Marcher pieds nus sur une pelouse mouillée ou de la terre humide générerait un passage de courant électrique dans les jambes qui électronise le corps et agit sur le passage de l’eau dans nos cellules.
https://fr.wikipedia.org/wiki/Aquaporine
Il y a une fréquence musicale au diapason de l’eau de Marc Henry et Tommi Jack qui se nomme Aquaporines, que vous trouvez facilement sur youtube et a pour vertus l’hydratation
Prenez soin de vous
Mabelle
Fais en sorte que cette chose te trouve
Bonjour, je t’espère en pleine forme.
Je te partage un extrait du livre « l’enfant du jeudi noir » d’Alejandro Jodorowsky https://amzn.to/3Obnft2
Le cabinet de couture
Dona Sara passait le plus clair de son temps libre dans un petit cabinet de couture. C’était une petite pièce, avec une fenêtre sur le toit par laquelle on ne voyait qu’une étoile, baptisée « Petit Espoir de Dieu ». Je m’asseyais par terre pour l’écouter parler, tandis qu’elle pédalait infatigablement en cousant des chemises de cotonnade et des caleçons longs pour les ouvriers. Malgré l’exiguïté de l’endroit, dona Sara était parvenue à le transformer en univers. Chaque action y trouvait une signification et chaque objet devenait un symbole. Si elle devait repriser un vêtement usé, elle cherchait à tirer un morceau de la doublure d’un autre tissu usé de la même façon.
– Tu vois, me disait-elle, si je mettais une pièce de toile neuve sur un vieux tissu, de serait comme un cancer au lieu d’être un remède. La toile neuve, moins adaptable, plus résistante, finirait par s’effilocher en 1000 sillons l’endroit où je l’aurais mise. Quand tu seras grand et que tu voudras changer le monde, ne propose jamais des solutions drastiques qui, au lieu d’aider, finissent par provoquer le chaos. Je veux que tu mesures et que tu saches évaluer la solidité de ceux que tu aides. Ne les conduis pas plus loin qu’ils ne peuvent le supporter …
Si par hasard on faisait une tache sur un costume, elle se contentait de prendre un coin de ce vêtement, et de frotter fermement.
– Regarde comme la tache disparaît : le tissu se nettoie tout seul ! Quand tu auras des problèmes spirituels, ne cherche pas d’aides extérieures qui ne feront que te plonger dans l’erreur. Soigne ton être avec une autre partie de toi-même. Tu es ton propre médecin : tu n’en trouveras pas de meilleur …
Quand son fil s’emmêlait, elle soufflait dessus et le défaisait.
– En soufflant, je calme le fil, le labyrinthe perd de ses forces et il se démêle tout seul. Ne force jamais les problèmes. Garde ton calme et fais ce que tu peux. Ils se résoudront d’eux-mêmes…
Pour l’enfiler elle tenait fermement le fil sans le faire bouger, et avec le trou de l’aiguille elle attrapait l’extrémité.
– Si tu n’arrives pas à trouver quelque chose, fais en sorte que cette chose te trouve. Si tu veux la lumière, mets-toi là où il n’y a pas de barrière entre le soleil et toi. Lave ton âme pour que le phénomène se manifeste en toi, et tu l’obtiendras parce que tu es vide.
Prends soin de soi
Mabelle
Si vous êtes déprimé, vous vivez dans le passé.
Si vous êtes anxieux, vous vivez dans le futur.
Si vous êtes en paix, vous vivez dans le présent. »
Lao Tseu
Un sourire ne coûte rien et produit beaucoup.
Il enrichit ceux qui le reçoivent, sans appauvrir ceux qui le donnent.
Il ne dure qu’un instant, mais son souvenir est parfois éternel.
Personne n’est assez riche pour pouvoir s’en passer,
Personne n’est trop pauvre pour ne pas le donner.
Il crée le bonheur au foyer.
Il est le signe sensible de l’amitié.
Un sourire donne du repos à l’être fatigué.
Un sourire rend du courage au plus découragé.
Si quelquefois, vous rencontrez une personne qui ne vous donne pas le sourire que vous méritez, soyez généreux, donnez-lui le vôtre.
Nul n’a autant besoin d’un sourire que celui qui ne peut en donner aux autres !
Raoul Follereau
Un maître prenant de l’âge était fatigué d’entendre son élève se plaindre sans cesse.
Un matin, il l’envoya chercher du sel. Au retour de l’élève, le maître lui dit d’ajouter une poignée de sel à un verre d’eau et de boire le tout.
« Quel goût cela a-t-il ? » demanda le maître.
« C’est amer. » dit l’élève.
Le maître étouffa un rire et dit au jeune homme de jeter la même poignée de sel dans le lac.
Les deux hommes se dirigèrent en silence vers le lac le plus proche et lorsque l’élève eut lancé le sel dans l’eau, le vieil homme dit : « Maintenant, bois de l’eau du lac. »
Comme l’eau dégoulinait du menton du jeune homme, le maître demanda :
« Quel goût cela a-t-il ? »
« C’est frais. » remarqua l’élève.
« Sens-tu le sel ? » demanda le maître.
« Non. » dit le jeune homme.
Sur quoi le maître s’assit à côté de ce jeune homme si sérieux et expliqua doucement.
« La souffrance dans la vie est du sel pur : ni plus, ni moins. La quantité de souffrance dans notre vie reste exactement la même. Cela dit le degré d’amertume que nous sentons dépend du contenant dans lequel nous mettons la souffrance.
Aussi lorsque tu souffres, la seule chose que tu puisses faire est d’élargir ta perception des choses.
Cesse d’être un verre.
Deviens un lac.»
Lorsque l’on délègue sa vision intérieure à l’Esprit puissant plutôt qu’à son ego, nous pouvons être témoins de nos créations et de celles collectives de l’humanité.
Ainsi, il est plus facile de manifester des choix en toute conscience.
Plus nous sommes unis à vibrer sur les mêmes affirmations, et plus la vie nous sert.
Pensons liberté, respect et solutions miraculeuses pour l’évolution de l’humanité.
Joéliah
Être en paix, ce n’est pas forcément être tranquille, sans problème, en mode métro, boulot, dodo.
Être en paix, c’est souvent se lever en sachant qu’il faudra œuvrer devant les difficultés parce que le but en vaut la joie.
C’est oser reprendre la route parce que le voyage nous offre « la place ».
C’est miser sur la patience sans être dans la nonchalance.
C’est reconnaitre qu’on s’est trompé, quand on voudrait avoir raison.
C’est retrouver le courage parce que le cœur nous y appelle.
Être en paix, c’est presque tout, sauf être tranquille.
Être en paix, c’est être heureux d’être à sa place, c’est avoir trouvé le sens de sa vie, auprès de ceux qu’on aime, et avec soi.
Et puis oeuvrer pour le préserver, pour ne plus jamais fuir, mais pour toujours Oser.
Alexandra JULIEN