles susceptibles d’altérer la structure de l’ADN. Bruneton J. Pharmacognosie – Phytochimie, plantes médicinales, 4e éd., revue etaugmentée, Paris, Tec & Doc – Éditions médicales internationales, 2009
5 – Chaque glucosinolate, différent selon les légumes considérés, produit en cas d’attaque une autre molécule de la famille des isothiocyanates. Le sulforaphane est donc l’isothiocyanate retrouvé dans le brocoli, mais on retrouve d’autres isothiocyanates dans les autres crucifères. Par exemple, en cas de dommages faits au cresson, on va retrouver du phénethyl-isothiocynatae qui est fabriqué à partir du gluconastrutiine (un glucosinolate). Tous les isothiocyanates sont suspectés de posséder des effets anticancer. Source : Comment optimiser les effets anticancer du brocoli, Julien Venesson
6 – L’indole-3-carbinol peut se transformer à son tour dans l’organisme en 3,3-diindolylméthane
7 – Le brocoli, la protection contre le cancer par excellence, ma santé naturelle.com
8 – Les glucosinolates sont hydrolysés au niveau du côlon en isothiocyanates par la flore intestinale, comme le montrent ces trois études : Humblot C, Philippe C, Elfoul L, Rabot S. Conversion des glucosinolates en isothiocyanates anticancérogènes par la flore colique de l’homme : influence du sujet et du régime alimentaire. INRA, Unité d’écologie et de physiologie du système digestif (UEPSD)
Tian S et al. Microbiota : a mediator to transform glucosinolate precursors in cruciferous vegetables to the active isothiocyanates. J Sci Food Agric. 2017 Getahun SM, Chung FL. Conversion of glucosinolates to isothiocyantes in humans after ingestion of cooked watercress. Cancer Epidemiol Biomarkers Prev. 1999 May 28, 2002
9 – Yanaka et al., 2009. Dietary sulforaphane-rich brocoli sprouts reduce colonization and attenuate gastritis in Helicobacter pylori-infected mice and humans. Cancer Prev Res (Phila). 2009 Apr.
10 – Fahey JW et al. Sulforaphane inhibits extracellular, intracellular, and antibiotic-resistant strains of Helicobacter pylori and prevents benzo(a)pyrene-induced stomach tumors. Proc. Natl. Acad. Sci. USA, Vol. 99, Issue 11,
11 – Le sulforaphane, une nouvelle piste pour traiter les infections par le staphylocoque doré ? Inserm, 15 mais 2020
12 – Kanwaljit Singh et al., Sulforaphane treatment of autism spectrum disorder (ASD), Proc Natl Acad Sci U S A, 2014
Du brocoli pour soutenir les personnes autistes, Sandra Cascio, Medicatrix, 12 avril 2021
13 – Liu Y et al. Anti-nociceptive and anti-infammatory effects of sulforaphane on sciatic endometriosis in a rat model. Neurosci Lett. 2020 Feb 22
Le sulforaphane de brocoli comme anti-inflammatoire et antidouleur dans les sciatalgies causées par l’endométriose, Fabien Piasco, Medicatrix, 20 mars 2020
14 – Wang C, Wang C. Anti-nociceptive and anti-inflammatory actions of sulforaphane in chronic constriction injury-induced neuropathic mice. Inflammopharmacology. 2017 Feb 25.
15 – La bio-surveillance : les choux, Atm Franche-Comté.
Je vais bien, puis je vous aider à aller mieux ?
Quel beau soleil cet après-midi, j’espère que chez toi également. Ca fait du bien cette luminosité et ce beau ciel bleu.
Je pense que tu le sais, depuis plusieurs années je fais la promo des produits Redox, grâce auxquels je suis sortie de diverses pathologies plus ou moins importantes. Sans ces molécules je serais, c’est certain, toujours dans un fauteuil roulant ou dans mon lit en ayant besoin d’aide extérieure au quotidien. J’ai retrouvé une « vie normale » et j’en suis pleine de gratitude chaque jour. Je suis heureuse d’avoir pu aider de nombreuses personnes à retrouver leur vie elles aussi.
Tu ne sais pas de quoi je parle, tu peux voir les produits ici :
https://mabelle.myasealive.com/fb/products/Asea.aspx
Et voici un petit dessin animé de présentation :
Celles et ceux qui ne me connaissent pas, ne savent pas dans quel état de santé je me trouvais et qui me lisent pour la première fois, se disent forcément (si, si, je le sais, je ferais pareil : n’importe quoi, elle était souffrante dans son lit et elle vit normalement juste avec des molécules). Oui, c’est précisément cela, aussi incroyable que cela puisse paraître. Mais, attention, je ne suis pas en train de dire que des molécules m’ont guérie de la fibromyalgie, d’une capsulite rétractile, de problèmes intestinaux, de migraines, de problèmes d’allergies, m’ont évité des interventions chirurgicales aux yeux, … Pas du tout. Rien ne peut nous guérir, et ces molécules pas plus qu’autre chose, seul le corps en est capable. Par contre, elles redonnent au corps cette capacité de faire son travail en rétablissant une bonne communication cellulaire. Or notre corps n’étant finalement qu’un ensemble de cellules qui fonctionnent de concert, si les cellules vont bien, l’organe va bien, le système va bien, le corps va bien. Donc, merci à ces merveilleuses molécules qui me permettent enfin de vivre après des années de problèmes de santé de toutes sortes malgré tous les efforts de ma part et choses mises en place pour une alimentation la plus saine possible, un exercice physique régulier mais pas exagéré, des compléments alimentaires de qualité … Si les cellules ne communiquent pas, elles ne savent finalement que faire du meilleur de ce que nous leur apportons, considère cela comme des toxiques, le corps les stocke dans le foie qui fini par les relarguer dans la circulation sanguine et c’est la bérézina.
Si je suis ravie de me sentir bien, je suis cependant frustrée de savoir que des possibilités de mieux-être et de santé existent sans que tout le monde puisse en profiter, d’abord parce que ces précieuses molécules ne sont pas connues du public puisque non vendues par big pharma dont le but n’a jamais été de guérir mais de vendre des médicaments. Mais il y a aussi, bien malheureusement, le coût du Redox. La société dit, et je le comprends bien, que nous ne sommes pas arrivés à cet état de maladie du jour au lendemain et que, forcément on ne peut pas retrouver la santé en un claquement du doigt (même si c’est parfois très rapide pour certains, ce qui avait d’ailleurs été mon cas et si j’ai continué à me supplémenter c’est uniquement pour éliminer au fur et à mesure les toxiques respirés et ingérés chaque jour sans pouvoir y échapper). La société préconise donc d’utiliser les produits plusieurs mois, voire augmenter la dose journalière pour de réels changements (ce qui évidemment en augmente encore le coût) et, selon l’importance de l’intoxication du corps, pour certains ça prend parfois 9-10 mois avant de ressentir des améliorations.
Alors, oui, tout a un coût, et la santé également dans ce monde où tout nous empoisonne à chaque seconde. Oui, c’est à chacun de voir ses priorités et de choisir de prendre soin de son corps ou de s’acheter une belle voiture, des vêtements de marque ou un parfum hors de prix. Jusque là je suis ok avec le raisonnement. Et j’ai pu constater à maintes reprises que beaucoup se plaignent de soucis de santé en trouvant normal d’aller chaque mois chez le coiffeur pour changer coupe et couleur ainsi que chez l’esthéticienne pour s’occuper de l’aspect extérieur mais ne semblent pas comprendre que celui-ci n’est jamais que le reflet de la santé intérieure. Et surtout que ces personnes sont prêtes à dépenser des sommes parfois importantes pour une paire de chaussures qu’elles n’arrivent plus à ranger tant leur armoire déborde mais jamais pour aider leur corps à retrouver son pouvoir d’autoguérison. Ma grand-mère disait « mettre un emplâtre sur une jambe de bois » et c’est bien de cela qu’il s’agit : cacher derrière un fond de teint une peau qui reflète un problème au foie ou aux intestins. Personnellement je trouve ça triste de mettre ses priorités ailleurs et de préférer la superficialité mais, chacun ses choix, c’est ce qui fait la diversité de ce monde. Et croyez-moi, il n’y a là aucun jugement de ma part, une simple constatation tout au plus et aussi une certaine incompréhension de cette manière de traiter la vie elle-même. C’est d’autant plus incompréhensible que je vois certaines personnes très attachées par exemple à leur maison, et qui lorsqu’il font le choix de repeindre la façade, rebouchent d’abord les fissures parce qu’on n’étale pas une peinture sur un mur si le support n’est pas en bon état. Puis, pour leur propre corps, ils procèdent tout autrement, ignorant ce qui ne va pas et cachant le tout sous du maquillage ou de beaux vêtements. Bref, ça me laisse perplexe.
Certains ont fait le choix de prendre les molécules mais se sont fixé une limite à ne pas dépasser « j’en prends une quantité minimum, et seulement deux mois, et si pas de changement spectaculaire, j’arrête ». Mais, oui voyons, tu respires des métaux lourds chaque jour, tu manges et bois des saloperies depuis des années, tes gènes sont d’ailleurs peut-être déjà bien empoisonnés selon les habitudes de vie de tes parents, tu as fumé ou pris des médicaments chimiques, ne serais ce que les vaccins, tu mets sur ton corps du pétrole et autres saloperies et tu espères qu’une molécule va faire un miracle ! Bon, oui, notre corps est un miracle en lui-même et capable de beaucoup de merveilles mais quand il est malmené depuis des années, il lui faut un peu plus qu’une petite aide minimale durant deux mois. Après, chacun ses choix, mais c’est là jeter son argent à la poubelle puisque, en ce laps de temps, le corps n’a même pas eu le temps de faire un cycle complet de remplacement des cellules de tous ses systèmes.
Je ne parle donc pas de ces personnes-là qui font des choix pas très éclairés mais qui leur appartient. A côté de ça, il y a malheureusement les personnes qui sont malades mais qui ne font pas partie de ceux qui pourraient se « priver » de superflu pour prendre soin d’eux vu qu’ils vivent déjà avec le strict nécessaire et stressent chaque mois sur comment ils vont pouvoir payer les factures (je rappelle que le stress provoque une oxydation des cellules, qui elle-même est à la base de la maladie. Mais, je suis bien consciente que de vivre avec tout juste de quoi manger et devoir faire attention à tout au quotidien n’est pas simple à gérer et qu’il faut un sacré moral pour arriver à prendre ça avec légèreté. Je parle en connaissance de cause. Croyez-moi que d’élever seule des enfants je suis bien placée pour vous certifier que c’est jongler chaque jour pour y arriver financièrement, moralement, socialement, physiquement, psychologiquement). Je parle de ces personnes qui aimeraient prendre des molécules, qui ont compris que ça aiderait leur corps mais qui n’ont pas le budget et qui n’ont pas de choix possible. Se supplémenter mettrait en danger leur situation financière, ils ne pourraient pas se chauffer ou manger, et là ce n’est plus une question de choix, mais de survie. Il m’est arrivé souvent de penser « bon sang, que j’aimerais être riche pour pouvoir les aider à prendre soin de leur santé ». C’est triste mais je ne suis pas en situation de pouvoir le faire.
Je me demande depuis des mois comment je pourrais aider ces personnes. Je donnais des soins gratuits à ceux qui en faisaient la demande. Et, je me suis aperçue que parmi ces personnes soit-disant en difficulté, certains arrivaient chez moi avec une grosse Mercedes ou BMW ou me parlaient des vacances dont elles venaient de rentrer. Euh ! Excusez-moi mais je n’ai pas les moyens ni d’acheter une BMW, ni de partir en vacances et vous me réclamez des soins gratuits !!! Il n’est pas simple de discerner une personne qui est réellement dans le besoin (et qui la plupart du temps fait tout ce qu’elle peut pour le cacher) et les profiteurs sans la moindre vergogne qui sautent sur la moindre occasion de profiter du gratuit qu’ils pourraient franchement se payer sans même avoir à se priver de quoi que ce soit. Donc j’ai décidé de limiter les gratuités, d’autant qu’en faisant un soin énergétique de temps en temps, si on peut se sentir mieux sur le moment, ça ne règle pas les soucis de santé de tous les jours.
Puis je dois vous raconter une petite anecdote qui m’est arrivée avec mes molécules pour comprendre la suite. En fait, quoi qu’il puisse m’arriver, j’utilise ces molécules pour tout : une petite gêne dans la gorge, un marteau lâché sur mon pied, un coup de soleil (oui, ça fait longtemps que ça ne risque plus de m’arriver, et un coup de pluie ça n’existe pas encore), une piqûre d’araignée, … Au moment du confinement j’ai craint que surviennent des soucis de livraison et j’avais passé une grosse commande. J’avais donc des réserves mais j’ai continué à recevoir ma commande mensuelle tout à fait normalement. Donc j’ai récemment décidé de consommer ces réserves et n’avais donc plus la moindre bouteille d’avance. Et, évidemment c’est à ce moment que les transporteurs semblent avoir quelques soucis. Ma commande de vitamines D qui arrive d’habitude en deux jours a mis deux semaines. Puis ma commande de Redox n’est pas arrivée le jour prévu et le livreur est passé durant mon absence, me laissant un mot et déposant mon colis dans un point d’enlèvement. Lorsque j’ai voulu aller retirer mon colis trois jours plus tard, porte close « Fermeture temporaire pour travaux ». Un mois de fermeture !!! Du coup, plus de molécules pour les jours suivants. C’est ce jour là qu’une amie m’a invitée à un zoom de présentation de produits qu’elle utilise depuis longtemps mais qui n’étaient pas disponibles en Europe jusqu’à présent. J’ai assisté à la présentation et je me suis dit « voilà ce qui peut aider les personnes qui n’ont pas les moyens de prendre les molécules ». Je sais qu’elles n’ont pas d’équivalent dans le monde entier puisque aucune autre société ne peut aider le corps à remonter son potentiel Redox, mais si les personnes souffrantes pouvaient déjà soulager leurs maux de manière naturelle, ça serait pas mal.
Peuvent-ils te guérir ? Je n’en suis pas du tout certaine, mais ils peuvent grandement soulager, et peut-être même parfois plus rapidement que les molécules mais rien de définitif je pense. Je serai peut-être surprise dans le futur, et si c’était le cas, je ne manquerais pas d’en faire part. Mais tous les témoignages que j’ai eu montrent que les personnes continuent d’utiliser les produits durant des années. Et la société elle-même parle de 18 à 24 mois même si les douleurs peuvent disparaître en 15 minutes à 48 heures. Tous les utilisateurs portent les patchs au quotidien.
Il s’agit de patchs anciennement connus sous le nom POWERSTRIPS et anciennement distribués par FGXPRESS. Le Créateur Minsoo Kim a mis à jour son patch qui se nomme aujourd’hui ALLEVI8 PRO et est désormais distribué par la compagnie B-EPIC qui offre une gamme bien-être très sympa qui va de l’anti-âge, au bien-être intestinal en passant par la récupération des sportifs, la perte de poids ou les vitamines pour enfants.
Vu que je ne vais pas parler, et encore moins recommander quelque chose que je ne connais pas, vu que ma commande de Redox était bloquée dans un magasin en travaux et que je venais de me fouler la cheville en dégringolant tous les escaliers, j’ai commandé les patchs anti-douleurs et ai eu l’occasion de les tester. Super ! Douleur diminuée en une demi-heure, et quasiment inexistante en quelques heures.
Vais je arrêter les molécules Redox ? Non, je me sens bien avec elles, je veux continuer à éliminer les toxines au quotidien et vivre ma vie (il me semble qu’il serait enfin temps maintenant. Malade depuis l’âge de 8 ans, quand enfin j’allais bien, j’ai aménagé ma maison puis sont arrivées les restrictions Covid). Par contre je suis bien consciente que certains ne savent pas mettre un tel budget mensuel et que les patchs pourraient les soulager. Je vais donc partager l’info aux intéressés.
Il faut également savoir que, les personnes qui n’ont pas non plus les moyens d’acheter les patchs peuvent s’inscrire sans passer commande, participer aux réunions d’information, recommander les produits et recevoir une commission qui leur permettra d’acheter leurs propres patch. Là, il faut reconnaître que la société fait fort, je n’ai jamais vu ça nulle part ailleurs. Et, si le cœur leur en dit, continuer à partager, voire en faire une rentrée d’argent supplémentaire ou même en faire un emploi à temps plein, pendant cette période de chaos qui risque bien encore d’augmenter, où tant de personnes se retrouvent sans travail, c’est une aubaine. Il s’agit donc d’une opportunité santé et financière pour qui le souhaite.
Attention, il est important de s’inscrire, car en allant directement sur le site sans aucune recommandation, vous paierez vos produits plus chers (non seulement la première commande mais aussi toutes les suivantes) et n’aurez aucune possibilité de recevoir une commission sur les achats de vos amis, collègues. Or, qui n’a pas mal quelque part ? Lorsque certains verront que vous allez mieux, ils risquent bien de vous demander ce que vous utilisez. Aussi, autant que cela vous permette de recevoir une rétribution sur leur achat pour auto financer votre propre consommation.
Je vous mets ici le lien pour vous inscrire https://www.bepicbuilder.com/anitahougardy Vous mettez la page en français puis cliquez sur boutique. On vous demandera confirmation de parrainage anita hougardy. Ensuite choisissez membre et vous pouvez voir les produits et passer commande ou simplement confirmer votre inscription. Vous avez besoin d’aide, contactez-moi et on voit ça ensemble, je me ferai un plaisir de vous aider. Vous souhaitez assister à une conférence de présentation ? C’est possible jeudi à 20 heures sur ce lien https://us02web.zoom.us/j/2170804381?pwd=Z3VlTmVNQVpMZmhPaTVRK0JMdGFGUT09 avec le mot de passe XAVIER
Si même vous ne souhaitez pas passer commande maintenant, je vous conseille de vous inscrire (mais vous faites comme vous le sentez) afin de réserver votre position et bénéficier des commissions d’équipe si vous vous décidiez dans une semaine, un mois, … Après, si vous ne le faites jamais votre compte sera automatiquement supprimé dans quelque temps (la société supprime tous les comptes inactifs environ tous les 6 mois). Les personnes qui ont déjà fait du marketing relationnel comprendront l’intérêt de cette inscription, pour les autres, si ça n’est pas clair, n’hésitez pas à me contacter et je vous expliquerai ça correctement.
Si vous souhaitez essayer les patchs antidouleur : il s’agit des Allevi8 Pro du Dr Minsoo Kim, attention il y a aussi les Allevi8, il ne s’agit pas de ceux là. Voici une photo de ces patchs nouvelle génération qui font des merveilles :
Bon, je vais profiter un peu de mon jardin, ramasser quelques dégâts suite à la tempête des derniers jours, belle fin de journée
Mabelle
Alzheimer, Parkinson et microbiote
Bonjour, je vous espère en forme.
Nous voyons autour de nous de plus en plus de personnes atteintes d’Alzheimer. Je suis personnellement convaincue que cette maladie au un lien très étroit avec les métaux lourds (présents dans l’alimentation, les vaccins, les chemtrails, …) dans le cerveau et c’est la raison pour laquelle je me supplémente en molécules de signalisation Redox. https://mabelle.myasealive.com/fb/products/Asea.aspx
Ma grand-mère et ma mère souffraient d’Alzheimer et je refuse de me retrouver dans cet état de démence. Aussi je fais le choix de me détoxiquer au quotidien, comme je m’intoxique chaque jour même si j’évite autant que faire se peut tout toxique. Je ne peux malheureusement pas éviter de respirer un air pollué par des chemtrails et même si j’ai un purificateur d’air à la maison, je dois sortir comme tout le monde à l’extérieur. Je me complémente également en pré et probiotiques car, de plus en plus de médecins le disent désormais, l’intestin est notre deuxième cerveau. https://mabelle.myasealive.com/fb/products/AseaViaInformation.aspx
Avoir le ventre noué, des papillons dans l’estomac » « Se mettre la rate au court-bouillon » « Se faire de la bile »… Bien avant que la réalité scientifique ne leur donne raison, les expressions populaires mettaient en avant le lien étroit entre notre ventre et nos émotions…
J’aurais personnellement tendance à dire que l’intestin est carrémment notre premier cerveau puisqu’il contient plus de neurones que le cerveau lui même. Aujourd’hui, nous savons que 200 millions de neurones sont présents au niveau de l’intestin et qu’en plus de ses fonctions métaboliques et immunitaires, le microbiote intestinal prend également part à la communication entre l’intestin et le cerveau et influence le fonctionnement cérébral. Il y a donc, selon moi un lien évident entre un déséquilibre du microbiote intestinal et certains troubles psychiques, allant du stress ou la dépression jusqu’à des maladies neurodégénératives telles que Parkinson, Alzheimer….
C’était une piste déjà explorée, mais une équipe de chercheurs suisses et italiens la confirme : un déséquilibre spécifique du microbiote intestinal est associé au développement de la maladie d’Alzheimer.
Leurs travaux ont été publiés le 10 novembre dans le Journal of Alzheimer’s Disease.
Les scientifiques ont en particulier mis en évidence une relation entre un phénomène inflammatoire détecté dans le sang des personnes souffrant de la maladie d’Alzheimer, certaines bactéries intestinales et la maladie elle-même. L’étude, portant sur 89 personnes âgées de 65 à 85 ans, dont certaines étaient atteintes de la maladie et d’autres pas, a permis de montrer que cette inflammation chez les malades pouvait constituer “un médiateur” entre le microbiote et le cerveau.
“Ces résultats permettent d’envisager de nouvelles stratégies préventives basées sur la modulation du microbiote des personnes à risque”, peut-on lire dans un communiqué de l’université de Genève, d’où sont issus plusieurs auteurs de l’étude. Mais ne nous réjouissons pas trop vite, préviennent les scientifiques. “La prise d’un cocktail bactérien pour rétablir l’équilibre du microbiote intestinal ou de produits permettant de nourrir les bonnes bactéries ne serait efficace qu’à un stade ‘très précoce’ de la maladie”, continuent ils.
Or diagnostiquer tôt les maladies neurodégénératives n’est pas chose aisée. Je suis une adepte de la prévention plutôt que de la guérison. Et vous ?
Mabelle
Qu’est ce qu’un chakra bloqué ?
Bonjour,
J’espère que vous allez bien.
Je vous partage un petit article pour comprendre le fonctionnement des chakras et pourquoi ils peuvent se bloquer.
Tout d’abord il faut bien comprendre que les chakras sont des roues qui doivent être en perpétuel mouvement.
La 1ere roue, c’est à dire le 1er chakra, le chakra racine, entraîne les autres jusqu’au 7e chakra.
A la naissance, le 1er chakra commence à tourner, il accomplit un cycle complet qui dure sept ans et à ce moment-là nous subissons l’influence du 2e chakra qui se met lui aussi à tourner pendant sept ans activant le 3e chakra et son influence, ainsi de suite jusqu’au septième chakra.
Le cycle complet se déroule sur 49 ans puis nous revenons à l’influence du 1er chakra pour commencer le second cycle mais cette fois avec l’expérience acquise au cours du premier cycle.
Lorsque l’une de ces roues se bloque, elle bouleverse le mouvement de toutes les autres.
Les chakras ne se bloquent pas tout seuls, ce sont nos attitudes, nos sentiments, nos réactions, notre mode de vie qui provoquent leur mauvais fonctionnement.
Par conséquent, vous ne pouvez pas débloquer un chakra si vous n’arrangez pas d’abord les raisons du blocage
Tout commence avec le 1er chakra auquel, au fil des années, le rôle des autres chakras vient s’accumuler et, lorsque tout se passe bien, lorsque l’on arrive au septième chakra, on est en parfaite harmonie avec nous même, avec les autres et avec l’Univers.
0 À 7 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA RACINE – 1ER CHAKRA : LA PEUR
De 0 à 7 ans le sentiment principal qui influence l’enfant est la peur. Il sort du ventre de sa mère dans lequel il était à l’abri dans un petit cocon douillet pour découvrir un nouvel univers dans lequel il doit survivre, s’affirmer et faire face à l’inconnu. Tout est nouveau, tout est plus grand, tout semble dangereux… Il est évident que le rôle des parents est primordial pour que l’enfant puisse s’adapter à ce nouveau monde.
7 À 14 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA SACRÉ – 2E CHAKRA – LES ÉMOTIONS + LA PEUR
De 7 à 14 ans le sentiment principal est celui des émotions, l’enfant exprime ce qu’il ressent physiquement et émotionnellement, il découvre des sentiments tels que l’amitié, les rapports avec les autres mais tous ces sentiments nouveaux lui font aussi ressentir de la peur
14 À 21 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA DU PLEXUS SOLAIRE – 3E CHAKRA – POUVOIR + ÉMOTIONS + PEUR
De 14 à 21 ans l’enfant entre dans la période qui se situe entre adolescence et adulte. Il découvre son pouvoir personnel, exprime et défend ses opinions, subit l’envie de relations plus amoureuses qu’amicales tout en ayant l’angoisse du rejet, le désir et la peur de ne plus obéir aux parents ou à l’autorité
21 À 28 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA DU CŒUR – 4E CHAKRA – AMOUR + POUVOIR +ÉMOTIONS + PEUR
De 21 à 28 ans la personne commence à attacher davantage d’importance à ses sentiments amoureux et à ceux des autres, à se sentir en harmonie avec la vie, à éprouver le besoin de trouver un(e) partenaire pour partager son ressenti tout en ayant peur aussi bien de s’engager pour la vie que de rester seul(e)
28 À 35 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA DE LA GORGE – 5E CHAKRA – COMMUNICATION + AMOUR + POUVOIR +ÉMOTIONS + PEUR
De 28 à 35 ans s’installe la peur du futur, le besoin d’approfondir les émotions que l’on ressent, de grandes questions se posent sur les raisons de l’existence, l’importance de la communication avec les autres prend une place importante ainsi que la nécessité de trouver sa place dans la société
35 À 42 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA DU 3E ŒIL – 6E CHAKRA – SAGESSE + COMMUNICATION + AMOUR + POUVOIR +ÉMOTIONS + PEUR
De 35 à 42 ans s’installe une vue plus philosophique de l’existence, un besoin d’équilibre, de stabilité, de prendre le contrôle de sa vie, de fréquenter des personnes qui apportent un plus aussi bien en connaissances que dans les relations. S’installe aussi la peur de vieillir….
42 À 49 ANS : INFLUENCE DU CHAKRA CORONAL – 7E CHAKRA – SPIRITUALITÉ + SAGESSE + COMMUNICATION + AMOUR + POUVOIR +ÉMOTIONS + PEUR
De 42 à 49 ans s’installe le besoin de davantage de spiritualité
Il existe diverses méthodes pour débloquer les chakras, certaines plus faciles ou rapides que d’autres. Personnellement j’utilise mon dispositif quantique de temps en temps pour analyser mes chakras et corriger ce qui doit l’être. Infos sur le dispositif ici : www.havetosee.net/TZL9DL
Mais le Reiki et d’autres techniques énergétiques peuvent aussi corriger les chakras.
Prenez soin de vous
Mabelle