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Un sourire ne coûte rien

Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup.

Il enrichit ceux qui le reçoivent, sans appauvrir ceux qui le donnent.

Il ne dure qu’un instant, mais son souvenir est parfois éternel.

Personne n’est assez riche pour pouvoir s’en passer,

Personne n’est trop pauvre pour ne pas le donner.

Il crée le bonheur au foyer.

Il est le signe sensible de l’amitié.

Un sourire donne du repos à l’être fatigué.

Un sourire rend du courage au plus découragé.

Si quelquefois, vous rencontrez une personne qui ne vous donne pas le sourire que vous méritez, soyez généreux, donnez-lui le vôtre.

Nul n’a autant besoin d’un sourire que celui qui ne peut en donner aux autres !

Raoul Follereau

Et si, simplement, nous étions un passage de vie pour d’autres

Un jour, quelqu’un viendra après nous.

Quelqu’un qui ne connaîtra pas notre nom, ni notre histoire, mais qui recevra, d’une manière subtile, ce que nous avons nourri en nous.

Pas à travers nos discours, mais à travers notre manière d’aimer, de traverser, de respirer la vie.

Alors l’essentiel n’est peut-être pas de «faire attention» ni de «bien faire», mais d’être présent à ce que l’on vit, ici et maintenant. 🤍

Être présent à ce qui nous habite quand tout est silencieux. À ce que notre corps raconte quand il se relâche. À ce que notre cœur choisit, doucement, jour après jour.

Nous laissons tous une empreinte. Pas une empreinte parfaite. Une empreinte vivante.

Dans nos élans. Dans nos hésitations. Dans nos moments de courage. Dans nos moments de tendresse.

Chaque fois que nous revenons à nous, avec douceur, quelque chose s’apaise.

Chaque fois que nous écoutons ce qui est juste pour nous, quelque chose s’ouvre.

Et cela se transmet. Pas comme un poids. Pas comme une responsabilité. Plutôt comme une vibration, un souffle, une permission silencieuse.

Les êtres qui viendront après nous ne porteront pas nos erreurs.

Ils sentiront surtout notre manière d’être au monde. Notre façon d’aimer. Notre capacité à rester en lien, même imparfaits.

Ils sentiront si la vie peut être accueillie. Si l’amour peut être simple. Si être soi peut être possible.

Alors il ne s’agit pas d’être irréprochable. Ni guéri. Ni exemplaire.

Il s’agit seulement d’être vrai. Vrai dans ce que l’on ressent. Vrai dans ce que l’on traverse. Vrai dans ce que l’on choisit, avec conscience.

De se donner de la présence. De se donner de l’amour. Et d’en offrir autour de soi, naturellement.

Parfois, cela ressemble à un oui posé avec le cœur. Parfois à un non respecté avec douceur. Parfois juste à un souffle plus profond et à un pas, un tout petit pas, vers soi.

La vie n’attend pas que nous soyons parfaits. Elle nous demande seulement d’être là. En relation. En chemin.

Et ce que nous cultivons aujourd’hui – un peu plus de paix, un peu plus de vérité, un peu plus d’amour – devient un espace plus vaste pour ceux qui viendront après.

Sans effort. Sans pression. Sans culpabilité.

Juste en étant pleinement vivants. Car ce qui se transmet le plus profondément ce n’est ni la peur, ni la lutte, mais la qualité de présence que nous offrons au monde.

Et cela… suffit déjà.

Prenez soin de vous

Mabelle

Parfois nous demandons un signe

… une aide… un changement…

Et lorsque rien ne semble arriver, on peut croire que la vie nous oublie, que nos prières restent sans réponse, ou que nos efforts ne servent à rien…

Pourtant, avec le temps, j’ai compris quelque chose de profondément apaisant

Le silence n’est pas toujours un refus.

Parfois, c’est simplement un temps de préparation.

Parce que certaines choses demandent que nous évoluions intérieurement avant de pouvoir les accueillir pleinement.

Nous voulons souvent une nouvelle vie… mais sommes-nous prêts à laisser partir ce qui ne nous correspond plus ?

Nous demandons plus de paix, plus de lumière, plus d’abondance, plus de sens…

Mais chaque transformation demande aussi :

🌱 du lâcher-prise,

🌱 de la confiance,

🌱 du courage,

🌱 et parfois l’acceptation d’emprunter un chemin inattendu.

Avec le recul, je réalise que les moments où je pensais être perdue étaient souvent ceux où la vie travaillait le plus profondément en moi.

Rien n’était figé. Rien n’était oublié.

Il fallait simplement du temps pour que certaines compréhensions mûrissent, pour que mon cœur soit prêt à recevoir autrement.

Aujourd’hui, même dans l’incertitude, j’essaie de garder confiance.

Parce que je crois sincèrement que ce qui est demandé avec le cœur trouve toujours son chemin.

Alors si toi aussi tu traverses une période d’attente ou de doute, ne crois pas que tout est bloqué.

Peut-être que la vie est simplement en train de préparer quelque chose que tu ne peux pas encore voir.

Mabelle

Ils lui ont dit de lécher le poison.

Quand sa mâchoire s’est désagrégée, ils l’ont traitée de menteuse et de prostituée.

Bonjour, je vous souhaite en pleine forme.

Orange, New Jersey, 1917. Grace Fryer a 18 ans lorsqu’elle est embauchée par la U.S. Radium Corporation. Le travail paraît idéal : peindre des cadrans de montres avec une peinture lumineuse pour que les soldats puissent lire l’heure dans l’obscurité. Le salaire est excellent — bien meilleur que la plupart des emplois en usine. Le travail est minutieux, presque artistique.

Les jeunes femmes — pour la plupart des adolescentes ou des femmes au début de la vingtaine — s’amusaient à se couvrir de peinture au radium après le travail. Elles se peignaient les ongles, les dents, même le visage avant d’aller danser. Le radium les faisait scintiller dans le noir comme des fées. Elles s’appelaient elles-mêmes les « Ghost Girls ».

Leurs superviseurs leur assuraient que la peinture était inoffensive. « C’est tellement sûr que vous pourriez en manger », affirmait un responsable.

En réalité, elles faisaient pire que ça.

Elles en ingéraient des centaines de fois par jour.

La technique de peinture exigeait une précision extrême. Chaque cadran comportait de minuscules chiffres qui devaient être tracés avec des lignes parfaites et très fines. Pour y parvenir, les superviseurs imposaient une méthode appelée le lip-pointing : on mettait le pinceau dans la bouche, on pinçait les lèvres autour des poils pour former une pointe, puis on peignait.

Tremper dans la peinture au radium. Peindre un chiffre. Répéter.

Des centaines de fois par jour. Des milliers de fois par semaine. Gramme après gramme de peinture chargée en radium ingérée par les lèvres, avalée, absorbée par leur corps.

Pendant ce temps, les scientifiques et superviseurs masculins qui manipulaient le même radium portaient des équipements de protection, travaillaient derrière des écrans de plomb et utilisaient des pinces. Ils connaissaient les dangers. Ils ne les ont simplement pas dits aux femmes.

En 1922, les ouvrières commencent à tomber malades.

Mollie Maggia est l’une des premières. Elle était l’une des peintres les plus rapides — ce qui signifiait qu’elle avait ingéré plus de radium que la plupart. Ses dents commencent à tomber sans raison. Puis sa mâchoire se met à lui faire atrocement mal. Lorsqu’elle consulte un dentiste, il découvre quelque chose d’horrifiant : son os de la mâchoire est en train de se désintégrer.

En quelques mois, toute sa mâchoire inférieure peut être retirée de sa bouche par morceaux. Le radium a détruit l’os de l’intérieur. Elle vit dans une douleur constante et insupportable.

Le 12 septembre 1922, Mollie Maggia meurt à 24 ans.

Le médecin payé par l’entreprise indique comme cause du décès : « syphilis ». Elle n’a jamais eu la syphilis. U.S. Radium se protégeait par un mensonge.

D’autres femmes commencent à présenter les mêmes symptômes. Des dents qui tombent. Des douleurs à la mâchoire. Des os qui se fracturent au moindre mouvement. Une anémie étrange qui ne répond à aucun traitement. Et autre chose — quelque chose qui semble impossible.

Elles brillent dans le noir. La nuit, lorsqu’elles se regardent dans le miroir, leurs corps émettent une lueur blanc-verdâtre. Leurs cheveux. Leur peau. La radiation s’est incrustée dans leurs os et rayonne littéralement à travers leur chair.

Les problèmes de Grace Fryer commencent en 1923. D’abord les dents. Puis des douleurs à la mâchoire et aux jambes. En 1925, sa mâchoire s’effondre, exactement comme celle de Mollie. Elle se tourne vers l’entreprise pour obtenir de l’aide. C’est forcément une blessure professionnelle. Ils vont forcément assumer.

U.S. Radium nie tout. Ils affirment que les problèmes de santé des femmes n’ont rien à voir avec le radium. Ils embauchent leurs propres médecins pour examiner les ouvrières et rédiger des rapports les diagnostiquant avec d’autres maladies — principalement la syphilis — dans le but délibéré de détruire leur réputation.

Mesurez la cruauté de cette stratégie : ces jeunes femmes sont en train de mourir du poison que leur employeur leur a présenté comme inoffensif. Et la réponse de l’entreprise consiste à les faire passer publiquement pour des prostituées atteintes de maladies vénériennes.

Les femmes cherchent des avocats. La plupart refusent l’affaire. U.S. Radium est puissante, bien connectée et riche. Elles ne sont que des ouvrières sans ressources.

Le temps presse. Le radium les tue de plus en plus vite.

Finalement, en 1927, Grace trouve un avocat prêt à prendre leur défense, Raymond Berry. À ce stade, Grace peut à peine marcher. Le radium a rendu ses os si fragiles que sa colonne vertébrale s’effondre. Elle pèse moins de 40 kilos.

Quatre autres femmes se joignent à la plainte : Katherine Schaub, Edna Hussman, Quinta McDonald et Albina Larice. Toutes sont mourantes. Toutes présentent les mêmes symptômes atroces : mâchoires qui se désintègrent, colonnes vertébrales qui s’effritent, os qui se brisent au moindre geste.

La stratégie juridique de U.S. Radium est simple et profondément cynique : retarder. Chaque report, chaque manœuvre procédurale rapproche un peu plus les femmes de la mort. Si elles meurent avant le procès, l’affaire mourra probablement avec elles.

Mais elles refusent de mourir en silence.

Lorsqu’elles comparaissent enfin devant le tribunal en 1928, les spectateurs sont horrifiés. Ce ne sont pas seulement des femmes malades — ce sont des cadavres vivants, animés par une détermination pure.

Grace Fryer doit être portée jusqu’à la salle d’audience. Sa colonne vertébrale ne peut plus soutenir son poids. Le visage de Quinta McDonald est creusé et déformé là où sa mâchoire s’est désintégrée. Katherine Schaub peut à peine parler, sa voix n’est plus qu’un murmure. Chacune est visiblement, constamment, dans une douleur extrême.

À leur vue, tout argument prétendant que leurs blessures sont mineures ou imaginaires s’effondre.

Les journalistes couvrent chaque instant. Les « Radium Girls » deviennent un phénomène national. Le public est horrifié. Comment une entreprise a-t-elle pu faire cela à de jeunes femmes ? Comment a-t-elle pu mentir alors qu’elles mouraient sous les yeux de tous ?

Sur les marches du tribunal, juste avant l’ouverture du procès, U.S. Radium cède et accepte un accord.

Chaque femme reçoit immédiatement 10 000 dollars (environ 175 000 dollars aujourd’hui), plus 600 dollars par an à vie (environ 10 500 dollars actuels), avec tous les frais médicaux et juridiques pris en charge.

Cela ressemble à une victoire.

Mais voici la réalité cruelle : la plupart des femmes ont moins de deux ans à vivre. L’entreprise le sait. L’accord est calculé pour minimiser le coût total.

Grace Fryer meurt en 1933. Elle a 34 ans. En 1937, les cinq plaignantes originales sont toutes décédées. Mais leur procès a tout changé.

Avant les Radium Girls, les entreprises étaient quasiment jamais tenues responsables des blessures professionnelles. La doctrine dominante était celle de « l’acceptation du risque » : si vous acceptiez un emploi, vous acceptiez ses dangers. Les employeurs n’avaient aucune obligation d’avertir leurs salariés ni d’assurer leur sécurité.

L’affaire des Radium Girls établit des précédents révolutionnaires :

– le droit de poursuivre son employeur pour négligence ;

– l’obligation pour les employeurs d’informer sur les dangers ;

– la responsabilité des entreprises en cas de blessures professionnelles ;

– la reconnaissance des maladies professionnelles comme catégorie juridique.

Ce ne sont pas des victoires abstraites. Elles ont conduit à la création des réglementations de sécurité au travail, des systèmes d’indemnisation des travailleurs, et de tout le cadre de protection des salariés que nous connaissons aujourd’hui.

Chaque étiquette de sécurité.

Chaque équipement de protection obligatoire.

Chaque réglementation sanitaire en entreprise.

Chaque droit de savoir quels produits chimiques vous manipulez.

Tout cela, nous le devons à cinq femmes mourantes.

L’histoire des Radium Girls s’est aussi propagée dans le monde scientifique. Leur cas a fourni certaines des premières preuves documentées des dangers du radium et a contribué à la compréhension des empoisonnements par radiation.

Lorsque le projet Manhattan a débuté dans les années 1940, les scientifiques connaissaient déjà l’histoire des Radium Girls. Leur souffrance a façonné les protocoles de sécurité qui ont protégé les travailleurs exposés aux radiations.

U.S. Radium Corporation a continué d’exister jusqu’en 1980. Elle ne s’est jamais excusée. Elle n’a jamais reconnu sa faute. Elle a payé, puis elle est passée à autre chose.

Les femmes qu’elle a tuées, elles, sont devenues immortelles — au sens littéral.

Grace Fryer est enterrée à Orange, dans le New Jersey. En 2014, des chercheurs ont testé ses restes avec un compteur Geiger. Quatre-vingt-onze ans après sa mort, son squelette crépitait encore sous la radiation. Ses os brillent toujours dans l’obscurité.

Toutes les Radium Girls enterrées dans des tombes identifiées restent radioactives. Le radium incrusté dans leurs os a une demi-vie de 1 600 ans. Elles brilleront pendant des millénaires.

Leurs tombes sont des monuments permanents à la cupidité des entreprises — et au courage de femmes qui ont refusé de se taire alors qu’elles savaient déjà qu’elles allaient mourir.

Aujourd’hui, des mémoriaux dédiés aux Radium Girls existent dans le New Jersey et dans l’Illinois. Leur histoire est enseignée dans les écoles, les facultés de médecine et les cours de droit. Des livres, des pièces de théâtre et des documentaires racontent leur combat.

Mais l’essentiel est ailleurs : chaque travailleur qui porte un équipement de protection, chaque salarié qui reçoit des informations honnêtes sur les risques de son métier, chaque personne dont l’employeur est tenu responsable de sa négligence — tous bénéficient de ce que cinq femmes mourantes ont accompli en refusant le silence.

Grace Fryer pouvait à peine marcher lorsqu’elle a attaqué U.S. Radium en justice. Sa colonne vertébrale s’effondrait sous les dégâts de la radiation. Elle souffrait en permanence, atrocement. Elle savait qu’elle allait mourir.

Elle a poursuivi quand même. Pas pour se sauver elle-même. Mais pour sauver les autres.

L’entreprise qui l’a empoisonnée a disparu, connue uniquement pour sa cruauté.

Grace Fryer est immortelle — littéralement, avec ses os radioactifs qui brillent encore dans leur tombe du New Jersey, et symboliquement, par l’héritage qu’elle a laissé dans chaque loi de protection des travailleurs.

Ils lui ont dit de lécher le poison. Quand sa mâchoire est tombée en morceaux, ils l’ont traitée de menteuse et ont tenté de détruire sa réputation.

Elle les a traînés devant les tribunaux en mourant — et a changé à jamais le droit du travail.

Ses os brillent encore. Son impact, lui, ne s’éteindra jamais.

Prenez soin de vous

Mabelle

Vous avez traversé des périodes difficiles

Et vous avez su les surmonter avec courage et détermination

Bonjour, je vous espère en forme. Je vous partage ce matin un texte de Roberto Nunez

Vous avez traversé des périodes difficiles et vous avez su les surmonter avec courage et détermination.

Maintenant, vous êtes prêt à laisser le passé et à vous lancer dans une nouvelle aventure, cependant, faites attention aux personnes proches de vous, qui veulent altérer votre destin.

Il y a des gens qui ne sont pas heureux, et qui veulent que vous soyez malheureux, c’est le seul moyen qu’ils ont, et qu’ils connaissent, pour se sentir mieux, pour sentir qu’ils font les choses bien et se sentir satisfaits d’eux-mêmes ; ne leur prêtez pas attention ou ne leur donnez pas une place dans votre vie, ce n’est pas le moment pour cela.

Rappelez-vous que ce ne sont que des distractions qui veulent dé-focaliser, la chance qui vous accompagne et qui restera avec vous. Ignorez tout ce qui ne vous relie pas à votre même vibration énergétique, les anges vous protègent, la roue de la fortune vous dit que le destin est de votre côté et que les choses vont s’améliorer pour vous.

Vous sortez d’une situation de conflit, de stress ou de douleur et vous vous dirigez vers un lieu plus paisible et harmonieux.

Il se peut que vous deviez faire un voyage physique ou intérieur pour atteindre cet état de paix.

N’ayez pas peur des changements à venir, car ils font partie du cycle naturel de la vie.

Acceptez ce que l’Univers vous offre et croyez que tout a un but.

Vous entrez dans une nouvelle étape de votre vie, pleine de bénédictions, profitez du voyage et soyez prêt à recevoir les signes que vous attendiez.

Restez calme, parce que vous recevrez des cadeaux qui allégeront votre fardeau.

Remarquez la relation que vous entretenez avec l’argent, ne devenez pas obsédé par les choses matérielles, ne les retenez pas et ne devenez pas égoïste, tout comme l’argent et la grâce de l’abondance viennent à vous, vous devez aussi les rendre à l’Univers.

Le conseil est donc de partager avec son cœur et d’être généreux avec les autres.

Ne vous laissez pas guider par l’avidité, la peur et la pénurie.

Rappelez-vous que l’argent n’est qu’une forme d’énergie et que ce que vous donnez, vous le récupérez.

Prenez soin de vous – Mabelle

La couleur de vos vêtements

Une aide au quotidien

Bonjour, comment allez-vous ce matin ?

Peut-être pouvez-vous choisir un vêtement pour vous sentir mieux. Choisissez selon vos besoins du jour.

💙Portez du BLEU FONCÉ si vous avez BESOIN d’INTUITION. Il aide à clarifier les pensées et à dynamiser la vision intérieure.

Si vous vous SENTEZ PERDU et DÉPHASÉ, cette couleur est bénéfique pour guérir des blessures émotionnelles profondes et retrouver sa voie.

❤️ Portez du rouge si vous avez BESOIN d’ÉNERGIE et de CHALEUR. En cas de fatigue physique ou émotionnelle. Elle est aussi utile pour rétablir la circulation et stimuler le métabolisme.

Si vous vous SENTEZ PEUREUX, le rouge aide à surmonter les angoisses, en apportant courage et dynamisme. Elle stimule la motivation et la confiance en soi.

 🤎Portez du MARRON si vous avez BESOIN de SÉCURITÉ, de confort et de stabilité. Cette couleur est rassurante et aide à se sentir ancré et protégé dans la réalité physique.

Si vous vous sentez DÉCENTRÉ après une période de chaos ou de confusion. Le marron aide à restaurer la confiance en soi et à redonner de la force intérieure.

🧡 Portez de l’ORANGE si vous avez BESOIN d’être CRÉATIF et d’être STIMULÉ. Il apporte une sensation de joie, de convivialité et de bien-être. L’orange favorise l’ouverture aux autres et améliore la créativité.

Si vous vous SENTEZ DÉSÉQUILIBRÉ dans vos émotions et avez besoin de réduire les sentiments de tristesse ainsi qu’augmenter la motivation. Cette couleur aide aussi à traiter les troubles digestifs et la fatigue.

💛 Portez du JAUNE si vous avez BESOIN de POSITIF et de JOIE. Il privilégie la clarté mentale et l’intellect. Le jaune est stimulant pour la pensée logique et la concentration.

Si vous vous SENTEZ DÉPRIMÉ, en MANQUE d’appétit, cette couleur est efficace pour dissiper la dépression légère et apporter de l’optimisme.

💚 Portez du VERT si vous avez BESOIN de CALME, de paix intérieure et de réconfort. Le vert est apaisant et réduit les sentiments de stress et de frustration.

Si vous vous SENTEZ ANXIEUX ou LOURD, cette couleur est particulièrement bénéfique pour guérir les blessures émotionnelles. Elle favorise la régénération physique, cellulaire et à la détoxification.

🩵 Portez du BLEU si vous avez BESOIN de FRAICHEUR et de favoriser la communication honnête et l’expression des sentiments.

Si vous vous SENTEZ STRESSÉ, cette couleur est utilisée pour traiter les troubles liés à l’angoisse et à l’insomnie. Elle favorise également la relaxation et la respiration profonde.

💜 Portez du VIOLET si vous avez BESOIN de DISCERNEMENT, de spiritualité, de sagesse et de transformation. Le violet est une couleur de guérison profonde et d’élévation spirituelle.

Si vous RESSENTEZ de la SOUFFRANCE et en manque d’évolution, cette couleur est apaisante pour le système nerveux et régénère l’esprit.

🩷 Portez du ROSE si vous avez BESOIN de DOUCEUR, d’affection et de tendresse. Il favorise la guérison des blessures émotionnelles liées à l’amour et aux relations.

Si vous vous SENTEZ TRISTE et VIDE, cette couleur est efficace pour les traumatismes émotionnels, en particulier ceux liés aux relations amoureuses, et pour renforcer l’amour de soi.

🤍 Portez du BLANC si vous avez BESOIN de PAIX et de clarté mentale ainsi que de protection spirituelle. Il aide à dissiper le chaos mental et à apporter de la fraîcheur et de la clarté dans la vie.

Si vous vous sentez SALE et ALOURDI, cette couleur nettoie l’énergie négative et est excellente pour la méditation et la guérison. Elle est également associée à la protection et à la régénération.

🖤 Portez du NOIR si vous avez BESOIN de PROTECTION et de réconfort. Il offre un espace de retrait et de ressourcement. Il est aussi utilisé pour la transformation intérieure et la libération des émotions refoulées.

Si vous vous SENTEZ BLOQUÉ, le noir permet de plonger dans des processus d’introspection. Il est utilisé pour les guérisons profondes, notamment pour libérer des blocages émotionnels et se protéger des énergies négatives.

🩶 Portez du GRIS si vous avez BESOIN de NEUTRALITÉ, il est la couleur du retrait et de la réflexion. Cette couleur incite à la neutralité et à la non-participation.

Si vous vous sentez PERTURBÉ et que vous manquez de recul.

Le gris aide à la prise de décisions rationnelles et au recueillement intérieur, en permettant de voir les choses sous un autre angle. Il peut également être bénéfique pour les personnes en période de deuil ou de transformation personnelle, en leur offrant un espace calme pour guérir

Prenez soin de vous – Mabelle

Un enfant naît avec sept dons naturels.

Bonjour, comment vas tu ?

Je te partage un petit texte du Capitaine Paul Watson

Le premier est l’innocence, le second est l’ouverture d’esprit, le troisième est l’imagination, le quatrième est la confiance, le cinquième est une passion pour la vie, le sixième est la compassion pour la vie, le septième est le courage.

Voilà les dons que le monde tente de dérober à chaque enfant, en les remplaçant par sept traits inférieurs comme la culpabilité, l’étroitesse d’esprit, le conformisme, le doute, l’apathie, l’insensibilité et la peur.

J’ai découvert la face sombre de l’humanité quand j’étais encore enfant, lorsque j’ai vu assommer un bébé phoque pour la première fois. Mais j’ai aussi eu la joie de voir les baleines et de nager au milieu des castors, des dauphins, des phoques et des poissons.

Mon enfance m’a donné pour toute ma vie l’amour des autres créatures et de la nature, et pour toute ma vie aussi la passion de défendre et protéger. Elle m’a aussi fait entrevoir les choses auxquelles je ne voulais pas prendre part. Lorsque j’étais enfant, je me disais que je ferais cesser le massacre des phoques et que je protégerais les animaux sauvages.

Mes expériences enfantines ont modelé mon évolution en tant qu’adulte, et je n’ai jamais perdu cette innocence, j’ai gardé un esprit ouvert, nourri mon imagination et conservé ma confiance, ma passion et ma compassion, et renforcé mon courage.

Les livres que j’ai lus, les oiseaux dont le chant m’a émerveillé, les animaux que j’ai vus, les grands professeurs que j’ai écoutés et l’amour qui emplissait constamment mon cœur m’ont gardé sur la voie de la compassion.

Chaque enfant a le potentiel pour la grandeur, et cette grandeur peut être nourrie simplement en ne renonçant pas aux sept vertus positives pour les remplacer par les sept traits négatifs.

Les rêves d’un enfant peuvent se réaliser s’il ne perd pas les sept dons naturels qu’il reçoit à la naissance. Le secret est simple. Suivez votre cœur, et souvenez-vous que votre cœur n’a jamais tort.

Prenez soin de vous – Mabelle

Aimer une âme ancienne est un cadeau de l’Univers

Il y a un genre particulier de personnes dans ce monde, qui sont la plupart du temps difficiles à comprendre.

Ces personnes choisissent d’être seules et en même temps attachées.

Ce sont des esprits libres, des amoureux innocents, qui voient le Monde tel qu’il doit être, tel qu’il peut être.

Ce sont les âmes anciennes, les rêveurs, les gens en harmonie avec la vie – si intuitives avec leurs émotions qu’elles nous font peur.

Et ce n’est pas ce qu’elles sont qui nous fait peur, mais ce que nous pensons ne pas être, ce que nous pensons manquer.

Les âmes droites atteignent des profondeurs que nous ne pouvons pas comprendre. Elles ont un lien particulier avec l’Univers, avec la Nature.

Ce sont elles qui changeront le Monde.

Leur toucher est inhabituel, l’intimité avec elles est inhabituelle.

Inhabituelle est la clarté avec laquelle elles voient les choses.

Nous nous sentons souvent inférieurs à elles, comme si nous devions nous efforcer d’être proches de leur niveau, afin d’être dignes de leur Amour.

Pour aimer une âme droite, vous devez vous faire confiance.

Mais je vous assure, ça vaut tout. Cela changera votre vie.

Elles sont romantiques, elles sont fidèles, elles nous aident à grandir, elles comprennent les liens profonds de la vie, elles sont reconnaissantes, elles sont des exemples de foi et de courage.

Elles marchent sur les chemins les plus douloureux de la vie, mais elles ne perdent jamais le courage de sourire, d’être altruistes, de soutenir les autres.

Aimer une âme droite et être aimée par elle… est un cadeau de l’Univers.

Les âmes anciennes sont dispersées dans le monde entier.

Et si vous en trouvez une, vous avez gagné à la loterie de la vie

Ayons le courage

Bonjour, j’espère que vous allez bien.

Je vous partage ce matin un texte de Maud Albertini

Ayez le courage d’essayer.

Ayez le courage d’être vous, qui vous êtes vraiment.

Ayez le courage de contredire les gens qui ne croient pas en vous, en faisant des choix qui s’alignent avec votre cœur.

Allez-y, ayez le courage de suivre votre cœur.

Ayez le courage d’aimer, d’espérer, de croire.

Ayez le courage de laisser vos masques derrière vous et de quitter les faux semblants, les fausses personnalités et tous les substituts qui cachent votre vrai visage.

Soyez réel, tel que vous êtes, qui que vous soyez.

Ayez le courage de cesser de vouloir ressembler à tout le monde pour au final n’être personne…

regardez au-delà des apparences, mais aussi au-delà de votre apparence….

Ayez le courage de vivre la vie que vous rêvez vraiment depuis toujours.

Cessez de toujours vous excuser, vous justifier et de vous rabaisser pour faire plaisir.

Ayez le courage de laisser derrière vous tous les scénarios de la normalité et cessez de vous sentir coupable parce que les autres veulent vous le faire croire.

Ayez le courage de demander ce dont vous avez besoin et de vous éloigner de tous ceux qui ne peuvent pas vous le donner.

Ayez le courage de croire que l’Amour existe vraiment, et que ce n’est pas parce que vous avez souvent été déçu, trahi et abandonné que nous n’y avez plus droit.

Ayez le courage de continuer à y croire, à espérer, à rêver et à nourrir vos rêves et vos ambitions, tout le temps, sans jamais vous arrêter, sans jamais cesser d’y croire même si tout en ce moment vous laisse croire le contraire.

Ce n’est pas vrai, vous finirez par y arriver, continuez, continuez sans relâche…. faites des pauses, mais continuez toujours tant que vous avez des forces, tant que vous êtes en vie, tant que vous n’êtes pas mort.

Alors ayez le courage…

Le courage de vivre vraiment.

Merveilleuse journée

Mabelle

Prière pour l’amour de soi

Bonjour,

Ce matin je vous partage un beau texte de Don Miguel Ruiz.

Merveilleuse journée.

Mabelle

Peut être une image de type animation de 1 personne

Aujourd’hui, je m’accepte tel(le) que je suis, sans me juger.

J’accepte mon esprit tel qu’il est, avec toutes mes émotions, tous mes espoirs et mes rêves, ma personnalité, ma façon d’être unique.

J’accepte mon corps tel qu’il est, dans toute sa beauté et sa perfection.

Que l’amour que j’ai envers moi-même soit si fort que jamais plus je ne me rejette, ni ne sabote mon bonheur, ma liberté et mon amour.

Désormais, que chacune de mes actions, de mes réactions, de mes pensées et de mes émotions soit fondée sur l’amour.

J’accrois mon amour pour moi-même, jusqu’à ce que tout le rêve de ma vie soit transformé et que la peur et les drames cèdent la place à l’amour et la joie.

Que la puissance de mon amour pour moi soit assez forte pour briser tous les mensonges qu’on m’a programmé à croire, tous ceux qui m’ont fait croire que je ne suis pas à la hauteur, pas assez fort(e), pas assez intelligent(e), et que je ne m’en sortirai pas.

Que la puissance de mon amour pour moi soit si forte que je n’aie plus besoin de vivre ma vie en accord avec l’opinion d’autrui.

J’ai une confiance totale en ma capacité à effectuer les choix que je dois faire.

Paré de mon amour pour moi, je n’ai plus peur de faire face à quelque responsabilité que ce soit dans ma vie, ni à quelque problème dont je trouve la solution quand il se présente.

Quoi que je veuille accomplir, puissé-je le faire avec la puissance de mon amour pour moi-même.

À partir d’aujourd’hui, je m’aime tellement moi-même que je ne fais plus rien contre moi.

Je peux vivre ma vie en étant moi-même et non en prétendant être quelqu’un d’autre dans le but de plaire à autrui.

Je n’ai plus besoin que les autres disent du bien de moi, car je sais qui je suis.

Grâce à mon amour pour moi, je prends désormais plaisir à l’image que me renvoie le miroir de moi-même.

Qu’un sourire illumine mon visage et qu’il accroisse ma beauté intérieure et extérieure.

Je ressens un tel amour pour moi que ma propre présence m’est toujours un plaisir.

Je m’aime sans jugement car lorsque je me juge, il en résulte des reproches et de la culpabilité puis le besoin de me punir, de sorte que je perds de vue mon amour.

Je fortifie ma volonté de me pardonner en cet instant

.Je nettoie mon esprit de tout poison émotionnel et de tout jugement afin de vivre dans la paix et l’amour.

Que mon amour pour moi-même soit la force qui change le rêve de ma vie !

Armé de ce nouveau pouvoir dans mon cœur, le pouvoir de l’amour de soi, je transforme chacune de mes relations, à commencer par celle que j’ai avec moi-même

.Je me libère de tout conflit avec autrui.

Je suis heureux (se) de passer du temps avec ceux qui me sont chers et je leur pardonne toute injustice encore ressentie en moi.

Je m’aime tellement que je peux pardonner quiconque m’a blessé(e) dans mon existence.

J’ai le courage d’aimer ma famille et mes amis sans conditions et de modifier mes relations de la façon la plus positive et la plus empreinte d’amour.

Je crée de nouveaux canaux de communication dans mes relations, de manière à ce qu’il n’y ait plus de guerre de pouvoir, ni de perdant ou de gagnant.

Je peux travailler en équipe, pour l’amour, pour la joie et pour l’harmonie.

Mes relations avec ma famille et mes amis sont fondées sur le respect et la joie, afin de ne plus ressentir le besoin de leur dire comment penser ou se comporter.

Mes relations romantiques sont les plus merveilleuses.

La joie m’envahit chaque fois que je partage mon amour avec mon partenaire.

J’accepte les autres tels qu’ils sont, sans jugement, car lorsque je les rejette, je me rejette moi-même. Et quand je me rejette, on me rejette.

Aujourd’hui, je prends un nouveau départ. Je recommence ma vie en ce jour avec la puissance de l’amour de soi

.J’apprécie ma vie, j’apprécie mes relations, j’explore la vie, je prends des risques, je suis vivant (e), je ne vis plus dans la crainte de l’amour.

J’ouvre mon cœur à l’amour qui est mon droit de naissance.

Je deviens Maître de la Gratitude, de la Générosité et de L’amour afin de pouvoir jouir de toutes les créations à tout jamais. Ainsi soit-il !