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Et si, simplement, nous étions un passage de vie pour d’autres

Un jour, quelqu’un viendra après nous.

Quelqu’un qui ne connaîtra pas notre nom, ni notre histoire, mais qui recevra, d’une manière subtile, ce que nous avons nourri en nous.

Pas à travers nos discours, mais à travers notre manière d’aimer, de traverser, de respirer la vie.

Alors l’essentiel n’est peut-être pas de «faire attention» ni de «bien faire», mais d’être présent à ce que l’on vit, ici et maintenant. 🤍

Être présent à ce qui nous habite quand tout est silencieux. À ce que notre corps raconte quand il se relâche. À ce que notre cœur choisit, doucement, jour après jour.

Nous laissons tous une empreinte. Pas une empreinte parfaite. Une empreinte vivante.

Dans nos élans. Dans nos hésitations. Dans nos moments de courage. Dans nos moments de tendresse.

Chaque fois que nous revenons à nous, avec douceur, quelque chose s’apaise.

Chaque fois que nous écoutons ce qui est juste pour nous, quelque chose s’ouvre.

Et cela se transmet. Pas comme un poids. Pas comme une responsabilité. Plutôt comme une vibration, un souffle, une permission silencieuse.

Les êtres qui viendront après nous ne porteront pas nos erreurs.

Ils sentiront surtout notre manière d’être au monde. Notre façon d’aimer. Notre capacité à rester en lien, même imparfaits.

Ils sentiront si la vie peut être accueillie. Si l’amour peut être simple. Si être soi peut être possible.

Alors il ne s’agit pas d’être irréprochable. Ni guéri. Ni exemplaire.

Il s’agit seulement d’être vrai. Vrai dans ce que l’on ressent. Vrai dans ce que l’on traverse. Vrai dans ce que l’on choisit, avec conscience.

De se donner de la présence. De se donner de l’amour. Et d’en offrir autour de soi, naturellement.

Parfois, cela ressemble à un oui posé avec le cœur. Parfois à un non respecté avec douceur. Parfois juste à un souffle plus profond et à un pas, un tout petit pas, vers soi.

La vie n’attend pas que nous soyons parfaits. Elle nous demande seulement d’être là. En relation. En chemin.

Et ce que nous cultivons aujourd’hui – un peu plus de paix, un peu plus de vérité, un peu plus d’amour – devient un espace plus vaste pour ceux qui viendront après.

Sans effort. Sans pression. Sans culpabilité.

Juste en étant pleinement vivants. Car ce qui se transmet le plus profondément ce n’est ni la peur, ni la lutte, mais la qualité de présence que nous offrons au monde.

Et cela… suffit déjà.

Prenez soin de vous

Mabelle

Ressentir

𝙲’𝚎𝚜𝚝 𝚞𝚗 𝚙𝚎𝚞 𝚕𝚘𝚞𝚛𝚍 𝚊̀ 𝚙𝚘𝚛𝚝𝚎𝚛

Bonjour, je vous souhaite en pleine forme.

Je vous partage un texte de Danielle Berlemont

Ressentir …

Ça prend une place folle.

On ne peut pas faire semblant.

C’est vraiment le seul truc où il n’y a pas de masque, pas de faux semblant.

C’est un peu les jours, souvent la nuit,

Avec des mots et parfois sans bruit.

On ressent.

De la gorge, jusqu’aux veines.

Des épaules jusqu’aux pieds qui traînent…

On ressent.

Du cœur qui se gonfle,

Aux larmes qui suintent.

De la chair de poule,

À la boule qui coince.

Ressentir c’est avoir son cœur en sac à main,

Se balader à cœur béant, ouvert sur la vie.

Ressentir c’est être vivant,

Un extra- humain connecté aux gens et aux sentiments.

C’est un peu lourd à porter, c’est vrai.

On est accroché à son cœur,

Ou on l’a laissé tomber y’a longtemps.

Pas de demie mesure, ou de négociation.

On fait avec le cœur, ou on fait sans.

Méfiez vous bien des gens qui l’ont laissé tomber.

Ça paraît toujours plus compliqué les gens qui ressentent trop,

En réalité, ce sont ceux qui ne ressentent pas assez dont il faut se méfier.

Prenez soin de vous

Mabelle