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Santé/bien-être

Votre barrière intestinale est-elle compromise ?

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Bonjour,

Comment allez-vous ce matin ?

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L’intestin perméable détient un rôle sournois dans la perturbation de votre métabolisme. Comment savoir si votre barrière intestinale est en train de vous alerter ? Si vous choisissez de l’écouter, votre corps vous laisse des indices. Voyons six signes courants indiquant que votre intestin est peut-être compromis.

#1 : Ballonnements persistants et drame digestif

Avez-vous déjà eu l’impression d’avoir avalé un ballon après les repas ou de souffrir de gaz persistants ? Les ballonnements ne sont pas seulement dus à une part de pizza supplémentaire : ils peuvent être le signe d’une perméabilité intestinale qui laisse échapper des particules alimentaires non digérées, déclenchant ainsi des poussées immunitaires. Ce n’est pas anodin ; les ballonnements chroniques peuvent entraîner un inconfort qui sape votre confiance et votre énergie, surtout lorsque vous jonglez entre le travail, les enfants ou une liste de choses à faire interminable.

#2 : Fatigue inexpliquée et brouillard cérébral

Vous traînez votre journée comme si vous pataugiez dans de la mélasse ? Ou vous oubliez où vous avez mis vos clés… encore ? Une barrière intestinale fragilisée permet aux toxines de pénétrer dans votre sang, provoquant une inflammation qui perturbe votre cerveau et votre niveau d’énergie. C’est comme si votre corps menait une guerre discrète, vous laissant épuisée. Pour nous, les femmes, cela frappe fort pendant les bouleversements hormonaux – imaginez le brouillard cérébral de la périménopause sous stéroïdes. Non merci !

#3 : Problèmes de peau soudains 

Boutons d’acné, eczéma ou démangeaisons soudaines ? Votre peau est souvent la première à signaler des problèmes intestinaux. Lorsque la barrière cutanée est perméable, des composés inflammatoires peuvent déclencher des réactions cutanées, car votre système immunitaire réagit de manière excessive. C’est frustrant, surtout si vous dépensez une fortune en soins de la peau qui ne s’attaquent pas à la cause profonde. Nous savons tous qu’une peau saine commence de l’intérieur, et un intestin perméable et en difficulté perturbe cet équilibre, ternissant cet éclat de rêve pour lequel vous travaillez si dur.

#4 : Nouvelles sensibilités ou allergies alimentaires

Vous remarquez que les produits laitiers ou le gluten vous rendent malheureux, même si ce n’était jamais arrivé auparavant ? L’intestin perméable laisse passer des protéines partiellement digérées, trompant votre système immunitaire qui les attaque comme des envahisseurs. Cela peut amplifier les sensibilités au fil du temps, transformant les repas en véritables champs de mines. Ce n’est pas seulement agaçant, cela peut aussi limiter votre alimentation et vous laisser avec des carences nutritionnelles, ce qui alimente les fringales, la fatigue et les problèmes de poids.

#5 : Douleurs ou raideurs articulaires

Vous vous réveillez avec des genoux raides ou des hanches douloureuses, comme si vous aviez couru un marathon ? L’inflammation due à un intestin perméable ne reste pas en place ; elle peut se propager aux articulations, simulant des symptômes arthritiques. Cette inflammation systémique n’est pas à prendre à la légère : elle est liée à des maladies auto-immunes et peut rendre les mouvements quotidiens pénibles, vous privant de joie d’activités comme le yoga ou la course aux petits-enfants.

#6 : Sautes d’humeur ou anxiété rampante

Vous vous sentez irritable, anxieux ou déprimé sans raison apparente ? Votre intestin produit la majeure partie de votre sérotonine. Lorsqu’il est défaillant, votre humeur s’en ressent. Les toxines qui traversent cette barrière peuvent enflammer l’axe intestin-cerveau, aggravant ainsi le stress ou la dépression. C’est un cercle vicieux : la mauvaise humeur amplifie le cortisol, ce qui fragilise encore plus votre intestin. Un problème grave, car la santé mentale est directement liée au bien-être général.

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Zonuline : Le gardien endormi à son poste

Maintenant, penchons-nous sur la zonuline. La zonuline est une petite protéine souvent négligée, produite par les cellules épithéliales et jouant un rôle crucial dans la régulation de la perméabilité de la barrière intestinale. Imaginez-la comme le videur de boîte de nuit des jonctions serrées de votre intestin. Lorsqu’elle fonctionne correctement, elle scelle l’espace entre les cellules de votre intestin pour empêcher les substances indésirables de pénétrer dans l’organisme. Mais des facteurs déclenchants comme le gluten, les infections ou même le stress peuvent desserrer excessivement ces jonctions et laisser passer les mauvaises substances. Un mauvais fonctionnement de la zonuline a été associé à des maladies auto-immunes et à des troubles métaboliques dans des études publiées dans des revues comme l’ American Journal of Physiology . La bonne nouvelle ? Vous pouvez la protéger par l’alimentation et un mode de vie sain : réduire les facteurs déclenchants et soutenir votre intestin peut restaurer les jonctions serrées, réparer la barrière et soulager les symptômes.

L’équilibre comme allié quotidien de votre intestin

Alors, comment lutter contre ces signes de dysfonctionnement intestinal ? https://ufeelgreat.com/c/EC344F Balance est votre allié quotidien. Ce complément alimentaire à base de fibres est bien plus qu’un simple complément : c’est un mélange intelligent de fibres solubles et insolubles (comme la gomme de guar et le bêta-glucane) qui nourrit vos bonnes bactéries intestinales tout en ralentissant l’absorption des glucides pour stabiliser votre glycémie. Ces bonnes bactéries produisent des acides gras à chaîne courte (AGCC), qui combattent directement le dysfonctionnement de la zonuline en renforçant les jonctions serrées et en apaisant l’inflammation. Unimate, lui, vous apporte un regain d’énergie et une aide précieuse dans la perte de poids.

Considérez Balance comme votre compagnon quotidien : prenez-le avant ou en accompagnement de votre plat principal et vous donnerez à vos intestins un coup de pouce au moment où ils en ont le plus besoin. Il soulage les ballonnements en favorisant la régularité, combat la fatigue en stabilisant l’énergie et aide à éviter les grignotages compulsifs redoutés en vous procurant une sensation de satiété plus longue. De plus, ses vitamines et minéraux, comme le chrome, aident à lutter contre la sensibilité à l’insuline, favorisant ainsi une absorption et une utilisation optimales du glucose dans tout l’organisme. Intégré régulièrement à votre routine, associé à des aliments complets et à une bonne gestion du stress, Balance peut faire toute la différence. Les utilisateurs constatent des changements notables, comme une sensation de moins de ballonnement et un regain d’énergie en quelques semaines, preuve que les petites habitudes quotidiennes ont un impact positif.

Pour conclure : suivez votre instinct

Ces signes ne sont pas simplement liés au « vieillissement normal » ou au « stress » : ils sont le signal d’alarme de votre corps en cas de barrière intestinale fragilisée. Les ignorer peut entraîner une inflammation qui se transforme en problèmes plus graves comme le diabète ou les problèmes cardiaques. Mais les repérer tôt, comprendre le rôle de la zonuline et s’appuyer sur des outils comme Balance ? C’est ainsi que vous reprendrez le contrôle. 

Prenez soin de vous

Mabelle

méli-mélo

Glande pinéale, un secret bien gardé

2 commentaires

Bonjour,

Comment allez-vous ?

La glande pinéale, cette petite glande en forme de pomme de pin, est l’un des plus grands secrets qui nous ont été cachés. Le secret n’est pas que la glande existe, ça tout le monde le sait, le secret est sa fonction. Aux étudiants en médecine on dit que c’est un organe asservi, mais ce n’est absolument pas le cas. La glande pinéale est notre troisième oeil, soit l’organe à travers lequel nous rêvons et imaginons et une fois qu’il est activé, c’est aussi l’organe qui nous relie à d’autres dimensions de la réalité, c’est-à-dire : nous permet de voir des êtres d’autres dimensions en plus de nous permettre de faire des voyages astraux (laisser notre corps physique pour voyager avec notre corps éthéré), développer des compétences psychiques comme la voyance ou la télépathie et jusqu’à la possibilité de faire des voyages dans le temps. Mais sans même aller si loin, c’est grâce à la glande pinéale que nous avons accès à l’intuition.

Il n’est pas difficile de comprendre pour quelle raison c’est un secret, un être humain qui sait qui il est et ce dont il est capable par lui même ne peut pas se laisser diriger par autrui.

Si l’église a le monopole de la religion (toutes religions confondues, qu’il s’agisse d’église, de temple, ou de mosquée, c’est pareil) : aller à une cérémonie religieuse est le seul moyen qui nous a été montré pour nous connecter avec le plan divin alors qu’en réalité le temple pour arriver à la connexion divine est à l’intérieur de chacun d’entre nous.

La glande pinéale a plusieurs significations. Pour la religion catholique, elle signifie la puissance de Dieu ; pour la franc-maçonnerie, la vision du Cyclope ; et dans le monde oriental c’est le troisième oeil ou centre de la voyance et de l’intuition. En terminologie initiatique on le connaît comme « la porte du paradis » et même le philosophe français, René Descartes, a proposé que la glande pinéale était ce qui reliait le corps avec l’âme, ou qui la contenait. Il l’a défini comme « le siège de l’ âme ». Nombreux sont les auteurs ayant établi un lien entre ce 3ème oeil et la glande pinéale qui se trouve entre les deux hémisphères du cerveau.

La glande PIN-éale dispose d’une forme en spirale, rappelant les spirales de Fibonacci et la symbolique mathématique du nombre d’Or, la couleur du Sol-eil (« seul » « oeil »). Il est intéressant d’observer les similitudes anatomiques de la glande avec l’oeil d’Horus des Egyptiens. L’Œil oudjat avait une fonction magique liée à la vision de l’invisible. Comme si la glande nous inspirait l’introspection, le regard que l’on porte en soi-même. Comme si elle représentait un état de conscience affuté ainsi que le symbole d’une transcendance.

Dans de très nombreuses cultures et religions nous trouvons des représentations de la pomme de pin. Dans les sculptures assyriennes de 713 avant Jésus-Christ, au Mexique, le dieu mexicain Chicomecoatl est représenté avec des pommes de pin dans une main. Dans la mythologie grecque, puis romaine, le thyrse est un grand bâton évoquant un sceptre surmonté d’une pomme de pin. L’enfant de la Vierge noire de Montserrat tient une pomme de pin (elle est souvent représentée au sommet des choses, comme si elle officiait d’antenne). Au Vatican, on peut voir un monument de la forme de la glande et on la retrouve aussi sous forme de hiéroglyphes sur les murs des pyramides

La Pinéale secrète une substance appelée Dimethyltryptamine (Dmt), connue aussi comme la molécule spirituelle qui est curieusement libérée dans la phase de mouvement oculaire rapide, soit quand nous sommes en train de rêver, est responsable de la visualisation d’images dans les rêves. En absence de lumière, la glande pinéale produit de la mélatonine à partir de la sérotonine. En plus de réguler les cycles jour-nuit, la mélatonine est un puissant anti oxydant qui inhibe la synthèse d’ADN dans certaines cellules tumorales et la mort cellulaire. C’est dire son importance cruciale.

Le Dmt est si puissant qu’il peut porter la conscience de l’homme dans des dimensions supérieures à travers des voyages dans le temps et les dimensions. Dans l’état immédiat avant la mort, une grande quantité de Dmt est d’ailleurs produite. Le Dmt réalise des états mystiques ou interdimensionnels.

Nous avons beaucoup à apprendre sur cette petite glande bien particulière.

Belle journée

Mabelle