La paix de l’âme est dans ce monde le bonheur suprême. Ce bonheur, on peut le goûter dans la simplicité de son coeur en s’éloignant du tumulte du monde, on sait borner ses voeux et son ambition, se soumettre aux décrets du ciel, juger avec indulgence tout ce qui se passe autour de nous et se réjouir des harmonies de la nature, du mugissement des cascades, de la fraîcheur des bois et du soupir des vents…
Johann Georg Zimmermann
« Ce que vous fuyez vous possède. Quand tu peux te retourner et faire face à quelque chose et qu’il ne t’intimide plus, il ne te possède plus. ” Adyashanti
Bonjour, j’espère que vous allez bien ce matin
Le passé est derrière nous, mais il est si présent et si précieux, quoi qu’on en dise. On nous demande souvent d’oublier, mais comment oublier.
Comment oublier toutes ces personnes, toutes ces choses qui font de nous ce que nous sommes.
Le passé, c’est les gens que l’on a côtoyés, aimés, chéris et qui ont fait partie de notre vie et qui sont partis. C’est aussi des souvenirs, des erreurs, des moments de bonheur et de douleur, qui nous forgent et nous rappellent que chaque étape, chaque rencontre, a son importance.
Le passé ne disparaît jamais vraiment, il reste dans notre mémoire, guidant nos pensées, nos choix et notre manière d’aimer.
Prenez soin de vous
Mabelle
Bonjour,
Je te partage ce matin un texte de Charlotte Cellier qui résonne profondément en moi. Ma grand-mère me disait « si tu as fais tout ce que tu pouvais, tu as fait tout ce que tu devais »
Il y a un moment où tu commences à comprendre…
Que tu n’aurais pas pu faire mieux que ce que tu as donné.
Que tu n’aurais pas pu sauver, réparer, changer ce qui devait suivre son propre chemin.
Tu réalises que ton amour, ta patience, tes efforts n’étaient pas insuffisants,
Ils étaient tout ce que tu pouvais offrir, avec ton cœur sincère, avec tes forces du moment.
Ce n’est pas toi qui a échoué.
Ce n’est pas parce que tu n’étais pas assez.
Il y a des histoires qu’on ne peut pas retenir,
Des âmes qu’on ne peut pas détourner de leur propre destin.
Tout ce que tu avais à faire, tu l’as fait.
Tout ce que tu avais à donner, tu l’as donné.
Aujourd’hui, tu as le droit de poser ce fardeau.
De te libérer de la culpabilité.
Et d’avancer, en paix avec toi-même.
Prends soin de toi et ne t’oublie jamais pour personne – Mabelle
Bonjour, je t’espère en forme.
Je te partage un texte de Charlotte Cellier
Aujourd’hui…
Reviens en ton centre.
Ferme les yeux, respire, et écoute ce qui vit en toi.
Pas le bruit des peurs, pas le poids des attentes des autres… juste toi.
Demande-toi : qu’est-ce qui est juste pour moi ?
Qu’est-ce qui me fait du bien, vraiment ?
Ce n’est pas égoïste de penser à toi,
c’est essentiel, c’est vital.
Aujourd’hui, choisis la douceur.
Choisis ce qui nourrit ton âme, ce qui t’apaise,
ce qui t’élève et t’allège.
Ne cours plus après ce qui t’épuise, ne retiens plus ce qui t’abîme.
Tu as en toi un espace de paix,
même si tout semble chaos autour.
Reviens-y, encore et encore.
Car c’est là que tu trouveras la clarté,
c’est là que tu te trouveras toi.
Aujourd’hui, commence simplement :
écoute-toi. Honore-toi. Aime-toi.
Prends soin de toi – Mabelle
« Rappelez-vous :
Que chaque fois,
Que vous pleurez,
Et que vous écrivez ce que vous ressentez,
Votre énergie est purifiée,
Et vous élevez votre vibration.
Que chaque fois que vous riez,
Que vous chantez,
Et que vous dansez en profitant de la vie,
Votre énergie se purifie,
Et vous élevez votre vibration !
Que chaque fois que vous faites,
Ce que vous aimez,
Que vous faites du sport,
Et que vous bougez votre corps,
Votre énergie est purifiée,
Et vous élevez votre vibration !
Que chaque fois que vous demandez pardon,
Pardonnez et remerciez avec votre cœur,
Votre énergie se purifie,
Et vous élevez votre vibration !
Et qu’à chaque fois que vous vous respectez,
Et que vous vous aimez vous-même,
Et les autres pour de vrai,
En plus de purifier votre énergie,
Et d’élever votre vibration,
Vous aidez aussi notre belle terre à vibrer,
À la plus haute fréquence,
Qui est celle de l’AMOUR !
C’est pourquoi, ne tardez plus,
Armez-vous de courage,
Et travaillez sur vous-même !
Le travail le plus important de votre vie,
C’est vous !
Si vous vibrez haut,
Nous vibrons tous haut,
Parce que nous sommes tous un !
Vous pouvez,
Osez et faites en sorte que ça arrive ! «
Prenez soin de vous – Mabelle
Bonjour, j’espère que vous allez bien.
On doit arrêter de répéter : « Pardonne, c’est la famille. »
Ça sonne comme un conseil qui peut sembler plein de sagesse, mais trop souvent, ça fait plus de mal que de bien.
La vérité, c’est que la famille avait une responsabilité :
Me protéger, pas me briser.
Être mon refuge, pas la source de mes blessures.
Me tendre la main, pas me tourner le dos.
Avoir le même sang ne donne pas le droit d’envahir ma paix, d’abîmer mon cœur ou de troubler la vie que j’ai mis tant de temps à reconstruire.
Le pardon n’est pas une obligation, et ne se fait pas sur commande non plus.
Le pardon est un long chemin et il n’a aucun sens quand les excuses n’ont jamais été faites, quand les mêmes comportements toxiques continuent, quand la douleur reste vive, comme une plaie qu’on refuse de soigner.
Oui, j’ai le droit de protéger ma paix intérieure.
Même si cela signifie poser des limites claires, même si cela déplaît à ceux qui portent le même nom que moi.
Et si ces limites dérangent… peut-être que cela révèle leur part du problème.
Cette mentalité qui normalise la souffrance parce qu’elle vient « de la maison ».
Non. La famille, ce n’est pas seulement le sang.
C’est ceux qui savent aimer sans condition.
Ceux qui respectent, qui soutiennent, qui réparent au lieu de blesser.
Prenez soin de vous.
Mabelle